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中国家庭养生保健书库
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养生，你做对了吗
作者：《家庭百事通》编辑部 出版：江西科学技术出版社 日期：2022-04-01 本书依托《家庭百事通》杂志作者资源和内容资源编写，旨在帮助老百姓了解日常生活中养生方面的基本常识，重在解答人们在养生保健中存在的疑虑，引导人们走出养生误区。主要内容有：吸氧真的有害无益吗？足浴盆越深越好吗？银饰真的能排毒吗？……本书阐述的内容丰富科学、通俗易懂，具有较强的实用性，对帮助老百姓做到科学养生、提高生活质量具 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102 
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偏方、秘方、验方 小方子治大病 养生保健书籍大全 家庭养生保健
作者：林建棋 出版：湖南科技出版社 日期：2024-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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家庭（一年订阅，半月刊，24期）
品牌：家庭期刊集团 廠商：家庭期刊集团家庭杂志社 日期：半月刊 《家庭》获首届中国优秀社会科学期刊奖，是中国最畅销杂志之一，在全球综合类期刊中排行前十名。中国《家庭》，世界华人最感兴趣的杂志。 《家庭》原名《广东妇女》，创办于1982年，1983年1月起更名为《家庭》，1999年1月,增出下半月版,是中国国内第一家以恋爱、婚姻、家庭为报道和研究对象的综合月刊。 《家庭》本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1296
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百病食疗大全+常用中药养生治病一本通+很老很老的老偏方（全3册）图解家庭中医养生保健饮食养生食疗食谱菜谱药膳黄帝内经百科
作者：史翔等 出版：北京联合出版公司 日期：2023-06-01 ★《百病食疗大全》精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法亦是健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等。此外，本书内容全面，针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科11个科室，100多种疾病的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 903
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中国家庭健康饮食（公众健康素养图解）
作者：中国保健协会科普教育分会 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-08-01 本书从饮食与营养基本知识、饮食可能存在的不安全因素、怎样防范饮食安全风险、避开常见饮食误区等方面，向读者传递日常饮食生活的实用知识，提升读者明辨真伪、科学选购、均衡膳食等方面的能力和水平。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 193
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少数民族养生保健技术操作规范
作者：中国民族医药学会 出版：中国中医药出版社 日期：2021-04-01 受国家中医药管理局委托，推动少数民族医药特色保健技术整理和推广工作，能够保护和传承少数民族医药特色保健技术，为少数民族医保健机构和少数民族医特色专科提升服务内涵提供有力指导；促进少数民族医药特色保健技术推广应用，提高基层少数民族医药服务能力。是围绕各族群众日益增长的健康需求，维护好人民群众的基本健康权益，解决好各族群众 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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家庭对症养生茶饮全书
作者：双福、赵峻 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 茶在我国历史悠久，爱好者众多，适合各年龄段人群饮用，而且茶的功效显著，能够很好地预防疾病和减轻病症，适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为关注的保健方式进行分类，以喜好茶饮的读者为主要对象，以家庭实用为核心，讲解了各种养生茶饮的制作方法、功效及适用人群，图文并茂，实操性较强，可使 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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图解本草纲目对症养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解本草纲目对症养生健康中国2030家庭养生保健丛书》共分为中药常识篇、对症养生篇和对症食疗篇三个部分。中药常识篇里介绍了中药常识知多少，比如，中药的四性五味、煎药常识、如何鉴别中草药等，让读者对于中药知识有一定的了解。对症养生篇里从几百种传统中药里精心挑选了近百种日常生活中*常用的中药药材，并根据这些中药的主治类型 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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图解黄帝内经体质养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解黄帝内经体质养生健康中国2030家庭养生保健丛书》人的体质分为气虚型体质、血虚型体质、阴虚型体质、气郁型体质、血瘀型体质、痰湿型体质等类型。气虚型体质的人的体质特征可有：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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养生笔记
作者：当季新品 养生笔记 李淳 著 出版：中医古籍出版社 日期：2022-12-01 这不是一本书，他只是陪您共度一年的朋友，他关注您的健康，安排您的起居，陪伴您的喜怒哀乐。 这也是一本书，它承载了儿时的童趣，它内涵了养生的智慧，它蕴藏了人生的哲理。 《养生笔记》以手账的形式陪伴读者一整年，图书内容丰富，既有中医草药的介绍，又可以记录自己的日常生活、心理活动、对自己想说的话等信息，希望读者在每一 ... |
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中老年长寿保健千问千答：中老年人养生法 别让不懂营养学的医生害了你 家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：王迪 出版：中医古籍出版社 日期：2023-09-01 长寿时代已经到来，活到100岁是大概率事件，可是无数人受亚健康和慢病的困扰，如何远离疾病，保持旺盛的精力和体力？本书《中老年长寿保健千问千答》将揭秘长寿时代的科学生活方式，将儿女们惦记的健康细节、中老年人常遇到的健康问题、永葆活力的健康秘诀…彻底说清楚。 ... |
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图解中医：看中医如何诊病 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生 中老年
作者：臧俊岐 编著 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-01-01 ... |
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《中国公民中医养生保健素养》详解
作者：鞠宝兆，隋月皎 出版：中国中医药出版社 日期：2021-02-01 本书对提高中国公民养生保健素质及健康水平具有重要的实用作用和社会效益；是关注健康的人群，各级各类中医药文化、健康培训与宣讲的基本素材，具有较强的普及推广效应。计划初版印数1万册，定期再版的可能性高。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 695
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实用人体保健百科：彩图版
作者：养生堂家庭保健课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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养生保健科学
作者：王玉玲 出版：中国中医药出版社 日期：2020-08-01 本书从“生命本质”和“疾病病因”开始，全面诠释养生、保健的科学性，让科学养生走进百姓生活，让生活化的中医走进科学殿堂。本书的出版，在当今养生热的环境下，定会引起广大读者的喜爱。作者王玉玲为北大的英国留学医学博士，北京神康康复医院院长，中国中医药信息研究会经络生物电医学研究分会会长热爱中医，研究中医，创建了经络共振技术， ... |
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中医养生保健学
作者：马烈光主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-06-01 本教材分上中下三篇，共12 章，包括中医养生保健学基本理论、中医养生保健常用方法、审因施养与保健等内容。编写在保持一版基本框架不变的前提下，内容推陈出新，各章设置文前与文后二维码，打造纸媒融合教材，与时俱进。 ... |
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养生堂给你的中医养生妙招：全家人都需要的健康生活指南！三甲医院名医倾囊相授，100多种实用妙招
作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-02-01 本书由北京卫视品牌栏目《养生堂》官方授权，收录了近几年最新节目的优质内容，涵盖大脑、呼吸系统、心脏、脾胃、肝肾、肥胖、肌肤、筋骨等八个备受关注的健康主题，涉及上百种常见小病小痛的中医治疗方法，为人们应对疾病提供一种简便易操作的解决方案，能满足一家人的健康需求。 书中介绍的养生妙招简单实用，能解决现代生活中常见的困扰人 ... |
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彩图解二十四式太极拳与养生+健康养生操八段锦五离戏易筋经 国医养生堂健康养生操中医养生保健八段锦道家中医养生 家庭养生健
作者：张银柱 出版：山西科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
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中老年食疗养生一本全 保健饮食养生菜谱食品大全 养生大系老年人养生大全食谱调理 食疗营养健康百科全书 养生书籍中老年人养
作者：常学辉 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-11-01 《中国家庭养生工具书：中老年食疗养生一本全（白金版）》系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外，还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时，针对中老年 ... |
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新家庭书架（升级版）长寿保健全书
作者：新家庭书架编委会 著 出版：北京出版社 日期：2018-05-01 长寿保健知识并不深奥，它们往往就存在于我们的日常生活之中。只要你曰积月累，科学实践，就一定能提高自身的健康水平，延年益寿。 《长寿保健全书（升级版）新家庭书架》就是这样一本献给广大中老年人的实用长寿保健指南。它从人的养生之道、心理保健、营养保健、环境保健、运动保健，再到防病、治病等多方面，细致周密地介绍了长寿保健的知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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