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孟繁明，李花兵，高强健 著
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中小学生阅读系列之校园必读丛书--强健体魄的盾牌：
作者： 出版：吉林出版集团有限责任公司 日期：2013-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 221 
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一颗苹果的地球之旅
作者：帕特丽夏?盖斯 出版：现代教育出版社 日期：2024-07-01 本书以一颗苹果为线索，从饮食和健康的角度出发，向孩子解释了食物生产、加工、运输等过程与环境之间的关系。通过翻阅有趣的画面，教会孩子调整日常饮食习惯，树立健康的饮食观，在收获强健体魄的同时守护美好的地球家园。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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美之身形 动漫男子人体+结构+动态解析
作者：哒哒猫 出版：人民邮电出版社 日期：2024-08-01 动态是动漫人物绘制的难点，结构准确、造型优美的动态对于展现动漫人物的魅力至关重要。本书主要讲解男性动漫人物动态的绘制方法，帮助读者更好地展现动漫男子人体之美。本书共分3章，第1章讲解了精壮、纤瘦强健及不同年龄的男子全身形体的表现:第2章讲解了男性局部肌肉结构表现，包括头颈肩、胸背、腰腹、胯臀手臂与手、腿与脚等身体部位的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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我要当厨师
作者：甜吉熊工作室 出版：应急管理出版社 日期：2021-10-01 我们对食物要有感恩的心。大家如果不吃饭能挺几天呢？一天，两天？如果饿一顿也会因为肚子饿而叫苦不迭。是不是有时因为家里的饭菜不合口味，向妈妈吐露不满？但是食物是强健我们的身体所必需的，同时包含了做饭菜的人的情意和爱。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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改善（珍藏版）
作者：[日]今井正明 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书是世界著名质量管理大师今井正明的代表作，揭示了日本战后经济迅速崛起的奥秘。改善的步伐虽然是渐进式、阶梯式的，但是随着持续地生产质量和效率的提高，会带来戏剧性的重大成果。同时，改善的不断深入会让企业拥有承受激进式变革的“强健体魄”。持续改善在生产制造领域威力巨大，用于改进销售和服务流程也同样效果惊人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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你的文章太胖了！
作者：[美]海伦·索德 后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-08-01 好文章往往筋骨强健、轻盈有力；不好的文章则拖沓冗长、废词连篇。写作也是一种健身，来自专业教练的建议能让你事半功倍。这里有一份轻量级且实用的英语写作指南，能帮你强健词语的骨骼、锻炼句子的肌肉，为表达注入活力，让你的文章如获新生。 作者从构成文章躯干的基本元素，如be动词、名词、形容词和副词等着手，提供了一套易上手、好模 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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腰背痛自我康复指南
作者：德拉威尔 出版：山东科学技术出版社 日期：2019-04-01 《腰背痛自我康复指南》是一本预防、缓解腰背部疼痛，强化腰背部及脊柱肌群的健身必备指导科普书。通过拉伸训练，核心训练，腿部、背部及脊柱训练，功能性训练，四个阶段的训练，有效缓解腰背部疼痛，预防腰背部损伤，强健腰背部肌肉群。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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科学身材管理：办公室健身休闲指南（简单易学的健身方法 职场人士常备）
作者：马玉华 著 出版：九州出版社 日期：2022-08-01 办公室工作人员经常久坐不动，容易身材走样，引起各种身体不适，危害身心健康。 本书专门针对办公室工作人员身心特点，提出了一系列科学、有效、简便的办公室健身方法与技巧，旨在帮助办公室工作人员改善身材、缓解疲劳、愉悦身心、远离职业病。 强健身心，改善身材，让我们变身办公室健身达人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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教学计划与策略：责任与担当教育
作者：鞠克亮 出版：中国财政经济出版社 日期：2024-07-01 “责任与担当”重点指向落实立德树人根本任务，深入挖掘各类研学资源中责任与担当元素，旨在引导广大中小学生在研学实践活动中养成自理能力、自立精神、热爱生活的态度，促进身心健康、体魄强健、意志坚强，形成主动服务他人、服务社会的情怀，理解并践行社会公德，提高社会服务能力，促进形成正确的世界观、人生观、价值观，培养他们成为德智体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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站桩健身法
作者：丁丽玲 出版：人民邮电出版社 日期：2024-08-01 本书是一本写给普通人的“武林秘籍”，介绍如何把站桩融入日常生活，在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后，重点介绍3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法，以及站桩后的放松方法。此外，本书还提供了不同场景下的站桩方式，并且针对读者站桩时的常见疑问进行了解答。本书不但适合站桩爱好者、站桩习练者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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大学生体育——素养与健康
作者：高鹏飞 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2024-08-01 大学体育是大学文化教育的主要组成部分，是培养具有强健体魄的高素质人才的重要途径。本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，针对大学生的年龄和心理特点、体质状况和终身体育的需要而编写。依据“健康第一”的指导思想和大学体育的教育目标，本书精选体育锻炼与身心健康、运动营养与保健、体育运动卫生与医务监督、大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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儿童体育互动立体书：冰雪运动 全面展现运动轨迹的立体书
作者：余江风，沙杉 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-08-01 儿童体育互动立体书 : 冰雪运动分别介绍了高山滑雪、跳台滑雪、单板滑雪、雪车、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶等体育项目，通过纸艺展现丰富炫酷的运动动态，给读者带来前所未有的阅读体验。每个动态都可通过开合页面来呈现运动的全过程，有助于拓展孩子的世界，释放孩子的天性，强健孩子的体魄，塑造孩子的性格，激发读者体育兴趣与热情、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 959
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物理学女王吴健雄：揭开原子的奥秘
作者：[美]何顥思 出版：河北教育出版社 日期：2023-10-01 1912年，一个女孩出生于江苏太仓的浏河小镇。父母给她取名为“健雄”，意思是“强健的英雄”。她就是吴健雄。那个时代，大多数人家不送女孩去上学，更不鼓励女孩成为科学家。但是，吴健雄的爸爸妈妈不这么想，他们觉得，女孩应该到学校读书，可以成为任何她们想成为的人。吴健雄一路努力求学，最后来到美国，深入研究她所热爱的物理学。因为 ... |
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真传内功易筋经
作者：朱文革， 林锋著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-09-01 易筋经源于我国古代中医导引术，具有强健体魄、预防疾病的效果，长期以来在佛家及民间习武人士之间广为流传。易筋经传本很多，大多秘而不传，只在派别内部传修。 《真传易筋经》有外壮、内壮、动功、静功、炼形、炼气、炼意等不同层次，初功多是外壮炼形之动功，次则是内壮外静内动之呼吸吐纳等练法，最后方是锻炼意念。 本书为朱文革 ... |
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牧牛马斯摩奇 纽伯瑞儿童文学奖金奖、《先驱论坛报》盛赞、美国图书馆协会盛赞
作者：[美]威尔·詹姆斯著，曹幼南译 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-11-01 斯摩奇原本是一匹出生在荒原上的野马，过着自由自在的生活。从第一次睁开双眼，它便贪婪地认知和学习世上的一切。故事记录了它的第一声嘶鸣、第一次站立、第一回遇险……这匹小马非常强健漂亮，是原野上一匹出类拔萃的马。后来，斯摩奇被一位名叫克林特的牛仔所捕获，被训练成为一匹牧牛马。斯摩奇生性聪慧，很快就成为一匹远近闻名的牧牛马，这 ... |
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沈石溪激情动物小说拼音版 狼王梦2 荒原逐梦
作者：沈石溪 著 出版：少年儿童出版社 日期：2024-10-01 蓝魂儿不愧是黑桑和紫岚的儿子，它不仅体格强健，而且胆量也毫不比死去的黑仔逊色，很快成长为一头优秀的大公狼。一场暴雪过后，狼群在饥饿中徘徊，蓝魂儿带头发现了一只死羊，没想到这竟是猎人布下的圈套，结果不幸殒身荒原。紫岚的目光投向了三子之中天资最为逊色的双毛。在紫岚的残酷训练下，双毛终于战胜自卑和懦弱，展现出家中头狼的不凡的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 133
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小篮球球员指导手册
作者：中国篮球协会 出版：新华出版社 日期：2025-01-01 本书是中国篮球协会小篮球课题组历时多年，在总结近年小篮球教学经验的基础上，按照“小篮球、大梦想”主旨的要求而创作，内容涵盖了篮球的发展历史和文化拓展、小篮球技战术教学、球员训练目标、球员实力提升等知识点。可以说，这是一本专为小篮球球员如何学习新的规范技能，如何强健体魄、增强体质，如何培养良好的品格和体育精神而编写的篮球 ... |
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罗大伦给孩子的健脾养胃食疗方：易消化 体不虚 长肉又长个（60+个专为孩子养脾胃的食疗方，解决便秘、积食、发烧、咳嗽等小
作者：罗大伦、浅梦、圆力、香薷，著 紫图图书 出版：科学技术文献出版社 日期：2025-02-01 医圣张仲景在《金匮要略》中提出“四季脾旺不受邪”，一年四季脾胃的状态都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵袭。而对于正在生长发育中的小朋友来说，保持脾胃的健康更为重要。因为脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃好，才能更好地吸收食物中的营养，让孩子气血充盈，身体强健。 在这本书中，罗大伦老师将根据春夏秋冬四季变化，为家长提供 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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神探小虎队 自然奇迹篇（10册）
作者：托马斯·布热齐纳 童趣出版有限公司 出版：人民邮电出版社 日期：2023-01-01 《神探小虎队》全套共50册，分为5辑，按照故事的主题线索分类。 《神探小虎队 自然奇迹篇》是修订改版后的第二辑，共10册，每册1个探案冒险故事，全部围绕自然界神奇的动植物展开。 三个各怀绝技的少年：机智如虎的路克、迅捷如虎的碧吉、强健如虎的帕特里克，共同组成了战无不胜的“神探小虎队”。在这10个故事中，小虎队打卡丛 ... |
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发展积极健康的党内政治文化（廉洁文化丛书）
作者：赵伟程、胡国胜 出版：广东人民出版社 日期：2024-08-01 《发展积极健康的党内政治文化》对党内政治文化作出了界定，并站在建设长期执政的马克思主义政党的高度，审视党内政治文化发展。书中以“时刻保持解决大党独有难题的清醒和坚定”为出发点，总结概述了党的十八大以来党内政治文化发展的阶段性成就，分析探讨了新时代党内政治文化发展面临的机遇与挑战，从夯实基础、强健主体、优化环境、强化保障 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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