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灰糖
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虚构的灰
作者：戴冰 出版：广西师范大学出版社 日期：2022-12-01 《虚构的灰》是作家戴冰的中短篇小说集。收录作者创作的中短篇小说《张琼与埃玛·宗兹》《献给聂佳佳》《虚构的灰》《鸽哨远得像地平线》等。这些小说描写了不同年龄、不同身份的人，如知识分子、文艺工作者、市民等的生活遭遇和心理世界。或写与可爱的女人偶遇相识的奇妙，或写艺术家对爱情和生命的诠释，或写虚实驳杂的婚姻平淡期风景，小说为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286 
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灰鸟消失在尽头
作者：梅钰 出版：北岳文艺出版社 日期：2025-01-01 《灰鸟消失在尽头》为中短篇小说集。本书共收录了作者近年创作的8篇作品。书稿集中体现了作家梅钰的创作实力，内容涉及青春、成长、爱情、救赎、感悟，折射平凡人生所遭遇的高地与深渊，生存与死亡，光明与阴暗，真实与虚幻，俗常与异相，描写人对世界和生命的无法把握。作品既关注普通人的生存困境、精神困境和伦理困境，关注人性内在的分裂与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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灰耳朵
作者：[加]李一洋著 出版：中信出版社 日期：2021-11-01 在“大寂静”来临的前夕，乌丹游牧部落如期举族南迁。然而，少年铁箭棱因丢失了自己的第一匹马，不得不踏上险峻的羁旅。少年将自己的马命名为“灰耳朵”，这也是《乌丹夏木》中部落祖先的名字——在远古时，她从巨变的迷茫与焦虑中逐渐觉醒，认识并接受了“人”的身份，最终走向杉林外的世界。在旅途中，铁箭棱宿命般地走入部落起源神话中的杉林 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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无“糖”革命：告别生活中的隐形糖
作者：[美]妮科尔·M.阿韦娜，著 王诺拉，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-02-01 对于每一个渴望健康，希望减肥、健身、养肤的人来说，糖都是我们共同的“敌人”，它不仅会引起失眠、焦虑和皮肤问题，还可能使人陷入暴饮暴食，出现心理问题。 那么如何正确戒糖？Shou先要告别无糖食品和饮料，因为它们可能会改变身体对糖的激素反应，从而加重我们对糖的依赖。科学戒糖要从饮食入手，shou位研究“糖成瘾”的阿韦娜博 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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减糖新生活 ： 中国人爱吃的减糖家常菜
作者：刘铭 ， 李曦铭 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2024-12-01 《减糖新生活：中国人爱吃的减糖家常菜》精选了95道营养美味的减糖菜谱，简单好学易坚持，满足减糖期间一日三餐的花样需求，帮助大家轻松实行减糖计划，享受持续瘦身的健康生活。每道菜都清楚标出含糖量、热量、蛋白质及建议食用份量，吃进去的营养数字化。此外，还详细介绍每道菜的做法、材料、调料等，小白也能变身为大厨。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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降糖控糖家常菜
作者：杨长春、左小霞 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书，由北京三甲医院营养科专家设计出一道道控糖与美味兼顾的食谱，并注明了每一道菜的热量，省去了读者自己计算的麻烦。除了日常饮食中的主食、蔬菜、肉蛋奶外，本书还有专门介绍了适合高血糖者的饮品和点心，让你在享受美味的同时，不用担心血糖升高。根据食谱放心吃，控糖降糖的同时，也不耽误享受美食。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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减糖真相
作者：[日]牧田善二 著 虞雪健 译 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-04-01 糖质权威专家牧田善二博士通过图解的方法，解释了糖质的基本知识、功效机制以及实践减糖饮食的具体方法，揭示了减糖的真相，将帮助你了解减糖对健康、皮肤和饮食等各方面的益处。 全书包含5个章节，分别为健康、瘦身、恢复年轻活力所必需的是什么，人为什么会衰老，减糖的健康功效，践行减糖、减 AGE，以及减糖、减AGE 的推荐食材 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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翻糖蛋糕制作 周毅 吴雷
作者：周毅 吴雷 出版：机械工业出版社 日期：2024-08-01 本书根据烹饪专业学生的学习特点，参照西式面点师、糕点装饰师国家职业技能标准相关知识技能要求编写，注重动手能力与应用能力的培养，理论与实践相结合，深入浅出，可学性强。本书共6个项目，包含翻糖的基础知识、蛋糕造型设计、制作蛋糕包面、制作翻糖花卉、制作糖霜吊线与糖霜饼干、制作卡通类翻糖蛋糕。 本书图文并茂，配套丰富的操作视 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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轻松减糖
作者：卡卡 著 出版：陕西旅游出版社 日期：2022-10-01 减糖 是养成健康饮食习惯的必要环节。 100 减糖便当全图解·糖值热量速查秒懂 主食＋主菜＋副菜，任意搭配，糖类食物热量不超标，天天吃出新口味！ 牛肉、猪肉、鸡肉、海鲜、蔬菜、鸡蛋，食物丰富不重复，怎么吃都开心！ 热量、糖分、膳食纤维、蛋白质、脂肪，减糖便当营养成分大解析！ 食材搭配、摆放方法、佐料运用、器 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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轻松减糖
作者：哈雪了 出版：中国纺织出版社 日期：2022-07-01 《轻松减糖》一书精选100多款减糖食谱，收集了肉类、蔬菜、豆制品、蔬菜、水果、杂粮等高颜值和百搭食材，收录了大量健康调味料，让你轻松制作出每天都有新变化的减糖餐。科学合理搭配，吃出健康好体质。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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青葫芦桥梁书：风的减肥糖
作者：童子 出版：浙江少年儿童出版社 日期：2023-12-01 小巫师和风是好朋友，可是周围人都说风太胖了，小巫师为了迎合大家审美为风做了减肥糖，风却为此感到很生气，他认为不能用统一的标准要求每一个人，没等小巫师解释，风便气呼呼的跑走了。小巫师为了感受风的所感，吃下原本为风做的减肥糖，竟然意外的化身为风，小巫师走过风走过的各个地方，明白了不可以用统一标准评判他人的道理。药效过后，小 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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控糖生活
作者：水野雅登 著 出版：湖南科技出版社 日期：2022-05-01 你真的吃对控糖餐了吗？ 本书帮你跳脱减肥恶性循环，建立持久有效的控糖饮食生活! 所谓的“健康”餐其实是高糖陷阱！以蔬菜为中心的“健康饮食”，含糖量相当于28.6块方糖，糖质过多！不仅会引起血糖值异常，还会导致蛋白质和脂肪摄取不足。 能为我们提供充足营养的“蛋白质、脂肪饮食”才是控糖正途。刚刚好的“蛋白质、脂 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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食物小传-糖
作者：[美]安德鲁·F. 史密斯 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-04-01 几千年来，对糖的渴望一直萦绕在我们的脑海中。这种甜味剂自从被人类食用以来，就主宰了我们的胃口。无论是糖果、甜点、软饮，还是意大利面酱中，糖的身影无处不在。在这本书中，作者主要探讨了糖作为一种全球性商品在历史上的商业价值，以及其所遗留的奴隶制和普遍肥胖的“黑暗遗产”，同时也展现了人类与这种甜味剂之间错综复杂的爱恨历史。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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孕期控糖一看通
作者：李映桃，吴伟珍主编 出版：华南理工大学出版社 日期：2021-03-01 妊娠期糖尿病是指妊娠期首次发生或发现的糖代谢异常，包括部分妊娠前已患有糖尿病但未曾获得诊断而仅在此次妊娠期被发现的糖尿病患者。妊娠期糖尿病对孕产妇及子代健康都将造成危害。健康教育是防治妊娠期糖尿病的基础和关键，80%以上妊娠期糖尿病孕妇（糖妈妈）仅需规范饮食和运动治疗，血糖就可以得到良好控制，母婴结局良好。本书旨在让妊 ... |
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夏天糖（田耳作品系列）
作者：田耳 出版：长江文艺出版社 日期：2024-12-01 《夏天糖》是作家田耳所著的长篇小说。多年前的一个夏天，司机江标一次次遇到一个躺在马路中间睡觉的小女孩，出于对女孩安危的担忧，他一次次把小女孩抱到路边的草地上（小女孩喜欢管一种薄荷糖叫“夏天糖”），这个经历在他脑中慢慢形成一种难以言说的温润记忆。多年以后再相遇，小女孩已经成了看上去纯真活泼但实则已堕落失去自我的铃兰，江标 ... |
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餐桌上的世界史·出发吧，糖！
作者：狐狸家 童趣出版有限公司 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 这是一本图画故事书。全书以食物为切入点，以穿越为呈现形式，力图打造世界史启蒙绘本。在书中，小读者可以跟随着美食博主狐狸妈妈穿越时空，跟着糖的生长、传播路径，来到印度、美洲、欧洲等地，亲身体验十字军东征、工业革命等重大历史事件，甚至感受中国成熟的制糖技术。小读者通过身临其境的阅读体验，学习世界史硬核知识，感受历史与我们生 ... |
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糖尿病降糖100问 视频版
作者：张晔 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2025-01-01 糖尿病降糖100问采用问答的形式，对糖尿病患者及其家属日常生活中需关注的100多个问题进行了解答。所列问题涵盖关于糖尿病患者的热点话题、糖尿病饮食调理基础知识、一日三餐合理安排、一天食谱的安排、糖尿病并发症和特殊人群的饮食原则、食品制作六大方面。如一天三顿饭吃什么血糖才不会升高？哪些食物能吃，哪些食物不能吃？能吃水果吗 ... |
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控糖革命
作者：[法]杰西·安佐斯佩[Jessie Inchauspé]著， 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-01-01 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合 ... |
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灰帽渗透测试技术（第6版）
作者：[美]艾伦·哈珀，瑞安·林，斯蒂芬·西姆斯，迈克尔·鲍科姆， 出版：清华大学出版社 日期：2025-06-01 通过使用本权威指南中所包含的、经过验证的安全技术和最佳实践，安全专家能够及时发现关键的安全漏洞并加固组织的IT框架。《灰帽渗透测试技术(第6版)》经过全新升级以适应当前的威胁环境，详细解释了攻击方的武器、技能和战术，并提供了经过实地测试的解决方案、案例研究和测试实验。通过深入学习本书的知识体系，广大师生、考生与读者将掌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 806
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后来的人类
作者：糖匪 出版：中信出版社 日期：2023-04-01 《后来的人类》收录了糖匪2020年至今创作的三部中篇小说：《看云宝地》《快活天》《半篇半调×2》。 故事的背景设定于未来人工智能发展的时代，人机耦合的赛博世界里，有云端的虚拟分身、增强大脑算力的脑机结合改造手术、掌控公寓各项功能的家庭主脑、满足人类性欲的“欢喜”、出租身体的球形振子场。糖匪用科幻之“科”，细细描摹后来 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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