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老人如何食养——舌尖上的长寿健康指南
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永远的爱犬 永生狗中文版(让你的犬类伙伴活的更年轻、更健康、更长寿的惊人新科学,改变养狗习惯延长狗狗寿命狗狗续命指南)
作者:罗德尼·哈比卜 卡伦·肖·贝克尔 出版:中信出版社 日期:2023-01-01 2013年,本书作者之一罗德尼的爱犬萨姆被诊断出患有癌症,于是,罗德尼开始了一场拯救萨姆的行动。当时萨姆5岁,被诊断只能再活6个月。萨姆的困境激励罗德尼开始不懈地寻找新方法来阻止疾病的发展。在拯救萨姆的过程中,罗德尼遇到了世界知 名的兽医贝克尔——一位具有20多年经验的积极的宠物健康倡导者。两人很快意识到他们有着相同的 ... |
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图解舌诊:舌尖上的健康奥秘
作者: 出版:中医古籍出版社 日期: ... |
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稳定内核修炼指南:如何拥有健康的自尊和他尊 刘翔平
作者:刘翔平 出版:机械工业出版社 日期:2024-12-01 情绪波动大,一点就着? 常常犹豫退缩,陷入自我怀疑? 总是在意他人的眼光,对他人评价敏感? 我们都希望拥有更稳定的内核,处变不惊,情绪稳定。在本书中,心理学家刘翔平教授指出,内核稳定的基础是拥有健康的自尊和他尊。自尊,即相信“我是好的”;他尊,即相信“他人觉得我是好的”,以及相信“他人也是好的”。近年来,自尊成为 ... |
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健康教育处方(2024年版)
作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2025-02-01 全书包括约70种健康教育处方。内容包括传染病、慢性病、癌症、地方病、妇女重点疾病、儿童重点疾病、青少年重点疾病、老年人重点疾病。依据卫生健康的新政策、新精神、新要求,根据各种疾病防治的新进展、新技术,与时俱进,修订完善健康教育处方(2020年版)原有的45种健康教育处方,增补2020年以来新开发的25种健康教育处方,丰 ... |
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学龄前儿童健康读本:好习惯 从小养(下册)
作者:深圳市龙华区妇幼保健院[健康教育所]著 出版:人民卫生出版社 日期:2019-09-01 ... |
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健康促进与健康教育重要政策汇编(2023版)
作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-11-01 作者对我国近年来在法律法规、规划纲要、技术指导、行业标准等有关卫生健康和健康促进与教育领域的重要文件进行了梳理,全书包含三部分,分别为综合类文件、专项政策类文件和附录:综合类文件包括健康促进与健康教育领域的上位指导性文件;专项政策类文件包括慢性病相关文件、重点人群相关文件、烟草控制相关文件、合理膳食相关文件、科学健身相 ... |
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都城纪胜·西湖老人繁胜录
作者:耐得翁,西湖老人 出版:中国商业出版社 日期:2023-05-01 本书是由《都城纪胜》《西湖老人繁胜录》合编而成。《都城纪胜》,南宋笔记。虽然卷轶不大,但对当时南宋都城临安的市民阶层的生活与工商盛况的叙述,较一般志书记载还具体,因而《四库全书总目提要》称其”可以见南渡以后土俗民风之大略”,为研究这一时期杭州的时俗民风提供了重要资料。与《梦粱录》《武林旧事》同为研究临安以及南宋社会和城 ... |
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中国健康城市建设优秀实践(2024年)
作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2025-06-01 本书结合历年来健康城市评价结果和对各地的亮点线索挖掘情况,结合东中西部地域特点,遴选评价结果较好、工作具有区域代表性和推广价值的一批城市,组织开展案例编写工作。全书拟分为总体推进经验、健康政策、健康环境、健康社会、健康服务、健康文化、健康产业8个章节,一共约30个案例,每个案例3000字。案例提炼总结我国健康城市建设涌 ... |
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中华健康管理学(第2版)
作者:中国健康促进基金会 出版:人民卫生出版社 日期:2025-03-01 ”本书的主要结构分两部分:上半部分是理论篇,第一章为基本理论,主要涉及健康管理创新理论与实践、健康管理学形成过程与特点、健康管理学的主要内容等;第二章为学科基础,详述了健康管理的相关学科;第三章为技术方法,涉及健康管理领域所应用的相关技术;第四章为健康管理服务,主要阐述健康管理服务的具体内涵;第五篇为健康管理信息技术。 ... |
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食在宋朝:舌尖上的大宋
作者:李开周 出版:四川文艺出版社 日期:2019-05-01 《食在宋朝》旨在还原宋朝饮食生活的真实图景,通过这本书,让大家了解宋朝人吃什么主食,有什么菜式,开什么饭馆,进什么酒店。满足我们认识古代的诉求。尤其文章穿插作者复原宋朝食材的过程,让我们对古代饮食的想象立体起来,更增加文字的趣味性。全书考据严谨,解读风趣,是一本饮食文化的断代史,也是一本市井生活的地方志。 ... |
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舌尖上的豆类养生菜
作者: 出版:世界图书出版公司 日期: ... |
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中医食养:24节气顺时药膳
作者:杨剑桥、于薇、孙鹏 主编 出版:化学工业出版社 日期:2024-10-01 本书从节气入手,详细讲解24节气相关养生知识,按照节气配伍食疗养生药膳方,介绍药膳组成食材、制法用法及其功效等。让读者了解健康饮食与节气的关系,体会传统中医的养生智慧,教大家如何顺应节气规律来养生,顺时而食。本书图文并茂,易学易懂,适合对中医养生和药膳感兴趣、想通过食疗养生的读者参考阅读。 ... |
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中医食养:产后这样吃
作者:张琼 陈晓蓉 周琦 出版:上海科学技术出版社 日期:2024-07-01 本书稿围绕产后怎么吃展开,侧重于介绍产后食疗方法。书稿分为总论、月子餐、产后康复调理、产后病四篇。第一篇对食疗与产后食疗进行了概述,介绍了食疗的缘起与食疗的基本原则,同时介绍了产后常用食物营养功效与常用的一些药食两用的中药。第二篇介绍了产后第一周至第六周的月子餐。第三篇对产后的一些亚健康状态,如体质虚弱、肥胖、黄褐斑、 ... |
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中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024年版)
作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-07-01 《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》(简称《健康素养66条》)由国家卫生健康委员会发布,以政府文件的形式明确了我国城乡居民应该具备的基本健康知识与技能。本书以《健康素养66条》为核心内容,覆盖健康中国行动全部15个专项行动和全生命周期,围绕基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三部分,共分66条,涉及慢 ... |
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养好脾胃才健康
作者:孟静岩,应森林,李晓康 编 出版:中国医药科技出版社 日期:2024-06-01 本书将从中医眼中的脾胃,发现脾胃异常的信号,谁伤了我的脾胃,脾胃病应该怎样养,选方用药调理脾胃,从脾论治多种常见病等几个章节,系统介绍中医从脾胃养生的原理和方法,本书以通俗易懂的语言表达方式,图文并茂的插图,让读者易读易懂,易应用与实践养生理念,提高大众的健康意识和理念,为维护大众健康的有益参考书。 ... |
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人间有味 慢煮辰光——食药物质食养方
作者:主编 高围溦 出版:上海科学技术出版社 日期:2025-04-01 这是一本大健康时代关于慢生活、关于自我疗愈的食养健康工具书。全书以106味食药物质为核心,每味食药物质配上精美图案,不仅详细讲解了性味归经、功效,还结合现实生活需求,精心设计了212道简单易行的食养食疗方。此外,书中还秉承天人合一、万物并育理念,穿插了节气手绘图,将自然界的韵律与食养之道融合,让读者在品味生活的同时,亦 ... |
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舌尖上的乡愁
作者:张福臣 出版:崇文书局(原湖北辞书出版社) 日期:2022-04-01 《舌尖上的乡愁》是一部以吃吃喝喝为题材的散文集,分为上、中、下三辑。上辑为“舌尖上的童年”。作者童年时期克服一切困难的果腹小记,同时也是记录那个时期普通人生活的小史。中辑为“舌尖上的故乡”。其文字是笔者人到中年后吃出了真正的味觉,吃出食物的精致美,吃出人生的些许哲理。下辑为“舌尖上的昙华林”。文字的主题就一个字“爱”, ... |
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舌尖上的八大菜系
作者:牛国平,牛翔 编著 出版:化学工业出版社 日期:2021-03-01 中国菜肴,以川、鲁、湘、粤、苏、浙、徽、闽八大菜系为代表享誉中外。 本书共收录了八大菜系中的200余道经典菜肴,详细介绍了每个菜系的特点和各自的代表菜品,并附有特色菜的菜肴故事,增添了文化色彩。书中的每道经典菜肴均由特色、原料、制法三部分内容组成,图片精美、设计时尚、步骤详细、易懂易学。? 了解一道菜幕后的故事和做 ... |
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舌尖上的元素
作者:徐格林 出版:生活.读书.新知三联书店 日期:2022-03-01 保健品广告中对各类微量元素的疗效,有哪些不实宣传?在日常生活环境中,存在哪些潜在的有毒、有害元素?人体必需元素摄入不足或过量,会产生怎样严重的健康后果?如何从化学角度,看待吃的历史,科学规划日常饮食结构?本书以研究结果为依据,以循证医学为准则,展现108种元素在人体中的作用和毒性。 ... |
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舌尖上的观察:中国食品行业50舆情案例述评(2021—2022)
作者:张永建 董国用 郭良 利斌 编著 出版:国家行政学院出版社 日期:2024-12-01 本书聚焦食品安全、食品营养、食品消费、食品监管及食品产业发展的社会关注热点焦点,跟踪食品行业年度热点舆情案例,纵深剖析案例中的重点难点痛点,普及相关政策法规、行业标准、食品安全健康知识,并就完善市场监管、加强企业内控、防范和应对舆情风险等方面展开多学科、多维度、多视角的探讨,助推我国食品消费和食品产业健康发展。 ... |
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