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肌肉训练彩色解剖图谱 自重训练
作者:[美]霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版:人民邮电出版社 日期:2017-11-01 美国健美冠军实践总结 适用于所有水平锻炼者、在家中就可进行的训练 减脂增肌、增强肌肉力量与稳定性、提高身体平衡性与灵活性、提升运动表现的71个健身训练 331幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图 ... |
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简单说:让职场沟通更顺畅
作者:[美]Jay Sullivan[杰伊·沙利文] 出版:电子工业出版社 日期:2018-01-01 同类图书阅读推荐: 从职场新人到职场精英:教你轻松提升10项职场软技能 从职场精英到管理干将提升管理能力必备的10门功夫 下一个升职的就是你:提高工作效率的26项行动准则 职场生存课:高效提升职场新人 ... |
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MCM/ICM数学建模竞赛 第3卷
作者:Jay Belanger等 出版:高等教育出版社 日期:2018-01-01 ... |
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终极面试表现:学会展示自我,赢得面试官青睐【终极求职系列】
作者:杰伊?,瑟蒂[Jay,Surti] 出版:中信出版社 日期:2020-06-01 ? 各种职场演讲详细说 本书囊括了职场上的各种演讲场景,如面试、考评、会议、投标和公关等;并介绍了方方面面的演讲技巧,如怎样组织精彩的演讲内容,借助技术和视觉辅助道具,为听众量身打造一场演讲,以及通过 ... |
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投掷运动 原理 技术与训练
作者:[英]杰伊·西尔韦斯特[Jay Silvester] 出版:人民邮电出版社 日期:2022-04-01 ·内容涵盖铅球、铁饼、标枪、链球四项投掷运动的生物力学原理、技术细节、训练方法、周期训练计划 ·包含投掷运动详细的技术指导、训练建议、和实践方法,满足不同层级教练员与运动员的需求 ... |
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人生十年,不可辜负的20岁到30岁
作者:[美]梅格·杰伊[Meg Jay] 出版:机械工业出版社 日期:2022-12-01 当下很多流行的说法告诉我们,年轻人的20多岁并不重要,是一生中可以无忧无虑,尽情挥霍,随意尝试不同选择的年纪。许多年轻人推迟婚姻和寻找稳定的工作,认为30多岁时再开始稳定的生活是一样的。而实际上未来的不确定性让许多年轻人倍感压力和焦虑。在与年轻人一起工作的二十多年中, 临床心理学家梅格·杰伊(Meg ... |
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新教学理论速览/新学习/新教学译丛
作者:[美]杰伊·麦克泰[Jay McTighe]等著,盛群力 滕 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2023-04-01 聚焦17个主题,介绍国际教育界近20年的新教学理论,时效性强各主题的撰写者皆为该领域专家,理论与实践密切结合,专业性强全书以直观形象的图示和精炼可读的文字进行细致介绍,可读性强 ... |
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未来机械世界 海洋
作者:[澳]Lance Balchin[兰斯?鲍尔钦] 出版:电子工业出版社 日期:2018-03-01 技术与现实交织,超级细腻震撼的绘画和想象力,本书采用AR技术,在阅读的同时使用手机或平板电脑,感受人类对未来海洋生物的无尽想象。300年之后海洋是什么样子的?人类还是占主导吗?那些动物们呢?当真实有质感的动物变成了冰冷透明机械状时,你会是什么感觉?觉得它们很酷,还是冰冷不近人情?全文共介绍了14种海 ... |
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未来机械世界 昆虫
作者:[澳]Lance Balchin[兰斯?鲍尔钦] 出版:电子工业出版社 日期:2018-03-01 技术与现实交织,超级细腻震撼的绘画和想象力,本书采用AR技术,在阅读的同时使用手机或平板电脑,感受人类对未来昆虫的无尽想象。300年之后,世界是什么样子的?人类还是占主导吗?那些动物们呢?当真实有质感的动物变成了冰冷透明机械状时,你会是什么感觉?觉得它们很酷,还是冰冷不近人情? 本系列每本书介绍14 ... |
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未来机械世界(全2册)
作者:[澳]Lance Balchin[兰斯 鲍尔钦] 出版:电子工业出版社 日期:2018-03-01 AR技术展现人类对未来生物的无尽想象, 窥视人与机械生物共存亡的世界。技术与现实交织,触手可见的未来场景电子蝙蝠、人工巨鹰超现实的细腻绘画,小电子迷和机械迷值得收藏。 ... |
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薪酬管理:薪酬策略和机制设计指南(原书第6版)
作者:兰斯·A.伯杰[Lance A.Berger]多萝西·R.伯 出版:机械工业出版社 日期:2021-06-01 本书被业内人士称为“薪酬领域的圣经”,帮助薪酬管理领域从业者解决了实际工作中遇到的众多薪酬问题。根据劳动力市场面临的各种新挑战,作者对本书的内容进行了补充和完善,并延续了以往各版本的优点。在过去40多年中,本书已经成为人力资源管理专业人士的必备参考书,为广大读者提供了来自本领域领军者的贡献;广阔的内 ... |
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Head First Go语言程序设计
作者:[美]杰伊·麦克格瑞恩[Jay,McGavren] 著 出版:机械工业出版社 日期:2020-09-01 Go是为高性能网络和多处理而设计的, 但与python和javascript一样,该语言易于阅读和使用。通过这本实用的实践指南,读者将学习如何使用演示实际语言的清晰示例来编写Go代码。*重要的是,读者将会了解到用人单位希望入门级Go开发人员所知晓的惯例和技术。主要内容包括语法基础、条件和循环、函数、 ... |
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组织指挥与控制理论
作者:[美]Jay S. Bayne[杰伊·S. 贝恩] 出版:电子工业出版社 日期:2021-09-01 本书翻译自美国加州大学圣塔芭芭拉分校电子工程与计算机科学系贝恩博士的著作。指挥与控制是体系作战中非常重要的环节。组织指挥与控制理论通过引入价值生产单元的概念,运用系统科学的方法解决指挥与控制的协同问题,它将体系的组织编制并分成多个组织单元,每个组织单元就是一个基本的功能模块,分别由一条功能链和一条指 ... |
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干草堆中的恐龙:进化论和进化模式对人类产生的深远影响
作者:[美]斯蒂芬·杰·古尔德Stephen Jay Gould? 出版:海南出版社 日期:2021-11-01 1.达尔文—华莱士奖章获得者(一个50年颁发一次的奖)、美国博物学大师斯蒂芬·杰·古尔德关于进化的经典之作。 2.古尔德不但是个博学的科学家,还是个有趣的老顽童。他的文章嬉笑怒骂,不拘一格,同时又绵 ... |
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从瘦弱到强壮 12周增肌复合训练指南
作者:[美]霍利斯·兰斯·利布曼[Hollis Lance Lie 出版:人民邮电出版社 日期:2018-01-01 饮食、训练、意志力,缺一不可。 全美健美冠 军、金刚狼私家健身教练倾力指导,帮你突破自我! 强健肌肉,完 美体形,只需一套简洁的方法! 这里有你想知道的一切。 ... |
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美国健美冠军12周减脂增肌健身计划 全彩图解修订版
作者:[美]霍利斯?,兰斯?,利伯曼[Hollis,Lance,L 出版:人民邮电出版社 日期:2019-02-01 来自好莱坞炙手可热的健身教练们的全套塑身方案,为你提供12周或更短时间内减掉体脂和塑造形体所需的一切指导: 包含时间管理、科学指导和激励方法的结构性健身计划,助你减少体脂,强健肌肉; 健康合理的营 ... |
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足球教练执教精要:技战术、心理、营养及球队管理
作者:【美】杰伊·马丁[Jay Martin] 出版:人民邮电出版社 日期:2017-05-01 美国国家足球教练员协会推荐! 美国《足球杂志》、全美佳教练员倾力打造! 1 5大足球执教主要方面 技术、战术、心理、健康和营养、训练指导与球队管理 2 165幅足球技战术演练示意图 直观呈现教学关键问 ... |
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欢迎来到动物园(全彩)
作者:[英]Alison Jay[艾莉森?简] 出版:电子工业出版社 日期:2017-09-01 艾莉森用她独特的视角和幽默感建立了一个独一无二的动物园。这将会是一个奇特的游览经历。孩子们还会遇到河马、 长颈鹿、追着一盘鱼的企鹅、异国情调的鸟、熊、淘气的猴子,以及更多生动有趣的动物。不仅仅是展示各种动物,还在动物园中隐藏了各种细节。孩子们会乐于寻找这些小的细节,并且发挥想象力创造出一个个有趣的故 ... |
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体能训练设计指南
作者:殷泽农, Jay R.Hoffman, 钟秉枢 出版:北京体育大学出版社 日期:2016-01-01 《体能训练设计指南》由美国体能协会多位知名专家编写。《体能训练设计指南》共分为12章。章和第二章分析了运动员的竞技需要和有效训练计划的评价,为制订合理专项体能训练计划奠定基础;第三章介绍了各种运动项目的准备活动以便提高运动能力和预防损伤;第四章至第十章,详细分析了各种运动素质的训练计划设计,包括发展 ... |
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高难度沟通(麻省理工高人气沟通课)
作者:【美】贾森·杰伊[Jason J. Jay]、加布里埃尔·格 出版:中国友谊出版公司 日期:2018-01-01 麻省理工高人气沟通课!拜伦教育基金潜心15年研究成果!作者贾森杰伊、加布里埃尔格兰分别毕业于哈佛耶鲁,之后又执教麻省理工,创办拜伦教育基金。贾森杰伊和加布里埃尔格兰专注沟通领域研究,为500强公司、N ... |
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