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臧俊岐, 胡维勤，《健康大讲堂》编委会
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膳食内调，穴位外治肥胖症（中医养生减肥，
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书首先从专业角度，用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机，告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断，明白肥胖的危害，细说了儿童、妇女肥胖症，知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖，带你走出减肥误区。接着介绍能吃出好身材的食材、药材、中成药，以及穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸方法和手足耳反射区疗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179 
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膳食内调，穴位外治头痛（常说头痛，你真的
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书为你全面解答头痛知识，让你轻松辨头痛、找对原因治头痛。主要介绍了能缓解头痛的食物、治疗头痛的要药、专方、中成药、特效穴，当然还有一些其他治疗方法。最后详细描述了7种常出现头痛的疾病的食物、药材调养及穴位理疗方法，从根源治头痛，让您拥有神清气爽的感觉。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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膳食内调，穴位外治心脑血管疾病（直击心脑
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 本书详细介绍了心脑血管疾病的相关知识，让你可以从症状、病因、易发人群判断自己是否已经被其缠身。还从日常饮食、药膳、成药调养方法以及穴位、手耳足反射区疗法教你预防、治疗这类疾病。最后详细介绍了7种常见的心脑血管疾病如高血压、头痛的膳食内调、穴位外治方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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膳食内调,穴位外治产后病 扫一扫，“码”
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调,穴位外治产后病》为大家介绍了产后的身心变化及坐月子、哺乳的一些常识，还从饮食、药膳、中成药调养及穴位、反射区理疗着手，帮助产妇恢复及促使乳汁充足而顺畅。《扫一扫，码上学做滋补汤》本书从食材的角度出发，分为蔬果汤、菌豆汤、畜肉汤、禽蛋汤、水产汤五个部分，食材易取，烹饪方法简单，口味多样，或 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调，穴位外治痛风 食疗痛风真有效（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治痛风》介绍了在防治痛风的时候我们应该内外结合，膳食 与穴位结合，即通过饮食调理人体的内环境，一方面 使正气存内，邪不可干，风、寒、湿不能外袭，侵入 机体；另一方面促进体液正常代谢，使水液不停滞为 痰，血不留为瘀，尿酸正常排出体外而不结为石。加 之通过按摩、刮痧、艾灸、拔罐等四大自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调,穴位外治头痛 “艾”到病自愈
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 世界卫生组织在首份全球头痛疾病调查报告中称，全球47％的成年人深受头痛病困扰。你是否深信头痛是由身体内部出现问题引起的呢？实际上，很多头痛是由于内分泌紊乱或者眼睛出现问题造成的。一些我们平时不太注意的细节或者生活习惯也有可能引起头痛。头痛是临床常见的症状，多归属于中医头痛头风的范畴。《膳食内调，穴位 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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中风后遗症患者的食疗日志 膳食内调,穴位
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《中风后遗症患者的食疗日志》共分为六个章节，从饮食及日常生活方面为中风后遗症患者介绍能促进恢复的方法。第一章介绍了中风的基础知识，包括中风的危害、预防、高危人群、治疗措施等；第二、三章详细介绍了对于中风后遗症患者的食疗效果很好的常用食材、药材；第四章罗列中风后遗症患者不宜吃的食物，帮助患者在日常饮食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调，穴位外治高血脂+专家教你做养生家常菜：“三高”篇 二维码来告诉你（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治高血脂》高血脂是导致多种心血管疾病的元凶，被称为“无声的杀手”。高血脂发病率很高，我国现有近亿人患有高血脂，这实在是不得了的数字。本书文字通俗易懂，内容科学实用，饮食调养和中医理疗都叙述详尽，突出其可操作性，让读者可轻松学会掌握高脂血症的治疗康复养生方法。《专家教你做养生家常菜： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调，穴位外治糖尿病+食疗糖尿病真有效（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治糖尿病》随着物质的丰富、生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了改变，高热、高盐、高脂使糖尿病这个甜蜜杀手与人们越来越接近。糖尿病虽然目前尚无彻底治愈的方法，但是只要吃对食物，将血糖控制在合理范围之内，一样可以过正常的生活。只要合理调养，就能让您不打针不吃药降低血糖，预防并发症。《 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调丛书（共3册）：外治心脑血管疾病+外治颈肩腰腿痛+外治头痛
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：新疆教育出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治颈肩腰腿痛》颈肩腰腿是人体承重的部位，容易劳损及出现疼痛不适。本书根据寓药于膳的思想，介绍一些可日积月累摄入有效成分的膳食，整体调节人的气血筋骨，防治颈肩腰腿痛。还提供一些偏方验方、特效穴，让你可以自己在家调治病痛。*后介绍10种颈、肩、腰、腿容易出现的病症的内调外治方法，让你健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 671
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穴位外治丛书（共2册）：外治产后症+外治肥胖症
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：新疆教育出版社 日期：2016-04-01 《外治肥胖症》本书首先从专业角度，用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机，告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断，明白肥胖的危害，细说了儿童、妇女肥胖症，知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖，带你走出减肥误区。接着介绍能吃出好身材的食材、药材、中成药，以及穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸方法和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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社会学与中国社会研究：郑杭生社会学大讲堂实录（第三辑）（明德群学 总主编 冯仕政）
作者：冯仕政 奂平清 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-10-01 社会学与中国社会研究：郑杭生社会学大讲堂实录（第三辑）(明德群学 总主编 冯仕政) ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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社会学与中国社会研究——郑杭生社会学大讲堂实录（第二辑）（明德群学 总主编 冯仕政）
作者：冯仕政 奂平清 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-10-01 郑杭生先生是改革开放后中国社会学重建的重要领导者之一，也是中国人民大学社会学学科重建的奠基人，为我们留下了丰富而宝贵的遗产。为纪念著名社会学家郑杭生教授，中国人民大学社会学理论与方法研究中心特设“郑杭生社会学大讲堂”，邀请社会学界及其他社会科学领域顶尖的领军学者如赵鼎新、周飞舟、王春光、何雪松等莅临演讲，以期活跃学术氛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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北京大学理论名家大讲堂 第二辑
作者：程美东 主编 出版：人民出版社 日期：2022-07-01 本书是《北京大学理论名家大讲堂（第一辑）》（人民出版社2021年10月出版）的姊妹篇，收入了“北京高校理论名师大讲堂”系列报告中九位知名专业人士的报告整理稿，内容涉及政治建设、社会建设、生态文明建设等领域的重大方针政策，是帮助广大读者深入了解新时代中国国情的优秀通俗理论读物。 本书所收报告的主讲人，都是有较高理论造诣 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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笃行——中国新闻传播大讲堂2021
作者：主编 冷爽副主编 李泓江 郑石 出版：高等教育出版社 日期：2022-10-01 本书是2021年 “中国新闻传播大讲堂”的文字稿汇编。2021年“大讲堂”的主题是“践行四力，与时代同行”，邀请了来自中央和地方18家新闻媒体单位的32名新闻记者担任课程主讲。这些新闻工作者中很多人是“中国新闻奖”“范长江新闻奖”的获得者，他们所枚举的案例、作品都是对当今中国社会变化的忠实记录，是对我们所处时代的忠实记 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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非遗进校园——剪纸大讲堂（初段·下）
作者：徐阳、金素清、金姬、陶艳春、刘玉文、董雅萍、陈晨、吴海凤、任 出版：知识产权出版社 日期：2022-04-01 《非遗进校园——剪纸大讲堂100讲（初段·下）》为剪纸入门教材，延续初段·上的内容，继续讲述剪纸的故事、剪纸知识基础。根据学生年龄特点，科学设计剪纸课程的目标，选取传统民俗剪纸中有吉祥寓意的部分，为学生介绍中国传统剪纸造型的基本语言：传统剪纹。本册分五章讲解，分别为：剪纸的基本剪纹练习，怎样运用阴阳剪法，怎样剪正面、侧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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明州大讲堂（第三辑）
作者：胡春波，陆幸幸 出版：国家图书馆出版社 日期：2020-11-01 本书是宁波市鄞州区图书馆主办的图书馆公开课明州大讲堂的相关讲座整理稿，共十讲，分为谈古论今、博览求知、人生故事三部分，讲座主题涉及历史、哲学、阅读、英语学习、气象卫星、地方历史文化与名人故事等方面。主讲人多为相关领域知名专家。这些文章深入浅出，引人入胜，既有启迪思考的哲学智慧，又有前沿科学的知识普及，可谓文化的盛宴。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 468
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养鹅致富大讲堂
作者：陈维虎 著 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2022-01-01 养鹅具有产品用途广，耗粮少，生产周转快，投入低，产出高等特点。由于养鹅投入产出比大，鹅产品种类丰富，能种植业结构调整，决定了养鹅业具有广阔的市场和发展前景。《养鹅致富大讲堂》是一本有关鹅饲养技术的科普读物。本书共分七讲，分别介绍了鹅的特性、主要品种和选育繁殖、饲料与营养、饲养管理、疾病、鹅产品加工和鹅业经营管理等养鹅生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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轻松补肾,健康护肾
作者：臧俊岐、柴瑞震 出版：重庆出版社 日期：2015-11-01 本书从“肾为人之本”出发，详述了补肾和人体健康的联系及重要性，批评了现在的补肾乱像。强调了补肾不宜太过，忌用过多壮阳药物，以平和调养为佳，通过饮食、经络、耳穴、足浴、运动等方法养肾，能达到不错的效果。本书重点讲述了食物补肾、穴位养肾、各种肾病的食疗法，以非药物疗法为主，内调外养，全面养肾护肾。另外， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 222
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健康活力唤醒系列--跑在路上，匀加速
作者：健康活力唤醒系列编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2018-07-01 跑者们新手上路，总会觉得无所适从，到底该注意些什么？准备些什么？防备些什么？才能让自己安全又健康的越跑越快，越跑越自信，越跑越在行。《跑在路上，匀加速》为你准备了：开跑前的问东问西，决定开跑这些细节你得知道，跑在路上我们一起匀加速，跑得爽也得在意自我保护，跑步与营养补充，工欲善其事必先懂装备，徒手训练计划7样跑者法宝， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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