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焦虑心理学 停止精神内耗与自己和解 自卑抑郁心灵疗愈治愈
作者：杨青霞 出版：哈尔滨出版社 日期：2025-06-01 本书从生活中的一些小事例入手，对焦虑情绪采用从现象到本质的分析方法，给出较为可行的解决方案。书中所述，都是告诉大家：静中带有一个争字，稳中带有一个急字，忙中带有一个亡字，忍中带有一个刀字。越争，心越要静；越急，心越要稳；越忙，越要照顾好自己；越忍，越要看清事态。你可以什么都没有，但是必须有一颗勇敢强大、淡定从容的内心。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230 
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理解生活
作者：[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 人生难以一帆风顺，但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美，是成长的契机，也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住，自卑于自己的局限，找不到前行的方向？ 阿德勒指出，我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响，同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此，自卑感也可以是推动个体进步的内在动力。 当我们设立一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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孤独到深处
作者：季羡林 著 出版：古吴轩出版社 日期：2025-07-01 季羡林先生曾说，他是一个上不得台盘的人，每次开大会，总想找一个旮旯儿藏在那儿，少与人打交道。他还曾说，从小就喜爱小动物，同它们在一起，感到怡然，坦然，安然，欣然。先生的热闹在一花一叶，一山一水，一物一情，一字一行…… 先生的文字，真挚朴实中无不透射着了悟的通透睿智。淳朴而不乏味，流利而不油滑，庄重而不板滞，典雅而不雕 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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贾平凹余秋雨散文2册套装：自在独行、文化苦旅
作者：贾平凹、余秋雨 著 出版：长江文艺出版社 日期：2025-07-01 《自在独行 2023版》 平凹先生素来喜静，很怕有人来敲他的房门。让他觉得自在的，要么就是行走于西北的大地，要么就是隐居在自己的书房。 先生其实也喜欢热闹，只是先生的热闹并不是灯火灿烂，而是内心的安宁与独行的自在。 这本书写情感、聊爱好、谈社会、说人生。有俗世的智慧，也有生活的趣味。 对于匆匆的路人，平凹先生这 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 499
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一个小姑娘到海边去
作者：汪家明 著 出版：山东画报出版社 日期：2025-07-01 这是一本小说散文集，也是一个人的心灵史。 记忆，可以像潮汐一样，抵达无数人的心灵海岸。 “我常想，一个人总要有一个根，你生长的土地、山水、道路、楼房以及你所经历的时代，就是切切实实的根……” 往事并不只意味着题材，往事对作者汪家明来说，像一个精神的坐标系，像一眼可以汲取纯净力量的泉，即使是身边发生的事，以对往事的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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逻辑思考：看清解决复杂问题的逻辑主线（风靡上汽集团、惠普、索尼、阿迪达斯等世界知名企业的思维训练法）
作者：张巍，戚静娴 出版：浙江大学出版社 日期：2025-07-01 不论是在分工高度细化、跨部门协作愈加复杂的职场中，还是在大数据、人工智能等技术推动下不断变化的日常生活中，要想保持个人竞争力、从容有序地应对各种未知挑战，逻辑思考力都是重要技能。 本书以打造逻辑思考力的7个步骤为主线，以主人公山姆的职场故事为副线，基于职场挑战还原真实的应用场景，并辅之以通用电气等经典企业的案例分析。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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人间草木
作者：汪曾祺 著 出版：民主与建设出版社 日期：2023-05-01 《人间草木》是汪曾祺先生的经典小品文集，他用极简的笔，极淡的墨写出了草木山川、花鸟虫鱼的人味，写出了乡情民俗、凡人小事温润的乡土味；以一颗从容豁达的心写出了世间的美好与灵动。他的笔尖下总是有着一连串的惊喜：清晨薄雾里带着露珠的洁白的缅桂花，明亮、丰满而使人丰满的昆明的雨，饱涨着花骨朵儿的木香，自得其乐的栀子花，巷子里卖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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天天好状态：冥想瑜伽
作者：[法]玛蒂尔德·皮顿 出版：大连理工大学出版社 日期：2025-06-01 压力很大、时间紧迫、疲惫不堪……你有多久没有真正放松过了？是时候放慢节奏，停下来，重新找回内在的平衡了！在这本轻松有趣的书中，你将逐步学习多种冥想瑜伽体式，图文并茂，循序渐进，将舒缓瑜伽与冥想的诸多益处融为一体。 一次练习，双重收获！通过简单易行的体式与练习（如阴瑜伽、修复瑜伽等），缓慢而深长地伸展身体，放松自我， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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松弛感创富指南
作者：李菁 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-06-01 这是一本专为渴望在商业浪潮中实现个人价值与财富积累的人量身打造的轻创业实战指南。 作者李菁，一位普通的小镇女孩，凭借不懈努力，成功构建起影响无数创业者的商业教育平台，并开启全球旅居办公的自由人生。她将自己的成长历程、创业经验与深度思考倾囊相授，从定位力、内容力、流量力、产品力、运营力、圈子力、变现力等七大关键维度，全 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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变通：受用一生的学问
作者：伯言 出版：中华工商联合出版社 日期：2025-07-01 做人做事需懂得变通，而非固执僵化。面对不同情况，要学会具体问题具体分析。若前方已是悬崖，又何必执意前行？真正的智慧，在于不被经验束缚，敢于突破惯性思维的局限。 学会变通，人生方能豁然开朗；懂得调整视角，才能发现新的可能。变通的本质，是透过现象看本质，以创新思维寻找突破口。当我们的思考方式变得灵活而高效，许多难题自会迎 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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周易（彩边特装书）赠藏书票 文白对照全译本 中华文化核心思想 中国古代哲学之源 飞机盒包装
作者：若水古社 译 出版：江苏广陵书社 日期：2025-08-01 《周易》是中国传统文化中的瑰宝，与《山海经》《黄帝内经》并称上古三大奇书。作为一本古人对未来事态的发展进行预测的占卜之书，其占卜之术虽不足为训，但先民对卦象、爻位的解释以及孔子所著《易传》，却蕴藏着朴素的宇宙衍化法则和人类社会的发展规律。正所谓“读万卷书不如读真经一部”，现代人如能读懂《周易》这本认知世界的“答案之书” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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行动力：破局与成长的决定力量
作者：李晖 出版：时事出版社 日期：2025-08-01 别再让“知道”与“做到”之间那道鸿沟，阻碍你成为更好的自己！本书深度聚焦“认知”与“行动”的断层，揭示阻碍你行动的底层心理机制，并提供一套经过验证、可立即上手的行动系统，帮助你： 唤醒认知觉醒： 剖析拖延、懒惰、恐惧背后的真实原因，打破“意志力决定一切”的认知误区，理解行动的真正驱动力，建立“我能做到”、“行动 ... |
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掌握生命的能量：迈向明朗人生的简单步骤
作者：[美]玛丽亚·尼梅斯[著]《掌握生命的能量》项目组[译] 出版：上海教育出版社 日期：2024-11-01 我们每个人都值得过上充满意义和目标感的生活，而实现这一切所需要的能量完全掌握在我们自己手中。我所指的能量包括金钱、时间、精力、创造力、愉悦和人际关系。我们可以觉醒并且学会聚集这些能量，用它们去创造我们来到这个世界上本应拥有的精彩人生。否则，我们会因无法有效运用这些能量而感到挫败和遗憾。 “明朗”意味着“充满光亮”。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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经典常谈（精解版）
作者：朱自清 著，嵇聪聪 编 出版：广西人民出版社 日期：2025-04-01 本书为“广西全民阅读书系”品种之一。该书系旨在为民族地区提供优质文化产品。本书是一部帮助大众读者，尤其是中学生读者从容理解朱自清经典名著《经典常谈》的指导读物。《经典常谈》是朱自清先生于 1942 年为受中等以上教育的学生而写，介绍中国古代文学、历史、哲学经典等的启蒙读物，但涉及内容皆为古代典籍，给阅读带来一定困难。本 ... |
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中医妈妈育儿锦囊 0-6岁幼儿常见脾胃问题图解
作者：申莉丽 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-07-01 新手妈妈救星！宝宝的身体会“说话”哟~ 喂奶总在“多了积食，少了饿着”中纠结？别慌！最懂喂养的“专家”就是宝宝自己！ “反馈式喂养”超简单：每天观察宝宝的吃、睡、便便、小舌头，还有小情绪等“信号”。读懂这些，轻松找出喂养问题，及时调整！ 这本书就是你的“轻松养娃百宝箱”！ 【基础篇】：中医小贴士！懂体质，避误区 ... |
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用英语发现世界：欧美文化篇
作者：李小丽 张薇 出版：水利水电出版社 日期：2025-09-01 用英语跨越国界，与世界从容对话。 本书融英语学习与文化探索于一体，带领读者开启一场横跨欧美大陆的奇妙旅程，沉浸式感受各国文化的独特魅力。欧洲部分从英国的茶文化与礼仪，到法国的浪漫与自由，从德国的严谨与创意，到意大利的文艺复兴余韵，再到西班牙的热情奔放与俄罗斯的广袤风情，每一处都做了详尽描绘。美洲部分则聚焦美国的多元文 ... |
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高效能人士的七个习惯·指导日常行为的评估系统与实践手册（测试+问卷+实践技巧+练习，全面科学地运用七个习惯指导你的生活）
作者：[美]史蒂芬·柯维 出版：中国青年出版社 日期：2025-09-01 本书基于高效能人士的七个习惯，通过一系列科学的测试、问卷、清单、实践技巧与练习，形成了一套能够引导人们运用七个习惯、指导日常行为的评估系统，是一本易于执行的实践手册。 无论个人生活还是职业发展，“七个习惯”提倡者、畅销书作家史蒂芬·柯维博士将引领你踏上一段激动人心的探索之旅，让你 ·拥有更强的自主权 ·收获幸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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苏东坡词传：明月三千里，孤灯二十年（入选法国《世界报》全球十二位“千年英雄”的 WEI一 一个中国人。王国维、林语堂、余
作者：丁耽 出版：台海出版社 日期：2020-10-01 有一种人生哲学叫《苏东坡》，一生至少读一次。 苏东坡具有超然的人格魅力和生活的魄力。几千年来，比他优秀的没他幽默，比他幽默的没他从容，比他从容的没他有生活情趣 本书从苏东坡的词作中寻找细节，全面还原苏东坡的人生、生活、思想全貌，让读者在品味他的诗词、感受他的人生的同时，体味他的人生哲学。学会被生活捶打之后，依然热血 ... |
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德国式简单厨房法则
作者：〔日〕门仓多仁亚 出版：山东人民出版社 日期：2021-04-01 《德国式简单厨房法则》是一本助你轻松搞定厨房家务，从容享受舒适生活的书。 它不同于《德国式厨房规则》，包含每日料理简单规则、日常食谱、款待料理，以及收纳、整理的灵感。掌握了简单厨房法则，你的生活会发生这些变化：1.家人吃得健康又美味；2.轻松享受料理的乐趣；3.从容享受与朋友的欢聚时光；4.打造干净整洁的厨房空间；5 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 244
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可是我还是会在意
作者：[日]和田秀树 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-06-01 本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于自我意识过剩以及如何摆脱自我意识过剩的心理学通俗普及读本。过于在意他人对自己的看法，容易被他人的评价束缚，这种心理被称为“自我意识过剩”。我们为什么总是陷入自我意识过剩？我们又应如何摆脱自我意识过剩？只有深入思考这些问题才能活得更加从容，心情变得更加愉悦，思维方式变得更 ... |
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