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零成本健身计划
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科学健身 每周训练12分钟 重塑力量 体形与健康
作者：[美]道格·麦高夫[Doug McGuff][加]约翰·利特 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 科学健身 由医生兼运动科学 家道格·麦高夫（Doug McGuff ）和力量训练师约翰·利特尔（John Little）基于多年的研究和实践经验专业写作。在书中，他们详细介绍了训练改变人体的科学原理和基于这些原理开发出的高强度、低频率的训练方案。遵循该方案，受训者每周只需花费10多分钟，便能获得出乎想象的益处。通过阅读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356 
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中国传统健身养生图说
作者：李经纬， 岗卫娟编著 出版：中国中医药出版社 日期：2025-01-01 本书从中医著作、藏医著作、道藏等古籍文献及文物考古资料中，精选出新石器时代至1911年间历代有关气功导引、饮食起居等的养生图片27套，共近700幅。每套图前均简要介绍了该养生功法的产生、演变，以及有关人物和著作，而后按功法分解图逐一讲解。所选者多为各时期的养生精品，秘传珍本，图片精美，学术价值甚高，且熔科学与艺术、学术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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全民健身--搏击操（四色）
作者：谢雷 出版：吉林文史出版社 日期：2015-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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健身私人教练--简化太极拳+养生太极扇
作者：刘海飙 主编 健身私人教练编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-10-01 太极拳是一种民间健身拳术，现广为流传的简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上，按照由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，摘除繁难和重复动作，选取了24式精编而成的，5分钟左右可练完一套，特别适宜于入门级太极玩家练习、模仿。 太极扇是中国优秀的传统运动项目之一，现广为流传的36式杨氏太极扇是在杨氏太极拳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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健身私人教练系列--太极拳私人教练80课
作者：健身私人教练编写组 编 刘海飙 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-06-01 太极拳集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，深受广大养生健身爱好者的青睐。 虽然太极拳内外兼修、刚柔相济的特点广为人知，但想要将拳法练得柔和、缓慢、轻灵却绝非易事。《太极拳私人教练80课》从太极初学者的心理和生理特点出发，将太极基本功、24式简化太极拳、太极热身及整理运动汇总为80节技术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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中等规模医院资源匹配研究的理论与实践
作者：重庆市第九人民医院医院成本控制研究室 出版：西南师范大学出版社 日期：2022-07-01 优化医疗服务体系资源配置是解决我国卫生系统“看病难，看病贵”问题的主要途径，是实现我国卫生事业可持续发展的基础。医院作为我国医疗卫生服务的主要提供者，汇集着我国大量的优质卫生资源。根据新医改文件中对医院资源配置提出的“适度规模”“合理布局”等政策要求，有必要对当前我国各地区医院资源配置水平展开研究。本书选取了中等规模医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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英语自学零基础入门 零基础英语自学入门英语口语书籍英语词汇自学初级初学者学英文的书
作者：董旭 著 出版：中国纺织出版社 日期：2020-08-01 《英语自学零基础入门》专为零基础入门者量身打造，全书分为“学发音”“听得懂”“说得出”“能阅读”四大部分，从发音、听力、口语和阅读四个方面入手，阶梯式学习编排，循序渐进，逐步提高，内容新颖全面，环环相扣，是英语初学者的逆袭利器。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225
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英语口语零基础入门 零基础英语自学入门英语口语书籍英语词汇自学初级初学者学英文的书
作者：李静 著 出版：中国纺织出版社 日期：2020-08-01 本书专为英语零基础学习者量身定做，八大部分带你零起点轻松入门，系统攻破音标、单词、句子、对话大关，实现流利说地道英语口语的梦想！口语基础巩固、常用单句进阶、日常交际口语、日常生活口语、日常休闲口语，内容循序渐进，丰富全面，可满足你日常交际的各种实用场景。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225
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零基础玩转DeepSeek：秒懂Python编程 零基础友好 DeepSeek Python编程基础 AI辅助开发 快速
作者：张志刚 出版：水利水电出版社 日期：2025-04-01 在人工智能技术迅猛发展的今天，编程能力已成为新时代的核心竞争力。本书紧扣人工智能技术赋能教育的新趋势，通过深度整合DeepSeek的强大功能，重新定义Python的学习模式。传统编程学习中存在的“高门槛、低效率、挫败感强”等痛点，在人工智能的实时交互、智能纠错和个性化指导下被逐一化解，让零基础学习者在智能工具的辅助下实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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发达国家科技计划管理机制研究
作者：发达国家科技计划管理机制研究课题组 出版：科学出版社 日期：2016-04-01 发达国家将科技计划作为组织国家科技活动的重要形式，在长期实践中积累了丰富经验，对我国正在进行的科技计划体系改革具有重要的借鉴意义。《BR》本书由中国科学院发展规划局和中国科学院文献情报中心组织编写，对发达国家在生命科学、环填与生态、能源、资源海洋、制造业、农业等领域的重大科技计划的发起、立项、组织运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1110
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物流成本管理基础（第三版）
作者：周珠 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2020-08-01 《物流成本管理基础（第三版）》是全国中等职业技术学校现代物流专业教材，它是现代物流专业基础课程。本教材主要讲解物流成本管理的基础知识，本教材主要内容包括：物流成本管理概述、物流成本计算方法、物流成本预算与控制、运输 成本 管理、仓储成本管理、配送成本管理、装卸搬运成本管理、包装成本管理 和流 通加工成本管理等，使学生了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 114
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房地产项目管理体系下的全成本价值策划
作者：化荣庆 编著 出版：化学工业出版社 日期：2022-07-01 本书针对当前全成本价值管理的痛点、难点，运用现代项目管理的知识，从价值创造的角度着手。首先对现代项目管理进行了体系介绍，然后系统介绍了什么是房地产全成本价值管理，再详细介绍了全成本价值管理的微笑曲线。在此基础上，本书重点讲解了微笑曲线的开始端，也就是全成本价值管理策划，包括项目策划概述、拿地前的投资策划、定位策划、规划 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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建设工程成本控制与管理
作者： 出版：武汉理工大学出版社 日期： 《建设工程成本控制与管理》以建设工程项目成本管理的工作过程为导向，以建设工程项目成本管理的相关规范为依据，综合建没工程项目成本管理的基本原理和常用方法，并结合建设工程项目成本管理岗位的工作内容，以案例引入的方式系统地介绍了建设工程项目成本管理的全过程。 《建设工程成本控制与管理》主要内容包括：建设工程项目成本管理概述 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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中国苹果种植成本收益地区差异的实证分析
作者：杜春玲 著 出版：经济管理出版社 日期：2023-02-01 本书首先利用我国1991~2016年苹果产业相关数据，对我国苹果生产过程中的种植成本收益进行了分析。其次采用聚类分析方法，将苹果7个主产省份分为低效区、中效区、高效区，对比分析2004~2016年不同地区成本收益的变化趋势及成本构成情况。最后采用灰色关联分析方法，找出低效区、中效区、高效区影响苹果生产收益的因素。研究结 ... |
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精益制造088：PLM上游成本管理
作者：[日]北山一真 [日]伊与田克宏 出版：东方出版社 日期：2023-06-01 《精益制造088:PLM上游成本管理》是以增强业务为目的的PLM手册和成本计划解说工具书，涵盖设计、制造和会计合作带来的新的日本制造上游成本管理方法。 为了实现有利可图的制造，企业必须具有创造“竞品”和“高利润产品”的能力，而如何解决品质与成本之间的平衡，是制造企业永恒的主题。 作者揭示，制造80%的成本实在设计与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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手把手教你做成本管控
作者：周野 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-07-01 《手把手教你做成本管控》着眼于人力资源管理工作中的成本管控，以人力资源管理路径为依据，融合财务管理知识及思维，力求通过对基本财务知识的讲解，让HR能够更直观地认识人力资源资源管理中的成本，从而有效解决企业的人力资源成本管控问题。 根据人力资源成本管控工作的需要，《手把手教你做成本管控》从人力资源管理体系构建、招聘录用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 363
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精准之治：行政审批制度改革中的成本收益分析研究
作者：金成波 著 出版：国家行政管理出版社 日期：2022-09-01 当前，行政审批制度改革进入新阶段，要从数量控制型改革向质量提升型改革转变。成本收益分析机制作为一种客观评估方法引入行政审批制度，有助于改革质量的提升。本书讲解了行政审批制度引入成本收益分析机制的学理支撑和实践操作，以及成本收益分析机制作为衡量行政审批标准的方法和价值。作者从我国行政审批制度改革中存在的问题出发，在借鉴域 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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EPC总承包绿色施工成本控制与风险管控
作者：杜以苓 出版：吉林大学出版社 日期：2023-03-01 本书主要分为EPC工程总承包绿色施I成本控制和EPC总承包施I成本风险管控两篇，包括EPCI 程总承包绿色施工成本控制理论分析、EPC工程总承包项目绿色施I成本控制的方法、EPC工程总承包绿色施工风险数据模型处理、EPC工程 总承包绿色施I风险管控及优化等内容，以期为项目实际施I建设过程中的绿色环保措施节约成本提供理论 ... |
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BIM成本管控案例集
作者：朱兵 出版：中国建筑工业出版社 日期：2021-07-01 随着国家造价管理制度的改革以及BIM应用的不断深入，BIM在建设项目成本控制的应用越来越得到行业的重视，对BIM成本控制的案例研究也提升了日程。本书着重从应用案例角度，整理出11个项目实战应用，涉及居住建筑、公共建筑、装配式建筑和EPC项目等各个方面，每个案例包含“项目概况”“业主背景描述及对BIM成本管控的基本理念和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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低生育率背景下未成年人养育成本分担制度研究
作者：吕春娟 出版：法律出版社 日期：2023-12-01 《国家人口发展规划（2016—2030年）》，对于未成年人养育成本的承担，确立了全新的指导思想——从家庭承担到国家社会家庭共担。若要将它落到实处，就必须设计一整套具有较强可操作性的法律制度并付诸实施。本书在将分析我国目前相关法律制度的不足与缺失基础上，结合我国具体国情，对我国关于未成年人养育成本分担的法律制度提出设计建 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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