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[日]米津佑介 著；张瑜伽 译
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减龄瑜伽轻图典（第一图典系列丛书）（10
作者：谷惠 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-01-01 想要年轻美丽得久一点，再久一点！就来练瑜伽！这是一本方便易学的瑜伽减龄书籍，让您永葆青春活力。 全书总分三大部分，第一部分为您讲述了古老瑜伽的发展历程，并为您更详细地描述现代练习瑜伽的准备工作，如何 ... |
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瑜伽体式大全（附DVD光盘1张）
作者：刘武 出版：成都时代出版社 日期：2014-06-01 瑜伽体位法大赛冠军亲身示范经典体式，教授精准习练技巧与方法、重要的必学招式。 ... |
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唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽（附超高清DV
作者：唐幼馨 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 最精准的练习指南、击退恼人赘肉。练习瑜伽可以防止过度摄取饮食，在一呼一吸间，不知不觉燃烧脂肪。刺激人体各腺体分泌，在一伸一展间，快速有效甩掉赘肉。唤醒全身激瘦细 ... |
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瑜伽史诗（安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔，蒋
作者：矫林江 著 出版：东方出版社 日期：2014-01-01 这本书以古印度哈拉帕文化为时代背景，作者以自己多年瑜伽修行的领悟，为人物故事注入了血液和灵性，文学性地虚构出了一个包罗人性多面和人生百味的故事，在物欲、情欲和生 ... |
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纤细美人瑜伽（附赠DVD）（14天减掉3
作者：[日]藤田郁 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2013-10-01 畅销书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出最终版瘦身健康书《纤细美人瑜伽（附赠DVD）》！ 在瑜伽中心才能学到的课程，现在在家就可以完成！全程DVD真人教学，初 ... |
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瘦身·丰胸·美腿·排毒·减压瑜伽
作者：张斌 主编 出版：电子工业出版社 日期：2014-05-01 瘦身篇·狂甩脂肪快速纤体;丰胸篇?塑造女神完美上围曲线;美腿篇?打造修长的迷人美腿;排毒篇?由内而外散发健康神采;减压篇?释放压力乐活人生 ... |
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纯爱瑜伽——关系的艺术（中英双语全二册）
作者：桑克依坦·达斯 出版：中国广播电视出版社 日期：2013-12-01 在《纯爱瑜伽——关系的艺术》这本书中，作者巧妙地为我们呈现了《博伽梵歌》不受时间限制的哲学，能够解决自我欺骗的问题。此书的信息是普遍的，因此适合各行各业的人阅读 ... |
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瑜伽经典教程（中级）（附赠VCD光盘）
作者：韩俊 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-08-01 不管你是刚接触瑜伽的初学者 还是已经开始传播瑜伽的教练 都将会从本书中得到更全面、更精准、更专业的指导 从坐姿到冥想，从入门到精进 资深瑜伽导师韩俊带领 ... |
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喜乐瑜伽：灵悟后的身心大智慧（张德芬、阿
作者：源淼 著 出版：华夏出版社 日期：2014-03-01 一种最简单有效的缓解压力的瑜伽！ 首次揭开多年神秘传承的喜乐瑜伽智慧！ 每个练习过的人都说，这是最容易学会的最轻松的瑜伽。 它让你的生命得到转 ... |
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36岁超模的孕妇瑜伽和产后瘦身（面对人生
作者：[韩]金素延 出版：广西科学技术出版社 日期：2014-03-01 超模冠军，36岁高龄产妇，面对人生第一胎 居然做到了—— 怀孕40周，体重只增加了12kg，95天恢复原样 这位性感辣妈，是如何轻松搞定的？ 孕期、产后 ... |
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瑜伽3D解剖书Ⅱ——动作篇：重要的不仅是
作者：[美]瑞隆[Ray Long] 著，赖孟怡 译 出版：北京联合出版公司 日期：2014-11-01 如何找到最适体位？怎样增强肌肉耐力？ 权威外科医师的最科学瑜伽观念，为你量身定做最适瑜伽体位！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；科学掌握 ... |
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瑜伽3D解剖书I——肌肉篇：重要的不仅是
作者：[美]瑞隆[Ray Long] 出版：北京联合出版公司 日期：2014-11-01 如何协调身体肌肉？怎样避免运动伤害？ 来自权威外科医师的最科学瑜伽观念，让你不受伤，轻松练瑜伽！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；准确定位身 ... |
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优雅气质瑜伽88招：从丑小鸭变白天鹅（附
作者：曲影 著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-09-01 亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影，她本人是无数粉丝心目中的气质女神。修炼瑜伽十几年，相较二十几岁时的青春之美，现在，她的气质之美夺人心魂。曲影决定将自己的10年身材气质修炼术，双手奉送给读者朋友们。按照 ... |
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普拉提漫画图解课堂
作者：杨嘉丽 出版：人民邮电出版社 日期：2024-10-01 一 学就会，一练就废，.大课跟不上教练的节奏，小课又很贵。 课后不记得动作要点而无法实现自我练习 观看教学视频也很难get动作要点 这本漫画形式的垫上 ... |
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生命之光
作者：[印] 拉什米·帕克希瓦拉 出版：中国青年出版社 日期：2020-10-01 《生命之光》与其他有关艾扬格大师的传记不同的是，它是由跟随大师一生的印度弟子、家人执笔而作。书中更多是从印度传统的视角描述他们的导师，让我们可以读到众多熟悉的生 ... |
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瑜伽全程轻松练
作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 《瑜伽全程轻松练》一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的 ... |
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瑜伽入门初体验
作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 《瑜伽入门初体验》一书是一本权威、完善、系统的瑜伽基础教程。顶级瑜伽教练用最标准的动作示范，并做出详细讲解。集合最简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做， ... |
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14天减肥瑜伽速成
作者：张斌 主编 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-07-01 这是一套低碳环保的古老瘦身秘籍，巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，让你瘦得健康！本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。 ... |
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零难度亲子瑜伽
作者：[法]迪穆泰 等著，赵娟 译 出版：译林出版社 日期：2014-02-01 1、法国引进，有权威性：法国引进，本书作者是从认知心理学角度分析婴幼儿成长的专家。她同时也是三个孩子的妈妈，给妈妈和孕期女性教授瑜伽和按摩，专业的育儿经验值得妈 ... |
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冥想的力量（第二版）新
作者：王志成 著 出版：浙江大学出版社 日期：2021-03-01 本书是在《冥想的力量》**版的基础上进行修订的成果，是目前对印度瑜伽哲学的理论和实践进行的*系统和清晰的论述。本书受到西方瑜伽界的高度肯定和欢迎。书的内容包括 ... |
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