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好习惯胜过好医生(几乎所有的疾病都能靠好习惯预防!)
作者:石黑成治 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-11-01 几乎所有的疾病都不是突然发生,而是“蓄谋已久”。但仅仅是习惯上一点点的改变,都会带来生活质量的提高。快跟着消化外科医生、健康管理师的养成能预防疾病的好习惯吧! 作者深入剖析饮食、运动、睡眠、心态等多方面,分享了平衡肠道菌群、无意识养成习惯以及轻松进行力量训练的重要性及改善方法。书中详细讲解了28天进阶式断食,从初级到 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 296 ![]() |
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断食:预防和逆转疾病的营养科学革命
作者:[ 德 ]安德烈亚斯·米哈尔森 著,黄晓萍 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2023-09-01 知名内科医生、断食专家及营养师安德烈亚斯·米哈尔森教授通过这本书向读者提供了真正让人长寿、健康、远离疾病的方案——将饮食与断食结合起来。米哈尔森教授在本书中系统介绍了人类进化与断食的关系、消化系统和新陈代谢系统的工作机制以及人体必需的营养素,深度剖析断食的机制以及人体各个器官在断食作用下发生的神奇变化,并在此基础上全方 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 454 ![]() |
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营养与疾病预防——医学减重管理手册
作者:王陇德,陈伟 出版:人民卫生出版社 日期:2021-04-01 本书特别将减重工作列入医学工作手段,强调在医学保护的背景下进行专业并安全地减重。定位于普及性专业书的撰写方法,全书均以具体病例为导向,参考美国2018肥胖管理手册,将营养、运动、心理、管理四方面技能用于实践,具有极新的学术价值。阐明减重中的各种误区以及“网传”减重方法。以制定生活管理方案为目标,制定临床营养及运动处方, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 290 ![]() |
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断食:预防和逆转疾病的营养科学革命+轻断食:正在横扫全球的瘦身革命(全2册)
作者:[英]麦克尔·莫斯利博士[英]咪咪·史宾赛 著 谢佳真 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2019-05-01 ◆轻断食横扫世界各大榜单:《纽约时报》、《出版人周刊》畅销书,英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。 ◆《轻断食》远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。——《纽约时报》 ◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响,它改变了我们的生活方式。——《华尔街日报》 ◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态:每周5天正常饮 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 683 ![]() |
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腰封版--肌肉!肌肉!预防和逆转疾病,健康长寿的科学指南
作者:丁浩,[美]Gabrielle Lyon[加布里埃尔·里昂] 出版:电子工业出版社 日期:2024-10-01 获得健康的根源是肌肉而非脂肪,强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”,以及导致许多人健康状况不佳的可疑\养生智慧”,然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先,且专注于力量训练的生活方式计划。读者一旦学会如何制定蛋白质营养计划,并将训练重点放在塑造健康的肌肉组织上,就会发现自己身上发生的明显的变化 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 390 ![]() |
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肌肉!肌肉!预防和逆转疾病,健康长寿的科学指南
作者:[美]Gabrielle Lyon[加布里埃尔·里昂] 出版:电子工业出版社 日期:2024-10-01 获得健康的根源是肌肉而非脂肪,强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”,以及导致许多人健康状况不佳的可疑\养生智慧”,然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先,且专注于力量训练的生活方式计划。读者一旦学会如何制定蛋白质营养计划,并将训练重点放在塑造健康的肌肉组织上,就会发现自己身上发生的明显的变化 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 390 ![]() |
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疾病预防控制队伍工作效能促进研究
作者:石学峰 出版:中国环境出版社 日期:2025-03-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 576 ![]() |
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2016-2017公共卫生与预防医学学科发展报告
作者:中华预防医学会 出版:中国科学技术出版社 日期:2018-03-01 本报告以总结分析过去两年公共卫生与预防医学新研究进展为主,同时对本学科国内外研究进展进行比较,并提出本学科发展趋势及展望,报告涵盖十四个学科领域或方向,包括:流行病学、环境卫生学、卫生毒理学、妇幼与儿少卫生学、健康教育学、社会医学、精神卫生学、公共卫生信息学、全球卫生、新发传染病、传染病病原体检测技术、中国卒中预防与控 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 520 ![]() |
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疾预防与控制——视力
作者:金子兵,杨晓慧 编 出版:中国人口出版社 日期:2024-08-01 《残疾预防与控制.视力》由金子兵,杨晓慧主编 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 194 ![]() |
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残疾预防与控制——痴呆
作者:楚长彪,王玥 编 出版:中国人口出版社 日期:2025-02-01 《残疾预防与控制.痴呆》由楚长彪,王玥主编 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 194 ![]() |
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残疾预防与控制——言语
作者:梁巍,邢亚静,张庆苏 编 出版:中国人口出版社 日期:2025-02-01 《残疾预防与控制.言语》由梁巍,邢亚静,张庆苏主编 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 194 ![]() |
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数实融合 大力推进新型工业化 中国5G+工业互联网应用示范案例集(2023)
作者:工业和信息化部新闻宣传中心 出版:人民邮电出版社 日期:2024-11-01 本书收录了由2023中国5G 工业互联网大会评选出的年度标杆示范案例和行业典 型应用案例共73个,涉及转型升级案例、创新驱动案例、绿色发展案例。这些应用案例生动地呈现了新技术赋能产业转型的蓬勃发展态势。希望本书提供的相关应用案例能为更多行业、企业加快数字化转型步伐,实现高质量发展提供有益的借鉴与参考,进而有效促进5G ... |
詳情>> | 售價:NT$ 816 ![]() |
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事故预防与调查处理
作者:孙辉 李增杰 李盟 出版:西南交通大学出版社 日期:2024-08-01 《事故预防与调查处理》以事故预防与调查处理为主要内容,结合典型事故案例分析相关安全生产法律法规,梳理并系统介绍了事故为什么会发生、事故怎么预防以及事故发生后如何上报和开展事故调查等知识。全书共两个模块,内容包括:事故致因及预防理论,事故预防控制方法,危险作业事故预防,事故报告、调查与分析,事故统计分析,事故案例等。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 245 ![]() |
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危险化学品企业专职安全管理人员工伤预防知识
作者:中国化学品安全协会 出版:中国劳动社会保障出版社 日期:2023-05-01 1.主要内容:本书结合危险化学品企业工伤预防能力提升培训大纲,针对危险化学品企业专职安全管理人员开展培训,主要包括工伤事故预防相关法律法规及政策、安全生产管理、安全生产技术、职业危害及预防、应急管理、危险化学品工伤事故形势及典型事故案例等内容。2.主要特点:本书由危险化学品企业工伤预防能力提升培训大纲编写单位中国化学品 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 265 ![]() |
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危险化学品企业安全生产分管负责人工伤预防知识
作者:中国化学品安全协会 出版:中国劳动社会保障出版社 日期:2023-05-01 1.主要内容:本书结合危险化学品企业工伤预防能力提升培训大纲,针对危险化学品企业安全生产分管负责人开展培训,主要包括安全生产相关法律法规及政策、安全领导力、重大风险管控和重大危险源管理、职业危害及预防、应急管理、危险化学品工伤事故形势及典型事故案例等内容。2.主要特点:本书由危险化学品企业工伤预防能力提升培训大纲编写单 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 265 ![]() |
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医院感染预防与控制
作者:陈嘉莉,刘欢 出版:华中科技大学出版社 日期:2025-02-01 本书分为九章,内容包括医院感染概论、医院感染病原学及流行病学、医院感染监测、医院感染诊断与暴发处置、消毒灭菌技术、重点环节的医院感染预防与控制、重点科室的医院感染预防与控制隔离和职业防护以及抗菌药物管理与病原学送检。 本书引入思政故事和案例,与基础知识相结合,内容层次分明,重点、难点突出,有利于学生形成科学的思维方式和 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 245 ![]() |
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中国公共卫生:重大疾病防治实践
作者:杨维中 著 出版:人民卫生出版社 日期:2018-11-01 本书《中国公共卫生:重大疾病防控》为”中国公共卫生系列英文版图书”中的一册,以案例的形式主要中国在重大疾病预防控制所面临的问题,疾病预防控制体系的建立,采取的策略与措施,以及经验、教训、取得的成效等,包括重大疾病的概述、预防控制策略与措施及最佳实践与经验、经验教训,以及展望。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 255 ![]() |
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婴幼儿伤害预防与处理
作者:徐虹,张晓波 出版:复旦大学出版社 日期:2024-07-01 本书由复旦大学附属儿科医院团队编写,共分为两个部分。 上篇介绍了婴幼儿伤害的理论概念、伤害预防的基本原则和举措、伤害急救的基本原则和常见操作技术、伤害的相关心理问题和持续管理。 下篇重点介绍了婴幼儿常见伤害的预防和急救,包括跌倒损伤、交通相关损伤、溺水、窒息和异物、中毒、睡眠安全与猝死等常见或重要的伤害类型,通过案例导 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 250 ![]() |
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中国生态扶贫政策与实践
作者:中国国际减贫中心 编著 出版:中国农业出版社有限公司 日期:2025-03-01 生态扶贫是精准扶贫方略的重要组成部分,可实现经济发展与生态保护的平衡,物质生产力与自然生产力的统一,人口、经济、社会、生态、环境间的协调、可持续发展。本书系统介绍了中国的生态扶贫政策,包括对贫困地区进行生态保护、小流域综合治理、农村人居环境整治、农村地区生态资源开发利用、提供生态保护开发岗位、进行生态补偿和实施生态搬迁 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 347 ![]() |
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中国公共管理案例
作者:清华大学公共管理学院中国公共管理案例中心 出版:清华大学出版社 日期:2022-03-01 本书由清华大学公共管理学院中国公共管理案例中心编著。全书分为党的建设、政府建设、经济、社会、文教、生态文明六个部分,内容涵盖党建、国家机构改革、行政审批改革、财税改革、区域发展、社会组织发展、社会保障、贫困治理、教育发展、生态文明十个方面。该书是中国公共管理案例中心多年的教学积累,由清华大学公共管理学院的众多师生集体参 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 398 ![]() |
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