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臧俊岐, 胡维勤，《健康大讲堂》编委会
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晚年健康，由70岁决定
作者：[日]和田秀树 出版：东方出版社 日期：2025-04-01 70岁是从低龄老年向高龄老年的过渡期。年届七十，有人依然神采奕奕，有人却已疾病缠身。生活方式决定了一个人的衰老速度和预期寿命。在70岁时把握机会，为健康做出努力，你就可以尽可能地延缓衰老，推迟需要护理的时间，让自己的晚年依然保持活力。 随着平均年龄的增长，如今的70岁早已不像过去那样“人生七十古来稀”。然而，生理寿命 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269 
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健康不走弯路2
作者：刘加勇 著 出版： 日期：2025-05-01 精选读者热议的健康生活议题，特别为广大糖尿病、高血压、高尿酸、高甘油三酯、高胆固醇、血管斑块人群等，介绍了好懂、易行的一日三餐怎么吃、吃什么；为广大老年群体及其儿女介绍了保健品的选购、常见错误操作、安全用药常识等，并继续围绕衣食住行、一日三餐、春夏秋冬，讲解了怎么吃、怎么穿、怎么急救、走出认知误区等含海量知识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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大学体育与健康教程
作者：贺小卫 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本教材是一本集科学性、时效性、全面性于一体，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材。本教材分为基础理论篇和运动技能篇，主要内容包括：大学体育概述、大学体育与健康理论、大学生科学体育锻炼、体育卫生与保健、运动处方、田径运动、足球运动、篮球运动、乒乓球运动、太极柔力球运动、网球运动、健美操、健身瑜伽、武术、射箭运动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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体育与健康新编教程
作者：彭叮 徐浩 陈荣 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本书是为满足普通高等学校和高等职业学校公共体育教学需要而编写的一本体系新颖、内容实用的公共体育教材。全书共十章，第一章至第四章为体育基本理论篇，主要内容包括体育与健康概述、奥林匹克运动、体育保健、科学健身原理，第五章至第十章精选了部分实用运动技能，主要内容包括户外休闲类健身方法、球类健身方法、传统体育类健身方法、时尚类 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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高级健康评估（第2版）
作者：孙玉梅，，章雅青 编 出版：人民卫生出版社 日期：2025-05-01 本书内容涵盖总论与多系统疾病及特殊人群评估。 第一章总论部分介绍了健康评估的内容与方法，包括问诊、体格检查等；阐述了护理诊断步骤与思维方法，以及护理病历书写的目的、原则、格式与内容。 第二章至第十章，分别对呼吸、循环、消化等多个系统疾病病人进行评估，如慢性阻塞性肺疾病、冠心病等。 第十一章至十三章针对老年人、孕产 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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体育与健康教程（第6版）
作者：孙麒麟 毛丽娟 田祖国 出版：高等教育出版社 日期：2024-08-01 本书为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材。本教材第五版曾获首届全国教材建设奖全国优秀教材一等奖。全书内容包括领悟体育真谛、维护健康法则、知晓人体运动奥秘、把握科学健身要义、感受体育文化魅力、开发人类潜能 昭示回归自然——田径运动、品味球场激情 体验多姿生活——球类运动、舞动青春活力 炫出自我风采——操舞类运动、传 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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高职体育与健康（第四版）
作者：甘正永 刘西晓 汪光胜 出版：高等教育出版社 日期：2024-08-01 本书为“十四五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材。本书融体育理论和实践为一体，以培养应用型、复合型人才为目的，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。全书分为体育基础理论、体育运动技能、职业实用体育三篇，主要内容包括体育与健康基本知识，身体素质锻炼的原理与方法，体能评价与锻炼计划 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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进出口商品编码（2022年版）
作者：《进出口商品编码》编委会 出版：中国海关出版社 日期：2022-02-01 我国使用的进出口商品编码源于国际通行的协调制度，而协调制度每隔5年要全面修订一次，2022年恰是协调制度修订调整成新版之年，协调制度修订后我国进出口税则也随之修改，《进出口商品编码》编委会特编写了2022年版《进出口商品编码》，用于对进出口商品进行归类时查找商品编码。本书创造性地对协调制度的重要注释进行了通俗易懂的解释 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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湘警故事（六）
作者：《湘警故事》编委会 出版：群众出版社 日期：2024-10-01 本系列图书是讲述湖南警察故事的法治文学读物。它融纪实性、文学性于一炉，突出法治主题，强调可读性，内容贴近基层一线公安工作和生活。编委会坚持文艺为人民服务、为社会主义服务这个根本方向，旨在用文学的形式讲好警察故事，讴歌警察英雄，书写警界传奇，反应警察生活。全书共设置湘警先锋、大案追踪、侦探小说、警营随笔等篇目，所载小说和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295
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湘警故事（七）
作者：《湘警故事》编委会 出版：群众出版社 日期：2025-07-01 本系列图书是讲述湖南警察故事的法治文学读物。它融纪实性、文学性于一炉，突出法治主题，强调可读性，内容贴近基层一线公安工作和生活。编委会坚持文艺为人民服务、为社会主义服务这个根本方向，旨在用文学的形式讲好警察故事，讴歌警察英雄，书写警界传奇，反应警察生活。全书共设置湘警先锋、大案追踪、侦探小说、警营随笔等篇目，所载小说和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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数独游戏 入门篇（提高专注力 锻炼观察力 增强逻辑力 培养数感力）
作者：数独游戏编委会 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-06-01 1.本书包含54道四宫题、86道六宫题、160道九宫题，共300道难易程度不等的数独题。 2.本书文字内容共分为3大版块，包含规则介绍、解题技巧、例题解析。 3.本系列图书特地选用大字号文字，以及大号宫格排版，以期为读者带来更为舒适、健康的阅读环境。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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少儿学茶
作者：编委会 出版：浙江大学出版社 日期：2022-02-01 本书是“茶书院系列藏书”之一，是国内茶文化研究专家和少儿学茶教育培训一线从业者专为青少年打造的茶文化读物。书中配以精美插图，用生动有趣的方式引导青少年学习并思考，层层深入，进而使之了解并喜爱上中国传统茶文化，体会茶文化的博大精深。上册为理论概述内容，系统性介绍有关茶文化的起源、历史、民俗、传播，以及茶与健康、茶叶加工、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 357
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书法大字典（缩印本）
作者：编委会 出版：商务印书馆国际有限公司 日期：2018-12-01 《书法大字典》是一部大型书法工具书，收录3000余个常用汉字作为字头，收录33000余个书例，囊括三千年书法艺术之瑰宝。《书法大字典》所收录的书法字上起殷商下至清末民初，汇集并影印甲骨、钟鼎、简牍、帛书、碑碣、刻石等书迹及历代书法名家的墨宝。 《书法大字典》依据现代读者的阅读习惯，采用横排的形式且设置字头，字头后列出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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海关检验检疫业务实务手册——进出境动植物检疫篇（第二版）
作者：编委会 出版：中国海关出版社 日期：2025-05-01 本套书共4个分册，对海关动植物检疫、商品检验、国境卫生检疫、进出口食品化妆品检验四大业务相关内容进行系统介绍。如对检验检疫相关的法律法规及规章进行梳理，重点介绍检验检疫相关资质要求、涉检申报业务管理、现场作业指导、检验检疫签证要求等，旨在帮助读者对检验检疫相关职责及工作环节的作业要求有更加全面的了解。 《进出境动植物 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 918
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海关检验检疫业务实务手册——国境卫生检疫篇（第二版）
作者：编委会 出版：中国海关出版社 日期：2025-05-01 本套书共4个分册，对海关动植物检疫、商品检验、国境卫生检疫、进出口食品化妆品检验四大业务相关内容进行系统介绍。如对检验检疫相关的法律法规及规章进行梳理，重点介绍检验检疫相关资质要求、涉检申报业务管理、现场作业指导、检验检疫签证要求等，旨在帮助读者对检验检疫相关职责及工作环节的作业要求有更加全面的了解。 《国境卫生检疫 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 918
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海关检验检疫业务实务手册——进出口商品检验篇（第二版）
作者：编委会 出版：中国海关出版社 日期：2025-05-01 本套书共4个分册，对海关动植物检疫、商品检验、国境卫生检疫、进出口食品化妆品检验四大业务相关内容进行系统介绍。如对检验检疫相关的法律法规及规章进行梳理，重点介绍检验检疫相关资质要求、涉检申报业务管理、现场作业指导、检验检疫签证要求等，旨在帮助读者对检验检疫相关职责及工作环节的作业要求有更加全面的了解。 《进出口商品检 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 918
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海关检验检疫业务实务手册——进出口食品化妆品检验检疫篇（第二版）
作者：编委会 出版：中国海关出版社 日期：2025-05-01 本套书共4个分册，对海关动植物检疫、商品检验、国境卫生检疫、进出口食品化妆品检验四大业务相关内容进行系统介绍。如对检验检疫相关的法律法规及规章进行梳理，重点介绍检验检疫相关资质要求、涉检申报业务管理、现场作业指导、检验检疫签证要求等，旨在帮助读者对检验检疫相关职责及工作环节的作业要求有更加全面的了解。 《进出口食品化 ... |
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女性健康养生书（共3册）：女人学会控制好你的“脾气“+女人代谢好+好命女人靠养 “灸“
作者：熊瑛、臧俊岐 出版：新疆教育出版社 日期：2016-11-01 《女人代谢好，肌肤更年轻》当新陈代谢出现异常，容易对人体健康产生负面的影响，使女性的衰老速度加快，出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系，并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案，帮助女性由内而外抗氧化、防衰老，进而保持青春活力，拥有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 776
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大医生说 生活细节决定健康
作者：《健康时报》 编辑部 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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健康活力唤醒系列--精准拉伸——低头族和电脑族一学就会的脊椎养护练习
作者：《健康活力唤醒》 编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2020-11-01 《精准拉伸训练——脊椎平衡术》所介绍的运动方法是按照脊椎的结构，从激活脊椎整体开始，依次对颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨进行松解、激活和复位，以松解脊椎整体结束。该功法共有11个动作，简单易学，既可整套练习，也可以拆分成一个或几个动作分解练习。通过有针对性的通过身体各部位不同幅度、不同角度、不同力度的精准组合动作，环节和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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