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[作者]尤·奈斯博 [绘者]迈克·郎利 [译者]沈丽凝
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健身营养 真正有效的减脂增肌科学指南
作者：迈克?艾瑟雷特尔[Mike Israetel]等 著 胡超科 出版：华龄出版社 日期：2024-09-01 如何制定更合理的健身营养计划？ 如何在运动中科学补充能量？ 如何选择适合自己的补剂？ 如何保持饮食的可持续性？ 如何管理饥饿感和厌食、贪食问题？ 如何鉴别饮食谬论和健身误区？ …… 想要健身成功，营养不容忽视！ 无论你是追求肌肉线条的雕塑家，还是体能提升的运动达人，本书均能满足你个性化的营养需求， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505 
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进阶书系-带一本书去读研3：研究生批判性阅读与写作指南
作者：[英]迈克·华莱士[Mike Wallace][英]艾莉森· 出版：金城出版社 日期：2024-11-01 批判性阅读，并且用批判性技巧进行写作，是所有硕士、博士研究生必 备的核心技能。 本书旨在让读者循序渐进地掌握以下三个部分的内容，把阅读、写作、思维能力提升到更高层级：第一，介绍批判性阅读与自我批判性写作入门知识；第二，制作“认知地图”，以便在文献中找到方向、深入分析单篇文本、撰写批判性评述；第三，对论文所用文献的批判 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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30秒摇滚音乐
作者：［英］迈克·埃文斯 主编，唐可愚 译 出版：中国民族文化出版社有限公司 日期：2025-03-01 《30秒摇滚音乐》是一部浓缩摇滚乐精髓的简明史册，带领读者踏上从20世纪50年代至今的摇滚音乐之旅。从猫王的摇摆舞步到涅槃乐队的不羁呐喊，从蓝调的深沉到朋克的叛逆，本书以七章五十余节的篇幅，串联起摇滚乐的璀璨星河。每一节以500字精炼文字，配以“3秒传记”“3秒乐句”等趣味栏目，生动展现了摇滚乐的多元风格与文化影响。无 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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周围神经系统辅助检查手册（第6版）
作者：＂[英]迈克·奥布莱恩[Michael O’’Brien]＂ 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2025-03-01 本书为引进版医学专业图书，由南方医科大学珠江医院康复医学科主任吴文主译。本书主要论述了周围神经的检查手段，包括脊髓和脊神经根、副神经、臂丛、肌皮神经、腋神经、桡神经、正中神经等，还介绍了常见的嵌压性和压迫性神经病，在书的最后部分，以简表形式给出了支配肌肉的神经和主要神经根，还提供了常见的运动检查方法。本书内容精炼，含有 ... |
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父母如何给孩子讲懂数学
作者：[英]罗布·伊斯特维、[英]迈克·艾斯丘 出版：北京科学技术出版社 日期：2025-06-01 怎样引导和辅导，让孩子爱上数学、学好数学？ 学龄前怎样和孩子“玩”数学？幼升小怎样启蒙？小学阶段怎样学？怎样培养孩子的数感？如何提升孩子的逻辑思维能力？ 本书对这些家长头痛的数学辅导问题进行了细致的解答，并提供了切实可行的指导方案。帮助家长从宏观到微观地对孩子进行有效的数学辅导。 在每一个知识点中， 孩子的问题 ... |
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种族隔离
作者：[美]卡尔·H·奈廷格尔 著，相欣奕 张美华 译 出版：上海人民出版社 日期：2023-09-01 本书追溯了从1700年到现在，种族隔离作为一种全球现象在城市中的传播。在这部严肃的史著中，作者重点展示西方殖民过程中种族隔离的形成与发展，对世界各地的城市和社会的扭曲。从种族隔离的古老根源开始，以及考古证据所揭示的人类长期利用被割裂的城市来强化政治和经济不平等，作者随后转向了欧洲殖民主义的世界。他指出，正是在那里，基于 ... |
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消亡：传统企业数字化转型
作者：[美]奈杰尔?瓦兹[Nigel Vaz]著，罗赞，杜芳 译 出版：中国广播影视出版社 日期：2022-08-01 本书作者有着三十多年的数字化转型经验，与各行各业的客户合作，推出了世界上第一批网上银行、旅游门户网站、股票交易平台和零售商务平台，帮助他们赶上数字时代的步伐。 本书旨在帮助读者理解和实践数字化转型，让传统企业如何从根本上实现数字化：创造并加固数字护城河。数字转型是一种改变组织的思维、结构、运营和行为方式的整体方法。 ... |
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超越精益：推动企业升级的整体性策略
作者：德博拉·奈廷格尔 [ Deborah J.Nightinga 出版：浙江教育出版社 日期：2018-07-01 在企业环境瞬息万变的情况下，升级转型是任何一家企业都要面对的难题。当传统精益生产的局限越发明显时，企业该有怎样的新思路呢？ 麻省理工学院的德博拉奈廷格尔教授与研究员贾亚堪斯瑞尼瓦萨，突破了传统精益理念的局限，在多年研究基础上提出了超越精益这一概念，为企业提供了升级转型的整体性策略。在本书中，两位作者提出企业转型的七大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 519
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货币的社会生命（社会学新知）
作者：[英]奈杰尔·多德 著，陈玉佩 译 出版：上海人民出版社 日期：2025-04-01 《货币的社会生命》是全面研究货币问题的力作，考察了货币从起源到当代数字货币的整个发展历程，理论视角广阔，综合了社会学、人类学、经济学、哲学等诸多学科，并且具有深刻的现实关怀，回应了2008年全球金融危机、欧元区危机等诸多现实问题。 从齐美尔《货币哲学》中“货币是向社会要求价值的权利”的定义出发，作者重点关注货币的价值 ... |
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博物馆寻宝记（套装共四册）
作者：奈目工作室 出版：河北教育出版社 日期：2022-09-01 “博物馆寻宝记”系列漫画讲述东方魔法学校山海学院的一队学员计划进行一次游学旅行，与另外四家魔法学校展开学习交流，学员们学习交流的地点定在几座著名的大型博物馆。谁知几位学员刚到达第一站，就发现本该前来接待他们的费坦同学受到了邪眼魔王的袭击。为了保护博物馆中的文物精灵，阻止邪眼魔王恢复魔力破坏世界，“山海小队”联合各大博物 ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都是秘密
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 朋友们都来帮卷毛羊整理房间了，花袜子小乌鸦发现了一个上锁的箱子。“别动，箱子里有个秘密”，卷毛羊说。箱子里到底装着什么呢？ ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都画好啦
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 复活节快要到啦！大家都在忙着画彩蛋，可是，谁都不需要花袜子的帮助，小兔子提议花袜子可以负责把彩蛋藏起来！ 于是，花袜子飞越了整座森林，将彩蛋藏到了最最隐蔽的角落，藏着藏着，它发现了一个没画好的彩蛋，花袜子大显身手一下就画好了彩蛋，可就在这时，彩蛋晃了一晃，接着“咔嚓”一声…… ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都睡得香
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 天黑了，大家的床头都亮起了小夜灯。“我总是什么都没有。”花袜子气鼓鼓地说。“可是你还有我呀！”到底是谁在说话呢？花袜子会拥有自己的小夜灯吗？ ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都说谢谢
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 小獾从金阿姨那得到一个宝贝盒子，邀请小伙伴们来挑选。大家都很有礼貌地排着队，只有花袜子一下跳到了队伍前，准备抓起蚯蚓就走。被大家制止的他，不耐烦地排队等着， 终于轮到他时，小野猪和小狼突然冒了出来……花袜子会学会礼貌地说“请-谢谢”吗？ ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都送人啦
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 圣诞节到了，小乌鸦载着满车礼物出发啦！可当小乌鸦回到家时，迎接它的却是空荡荡的鸟巢，送礼物真的是世界上最美好的事吗？ ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都有礼物
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 花袜子要和朋友们一起庆祝圣诞节，忙着给所有的朋友准备圣诞小饼干的他，忘记把自己的愿望清单寄给圣诞老人了！它能如愿以偿地收到圣诞老人的礼物吗？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 91
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都会发芽
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 艾迪熊和花袜子说，“只要在地里播种，浇水，就能收获满满！”花袜子听后兴奋极了！它把鸟巢里的宝贝全都翻了出来，埋进洞里，每天浇水施肥，满心期待的花袜子会种出它想要的“玩具车”和“棒棒糖”吗？ ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都找到啦
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 “所有东西都不见了！”花袜子小乌鸦呱呱叫着。作为全世界最厉害的寻宝家，花袜子是怎么找到自己的东西的呢？ ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书：全都有糖吃
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 尼古拉斯节那一天，只要你在门前放一只鞋，尼古拉斯就会把各种好吃的都放进去。可是，花袜子根本没有鞋，淘气的他，在朋友的“允许”下，把朋友们的鞋放到了自己的鸟巢下，花袜子会收到尼古拉斯的礼物吗？ 其他的小伙伴们能吃到尼古拉斯节的糖果吗？ ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书： 全都是朋友
作者：奈乐·莫斯特 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 刚刚搬进自己新鸟巢的花袜子好无聊呀，于是它决定飞出去找朋友！锁定目标向朋友扑去？ 还是在森林里每个角落都贴上寻友启示呢？试了好几种方法的花袜子都没有成功交到朋友，直到有一个皮球飞进了他的鸟巢…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 91
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