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[美]霍利斯·兰斯·利布曼[Hollis Lance Lie
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核心锻炼
作者：[美]霍利斯·兰斯·李普曼 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2016-07-01 《运动健康完全图解系列：核心锻炼》提供了117种从易到难，分步骤、全图解展示的训练方法，每一个关键步骤都配有详细的解剖学插图和全彩色照片，精确展示应动员哪些肌肉，保证读者安全、有效地完成锻炼，达到健美、强身的锻炼目的。本书还根据读者的不同水 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360 
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力量锻炼
作者：[美]霍利斯·兰斯·李普曼 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2016-07-01 《运动健康完全图解系列：力量锻炼》提供了125种由全美健身冠军亲自设计的力量与体能训练方法，从易到难，分步骤、全图解展示，每一种关键动作都配有全彩解剖学插图，精确展示哪些肌肉正在工作，保证读者在安全的前提下完成力量与体能训练。本书提供多种灵 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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西班牙语语法一点通（第二版）
作者：修海燕 [西]Isabel de la，Fuente 编著 出版：商务印书馆 日期：2020-12-01 本书是一部为西班牙语初学者编写的语法书。在2011版的基础上做了大量的补充和和修改，并增加了相应的单元练习。在重新修订的过程中，参照《新编西班牙语语法》Nueva gramtica de la lengua espaola, 2010和《西班牙语正字法》Ortografa de la lengua espaola, 2 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 387
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绅士的日常
作者：La Vie 编辑部 出版：中信出版社 日期：2018-01-01 在这个快节奏的时代，体面的外表可以迅速获得别人的关注，从而获得更多机会。 因此，注重品位的男士都有个人形象管理的需求。从一套合身的西装开始，延伸到鞋帽、包袋、手表、文具等配件，再加上修容与保养的功课，刚接触的人很容易迷茫。与其盲目购买、胡 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 507
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就想开家小小的面包店
作者：La，Vie，编辑部 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2021-09-01 本书将手把手教你从审视自己的内心、写一份开店计划、找店面、做装潢、挑选设备食材，到计算成本等所有开业所需的技巧，并并收录了15个有代表性的店铺案例，全方位展示了台湾高人气甜点&面包店的创业秘诀，包括品牌故事、店铺设计、店铺装饰、店铺装修、店内陈列、厨房设计、视觉设计、延伸产业、产品设计，并且在每个章节中提供了开店笔记、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 413
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身体大发现 认识我自己+我不要生病（共15册）
作者：La Zoo 文，菅原启子 图，杨鑫仪 史麟萍 译 出版：南京大学出版社 日期：2023-05-01 《身体大发现 认识我自己》 这一套身体知识启蒙绘本共有7册，分别是《不可思议的身体》《千变万化的脸》《奇妙的手和脚》《血液和心脏的奥秘》《骨骼的奥秘》《大脑的奥秘》《身体迷宫大探险》，用孩子的语言和生动的画面图解身体知识，帮助孩子了解大脑、四肢、眼睛、牙齿、心脏、骨骼等身体部位或器官的构造和功能，全方位满足小朋友对身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1612
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震惊至死：重温尼尔?波斯曼笔下的美丽新世界
作者：兰斯?，斯特拉特 出版：中国大百科全书出版社 日期：2020-06-01 针对21世纪的媒介环境，作者美国传播学家兰斯斯特拉特重温、继承并发扬尼尔波斯曼的媒介理论，整合媒介批评和广义的技术批评，思考美国文化里新闻业、政治、宗教和教育的现状，论述文化的未来，评述波斯曼的学术生涯和成就，重温其《娱乐至死：娱乐时代的公共话语》一书。本书可视为《娱乐至死》的姊妹篇，是传播学媒介环境学派的又一力作，在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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服务设计导论：洞察与实践
作者：[澳]安迪·波莱恩]，[英]本·瑞森，[挪威]拉夫兰斯·勒维 出版：清华大学出版社 日期：2023-10-01 《服务设计导论：洞察与实践》可以作为服务设计的入门导引，共9章，首先“抛砖”，明确指出服务和产品的差异，从而引出服务设计的本质，阐述如何理解人以及人与人之间的关系，揭示如何将研究数据转换为洞察和行动。接下来，描述服务生态圈，探讨如何拟定服务提案和如何做服务体验原型。最后，从客观的角度阐述服务设计所面临的挑战。 书中的案 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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肌肉训练完全图解：终极健身百科全书
作者：[美] 霍利斯?兰斯?利伯曼[Hollis Lance Li 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 《肌肉训练完全图解：运动健身综合方法与计划》是一本独一无二的运动健身综合指南，全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导，并针对50余种运动制定了日常训练计划。每一项运动都通过大量的四色真人照片、肌肉解剖图和3D图解精确指示出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 730
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肌肉训练完全图解：核心稳定性训练
作者：霍利斯·兰斯·利伯曼 (Hollis Lance Liebm 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 强健、稳定的核心是一切运动的基础。普拉提、瑜伽以及田径运动员们对“核心稳定性”这个词一定并不陌生。他们深切地领悟到核心稳定性对于保持身体健康状态的重要性。强健而稳定的核心能够提升运动员的运动表现，增强力量和耐力，缓解身体压力，降低受伤几率， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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肌肉训练完全图解：延年益寿的健身指南
作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 以长寿健康为目标的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的，而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。《肌肉训练完全图解：延年益寿的健身指南》通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性练习，以和缓的训练动作、分解步骤动作示意图，以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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肌肉训练完全图解 核心训练（全彩图解版）
作者：【美】 霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Li 出版：人民邮电出版社 日期：2016-12-01 《肌肉训练完全图解：核心训练（全彩图解版）》通过509幅真人模特演示、肌肉解剖图及3D图解相结合的方式，详细解析了33种核心稳定性训练、30种核心强化训练以及10套针对不同训练阶段、不同训练部位的针对性练习方案，帮助练习者达成减脂增肌、重塑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南
作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2017-03-01 长寿即“个体生命的长期存活”，是我们所有人奋斗的目标，当然我们要的不仅仅是延长的生命，更是健康无恙的生活。《肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南》由美国健美冠军写作，从其职业生涯中总结了7种人人都可以受益的长寿锻炼方法，即力量训练、体形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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音乐的伤痛 La musique de la douleur
作者：[瑞士][瑞]奥德·霍瑟-，莫蒂尔 出版：广西师范大学出版社 日期：2019-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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青蛙娶亲记
作者：[美] 约翰·兰斯塔夫 出版：哈尔滨出版社 日期：2020-08-01 根据一首在欧美家喻户晓、传唱400年的经典苏格兰民谣改编而成的童话故事。 一只青蛙，装扮得非常威武：一只手拿着枪，一只手拿着剑，穿着又黑又亮的高筒靴子。如此威武的青蛙，到了老鼠小姐家，却变得柔声细语了。青蛙勒马停在老鼠小姐家门前，试探着轻轻问她是否在家。老鼠小姐正好在家里纺纱，她把青蛙迎进了门，青蛙似乎也看出了老鼠小 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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给孩子的音乐实验室
作者：[美]诺尔玛·珍·海恩斯，安·赛尔·怀斯曼，约翰·兰斯塔夫 出版：华东师范大学出版社 日期：2022-07-01 《给孩子的音乐实验室》是一本为孩子量身定制的乐器荷和音乐启蒙书， 引导孩子发现自然和生活中的音乐，包括从认识和探索自己的身体及嗓音开始，然后逐渐走进管乐、弦乐、打击乐等富有趣味的原生态民间乐器和自制乐器的世界。 本书以大量实拍彩图和易于理解的文字向孩子介绍乐器家族成员的分类及其历史背景、演奏方式与演奏特色。在阅读本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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LA LISTE 中国杰出餐厅指南
作者：董克平，何农，灵心小榭 出版：青岛出版社 日期：2016-12-01 1.《LA LISTE 中国杰出餐厅指南》一书向读者呈现了42家受国际美食界认可的中国内地餐厅，这些餐厅都荣登了法国LA LISTE 全球最杰出1000家餐厅的榜单。 2. LA LISTE榜单在法国外交部大厅正式发布，榜单的工作委员会由 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 675
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法国葡萄酒绿指南2018-2019
作者：[法]《法国葡萄酒评论》La Revue du vin de 出版：华中科技大学出版社 日期：2018-09-01 《法国葡萄酒绿指南2018-2019》（LES MEILLEURS VINS DE FRANCE）由法国著名的葡萄酒媒体《法国葡萄酒评论》（La Revue du vin de France）出版，是世界葡萄酒行业*有影响的指南类著作之一。1100家法国精品酒庄入选，每年9月出版，每两年出版一册。中文版由*水平的专业团 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1944
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立体拼插轨道玩具书 消防车大救援
作者：LA COCCINELLA 出版：中国环境出版社 日期：2018-03-01 什么，胡子猫大街发生了火灾？情况十分紧急！一场警民齐心的救援行动正在展开 一起来搭建场景， 拼插轨道， 加入到救援行动中来吧！ 给消防车上好发条， 开足马力展开大救援吧！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 832
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母乳喂养的女性艺术
作者：[美]La Leche League Internation 出版：电子工业出版社 日期：2018-06-01 母乳喂养是养育宝宝自然、健康的方式，不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养，更让妈妈和宝宝彼此信任、了解，建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。《母乳喂养的女性艺术》 自1958年第1版问世，为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持，已成为全球妈妈信赖、权威的哺乳指南书。本书为全新修订升级的第8版，美国畅销300多万册，涵盖了分娩和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 572
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