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周学林，谢文英 主编
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养老有方的生活智慧
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-01-01 《养老有方的生活智慧》是一本老年生活指导用书。本书的特点是内容丰富、通俗易懂、科学实用。全书分为七章，分别包括健康长寿、心理保健、科学饮食、运动养生、家庭和谐、休闲娱乐、防病养生各方面，内容还包括我国传统医学、现代医学以及养生学、营养学、心理学、运动学等方面的知识。详细介绍了关于老年人养生保健的知识 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210 
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在家吃饭的生活智慧（双色版）
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-01-01 《在家吃饭的生活智慧》系统讲述了家常饮食的养生智慧，其中既有食物营养健康知识，也有日常饮食养生方案，还有各种平衡膳食的家庭营养食材介绍，吃好每天三顿饭，合理饮食来调养五脏六腑，其中的学问很多。 《在家吃饭的生活智慧》体例简明、内容丰富、科学实用，将日常生活中遇到的食物营养搭配，饮食宜忌的宝贵经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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常见中草药（彩色精华版）
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-08-01 《常见中草药（彩色精华版）》中收录了将近200种家庭常用的中草药，同时配有精美的药物图谱。运用了中草药图文相对应的手法，对中草药的性味归经、功能主治、用法用量、现代研究等方面进行了综合的介绍，并逐一进行了详细的解析，可以使大家充分了解到中草药的多方面信息。掌握了基础的中草药常识，在日常预防、治疗疾病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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本草纲目（彩色精华版
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-08-01 《本草纲目》是所有日常生活实用品物的百科全书，流传下来的版本众多，不同版本存在的问题各异，或文字枯涩难懂，或篇章冗长繁杂，条理不清，影响了《本草纲目》的权威性、实用性等。为此，我们特意编写了这本通俗易懂的《本草纲目》，让读者易读易懂，活学活用。本书秉承原著的实用性、科学性，发挥其在医学中的瑰宝作用， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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手到病除的智慧
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-01-01 《手到病除的智慧常见病简单自愈疗法》，内容丰富且全面，介绍了人体反射区、经络、穴位等理论学说，对人体足部、耳部、手部等重点反射区、经络、穴位及按摩防病治病的方法进行了详细讲解，并针对不同人群，比如儿童、老年人、妇女等常见疾病的防治做了详细讲述，书中还对时下办公人群的身体保养方法进行了阐述，让每一位读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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求医就求老中医
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-01-01 《求医就求老中医世代中医世家养命真方》这本书记录下了世代中医流传下来的名方、验方，疗效确切，应用简单。本书搜集了各类中药方，大致分为补益、美容养颜、内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、男科、儿科、老年疾病等，详尽介绍了各个药方的组成、功效，并结合真实案例供读者参考。本书的针对性、实用性比较强，传承中医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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按按揉揉少吃药——图解按摩治百病
作者：谢文英 出版：安徽科学技术出版社 日期：2017-04-01 现代社会的生活节奏较快，生活压力较大，很多 人的身体都处在一种亚健康状态。越来越多的人开始 关注按摩疗法，通过按摩疗法来强身健体、缓解压力 。 谢文英编*的《按按揉揉少吃药图解按摩治 百病》介绍了中医按摩的相关知识，详细讲解了常用 经穴的按摩手法和常见病症的按摩方法，同时配有大 量图片，即使是没有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 186
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吃对食物不生病——厨房里的大药房
作者：谢文英 出版：安徽科学技术出版社 日期：2017-03-01 如今，人们越来越关注健康与养生的话题，而与 健康息息相关的就是每天都离不开的食物。如果我们 能了解各种日常食物的属性，进行合理的安排与搭配 ，就能吃出健康、吃出精神。 谢文英编*的《吃对食物不生病--厨房里的大药 房》主要讲述了饮食养生的基本知识，各个季节的饮 食注意事项、不同人群的饮食注意事项以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 186
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0-3岁宝宝喂养小百科
作者：谢文英 主编 出版：中国人口出版社 日期：2015-12-01 0～3岁是孩子的特殊时期，科学的喂养不仅直接关系到宝宝的健康成长，更关系到宝宝日后的智力发展。《0-3岁宝宝喂养小百科》从科学、实用的角度出发，以图解形式，就如何母乳喂养、怎样人工喂养、何时添加辅食、如何添加、怎样满足小儿对各种营养素的特殊需求等，以及婴幼儿各时期的关键问题给予了解答，从而保证您的宝 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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十月怀胎小百科
作者：谢文英 主编 出版：中国人口出版社 日期：2015-12-01 怀胎十月不仅是宝宝从孕育到降生的生理过程，还是女性自身生命的一次升华。这其中所经历的过程，品尝到的酸甜苦辣，会让每一位已经做母亲的女性终生难忘。谢文英主编的《十月怀胎小百科》从孕前准备、受孕开始一直到入院分娩，讲述了胎宝宝每个月的生长情况和准妈妈的身体变化，在每个不同的时期，对准妈妈的安胎养胎、生活 ... |
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大病预防先去火
作者：谢文英 编著 出版：科学技术文献出版社 日期：2015-11-01 小小的上火症状常常难以引起人们的重视，不就是口腔溃疡、流鼻血、咽喉痛吗？可是你知道吗，它很可能是口臭、便秘、未老先衰、心脑血管疾病等的 “导火索”，拖延“小火”，终究会酿成“大祸”。 谢文英编*的《大病预防先去火》详细介绍了上火可能会导致的一系列症状，为大家讲述了“生理之火”和“病理之火”的区别， ... |
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名医珍藏药膳大全
作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 谢文英编著的这本《名医珍藏药膳大全》系统对医药膳养生的基本原则、中医药膳的常用食物和中草药，均分别做了详尽的介绍；收入疾病常用药膳方，选择药膳治疗有效的疾病几十种，药膳方千余首；同时也收入美容养生药膳，主要讲解美容养生、滋补养生、四季养生药膳的制作方法。本书内容详实、制作简便，既适合普通家庭，也可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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名医珍藏百病食疗
作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 中医食疗是中草药与日常饮食完美结合的养生法 宝。《名医珍藏百病食疗》针对与老百姓息息相关的 常见疾病，分门别类地精选了行之有效的食疗方案， 内容丰富全面,语言通俗易懂。患者如能科学合理地 运用本书的食疗方，就能达到滋补强身、防病治病、 保健延寿的目的。 《名医珍藏百病食疗》由谢文英编著。 ... |
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名医珍藏传世秘方
作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 中国传统医学博大精深，名医辈出，民间更是流传和散落着大量珍贵的医药秘方。所谓秘方，就是一些医药世家世代传内不传外的奇方。为了继承弘扬祖国医学一也为了方便人们在日常生活中自我养生保健，《名医珍藏传世秘方》精心筛选、汇集了上百首传世秘方，可谓来自民间的瑰宝。 《名医珍藏传世秘方》由谢文英编著。 ... |
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五谷杂粮粥膳一本全
作者：谢文英 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《五谷杂粮粥膳一本全》直击时下最热门的五谷杂粮养生话题，让你切身感受到来自五谷杂粮养生的无穷魅力，带领你走进五谷杂粮的养生世界，探寻五谷杂粮食疗养生的秘诀。可以说，五谷杂粮是我们膳食的基础，而坚持以谷类薯类等主食为主，对于预防各类慢性疾病有很好的效果。 ... |
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对症药酒祛病一本全
作者：谢文英 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《对症药酒祛病一本全》介绍了酒，素有“百药之长”的美誉，将强身健体的中药与酒“溶”为一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力，酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效，从古传至今的著名药酒有“妙沁药酒”，现在新兴的药酒有 ... |
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饮食搭配宜忌一本全
作者：谢文英 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 饮食搭配宜忌一本全》针对普通人的日常生活，结合人们饮食习惯的实际情况，借鉴并利用养生学和营养学的理论，用通俗易懂的语言逐一介绍了食物的营养价值及搭配宜忌，使读者充分了解饮食搭配的合理性和科学性。希望读者能够从中受益，并应用于自身，重视日常饮食中的相宜与相忌，提高生活质量，调理身体，尽情地享受既美味又 ... |
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人体经络穴位一本全
作者：谢文英 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《人体经络穴位一本全》介绍当你身体不舒服时，除了打针、吃药外，有事没事按按穴位也是一种缓解不适的好方法。是药三分毒，与其将一些五花八门的西药吃进肚里，不如在家自我按摩穴位。只要您能正确地找到穴位，掌握穴位按摩方法，就能轻松地防治一些常见病和慢性病。全书从经络的基础知识讲起，对按摩的原则、方法和误区进 ... |
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百病食补速效一本全
作者：谢文英 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《百病食补速效一本全》是一本防治百病的指导性读物。书中精心挑选几十种特效食物，以及行之有效的食疗药膳方，内容丰富，选材科学，操作简单，我们在大快朵颐的同时，便能收到良好的补益身体、治病防病的效果。此外，我们还列举了多种与百姓息息相关的常见性病症，如牙痛、腹痛、白内障、鼻炎等，皆可以随书选择治病的食材 ... |
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传统泡脚足疗一本全
作者：谢文英 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《传统泡脚足疗一本全》共分为六章，主要从泡脚足疗的基础常识开始讲起，在足疗的理论上、技法上、广泛性上做了简单的介绍。民间足浴术的形成年代较早，甲骨文中的浴字的创立确定可以看出这一点，经过上千年的中医经络理论的发展，临床中草药泡脚足疗的治病的实践，以及民间浴足养生习俗的代代相传，逐渐形成了丰富多彩的泡 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 178
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