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孟繁明，李花兵，高强健 著
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向前走就对了
作者：郑金庆淑 出版：重庆出版社 日期：2024-11-01 我们或许会因自己的成长速度缓慢而心生焦虑，也会因长久地做同一件事感到疲惫和倦怠。 为了获取不疲倦的人生动力，实现持续的成长，谷歌前全球国际媒体公关总监郑金庆淑在自己的职业生涯中，进行了一系列探索和尝试。 她坚信并践行着每天进步一点点的原则，不仅在职场上取得了卓越的成就，积累了宝贵的工作经验，同时考取了5个硕士学位； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260 
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湿胖全两册
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2024-12-01 你不是胖，是湿气重。 每天祛湿，外表一定瘦！ “湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。 起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一边胖着。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 540
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健康养生减肥瘦身畅销书（全3册）：空腹力+湿胖1+湿胖2
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2024-12-01 《湿胖1》你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！“湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一边胖着。懒惰者、过度 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 835
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小篮球球员指导手册
作者：中国篮球协会 出版：新华出版社 日期：2025-01-01 本书是中国篮球协会小篮球课题组历时多年，在总结近年小篮球教学经验的基础上，按照“小篮球、大梦想”主旨的要求而创作，内容涵盖了篮球的发展历史和文化拓展、小篮球技战术教学、球员训练目标、球员实力提升等知识点。可以说，这是一本专为小篮球球员如何学习新的规范技能，如何强健体魄、增强体质，如何培养良好的品格和体育精神而编写的篮球 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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学校体育政策比较研究
作者：张文鹏 著 出版：人民体育出版社 日期：2024-12-01 · 学校体育政策是指由政党、政府及其他组织为促进青少年参与体育活动、培养体育爱好、形成体育习惯、预防肥胖及增强体质健康等制定的指导方略、发展举措、课程标准和行动方案，它事关青少年的体魄强健和国家竞争力，世界各国都非常重视学校体育方面的相关政策。为推动我国学校体育从“管理”向“治理”转向，实现新时代学校体育治理体系和治理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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背包客与救命小科普（2本套）
作者：[英]麦克曼纳斯[美]厕所读物研究所 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-03-01 《背包客》 ：这是一本背包客指导手册，它从背包出游的筹划与准备工作开始谈起，介绍了如何在出发前锻炼出强健的体魄，如何增强长途旅行的耐力和灵敏度，并提供了背包客需要的食物与装备、地形与环境信息，介绍了如何使用地图及指南针，如何在尽量减少环境污染的情况下搭建野营地，以及如何应对紧急情况。本书通俗易懂，简单易学，便于携带。书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 402
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有“我”的教育学（肖川教授的教育文集，阐述教育、人生的意蕴，触摸教育与人生的时代主题）
作者：肖川 出版：江西教育出版社 日期：2023-07-01 本书是肖川教授的一本教育文集，强调和表现了“生命教育：朝向幸福的努力”“生命教育：造就强健的个体”这两个核心命题，是肖川教授从其自身成长经历中、从过往的种种生命际遇中发掘并阐释对教育、对人生的见解和感悟，去表达其生命世界中窥见的真理。对于教育与人生，肖川教授视野开阔，有自己全面、深刻、独到的见解，充满了思想性与“以人为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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脾不虚病不找：脾胃调理一本就够
作者：杨力 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-04-01 本书凝聚了中国中医科学院杨力教授50多年的研究实践心得，将各种简单、安全、好用的脾胃保养经验，向读者朋友倾囊相授传授，全家人均可从中受益。通俗易懂、图文并茂、方法简单有效，本书将为您带来： 5个脾虚小信号：你的身体会说话，脾虚问题早发现 怎么判断自己是不是脾虚了呢？其实很简单。中医讲究望闻问切，在日常生活中， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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尼采：在世纪的转折点上（周国平尼采研究经典，百万册纪念版，长销近40年，被列在大学生喜爱书籍之榜上，影响一代知识分子和文
作者：周国平 出版：云南人民出版社 日期：2025-04-01 本书是著名学者周国平研究尼采哲学的经典代表作，出版时曾引发轰动，帮助几代年轻人重新找到生活的方向。 在书中，周国平将尼采肯定为一位不懈追问生命意义的人生哲学家。他指出尼采从“上帝已死”的事实，引申出“重估一切价值”的号召，在传统价值全面崩溃的时代，追问人应当如何重新确立生活的意义，并以此为线索全面介绍了尼采思想的各个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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你的文章太胖了！
作者：[美]海伦·索德 后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-08-01 好文章往往筋骨强健、轻盈有力；不好的文章则拖沓冗长、废词连篇。写作也是一种健身，来自专业教练的建议能让你事半功倍。这里有一份轻量级且实用的英语写作指南，能帮你强健词语的骨骼、锻炼句子的肌肉，为表达注入活力，让你的文章如获新生。 作者从构成文章躯干的基本元素，如be动词、名词、形容词和副词等着手，提供了一套易上手、好模 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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青少年力量训练
作者：[美]艾弗里·D.费根鲍姆[Avery D. Faigenb 出版：人民邮电出版社 日期：2018-05-01 本书凝结了体能训练专家、健身专家和体育教师的心血，是献给青少年的力量训练指导书，它让更多的人真正意识到在年轻时发展强健肌肉骨髓系统的重要性，并让他们明白力量训练的作用和价值。《青少年力量训练：针对身体素质、健身和运动专项的动作练习和方案设计》以图文形式，从健身基础、训练动作、训练方案的设计、长期计划与营养补充四个方面为 ... |
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跑步圣经（女性版）
作者：[美]克莱尔·科瓦奇克 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-08-01 这是一本帮助女性跑步者重塑理想身形、打造强韧内心的书。在美国，它凭借全面、系统、科学的内容，指导无数女性成长为强健、自信的跑者；同时，又以严谨负责的态度讨论了女性跑步者会面临的所有问题。这是一本经过跑步者验证并且极受信赖的科学指导书。你将从中学会： ★ 保持动力，使跑步技术逐级精进； ★ 在经期、孕期、更年期科学地 ... |
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协和专家宝宝辅食大全
作者：李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-07-01 《协和专家 宝宝辅食大全》主要针对 0～3 岁宝宝，遵循科学、贴近生活的原则，介绍逐月辅食添加攻略，妈妈们常遇到的问题、应对方法以及一周辅食参考。父母是宝宝蕞好的营养师，科学制作辅食，为宝宝打造强健体格，让宝宝远离疾病。 ... |
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天才大脑训练营（全5册）
作者：卡洛·卡赞，索尼娅·思卡尔可 出版：中信出版社 日期：2021-04-01 快按下时光机的停止按钮，来到天才科学家爱因斯坦身边，你会大有收获！ 因为爱因斯坦的发现，时间从此有了相对性，能量因相互转化而守恒。幻想不是空想，想象力是比知识更重要的能力，好奇心与热情是探索世界的优异导师学习像爱因斯坦一样思考，通过五项思维活动和五种学习能力，一起强健大脑吧！ ... |
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三木落1
作者：漫先生编绘 新漫画出品 出版：福建教育出版社 日期：2022-03-01 大山深处的巴饶克族少年三木落，即将参加成为战士的重要仪式——成人礼。 相比身材矮小的他，强健有力的同胞哥哥岩金显然更受期待。 为了成为能够保护族人的伟大战士，三木落将会遭遇何种磨难? ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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儿童营养餐：长高个儿 视力好 更聪明
作者：任姗姗 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-07-01 本书精心选取了120道好吃又好做的营养餐，包括下饭菜、主食、汤羹、水果饮品等，有促进孩子长高个儿、视力好、变聪明的一日三餐，也有提高孩子免疫力、食物过敏的调养饮食。 分章节针对儿童成长中的不同需要，如长高、大脑发育、保护眼睛、强健骨骼等需要，有重点地介绍相应的10大关键营养素，更有针对缺乏重要营养素的8大功能性食疗餐 ... |
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极简艾灸：让孩子能量足 少生病
作者：李志刚 编著 出版：化学工业出版社 日期：2022-08-01 艾灸疗法操作简便，疗效可靠，既避免了药物的不良反应，又具有自身独特的无创伤优势。那么给孩子艾灸有哪些好处？我的孩子是否适合艾灸？多大的孩子可以艾灸？艾灸时有哪些注意事项？本书以问答形式详细介绍了小儿艾灸中家长最关心的问题，针对小儿常见不适或慢性疾病，筛选出感冒、咳嗽、积食、盗汗、肥胖等16种病症，考虑到孩子配合度小、专 ... |
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坐看云起时（沈从文经典散文选集）
作者：沈从文 著 出版：花城出版社 日期：2022-05-01 作为一个从湘西小城走出的作家，沈从文始终对故乡饱含眷恋，湘西成为他持久创作的源头。 本书收录了《湘行散记》部分篇目，还有年少生活与求学的杂记，及邻友交往的书信，讲述湘西故事，描绘湘西风土人情，尽显湘西的魅力风情。文中饱含深情地描绘了湘西明朗朴野的自然风光，活泼强健的生命形式，也融入了对时代与社会的思考，其文字如行云流 ... |
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瑞虎佑安——2022新春展（领略中国文化 吸收文化养分）
作者：王春法 主编 出版：北京时代华文书局 日期：2022-08-01 虎的形象勇猛威武，常被视为是强大力量的象征，很早即成为古代先民们的部落图腾和信仰崇拜物。虎的形象出现在庄严庙堂，出现在文人书房，也出现日用器物上。虎是十二生肖之一，代表强健、勇猛、威风凛凛、活力四射等品质，为人们所喜爱和称颂。本次展览从中国国家博物馆馆藏中遴选与虎有关的文物，从信仰礼制、历史文化、艺术生活等各个方面系统 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 2550
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高效养育：特级教师精选的51个家教秘诀（幼儿篇）
作者：金新 出版：知识出版社 日期：2022-11-01 孩子的成长是自然且独特的，幼儿园三年，是孩子“独立生活”的开始，也是一生幸福生活的奠基。 本书分适应、安全、健康、智育、个性、习惯、亲子、心理八大模块，从“高效养育”的角度，全方位分析孩子在幼儿园阶段需要解决的各类难题及需要培养的各项能力，为父母提供有针对性的、落地于实际生活的教育理念和方法，用更加科学高效的方法培养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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