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缓解腰痛这么练就对了 中老年大图大字版
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 随着年龄的增长，中老年人腰部周围各种组织的功能会逐渐退化，容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能，有效缓解腰痛？体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。 本书从身体结构开始，带领读者认识腰部的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性，提供了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 随着年龄的增长，老年人肩部、腰部和膝部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩腰膝的僵硬和疼痛问题。如何改善关节的功能，有效预防与缓解疼痛？体育科学研究所闫琪博士在本书中进行了详细阐释。 本书详细介绍了“功能锻炼”的概念，带领读者理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了身体功能强化 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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人人可做数据分析：从数据分析到数据驱动运营
作者：于琪 出版：电子工业出版社 日期：2023-09-01 近几年，数据分析、人工智能、大数据平台等概念十分火爆，有些人感叹：虽然学会了调用软件算法库文件，在面对真实的业务问题时却不知道从哪里下手；虽然接触了一个又一个能做数据分析的软件工具，真要处理一个业务问题时，却发现自己需要什么样的数据反而成了第一道门槛……“道不远人”，好的东西不应该只作为高深莫测的内容让人敬而远之。本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 439
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破圈成长：愿你脱胎换骨 ，活出超燃人生
作者：王安琪 出版：中国经济出版社 日期：2024-08-01 这是一本能帮助你快速破圈成长的实战经验总结宝藏书！ 如果你和曾经的我一样，是一个对现状不满却又条件普通的人，你应该做一个“打牌”高手，把人生当做一个“破圈”游戏：从舒适圈到恐惧圈，再到学习圈，成长圈，一层一层突破自己，逐步和过去的自己与环境，拉开人生差距。 只有不断破圈，提升认知和思维，不断升级大脑，才能保持我 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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党课名师告诉你 深入浅出讲理论
作者：曹荣琪 出版：江苏人民出版社 日期：2024-10-01 思政课的本质是讲道理，要注重方式方法，把道理讲深、讲透、讲活”。走到党员干部和群众中去宣讲党的创新理论，就要深入浅出，让听众听得懂、记得住、用得上。 何谓“讲深”？就是深入精髓，讲到本质，要求用准原理、引出哲理、讲清道理、剖析事理、印证原理，着力增强理论宣讲的说服力和针对性。这需要我们宣讲员坚守思想的魂脉与根脉。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 290
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儿童插画线稿素材集 公主卷
作者：李佳琪 出版：人民邮电出版社 日期：2025-01-01 每个人的心中都有属于自己的公主形象，有的美丽，有的善良，有的充满智慧…… 全书共4章，分别以公主头像、公主配饰、百变公主和童话与传说中的公主为主题，收录了多幅原创插画，读者可以将其作为临摹范本进行练习，也可以从中寻找灵感，大胆地用配饰组合公主形象，通过童话里的角色想象公主形象，促进艺术创作。 本书适合学绘画、喜欢儿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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航天飞行器隐身技术
作者：刘佳琪 出版：中国宇航出版社 日期：2024-12-01 本书是一部系统论述航天飞行器隐身技术的专著，全书共分为7章，主要内容包括概述、探测传感器的原理与基础、航天飞行器的目标特征机理与表征、航天飞行器常用特征预估与仿真方法、航天飞行器雷达隐身技术和红外隐身技术等，在本书的最后对隐身技术的未来发展进行了展望。全书注重系统性、实用性和创新性，尤其强调理论与实践的结合。 本书介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 709
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六个艺术世界：价值体系与组织原则
作者：王子琪 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2026-03-01 全球化艺术展上的作品与乡村画室里的农民画，价值由谁来定？ 艺术和商业的跨界联名，是艺术的堕落还是新生？ 数字技术让AI也能创作，这还能算艺术吗？ 传统书法在全球化浪潮中，该守着根还是追着潮？ 被主流艺术圈边缘化的“局外人”创作，凭什么获得认可？ 艺术世界里的策展人、赞助商、传承人、技术开发者，又在进行怎样的价 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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管家琪讲中国妖怪故事：动物篇+植物与器物篇+精怪篇（套装共三册）
作者：管家琪 出版：四川文艺出版社 日期：2020-09-01 《管家琪讲中国妖怪故事》系列由三本构成，即《管家琪讲中国妖怪故事动物篇》《管家琪讲中国妖怪故事植物与器物篇》《管家琪讲中国妖怪故事精怪篇》。 《管家琪讲中国妖怪故事：动物篇》为管家琪讲中国妖怪故事系列的其中一本。作者用生动活泼、说故事的方式，把中国的妖怪做了系统化的整理。动物篇主要收集整理了中国传统文化中经典的动物类 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 504
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道德情感原理研究
作者：李家莲 出版：科学出版社 日期：2024-04-01 本书可作为研究生入学考试教材或参考书，也适合党政领导干部，伦理学、哲学、文化学、社会学及其相关专业的科研人员和大学生、对伦理道德生活感兴趣的爱好者阅读和参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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英国文官制度评介
作者：李家福 出版：党建读物出版社 日期：2025-07-01 本书阐释了英国文官系统的分类，即如何依据职责、能力和专业划分不同类别和等级的文官职位;论述了英国文官考试录用制度，探讨了公开竞争考试、择优录用的原则以及选拔过程中的公正性和透明度;梳理了英国文官考核激励制度，分析了文官绩效评价体系的构建、定期考核机制及其与职务晋升间的紧密联系;介绍了英国文官培训教育制度，涵盖新入职文官 ... |
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教育强国建设背景下社会协同力的提升研究
作者：陈宏观，李家成 出版：复旦大学出版社 日期：2025-09-01 建设教育强国是以习近平同志为核心的党中央立足中华民族伟大复兴战略全局作出的重大决策部署，事关学生全面发展健康成长，事关国家发展和民族未来。以“教联体”为抓手，增强学校家庭社会协同育人共识，健全协同育人机制，积极构建学校家庭社会协同育人新格局，必将形成教育强国建设的强大推动力。本书是“上海市新时代中小学德育管理机制研究和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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荒诞世界的解剖者：契诃夫研究新论
作者：李家宝 出版：高等教育出版社 日期：2025-09-01 本书是一部从现代文化视野的全新角度对契诃夫的创作进行系统而全面研究的学术专著。本书共设九章，并附三个专题附录，重点探究契诃夫创作对传统批判现实主义的继承与重要突破，如对现实生活形而上真实的艺术呈现，阐释契诃夫作品中具有现代主义特征的异化意识、荒诞意识及其产生的根源，兼及契诃夫审美观念、叙事方式、艺术风格等，深入分析了契 ... |
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淡水珍珠蚌种质资源与遗传育种
作者：李家乐等 出版：科学出版社 日期： 《淡水珍珠蚌种质资源与遗传育种》是上海海洋大学淡水贝类种质资源与创新利用研究团队二十余年科研工作的总结，是一部种质资源理论研究与应用实例相结合的专著，内容涵盖淡水珍珠蚌种质评价、种质创制、功能基因、新品种培育等方面。具体包括淡水珍珠蚌种质资源收集、保存和育珠性能评价，淡水珍珠蚌分子标记开发和利用，淡水珍珠蚌遗传结构评价 ... |
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英汉三网融合技术简明词典
作者：李家滨 出版：上海交通大学出版社 日期： 本辞典为“英汉信息技术系列辞书”之一。本词典收录了三网融合技术及其相关产业的理论研究、开发应用、工程管理等方面的词汇，特别注重收集基于计算机网、电信网和广电网技术及产业方面的相关词汇。所有词汇均按照英文字母顺序排列，并进行了系统的梳理和审定。本词典可供三网融合技术及其相关专业的研究、开发、应用人员和科技书刊编辑及文献译 ... |
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伟大的文艺复兴三杰：米开朗琪罗
作者：于海龙 出版：古吴轩出版社 日期：2024-09-01 本书在时间顺序的基础上，将米开朗琪罗在雕塑、绘画、诗文、建筑4个方面的成就集中体现。作为文艺复兴时期的巨匠，米开朗琪罗的天才在雕塑、建筑、绘画中都有淋漓尽致的体现。他的作品昭示着文艺复兴与古代文化的关系，体现出造型艺术与诗歌、哲学的联系，启发了其后几百年，直至近现代的众多艺术形式。 米开朗琪罗还是一位杰出的诗人和建筑 ... |
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颠覆的围棋观--江湖视野之李家庆点评人机大战
作者：李家庆 著 出版：中西书局 日期：2017-10-01 近一年围棋界发生了堪称超级地震的三件大事，主角都是谷歌的人工智能阿尔法狗（AlphaGo）。2016年3月，这只狗横空出世，以4比1的压倒性比分战胜曾经的一代天骄李世石，令世界一片哗然。2016年末到2017年1月跨年的一周内，化名为大师 ... |
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管家琪的童话作文课（全3册）
作者：管家琪 著 出版：四川美术出版社 日期：2019-05-01 本套书倡导读写结合，从孩子zui喜爱、zui容易产生共鸣的童话入手，通过阅读、欣赏有趣的童话故事和其他小朋友们的作品，教孩子如何遣词造句、如何构思并表达出来、如何说清楚一件事，锻炼和培养孩子写作文的基础能力，从而引导孩子自然而然地从读过渡到写，提升孩子的写作能力。 ... |
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诗歌风赏·水木清华
作者：娜仁琪琪格 出版：长江文艺出版社 日期：2020-07-01 诗人娜仁琪琪格主编的一部诗歌选本首，收录翩然落梅、李成恩、川美、李轻松等诗人的作品：既包括她们的诗歌作品，也有访谈、绘画等作品，体现了女诗人多元的创作风貌和全面的艺术气息。女诗人的创作在当下诗歌现场尤为重要，这部诗选编选眼光独到，选择的作者都是在当下有旺盛创作活力的诗人，体现了开放、包容、多元的艺术眼光，也体现了编者对 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 294
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你们人类 心理学家 创伤30讲 人性放映机 疗愈你的内在小孩作者施琪嘉新作 一本心理文集 教你学着与自己和解 活的自在
作者：施琪嘉 出版：台海出版社 日期：2023-08-01 生而为人，我们应该为什么而努力，应该在意、看淡、体验什么，又该如何面对生命中的不如意？这些问题有关我们如何才能找到适合自己的人生目标，把人生中的每一天、每个阶段都过得富足而有意义。本书没有直接回答，但却可以给我们自己去回答的能力。 本书作者是中国首批注册的心理督导师，他带着一颗好奇、敏锐、理解、包容而有趣的心，从自己 ... |
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