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躺春茶
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圆肩驼背自救 28天有效缓解肩颈疼痛 让背变薄
作者：席蕊 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 本书是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。本书介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位对线、年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，如久坐、不良训练方式、遗传因素等；提供了一套为期28天的纠正锻炼计划。此外，本书还介绍了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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开场白：让我们和更好的你聊聊
作者：白岩松，彭凯平，刘擎 ，梁晓声，李玫瑾等 出版：长江文艺出版社 日期：2023-09-01 曾经，我们为看得见的、看不见的衡量指标竭尽全力，以最多的付出换取应得的回报； 现在，我们被各种不确定性裹挟，在“卷也卷不动、躺又躺不平”的四十五度人生里，一无所有。 人生开场，青年人应当如何面对理想与现实的距离，剖析自己的内心，如何确立与社会的关系，寻找自己的历史坐标…… 如果努力得不到兑现，我们又将如何安顿自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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超级漫画素描临摹素材1000例 人物动态篇
作者：灌木文化 出版：人民邮电出版社 日期：2024-02-01 本书是一本漫画人物动态临摹素材图鉴。 全书共分为8章。第1章至第4章，分别展示了520余种漫画人物的站姿、坐姿、跪姿、趴姿等人物姿态临摹素材。第5章至第6章则展示了250余种漫画人物跑姿和跳姿的人物动态临摹素材。第7章为躺姿，展示了100余种漫画人物躺姿临摹素材。第8章为走姿，展示了110余种漫画人物走姿临摹素材。本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 101
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做好今天该做的就够了（过好今天，就是过好每一天！允许一切发生，收获一个快乐、自在的自己）
作者：曦文 著长江新世纪 出品 出版：长江文艺出版社 日期：2024-05-01 本书是写给当代年轻人的自我和解与自治指南。 书中那些有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。 书里有：对他人看法的坦然、对个人价值的思考、对人际关系的建议、对真实自我的表达、对复杂人性的善意提醒、对恋爱婚姻的扎心剖析、对亲密关系的换位思考、对现实生活的积极探索， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 248
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最强身心
作者：[日]山田知生 著，李雨潺 译 出版：湖南教育出版社 日期：2024-09-01 你可以想象，自己的身体和大脑中有两套系统，按下一个“按钮”就可以切换模式，分别是战斗模式和休息模式。当我们学会在这两个奖赏系统之间自如地切换，就可以自如调整身心状态，随时发挥蕞佳水平，并能让自己在满怀成就感和幸福感、可以发挥丰富想象力的状态下高效工作。 本书的意义用一句话来表述，就是我们应当从脑科学的角度理解，“又想 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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大人们的秘密
作者：朱莉·德·格拉夫 温迪·潘德斯 出版：湖南教育出版社 日期：2024-09-01 孩子们，你们一定发现成年人很奇怪，他们自己吃那么多垃圾食品，却总是教导你要多吃青菜；他们总是抱怨因为带娃没有自己的时间，但当他们有时间的时候，却连门都懒得出，宁肯在沙发上“葛优躺”；他们自己沉迷于刷手机，却总是禁止你使用屏幕。这是一本专门写给孩子的父母“使用”手册，在这本书中，有孩子需要知道的关于父母以及其他成年人的思 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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人物动态与造型参考素材图集
作者：彼岸的水坑 出版：人民邮电出版社 日期：2024-11-01 这是一本时尚、全面且实用的人物动态与造型参考素材图集。书中涵盖站、走、抬腿、跳、跑、蹲、坐、跪、躺或趴等常见动作，涉及街头运动风、酷炫风、淑女风、国风、学院风、洋装风等多种穿搭风格，共计1200多个人物造型。题材全面、动作常见且丰富多变，模特所穿着的服装、搭配的配饰及道具均非常考究且有主题性。 本书既可作为动漫插画师 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 662
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所有你想要的
作者：[英]路易莎·萨乌马 著 出版：云南人民出版社 日期：2025-02-01 你睡醒了。去上班。每天尽量不超过十二个小时。开一些关于社交平台热门话题运营的战略会议。下班以后，点很贵的酒，喝到断片，第二天醒来后发现，自动断电关机的手机里也并没有一条未读消息。 第二天是周末，你在床上躺到下午，轮流刷着几个社交平台，不懂别人怎么就能活得那么开心。有时候干脆连床都不起。 这时，你听说了“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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天文学家的椅子 19世纪的科学、设计与视觉文化
作者：奥马尔·纳西姆 出版：中信出版社 日期：2023-03-01 在19世纪许多关于天文学家的图像中，占据显眼位置的除了庞大的望远镜，往往还有各类专门设计的椅子。透过目镜注视星空的天文学家在可调节的观测椅上或坐或躺，表现出一种机械化的舒适感。借助眼前的望远镜和身后的椅子，观测者的身体与宇宙运行联系在了一起。 众多图画、印刷品和照片显示，比起前人，19世纪的西方天文学家似乎尤其热衷于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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大唐才子有点忙——一本让你笑着读懂大唐的另类历史书！
作者：冷锅 出版：华龄出版社 日期：2025-06-01 这是一部颠覆传统认知的通俗历史读物。本书以幽默犀利的现代视角，揭开盛唐光环下不为人知的真实面貌——在这里，科举考试是千军万马过独木桥的，寒门学子为改变命运彻夜苦读；豪门子弟靠着家族背景轻松躺赢；长安城的房价让官员们都望而却步；职场应酬比现代996更让人心力交瘁。 作者巧妙运用“内卷”“躺平”等现代热词，将唐朝文人的生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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茶经
作者：陆羽 著 出版：团结出版社 日期：2020-06-01 自从陆羽生人间，人间相学事春茶。陆羽所著的《茶经》奠定了中国茶学的基础，具有百代开创之功。书中系统介绍了茶叶生产的历史、源流、生产技术以及饮茶技艺、茶道原理。把饮茶活动人格化、道格化、精神化，使人们在饮茶过程中能对自己的人格升华有更具体的心灵体验。因此，历来研究茶文化者，没有不读《茶经》的，陆羽本人也因此被后人称为「茶 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 648
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穿堂风
作者：东紫 出版：济南出版社 日期：2019-10-01 《春茶》里一盒春茶牵引出一个平日被视为贤妻良母的女人的出轨。梅云是家人、朋友、同事眼中公认的好女人，却不可思议地偶然出轨，她所倾慕的男人身居高位，而对于男人来说，这仅仅是一夜风流的艳遇。《春茶》里所围绕的那盒茶叶其实是假的，办公室里平时看似一团和气，而实质上却处处是看不见的刀光剑影，每个人为了自己的升迁，陷入各种明里暗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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吵架又没发挥好（风靡日本的高情商沟通术， 助力吵架总是发挥不好的你！）
作者：[日]森优子 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-06-01 你是否也有这样的经历？面对一些阴阳怪气、贬低攻击、缺乏界限的话，当时只会生闷气，晚上躺到床上才想起“当时这么怼回去就好了”！打开这本《吵架又没发挥好》吧，它是趣味沟通书，更是情绪疗愈书，包括心理建设、实用话术等多方面；25个小节涵盖职场、生活全场景；附赠通用回击模板，一招制敌……用书中的方法来守护自己吧。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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武林秘传连环腿
作者：郭佩佩 出版：北京体育大学出版社 日期：2022-07-01 本书系统地介绍了武林多派腿法：武林古传二十四腿，招法多变，犀利难测，古朴实用；武当秘传二十四腿，有直有横，时左时右，忽高忽低，手引腿踢，声东击西，真假虚实，变化多端；少林秘传二十四腿，蕴含了少林腿法精髓，有连环巧腿法，有明手暗腿法，有以腿破腿法，有破拳发腿法；少林秘传罗汉腿，风格独特，发力疾快，攻防灵活，招法连环，高低 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 163
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听南
作者：诀别词 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-10-01 十年前，夏听南初三，隔壁邻居徐秉然高二。 夏家和徐家的父母都很忙，爱赖床的夏听南被交给了徐秉然照顾。 徐秉然，是自律、懂事、学习好、有梦想，号称“一中徐秉然”； 夏听南，是懒散、糊涂、咸鱼躺、成绩过得去，人见人爱“小可爱”； 从此，开始了长达四年，徐秉然走到哪儿，夏听南跟到哪儿的“牛皮糖”模式。 夏听南学习累 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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听南
作者：诀别词 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-10-01 十年前，夏听南初三，隔壁邻居徐秉然高二。 夏家和徐家的父母都很忙，爱赖床的夏听南被交给了徐秉然照顾。 徐秉然，是自律、懂事、学习好、有梦想，号称“一中徐秉然”； 夏听南，是懒散、糊涂、咸鱼躺、成绩过得去，人见人爱“小可爱”； 从此，开始了长达四年，徐秉然走到哪儿，夏听南跟到哪儿的“牛皮糖”模式。 夏听南学习累 ... |
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可以不去幼儿园，一直在家玩吗（解决不想去幼儿园的超级难题，让孩子喜欢幼儿园。小杨叔叔一本书解决一个问题系列作品）
作者：小杨叔叔 出版：新世界出版社 日期：2022-12-01 这是一本专为3-6岁儿童量身打造的亲子共读绘本。 很多上幼儿园的小朋友都有这样的问题： 有的是一开始就不喜欢去幼儿园，有的是一开始很喜欢，但去了几天之后，新鲜感没了；又或者是因为生病、长假，孩子间歇性不愿意去幼儿园了。 一开始是哭闹，撒泼，然后是躺地上，抱家长大腿，最后被老师直接“抢走”，家长匆匆跑掉，不知道的还 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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绿色的星星
作者：[日]林木林 出版：河北教育出版社 日期：2024-05-01 一天，小男孩无事可做，他发现橘子的头顶有一颗绿色的“星星”。小男孩继续寻找，他跑到菜园里，发现菜园里也有好多绿色的“星星”，到处都是“星星”。绿色的“星星”变成了一条“银河”，小男孩跑啊跑，和流星赛跑。累了，他就躺下摆一个“大”字。孩子们都来了，他们手牵手，组成了一个“星座”。原来，每个孩子都是“星星”呀。孩子们手牵手 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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走电人
作者：李仪婷 出版：上海人民出版社 日期：2024-07-01 游走于乡间高压电线上的走电人、渔村的走私者、山间的招魂人、以死亡为职业的躺尸人、台北暗巷里的街头表演者……十二个故事，十二种人生切面，迷蒙雾雨中的台湾乡野奇谈。故事的主角都是现代社会的边缘人，作者借用孩子的视角去叙述父亲和母亲的生活，每篇故事虽有明确的乡野地点，然而并不仅仅止于乡土故事或乡野传奇，这些地点可以代入古今或 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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中国美术馆青年艺术家提名展（2017）作品集
作者：吴为山 出版：文化艺术出版社 日期：2017-12-01 中国美术馆馆长吴为山主编的《中国美术馆青年艺术家提名展作品集》分为中国画、油画、版画、雕塑、书法水彩五个门类，收录了当代青年艺术家的百来个美术作品，包括王冠军的《少年游系列一丝风》、苏睿的《敬老院》、徐惠君的《白夜》、陈散吟的《春茶》等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 4896
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