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郭子愈
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轻疗愈：敲除疼痛
作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]，成静 译 出版：新世界出版社 日期：2023-11-01 从释放情绪开始，缓解身体疼痛 创造健康、丰盛、快乐的生活 作者提供了一种令人震撼的疼痛缓解方法和步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9 个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，有效缓解慢性疼痛。 作者将帮助你从表面的疼痛，逐步深入探究疼痛产生的原因，努力挖掘出疼痛背后每一层面的情绪。你将学会许多疼痛疗愈技巧，例 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356 
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愈愚斋杂俎
作者：陈伟武 著 出版：中西书局 日期：2023-10-01 《愈愚斋杂俎》是中山大学陈伟武教授的个人诗文集，全书分杂感之什、杂议之什、杂考之什、杂咏之什、联语等五个部分，收录作者四十余年在学术论文之外的创作，谭天说地，胸中万卷：记人忆事、序跋、书评、杂考、诗联等，读者从中可见大师学人，亦可见小猫大鹅。陈伟武教授长期从事古文字与出土文献研究，兼及汉语史、词汇学、方言学、文化学等方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 765
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DeepSeek一本通（轻松上手DeepSeek，快速进阶，开启AI赋能的高效生活与工作模式）
作者：郭子璇 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-03-01 聚焦于国产AI工具DeepSeek的全面应用指南，旨在帮助读者从零基础快速进阶到实战应用。书中不仅系统讲解了AI的基础知识，还结合丰富的实战案例，覆盖职场、学习、创意和生活等多个场景，帮助读者掌握DeepSeek的高效应用。 本书内容丰富，从AI的基础理论到DeepSeek的具体操作，再到多领域的应用案例，如智 ... |
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艺术介入的生态重构
作者：郭子扬 著 出版：文化艺术出版社 日期：2025-07-01 这本书讲的是艺术如何超越‘美的欣赏’，真正参与社会问题的解决——比如乡村振兴、城市更新、甚至未来数字世界的建设。 （艺术社会学专著）不仅是将‘艺术介入’理论系统化、工具化的研究，更开创性地提出了‘数字时代艺术学科’的建构路径。 可作为未来十年城乡更新与数字文明建设的参考书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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郭子光养生新论
作者：郭子光,黄学宽 出版：科学出版社 日期：2010-08-01 本书是国医大师郭子光教授养生学专*，全面反映了郭教授的养生经 验和思路。本书共分为三部分，上篇为郭子光养生理论研究，着重论述郭 教授对中医养生理论的研究；中篇为郭子光养生方法研究，详细介绍了郭 教授对中医传统养生方法的研究，其中还特创了上班 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 931
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家庭系统疗愈：核心概念及真实疗愈个案集
作者：赵中华 著 出版：中华工商联合出版社 日期：2023-08-01 本书是作者多年从事家庭系统疗愈的经验总结，其中有作者归纳总结的核心概念解读，也有相对应的真实疗愈个案。书中囊括了家庭系统、个人系统、亲子关系、伴侣关系等家庭疗愈的内容，读者在与个案案主的相遇中，能够感受到心灵的碰撞，从中看见自己，进而疗愈自己，成就幸福的人生。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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轻疗愈：敲除内心恐惧（哈佛医学院实证的身心疗愈法，樊登读书会力荐，3000万人亲身实践并重获新生）
作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，柴丹 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 拥抱改变，允许一切发生 爱自己，接纳自己，找回勇气与自由 畅销书《轻疗愈：敲除身材焦虑》作者杰茜卡·奥特纳在全新力作《轻疗愈：敲除内心恐惧》中探索了我们与“改变”之间的关系，它是我们生命中一个不可避免的常态。“改变”能激发出许多复杂而互相矛盾的情绪：恐惧、兴奋、担忧、焦虑、沮丧……我们总是被淹没在围绕着改变产生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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失眠疗愈（随书附赠失眠操挂图和疗愈香片！北京大学睡眠医学专家给你的“好眠”方法论。）
作者：孙伟 出版：青岛出版社 日期：2024-12-01 《失眠疗愈》由拥有超20年临床工作经验，医治过10万 失眠患者的北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写，并获中国睡眠研究会科普部推荐，主要针对导致失眠的最常见病因——“失眠障碍”提出全套解决方案。所谓“失眠障碍”主要体现在：存在失眠家族史、身体高觉醒状态、焦虑性性格；因人际关系冲突、工作压力、外伤、生活意外触发失眠；对失眠采 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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爱自己的勇气：轻疗愈+轻疗愈：敲除身材焦虑（套装2册）
作者：[美]尼克·奥特纳，[美]，杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的”9·11”事件使得这个疗法首度公开，数以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 534
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内在疗愈：轻疗愈+穿过内心那片深海（套装2册））
作者：［美］尼克·奥特纳，［加拿大］谢莉娜·艾雅娜 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的”9·11”事件使得这个疗法首度公开，数以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 534
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一个人的疗愈：越过悲伤之地，我们终会被治愈。 7 次互助会谈+6个自我练习，开启自我疗愈之旅
作者：[美]约翰·詹姆斯 出版：国际文化出版公司 日期：2024-07-01 人的一生会经历很多失去，小到儿时弄丢玩具，大到与爱人分手、亲人离世。漫漫人生，我们学会了如何获得，却对如何应对失去一无所知。 面对失去，我们总会听到这样的劝慰: ?不要难过 ?失去的东酉可以被新的取代。 ?要悲伤便独自悲伤 ?时间会疗愈一切伤痛 ?为他人坚强起来 ?让自己时刻保持忙碌状态 这些常见的说法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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前世今生：穿越时空的疗愈 心理疗愈、前世回溯疗法、灵魂伴侣、爱恋、爱的力量、心理创伤、生命轮回、爱情故事、幸福感、生命
作者：［美］布莱恩·魏斯[Brian L. Weiss]著 出版：华龄出版社 日期：2025-04-01 你是否曾对生活中的某些片段感到莫名熟悉，仿佛它们是灵魂深处的印记？ 你是否对生命中的奇妙现象满怀疑惑，迫切地想要探寻其背后的奥秘？ 你是否内心深处正承受着痛苦，渴望找到那条真正的自我救赎之路？ 你是否在某些恍惚的瞬间，仿佛穿越时空界限，窥见了前世的影子？ 你是否渴望疗愈心灵深处的创伤，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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偶尔出格：疗愈自己的39种方式（当你的心灵与规则不合，敢不敢偶尔“出格”？不是崩溃才需要疗愈，而是日常也值得被照顾）
作者：观心实验室著 银安 绘 出版：古吴轩出版社 日期：2025-08-01 东亚社会，我们总会听到这样的形容词，你要听话、懂事、乖…… 但有没有这样的时候，会很想很想去做一件事情。 一件挑战自己个性的事情； 一件他人眼中不寻常的事情； 一件或许会改变未来的事情， 一件“出格”的事情。 在应该和算了之间，你可以选择出格而不脱轨。 本书通过39种非常规，甚至听起来也许“不自律”“不主 ... |
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正念疗愈3册套装：翻篇+缺爱+内在疗愈
作者：谢里安娜·博伊尔、罗伯特·纳伯格、克里斯托夫·安德烈 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2024-03-01 《翻篇》 是时候拔掉那根扎在你心里的刺了！ 如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻；如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人；如果你做决定时总是左右摇摆，哪怕明知某个选项一定会伤害你；如果你一再降低自己的需求底线，自我价值感越来越低…… 那些过往的伤害和负面情绪从来都不可怕！可怕的是你选择放弃自我意识、缴械投降。美国国 ... |
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正念疗愈的力量：一种新的生活方式
作者：乔恩·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金，带你入门和练习正念，安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。正念是一种智慧的、具有疗愈力量的方法，能帮助我们随时随地获得一定程度的幸福感。 正念是一种智慧的、具有疗愈力量的方法， 能帮助我们随时随地获得一定程度的幸福感。 这种幸福感可以被触摸、被挖掘， 并贯穿于我们的日常生活。 当 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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奇.愈：癌症全面缓解的九种力量
作者：[美]凯利·A.特纳 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-04-01 肿瘤医学领域研究者Kelly Turner带领你揭秘癌症疗愈的秘密。曾荣登《纽约时报》畅销书榜单，本书已经被翻译成22种语言在全球畅销。讲述从“不治之症”到“重获新生”的真实故事。帮助你脱离绝望和恐惧的深渊，走下痛苦和无助的病榻。 不是徒增虚假的希望，而是激励你探寻更多健康生活的方法。 ... |
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好呼吸，好状态：减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习
作者：[美]利娅·拉戈斯[Leah Lagos] 出版：机械工业出版社 日期：2024-09-01 本书作者是生理心理学方面的专家，主要研究压力下人的表现相关课题。本书中，她指导读者进行10周循序渐进的呼吸训练，改变心率变异性（良好的心率变异性让人可以更好控制心脏在压力下的反应和恢复程度），达到在运动比赛、演讲、会议发言等场合的良好表现。书中介绍了如何通过呼吸减轻压力下的反应，如何从心理学角度由消极情绪状态转变为积极 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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对话疗愈：心理咨询帮你重新认识自己
作者：木梅 出版：中国法制出版社 日期：2022-05-01 本书是心理咨询师的工作实录，讲述了发生在心理咨询室中的故事。本书通过心理咨询师和来访者的互动，以及心理咨询师之间的专业探讨，揭示了心理咨询的原理、过程和常用的技术。让读者宛如亲临现场，体验心理咨询的每个环节，认识心理咨询的影响力，见证人格完善与心灵疗愈的发生。 本书选取了作者作为心理咨询师，在十多年从业过程中遇到的一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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爱与虐 余灏 心灵创伤疗愈小说
作者：余灏 著 出版：华龄出版社 日期：2023-01-01 一个长年忍受着心灵创伤的吞噬，有着严重的失眠、焦虑、自残、自杀行为，甚至常常“看到”鬼的人，该怎样绝地反击、实现自我救赎？ 主人公“我”选择了一种通常却又特别的方式：心理咨询。 在咨询过程中，与咨询师的关系被“我”演变为创伤的修罗场——“我”将多年的创伤完美复刻其中，不断地试探、攻击和折磨咨询师。在这个充斥着亲近与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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原生家庭：疗愈内心的伤痛
作者：谷鹏磊 出版：中国纺织出版社 日期：2023-03-01 是否心理健康，关乎孩子一生的成长和发展。如果孩子因为原生家庭而出现很多心理和行为问题，那么在成长的过程中他们就会面临很多困境。作为父母，要把为孩子打造良好的家庭环境，避免孩子产生心理和行为问题作为首要的教育目标。因为孩子只有身心健康，才能人生高远。原生家庭：疗愈内心的伤痛从原生家庭的角度出发，结合心理学知识，分析了孩子 ... |
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