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马丁·伽德纳 李建臣 刘正新
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栏架组合训练—青少年功能性体能训练指导丛书
作者：李建臣 出版：人民体育出版社 日期：2017-12-01 《青少年功能性体能训练指导丛书：栏架组合训练》简单易懂地介绍了栏架训练的基本原理和体能训练基础知识。对于每个栏架的练习动作，都配有文字和插图扼要介绍其目的、方法和要求。同时，为方便读者学习还配置了动作指导光盘，全方位为大家服务。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202 
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冬奥会推动北京建设世界体育城市研究
作者：李建臣 主编 出版：化学工业出版社 日期：2018-11-01 以北京2008年奥运会圆满成功和2022年冬奥会举办权的获得为标志，北京建设世界体育城市发展进入了实质性阶段，冬奥会推动北京建设世界体育城市已经历史性地摆在了市政府和全体市民面前。特别是在京津冀协同发展规划正式上升为国家战略的机遇期，借助冬奥会推动北京建设世界体育城市的提速已经成为现实，如何加快北京建成中国特色世界体育 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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泡沫轴组合训练（附dvd）——青少年功能性体能训练指导丛书
作者：李建臣、李厚林、谭正则 出版：人民体育出版社 日期：2017-06-01 本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展；泡沫轴训练的科学理论基础；泡沫轴训练的功能和作用；泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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田径运动教程
作者：李建臣、王永安、文世林 主编 出版：化学工业出版社 日期：2018-11-01 田径是全民健身中*为普及的运动项目之一，又是竞技体育中的金牌大户。因此，广泛开展田径运动，努力提高田径运动竞技水平，无论对我国体育强国战略的推进，还是对全民健康战略的实施，都有着重要的意义。本教材的适用对象为普通高校非体育专业的大学生，教材内容包括理论篇、重点项目篇、一般项目篇、介绍项目篇、拓展篇等五部分。教材结合非体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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互联网+新闻出版：我国新闻出版制度理论构建
作者：李建臣 等著 出版：人民出版社 日期： 新闻出版业担负着传播思想、传承文化、弘扬主 旋律、活跃文化市场、提升文化软实力、确保文化安 全、促进文化产业大发展和大繁荣的重要使命。面对 互联网技术和应用的飞速发展，新闻出版业必须跟上 形势发展变化，创新发展新闻出版制度；需要在主管 主办 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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田径运动技术诊断
作者：周建梅，李建臣 出版：化学工业出版社 日期：2016-08-01 《田径运动技术诊断》以介绍田径运动技术诊断的概念、目的及意义、田径运动技术诊断的特点、指标体系与参数为总领；通过对竞走、跑、跳跃与投掷技术的基础理论，田径运动技术诊断的人体生物力学基础，田径运动技术诊断的测量技术与分析方法等内容的详细阐述， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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垫上功能性组合训练-----青少年功能性体能训练指导丛书
作者：李建臣、周建梅 、谭正则 出版：人民体育出版社 日期：2016-11-01 《垫上功能性组合训练》设计了多种利用垫子开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段，为广大读者介绍垫上功能性组合训练的基本原理和体能训练基础知识，以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求，希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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抗组组合训练----青少年功能性体能训练指导丛书（附dvd）
作者：李建臣、周建梅、谭正则 出版：人民体育出版社 日期：2016-11-01 《抗阻组合训练》简介：功能性抗阻组合训练作为运动功能性训练中一种特殊的训练，能有效地将神经系统和肌肉骨骼系统联系起来，突出神经系统对肌肉骨骼系统的控制，加强神经系统对其他系统的支配。通过拉展紧张的肌肉、增强无力肌肉的肌力和改善全身的健康状况 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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悬吊训练（青少年功能性体能训练指导丛书）
作者：李建臣 主编 出版：人民体育出版社 日期：2013-01-01 《悬吊训练》一书通俗易懂地为广大读者介绍悬吊训练的基本原理和训练基础知识，并以图文并茂的方式介绍其目的、方法和要求。本书在编撰过程中借鉴了国外著名体能公司PERFORM BErlTER的一些先进训练理念，并得到了首都体育学院国家社科基金重 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 167
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体育教学方法手段新视野
作者：李建臣 主编 出版：化学工业出版社 日期：2014-09-01 本书收录内容摈弃了满足于讲解、示范、重复练习以及游戏等传统的体育教学方式方法，着力改变传统体育教学过分注重运动技能的灌输方式，从实际出发，与软梯、栏架、瑞士球等功能性器械相结合，打破传统格局，结合学生的兴趣爱好，积极创新并选择有利于学生发展 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 522
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青少年体能锻炼与体质健康
作者：李建臣，任保国 编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-06-01 本书主要内容包括青少年体能锻炼的概念、意义和分类，青少年体能锻炼的生理学、心理学和营养学基础，青少年体能锻炼的特点，不同阶段学生体能锻炼的内容、方法和锻炼计划的制订，青少年体能锻炼的评价标准与方法，运动处方的制定，学校常见体育运动项目体能锻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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弹力带组合训练--青少年功能性体能训练指导丛书
作者：李建臣，谭正则 主编 出版：人民体育出版社 日期：2014-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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