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营养师的运动饮食笔记
作者:高敏敏 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-08-01 健康、苗条的身材,“七分靠吃、三分靠练”。很多人往往除了克制不住口腹之欲外,更多的是不知道该如何“正确的吃”。如果不能好好选择饮食,不仅肥肉甩不掉、肌肉养不出来,更会大大降低体内循环代谢能力。 本书中特别以有氧运动与无氧运动两种大家喜爱的运动为例,分为前、中、后三个阶段,说明有氧运动与无氧运动时该怎么吃,可以吃什么? ... |
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运动行为测试与分析
作者:周晓军,等 出版:东南大学出版社 日期:2023-02-01 南京体院运动系设立的运动专项有:足球、篮球、排球、橄榄球、羽毛球、乒乓球、网球、田径、游泳、跆拳道,柔道、体能训练等专项。学生将用五学期的时间熟练并精通自己的专业;教师则必须充分利用短短的516学时,合理安排教授内容,让每一位学生都能具备对所学专项技术同时在深度与广度方面的学习,并制定相应标准,使学生完成最终的理论与技 ... |
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动画运动规律(第2版)
作者:张贵明 出版:清华大学出版社 日期:2023-10-01 本书重点介绍了动画运动规律中时间、空间、张数、速度的概念及彼此的相互关系,并讲解了如何处理好动画中动作的节 奏与规律。本书以专业理论知识为基础,总结编者多年一线动画创作的经验,深入浅出地为读者介绍了动画运动规律的表现 和技法。针对学生在学习过程中遇到的实际问题,将动画运动规律的知识系统合理地进行归纳、梳理和总结。 本书 ... |
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运动改造孩子的大脑
作者:孙卫星著 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-09-01 为什么有些孩子成绩好 ,人缘也好?为什么有些人 会玩,也会学习?因为他们 的大脑结构不一样!本书从 运动可以重塑大脑、改变大 脑的方式、提升孩子的学习 力、赶走孩子的坏情绪,以 及如何培养孩子的运动能力 、怎么制订孩子的运动计划 、怎样让孩子爱上并坚持运 动、教孩子有效预防运动伤 害8个方面,通过确凿的证 据和突破性研 ... |
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运动损伤解剖与特殊检查
作者:王松,邵玉萍,余磊 出版:华中科技大学出版社 日期:2024-05-01 目前随着我国体医融合和全民健身的大力推广,运动康复专业成为时下热门学科,各式各样的健身房、体育馆、理疗室给人们的生活增添了丰富的节目。本书包括七章内容,第一章脊柱损伤,第二章肩关节损伤,第三章肘关节损伤,第四章腕关节损伤,第五章髋关节损伤,第六章膝关节损伤,第七章踝运动损伤。每章内容包括常见损伤的讲解,以及针对常见损伤 ... |
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高尔夫球规则与裁判--高尔夫球运动与管理专业精品教材
作者:高元龙 出版:中国旅游出版社 日期:2024-08-01 本书基于作者近20年的高尔夫学习与从业经历,以及多年的赛事执裁经验,历经数次修改与完善;并融合互联网新技术,以嵌入二维码的形式,将有关知识点通过视频、图片以及PPT等数字资源进行多维度、立体化的呈现。纸质内容与数字资源一体化设计,实现线上线下混合式学习。 本书主要为开设高尔夫、休闲体育等专业(方向)的院校师生以及广大 ... |
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竞技体操运动员身体运动功能训练指导实践手册
作者:孙永生 著 出版:人民体育出版社 日期:2024-09-01 本书是专门为竞技体操运动员撰写的,内容涵盖与竞技体操运动相关的身体能的内容与方法。本书不仅有助于培养竞技体操运动员对身体能的兴趣,而且有利于深化竞技体操运动员对身体能的认识并促使其付诸实践,终达到提升竞技体操运动员竞技能力的目标。更重要的是本书可以为竞技体操运动员在开展身体能的同时,提供更多的、有针对性的可借鉴和参考的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 398 ![]() |
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边说边做 快乐康复(助力儿童发展运动、认知、社交、语言、自理能力)
作者:魏国荣 出版:华夏出版社 日期:2025-01-01 80位一线康复教育相关人士倾情编写,145篇儿歌的趣味做法。 《边说边做 快乐康复》从人文的角度出发,创新性地拓展了儿童康复治疗思路,主创专家召集了全国近百名康复治疗师,创作、收集了百余首儿歌,并将每首儿歌根据歌词内容制订训练目标,如运动训练、认知训练、社交训练、语言训练、自理训练等,在每首儿歌后对其主要的作用和如何 ... |
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运动骨关节病学
作者:程黎明 出版:同济大学出版社 日期:2022-01-01 同济大学医学院建设 “以器官-系统整合模块化”的课程改革及整合课程教材建设,本教材基于人体运动系统中骨与关节疾病为主体、基础与临床知识融合的课程体系的整合课程教材。本教材是同济大学骨与关节运动系统教学模块的整合教材,以 “临床医学-外科学-骨科学”专业相关基本知识为主体,整合相关运动系统骨与关节疾病相关的临床与基础学科 ... |
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运动生理学题解(第三版)
作者:乔德才 邓树勋 出版:高等教育出版社 日期:2016-02-01 《运动生理学题解》拟定为23章,每章设有“学习要点”、“学习难点”、“习题”和“参考答案”四个部分。“学习要点”和“学习难点”是对《运动生理学》教材每章知识要求的小结。编者汇编了2000余道习题,其题型有填空题、判断题、选择题、名词解释、简述题和论述题。全书在内容上较好地反映了体育专业《运动生理学》课程的目标,突出体育 ... |
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振动运动与振动疗法
作者:[德]约恩·瑞推格[J?rn Rittweger]主编 出版:河南科学技术出版社 日期:2023-04-01 振动运动与振动疗法诞生于二十多年前,现在已经广泛应用于康复领域和运动领域。振动还是一个比较年轻的领域,出版本书的目的是架起临床与理论的桥梁,让更多的使用者了解和掌握如何更有效地运用振动。本书包括振动仪器的使用技巧和适用的运动范围,振动治疗的临床适用范围、禁忌证以及潜在危险。本书适用于运动员、教练、队医、物理治疗师及康复 ... |
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我开始运动的理由
作者:[瑞典]卡尔·约翰·松德贝里后浪 出版:九州出版社 日期:2023-02-01 “人为什么要运动?来自世界顶尖医学院的两位生理学家,通过对运动健康领域前沿研究的梳理和事实论证,给出了翔实又令人耳目一新的答案。 海马体的体积增大,多巴胺和血清素的分泌增加,更长的端粒,心脏泵出的更多血液,副交感神经被激活……在无数秘密进行的生理变化背后:你会拥有更强壮灵活的身体;更清醒、聪明的大脑;更强的对抗负面情 ... |
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我运动我健康
作者:暖心熊绘本馆编 出版:北方妇女儿童出版社 日期:2021-04-01 3~6岁的□□对于身体和健康的认识还很少,不知道如何保护自己的身体,正处于□□成长和学习的关键期,需要对他们进行正向的引导。《我运动,我健康》这本书将这个年龄段的孩子常遇到的健康问题,用生动有趣的故事讲述,并配以精美的插图,让孩子们意识到身体健康的重要性,教会孩子在面对伤害身体健康的行为的时候应该如何去做。《我运动,我 ... |
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思想与运动
作者:[法]亨利·柏格森 著, 邓刚,李成季 译 出版:上海人民出版社 日期:2015-11-01 《思想与运动》初版于1934年,是亨利·柏格森生前出版的后一部著作。《思想与运动》收录了柏格森在1903-1923年间发表的文章和会议论义。对于《创造进化沦》的作者来说,这《思想与运动》是后一次机会向广大读者介绍其哲学方法:现实应该在时间(绵延)中被思考和理解。同时,这种新的哲学思考方式并不与科学论述相排斥。科学与哲学 ... |
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运动处方(第三版)
作者:王正珍、徐峻华 出版:高等教育出版社 日期:2021-09-01 为适应运动处方理论的快速发展和新时代高校“运动处方”课程教学的需要,本教材在上一版教材的基础上进行了修订,对原教材的体系进行了调整,增加了“运动处方的起源与发展”等章节内容,以及视频、小程序与在线课程等数字化资源。本教材为新形态教材,可供体育院校体育教育、社会体育指导与管理、运动人体科学、运动康复等专业的学生使用,不同 ... |
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新艺术运动
作者:[法]让·拉霍尔 出版:重庆大学出版社 日期:2022-04-01 新艺术风格是指19世纪80和90年代在西方发展起来的装饰和建筑风格。新艺术运动产生于工业革命及其留下的创作真空之后,是装饰艺术“复兴”的核心。该运动的主要目标是通过回归对自然主体的研究来创造一种新的自然审美。为了实现这一目标,古斯塔夫·克里姆特、科罗曼·莫塞尔、安东尼·高迪、扬·托罗普和威廉·莫里斯等艺术家专注于技术和 ... |
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动画运动规律
作者:周彦鹏,孟庆林 著 出版:清华大学出版社 日期:2016-09-01 本书是全面介绍动画运动规律理论和实践内容的教材,是编者多年教学实践和研究的总结。本书对动画运动规律的理论内容进行了翔实的讲述,并且在其中穿插了大量的教学范例。本书以实践为主、理论为辅,理论与实践相结合,内容丰富,图文并茂。全书共分为5章,章介绍动画制作的基础知识、基本概念、学习方法等; 第2章介绍由迪士尼动画总结出来的 ... |
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拒绝运动损伤
作者:凌鸣,刘时璋,孙正明 出版:陕西科学技术出版社 日期:2021-04-01 适度适量的运动会让人们受益匪浅,而过度过量的运动则容易出现运动损伤。随着人们生活水平的提高,健身成为越来越多人们的选择,人们对于运动损伤相关知识的获取也更加迫切与必需。本书以此为出发点,由陕西省人民医院骨科主任医师凌鸣、刘时璋、孙正明从肩关节损伤、肘关节损伤、膝关节损伤、踝关节损伤、腕关节损伤及其他常见运动损伤等方面, ... |
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运动医务监督
作者:欧高志 出版:知识产权出版社 日期:2021-12-01 党的十九大报告提出:“加快推进体育强国建设”。习近平总书记强调“我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。全民健身是推动体育强国建设的基础,必须向广大人民群众普及科学健身知识。本书作为科普类书籍,介绍了运动过程中身体机能的监控,旨在向运动爱好者普及健康知识,保障运动安全,提高身体素质。本书共九章,内容涉及运动员体 ... |
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水中运动康复训练
作者:上海体育学院体育教育训练学院 出版:科学出版社 日期:2023-03-01 由于水的浮力作用,使人在水中运动,不受地心引力的影响,人体各部位都处于放松状态。当身体处于漂浮状态时,四肢、关节、脊髓在水中运动不会受到重力和反作用力的直接冲击,这些都能避免伤残部位再受伤。通过主动参与运动,从伸展、提高柔韧性到强化肌肉的力量及耐力、身体的协调性和平衡,当这些都得到发展后,强壮的肌肉才能保护我们的关节、 ... |
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