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端木自在 著
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秦文君幻想文学桥梁书系列 自信之书 戴上花朵小王冠
作者：秦文君 出版：少年儿童出版社 日期：2023-05-01 任性而霸道的表姐果果即使成为了大鸟公主，坏脾气却一点没有改掉。她自私地要求叽咕将萱草教室送给她。叽咕品尝到了自信与自在的味道，她拒绝再当受气包，不想拥有“苦瓜脸”，但是面对不讲道理的大鸟公主，叽咕心底的胆怯好像偷偷溜回来了。千鸟珍宝殿女王的出现为她一时解忧，她将美妙的花朵小王冠送与小鸟公主，并告诉她：“懂得欣赏美，能在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143 
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向阳生长 不负此生（积极心理学）
作者：田青青，薛笨笨，陈小木，倾城 出版：中国法制出版社 日期：2023-08-01 在人人追求成功的时代，成功到底意味着什么？作为普通人，我们该如何拓展自己的眼界、丰富自己的生活、规划自己的人生、实现自己的价值？没有太多人生经验的年轻人，又该如何看待人生中的得失起落？ 本书作者根据自己多年的生活经验，从心态、认知、成长、处世四个方面，解决年轻人的成长困惑，以一个个真实的案例入手，引导年轻人自信、自洽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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燕京医学流派溯源研究
作者：刘清泉， 刘东国主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-08-01 本书为燕京医学流派溯源研究，由首都医科大学附属北京中医医院刘清泉院长主编，自在通过研究，理清燕京医学流派形成的原因、医家成就及对中医药学的贡献。全书分为九章，即燕京医学流派形成的历史地理背景、燕京医学流派的形成与发展、燕京医学流派的主要特点、燕京医学流派著名医家医著、燕京医学流派的学术贡献、燕京医学流派临床各科成就、独 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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心头无烦事，四季有禅心
作者：[日]细川晋辅 著 袁少杰 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-08-01 这是一本倡导以积极态度去生活的随笔集。作者从广泛的智慧箴言中精心挑选了52个词汇，按照生命会先后经历“青春”“赤夏”“白秋”，最后走向“玄冬”岁月的季节来分组，并按照追踪人的一生的方式渐次展开，合编成图文并茂的随笔集，通过文字阅读与大量水墨画技法的优美插图的形式，带领读者扫除心灵尘埃，关注内心、接受自我，让烦恼、焦虑获 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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无惧焦虑（壹心理平台督导师瞿洋作品！写给每个焦虑不安却向往内心自由的你！附赠焦虑自助练习手册！）
作者：瞿洋 出版：天地出版社 日期：2023-09-01 焦虑，源于对未来不确定性的担忧。 全书从认识焦虑开始，通过对焦虑成因的分析、正常与异常焦虑的判定、引发焦虑的思维模式和行为模式的解读，引导读者深刻认识困扰自身的焦虑情绪，并在此基础上提出具体的应对策略和系统疗法，帮助读者科学地应对焦虑，最终摆脱焦虑，找回平和自在的心境，用积极健康的生活态度过好每一天。 愿大家都有直 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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精力重启：重构秩序的精力管理，摆脱倦怠与内耗，成为高效、专注、自律的人（普通人最实在的活法，就是精力满满）
作者：彼得·霍林斯 出版：中国青年出版社 日期：2023-09-01 人不是穿着衣服的永动机，精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力，你的生活才能张弛有度。 阅读本书，你将摆脱倦怠困境与精神内耗，过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略： ● 打造你的精力金字塔 ● 改善你的睡眠、饮食、工作日程、 学习、人际关系…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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倾听·解读·回应：基于儿童本位的生活化课程探索与实践
作者：马立红，霍燕兵，路玉珠 编 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2022-12-01 源于儿童现实生活，关注儿童意愿与需要，支持儿童主体性发展，立足于儿童本位的成长型课程； 生发于儿童生活、作用于儿童生活、回归儿童生活、助力儿童生活的生态化课程； 儿童亲近、沉浸、参与自己生活的行为课程； 滋养儿童生命、充实儿童生命、展现儿童生命力量的发展性课程。 儿童是主体，生活是基础，课程是桥梁，以此 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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老实好人
作者：顾湘 著 出版：上海三联书店 日期：2023-10-01 《赵桥村》书写季节和自然的浪漫，《在俄国》记录千禧年的留学生活。这一次，作家顾湘带来全新小说集《老实好人》，收录她近年创作的十一篇中短篇作品。卖燕子的人、和平公园里昔日的爱人、上海郊外的老人、音乐节的朋友、租房失火的城市白领、在异国恋爱的学生……这些人忽然出现，又忽然消失，像一团蘑菇，一棵树，一阵风，一个星球，和宇宙间 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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王维传：从璀璨至极到风轻云淡，感知王维从人间鲜衣少年到
作者：张清华 著 出版：民主与建设出版社 日期：2023-10-01 《王维传》用简练清朗的笔法将盛唐诗人王维的一生娓娓道来，以王维优游于仕隐之间的经历为经，以其经典诗歌为纬，展现了一个饱含生命深情、于山水佛禅之间从容自在的诗人形象。作者将王维带回盛唐时代，对他所处的政治环境、生活场景，他的知己好友等等，进行了生动展现，力求在时代背景中还原一个真实的王维，对他的生平境遇、行为和思想有深刻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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何以华夏（平装）：从传说时代到西周 一部6000年的中华民族上古融合演变史 三皇五帝 良渚 二里头 夏商周 封建 祭祀
作者：李琳之 著 出版：研究出版社 日期：2023-10-01 为什么被华夏正统视为文化落后的“戎狄蛮夷”都自认是“三皇五帝”的后裔？为什么几千年以来，“戎狄蛮夷”要不断逐鹿中原？本书通过考古学系统梳理发现，中原地区之所以能成为先人心目中的“天下之中”，除了优越的地理位置和环境，还有一个重要因素是，在距今9000～5300年的裴李岗、仰韶文化时期，中原先民不断向外扩张、迁徙，以及由 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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同心崛起：弥合分歧、共创包容职场
作者：［美］萨莉·海格森 出版：机械工业出版社 日期：2023-10-01 本书分两部分论述了我们如何建立广泛的、有弹性的、多元化的关系网。第一部分分析了八个常见的触因，这些触因削弱了我们与那些经历和价值观可能不同的人建立联系的能力，让我们退回自己的舒适区，停滞不前。第二部分针对这些限制我们进一步成长的触因提供了简单而具体的日常实践，使我们能够突破思维的桎梏，发现自己的隐性优势，实现自身的持续 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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何以华夏（精装）：从传说时代到西周 一部6000年的中华民族上古融合演变史 三皇五帝 良渚 二里头 夏商周 封建 祭祀
作者：李琳之 著 出版：研究出版社 日期：2023-11-01 为什么被华夏正统视为文化落后的“戎狄蛮夷”都自认是“三皇五帝”的后裔？为什么几千年以来，“戎狄蛮夷”要不断逐鹿中原？本书通过考古学系统梳理发现，中原地区之所以能成为先人心目中的“天下之中”，除了优越的地理位置和环境，还有一个重要因素是，在距今9000～5300年的裴李岗、仰韶文化时期，中原先民不断向外扩张、迁徙，以及由 ... |
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我的心吱吱叫
作者：胃下舌咪 出版：中信出版社 日期：2023-12-01 很抱歉在此谈论我的私事，但是最近，我的岳父变成了猫。看到猫岳父自由自在的模样，我的心也开始蠢动。其实，我曾经也是一只老鼠来着……可是小时候，一旦我做出老鼠的行为就会被批评。似乎只有照大人说的做，他们才会放过我。 所以，为了生存，我伪装成人类，但同时好像听见，心中的老鼠有点难过地“吱”了一声。如今，看着岳父的模样，我心 ... |
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公益让广告收益更大：公益广告在创意和甲方之间的平衡艺术
作者：［美］伊多·塔沃里，［美］索尼娅·普雷拉特，［美］雪莉·罗恩 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-01-01 本书探讨了公益广告活动，这个维度似乎背离了该行业的消费主义基础。广告业本是以追名逐利和残酷竞争而闻名的，为什么它也是一个需要人们投入时间和精力“做公益事业”的行业呢？作者追溯了这些公益的复杂含义，认为做一些无私的事情会帮助员工在工作时感到更自在。 而且这些项目为他们提供了比平时更大的创意回旋余地，让其获得更大的认可。 ... |
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我和四季之间有个梦想村
作者：郁静， 王蓓， 编著 出版：江苏大学出版社 日期：2023-02-01 本书是由儿童参与创作、以儿童视角呈现的、生动再现儿童在幼儿园生活的绘本。绘本以“花朝节”“梦想音乐会”“帐篷集市”“冰雪节”为四季的故事主线，生动展示了孩子们在梦想村里生活、游戏、学习，与自然环境、同伴、教师积极互动的情景，为读者呈现出温暖、动人的幼儿园生活画面。绘本以“春、夏、秋、冬”四季的流转为故事的线索，以每一个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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谁在你的房间里？
作者：[澳]斯图尔特· 埃默里，[美]伊万·米斯纳，[美]道格·哈 出版：浙江教育出版社 日期：2024-03-01 想象一下，你的一生都在同一个房间里度过。 这个房间无限之大，里面是所有与你有过交集的人；这个房间有一个独一无二且永久存在的特点：它只有一扇单向门——只许进，不许出。人们一旦进来将会和行李一起留在你的房间里同你共度余生。那么，你希望谁进入你的房间？ 通过借助心理意义上的“房间”这个概念，帮助你有意识地选择让哪些人住在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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老年心理健康200问
作者：彭天艺 出版：华龄出版社 日期：2016-01-01 随着我国人口迅速老龄化，老年人群心理健康已是全社会关注的突出的公共卫生问题。 万病皆由心生，养心就是要保持心理健康。当我们做到了自知、自然、自律、自在、自重和自安，心情就会愉快，心态才会平和，精神才会饱满，身体也就自然而然地健康无恙了。 彭天艺编著的《老年心理健康200问》从“老年心理特点及其表现”、“科学规划晚年 ... |
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我们的情感王国（全2册）（奇想国童书）
作者：[波兰－现代]［波］蒂娜·奥耶维奇，著，［波］亚历山德拉·扎 出版：海豚出版社 日期：2024-03-01 《我们的情感王国》系列是一套关于自我觉察与情绪管理图画书。50余种情感化身为毛茸茸的小精灵，带你到心灵的王国一窥究竟，帮助孩子认知50余种情绪和情感，建立与内在的世界的联结。照见自己，接纳自己，做更轻盈自在的自己。 蒂娜·奥耶维奇温柔诗意的文字，搭配亚历山德拉·扎永茨诙谐可爱的插画，引导大小读者在故事中觉察、思考自己 ... |
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示教千则（中外哲学典籍大全·外国哲学典籍卷）
作者：商羯罗 出版：商务印书馆 日期：2024-03-01 本书是印度著名的思想家，吠檀多不二论的代表人物商羯罗唯一的一本独立的哲学著作。全书分为两部分，前一部分为韵文篇，后一部分为散文篇。在韵文篇中，商羯罗比较集中地讲述了他的哲学观点，比如讨论无知、明知，讨论阿特曼与自在神的同一，讲述奥义书圣句“汝即那”的最高意义；并以激烈的语句批判了顺世论、佛教、数论等其他派别。在散文篇中 ... |
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反内耗心理学：拒绝精神内耗，活出全新自我
作者：马浩天 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-04-01 这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗，自己为难自己；而反内耗就是化解内心的冲突，不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分成上、下两篇：上篇主要是帮助读者感知自己的情绪，不钻牛角尖，让情绪转个弯，开启低内耗的人生；下篇主要是帮助读者管理自己的情绪，分别从认知自己的角色效应、应对社交焦 ... |
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