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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
作者：于雅婷 于松 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 本书以日常随手可得的蔬菜和水果为基础原料，为大家详细介绍了200余款蔬果汁和十余款花果醋的制作方法、养身保健功效，并给出了详尽的饮用提示，让读者能够根据书中的介绍，结合自身需求，选择适合自己的饮品。本书按照各蔬果汁的不同，分为清体、纤体、补体、润颜、抗老等章节，详细介绍了制作各蔬果汁所需的食材，食材功效、补益建议及具体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230 
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中国地道食材速查图鉴
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 民以食为天，膳食和营养与人的生长发育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的关系，而食物是生物为生存和生活必须摄入体内的营养物质。本书将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为五谷杂粮、蛋奶、蔬菜、水果、坚果、肉类、水产、调料八大类，每种食物的介绍均包括食物解谜、营养介绍、健康功效、饮食秘诀及营养价值。书中添加了中国菜肴的美 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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新编精选家常菜大全
作者：桑楚 著 出版：北京联合出版公司 日期：2014-04-01 简单的家常菜，有着家的温暖、家的味道、家的健康。然而，如今能吃的、不能吃的，相宜的、相忌的名目繁多；想吃得好，又想营养全，还要省时省力，您需要这本《新编精选家常菜大全》。《新编精选家常菜大全》精选500余道家常菜，分为简单易学家常菜、家常川湘菜、家常蒸煮菜、家常小海鲜、家常料理、家常烧烤、美味肉菜、腊味菜肴、大众经典地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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膳食智慧·食物、营养与疾病
作者：董三白，周琳坤 出版：人民卫生出版社 日期：2022-03-01 本书分为上、中、下三篇。上篇为食物篇，首先是读者关心的忌口问题，针对不同体质，给出了详细说明；对畜禽肉类，水产、鱼类，蛋、奶类，蔬菜类，果品类，饮料与调味品等66种食物的营养成分、食物药性、不宜同食食物进行了详细介绍。中篇为营养篇，包括营养素与食物协同、无机盐中的微量元素与平衡等内容。下篇为疾病篇，重点叙述90余种常见 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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兵法十三篇（ 《孙子兵法与三十六计》姊妹篇）
作者：张辉力 出版：华文出版社 日期：2022-08-01 茫茫太湖，波光粼粼。孙武郑重地向伍子胥等友人做完最后的告别，离开了吴国，离开了这个给他留下无数回忆的地方。 已经三十年了，往事如烟，恍若隔世，而又历历在目……当年，他离开故土齐国乐安，至吴国隐居；他为朋友出谋划策，刺王僚，诛庆忌，降叛军；他向吴王阖闾进献兵法十三篇，得到赏识；吴宫练兵场，他坚决斩杀阖闾的宠妃，维护了军 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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古代中医养生典籍精选
作者：杨金生， 刘铜华， 王莹莹主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-04-01 本书从《寿养丛书》中选取身心类《保生心鉴》《修真秘要》《养修要诀》、饮食类《食物本草》《养生食忌》《香奁润色》、居处类《山居四要》《养生月览》《养生类纂》《摄生集览》、健身类《养生导引法》《锦身机要》《厚生训纂》、延寿类《三元参赞延寿书》《寿亲养老书》《摄生要义》等16部，从理论到技术、从原则到方法、从文字到表解，论述 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 862
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湿胖2
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2024-12-01 湿胖因脾气虚、肝气郁、肾虚而起，也可三者夹杂而致；进入脾气虚与湿的恶性循环，湿胖就此形成。 ?胖与湿之所以会同时出现，是因为根基是同一个，都是因为虚、老了、未老先衰了。 ?体质一虚，人就会生湿。湿胖的两种诱因：内湿和外湿。 ?胖子是吃出来的，湿胖是撑出来的。饮食有节，脾胃才有运化空间，水液代谢才正常。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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饮膳正要（中医临床实用经典丛书大字版）
作者：[元]忽思慧 出版：中国医药科技出版社 日期：2018-01-01 《饮膳正要》为元忽思慧所撰，成于元朝天历三年（公元1330年），全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳方和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 85
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怀孕了吃什么养胎速查
作者：史文丽 出版：电子工业出版社 日期：2018-04-01 对于孕期饮食，孕妈妈都会有这样的困惑：哪些食物*不能吃？恶心、呕吐，没有胃口，怎么保证营养？吃什么可以让胎宝宝更聪明？孕期增重多少比较合适？需要控制体重吗？孕期有便秘，吃什么能缓解，应避开什么饮食……本书用宜忌的形式呈现出来，孕期不同阶段重点吃什么、怎么吃、有何宜忌，一目了然，一看就会，方便快速检索，让孕妈妈吃好喝好， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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四季养生家常菜（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-03-01 这是一本把食材剖开细解的菜谱书。全书收录85种应季食材，从食材营养、功效、品种再到搭配宜忌、人群宜忌，都为你一一解读，让你成为自己的养生专家。 每个食材都有炒、蒸、煮的不同做法。360道营养美食 120道食疗菜谱，一书两用，既是美食书，也是养生书。 朋友圈流传的那些致癌中毒添加剂帖子到底是真是假，父母经常转发的 抗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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营养专家的健身寄语1：聚焦心血管保健
作者：李永海 出版：中国中医药出版社 日期：2018-06-01 本书对当前危害人类健康*为严重的心血管病的危害因素与膳食关系密切的疾病，诸如高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病、血液黏稠、中风、冠心病等现代文明病发病的新概念与防治进行了重点介绍，阐明了人的脑与心脏功能的特点与发病先兆信号，着重叙述了心血管疾病与饮食防治方法，对于食疗及日常饮食宜忌做了详尽阐述，既强调食物是最好的良药，又 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 442
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营养专家的健身寄语2：聚焦脑血管保健
作者：李永海 出版：中国中医药出版社 日期：2018-05-01 本书对当前危害人类健康*为严重的脑血管病的危害因素与膳食关系密切的疾病，诸如高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病、血液黏稠、中风、冠心病等现代文明病发病的新概念与防治进行了重点介绍，阐明了人的脑与心脏功能的特点与发病先兆信号，着重叙述了脑血管疾病与饮食防治方法，对于食疗及日常饮食宜忌做了详尽阐述，既强调食物是最好的良药，又 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 390
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中国灸疗学
作者：朱坤福 著 出版：中医古籍出版社 日期：2018-10-01 本书分上、下两篇，上篇简要介绍了中国灸疗的基本知识，包括灸疗的历史、分类与作用机制、操作流程与注意事项、适应证与忌证、穴位选用的原则和方法等；下篇重点介绍了呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统、泌尿生殖系统、骨关节、急腹症、皮肤科、妇产科、小儿科、眼科、耳鼻咽喉科等一百多种常见多发病和部分疑难病症，且每种病细分为病 ... |
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中国水书.春寅卷
作者：陆春 译 出版：贵州大学出版社 日期：2019-05-01 《春寅卷》是水书的基础卷，为朗读本，是水书忌戒条目的总览。水族社会生活中的丧葬、起造、婚嫁、出行、占卜、节庆、农事等活动都会用到。依此书规定避开所忌戒之日行事，它凝聚了水族先民远古时期有关天文、地理、社会的认识和经验。《中国水书春寅卷》原本是三都县中和镇庙良村陆光敖先生的珍藏卷，内容分两部分：一部分为原件影印，读者可以 ... |
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饮膳正要·中医经典文库
作者：忽思慧 出版：中国中医药出版社 日期：2019-04-01 本书为中医经典文库丛书之一，作者是元代营养学家兼医学家忽思慧，共三卷，集饮食学、药物学、养生学、康复学、心理学之大成，具有很高的实用价值和学术价值。 卷一载有三皇圣纪、养生保健、饮食避忌、聚珍异馔、妊娠食忌和乳母食忌。卷二主要记载了诸般汤煎、食物治病、食物相反、食物中毒的救治等。卷三分门别类选录了丰富的食疗营养天然食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 101
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最新食物相宜相克速查手册
作者：邬旭 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-07-01 本书分为两篇，上篇为常见食物的搭配宜忌，介绍了150种食物的营养、功效、挑选、烹饪等知识，并详细解析了1000余组食物相宜相克关系；下篇为日常饮食的搭配宜忌，介绍了近40种常见疾病的饮食宜忌，并列举了不同人群的饮食宜忌、四季与食物的搭配宜忌 ... |
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标准草书
作者：于佑任 出版：广西美术出版社 日期：2015-11-01 《标准草书》寓巧丽于简约质朴之中，犹如茅台酒，看似清澈如水，品味则醇厚芳香，余味无穷。其简约之旨，正体现了他对作草提出的“四忌”：“忌交、忌触、忌眼多、忌平行”，同时，他刻意追求文字书写的削繁就简，以至把草书逐步简化到似乎不能再简的程度，这 ... |
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白话精华二十四史：北史（套装共2册）
作者：陈琳国,张传玺,张耐冬 出版：现代教育出版社 日期：2011-05-01 北朝四史卷帙浩繁，行文中常引经据典，对今日一般读者而言颇有距离。因此我们从中选取了部分重要内容译为白话，希望能借此让广大读者接近元典，并产生对这些史籍的阅读兴趣。《北史2》就是其中一本。 令狐德？、李延年的《北史》在对传世史书的改写方面有 ... |
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轩辕剑外传.苍之涛
作者：SOFTSTAR大宇资讯 原著 碎石 出版：长江出版社 日期：2015-12-01 晋国邻近不远处，有一个叫“令狐”的弱小邦国，国内一位名叫车芸的年幼少女，正带着她亲手制出来的木甲兽“云狐”，奋勇对抗前来消灭自己祖国的晋国大军。车芸的祖父本来是这一小邦国的大夫，由于研究“御木为兵”的“木甲术”，最后被政敌以“玩弄邪术、违背 ... |
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民间偏方治百病
作者：土荣华 出版：中国科学技术出版社 日期：2017-05-01 偏方指的是那些用药不多，但对某些病症具有独特疗效的方剂。伴随数千年的文化传承，我国民间流传着许多简单而又疗效神奇的偏方、秘方、验方。它们不仅在常见病治疗方面显示出无比的优越性，而且对一些疑难杂症表现出神奇的疗效。本书不仅介绍了使用偏方的宜忌 ... |
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