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九种体质中医养生方案 九种体质中医养生方案
作者:宋恩峰  出版:湖北科学技术出版社  日期:2024-09-01
随着生活水平的提高,人们对健康的关注度越来越高。体质作为身体健康的重要因素,受到了越来越多的关注。人体的体质是在先天禀赋和后天获得的基础上所形成相对稳定的生理功能、心理状态、形态结构等方面的个性化特征。根据体质进行养生保健应因体质而异,有针对性地选择适合不同个体的养生方法。本书详细解读了九种体质的特点、形成原因及对应的 ...
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售價:NT$ 203

吃的误区(《养生堂》诚意推荐,扫清餐桌误区!) 吃的误区(《养生》诚意推荐,扫清餐桌误区!)
作者:于康 著  出版:科学技术文献出版社  日期:2018-01-01
1.北京协和医院营养科主任医师、著名临床营养学专家、《养生》人气嘉宾于康25年营养知识总结。 2.每个误区之后都有详细膳食建议 3.这些常识你都知道吗 吃土豆一定要去皮;服药前后一两个小 ...
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售價:NT$ 324

生活里的中医养生 生活里的中医养生
作者:娄政驰 于朝锋 著  出版:科学技术文献出版社  日期:2023-07-01
中医药是一个伟大宝库,在中医科普方面具有很大的”潜力”,能传递给大家更多的养身知识。基于此编写《生活里的中医养生》这本书。首先是四季养生,每个季节养生内容涵盖起居有时,当季的养生技巧、养生误区、当季的食疗方等,让读者无论在哪个季节都能找到自己想了解应用的知识。第二部分是药食养生,包括药食同源:荠菜、榆钱、桃花、茵陈、鱼 ...
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健康中国背景下体育锻炼与积极老龄化研究 健康中国背景下体育锻炼与积极老龄化研究
作者:郭玉江  出版:人民体育出版社  日期:2024-09-01
健康中国背景下体育锻炼与积极老龄化研究》主要内容包括健康中国、全民健身与积极老龄化发展背景阐述,积极老龄化视域下体育锻炼心理效益研究进展,健康中国背景下太极拳与积极老龄化,健康中国背景下休闲体育与积极老龄化,健康中国背景下少林禅武医与积极老龄化,健康中国背景下瑜伽运动生态女性意蕴与积极老龄化,健康中国背景下体育锻炼与 ...
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售價:NT$ 296

对症治疗手足按摩图典 对症治疗手足按摩图典
作者:养生中医保健课题组  出版:中国轻工业出版社  日期:
一部保健按摩经典图文之作,开创自我保健新纪元。内容包括不可不知的手足按摩知识;简单易学的手足按摩步骤;调养常见疾病的按摩技巧;百幅按摩步骤示范图。教你简单操作*安全、*经济的自我保健方法,轻松按出健康人生。 现代人生活节奏快,工作压力大, ...
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售價:NT$ 259

图解《黄帝内经》养生小常识 图解《黄帝内经》养生小常识
作者:车艳芳  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-03-01
本书主要介绍一些有关《黄帝内经》的知识和一些相关的养生小常识。共分八章内容进行介绍。即章,认清体质好养生;第二章,气虚型体质;第三章,血虚型体质;第四章,阴虚型体质;第五章,气郁型体质;第六章,血瘀型体质;第七章,痰湿型体质;第八章,其他体质。通过图解的形式,清晰展现一些常见的体质类型和面部状态,介绍一些常见的体质类型 ...
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售價:NT$ 167

三维经络穴位全彩图集(中英对照版) 三维经络穴位全彩图集(中英对照版)
作者:老中医养生,林芳,陈谷超 著  出版:福建科技出版社  日期:2018-01-01
中医文化作为朴素传统文化的一部分,需要被世界认知,需要被读者感受。本书助力中医文化走出去,中英文上下对照,翻译字字敲定,除遵循国际标准外,还在表达上作了斟酌,可作为海外教学和临床沟通的参考。没准这本书 ...
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售價:NT$ 3887

一碗好喝的杂粮养生粥 一碗好喝的杂粮养生
作者:甘智荣 编著  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2022-11-01
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.传统中华养生粥,多次荣获国内、国际餐饮博览会大厨奖作者亲授,口碑上佳。 3.熬粥步骤详解,一看就会,食疗养生轻松做,更有配粥小菜随 ...
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上医养生法 上医养生
作者:李宇铭  出版:中国轻工业出版社  日期:2021-11-01
本书亮点: 1、当张仲景的思想遇上现代的生活方式,作者李博士给你一本充满思维火花的养生书; 2、三大重点教你未病先防,50种自然养生方式,不花钱、不服药,唤醒身体本有自愈能力; 3、从饮食、情志等 ...
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售價:NT$ 319

健康科普中国行营养与健康系列小学生这样吃聪明又健康日常饮食培养孩子聪明才智与健康体魄日常养生食谱 健康科普中国行营养与健康系列小学生这样吃聪明又健康日常饮食培养孩子聪明才智与健康体魄日常养生食谱
作者:左小霞  出版:四川科学技术出版社  日期:2023-02-01
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五脏养生药膳大全 五脏养生药膳大全
作者:尤优 著  出版:北京联合出版公司  日期:2014-01-01
本书共分为六篇,主要内括:解读神奇“五脏六腑”,揭开脏腑养生的神秘面纱;膳脏,保护好人体的之官”等。 ...
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全2册传世本草方特效药材汤大病小病一扫光饮食与健康中医基础理论绪论本草养生概述适合女性的本草养生秘方中医养生 全2册传世本草方特效药材汤大病小病一扫光饮食与健康中医基础理论绪论本草养生概述适合女性的本草养生秘方中医养生
作者:黄灵素  出版:北京联合出版公司  日期:2015-03-01
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全2册 漫画版黄帝内经时令养生+本草对症养生茶饮 给孩子的中医启蒙智慧书儿童版中医养生健康调养书 漫画讲透黄帝内经讲透 全2册 漫画版黄帝内经时令养生+本草对症养生茶饮 给孩子的中医启蒙智慧书儿童版中医养生健康调养书 漫画讲透黄帝内经讲透
作者:  出版:中国华侨出版社  日期:
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全2册 漫画版黄帝内经时令养生+本草对症养生茶饮 给孩子的中医启蒙智慧书儿童版中医养生健康调养书 漫画讲透黄帝内经讲透 全2册 漫画版黄帝内经时令养生+本草对症养生茶饮 给孩子的中医启蒙智慧书儿童版中医养生健康调养书 漫画讲透黄帝内经讲透
作者:马寅中  出版:重庆出版社  日期:2024-12-01
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药方快到身上来 家庭养生中华食疗饮食药膳图书养身配餐书中老年健康食谱大全健身养生指导书中药汉方经络养生体质脏腑保养疾病预 药方快到身上来 家庭养生中华食疗饮食药膳图书养身配餐书中老年健康食谱大全健身养生指导书中药汉方经络养生体质脏腑保养疾病预
作者:白晓芸  出版:陕西科学技术出版社  日期:2024-12-01
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售價:NT$ 296

老中医教你二十四节气养生 顺时养生之道谈节气养生与文化间食话师说日常健康四季饮食养生书籍 二十四节气里的中医智慧 24节 老中医教你二十四节气养生 顺时养生之道谈节气养生与文化间食话师说日常健康四季饮食养生书籍 二十四节气里的中医智慧 24节
作者:谢文英  出版:安徽科学技术出版社  日期:2025-02-01
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售價:NT$ 301

养生祛病一碗汤 百病食疗煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱书家常菜大全食疗药膳煲汤书籍食谱 中医养生大全食谱调理四季家庭 养生祛病一碗汤 百病食疗煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱书家常菜大全食疗药膳煲汤书籍食谱 中医养生大全食谱调理四季家庭
作者:张明  出版:天津科学技术出版社  日期:2025-03-01
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一天一碗汤彻底改变你自制养生豆浆套装2册喝才会更健康养生汤老火靓汤早餐食谱菜谱书食疗养生祛病 一天一碗汤彻底改变你自制养生豆浆套装2册喝才会更健康养生汤老火靓汤早餐食谱菜谱书食疗养生祛病
作者:张明  出版:天津科学技术出版社  日期:2024-08-01
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售價:NT$ 550

物候心语全套4册 二十四节气养生节气食谱 张洪钧修身养性书籍家常食材食疗健康养生书中医节气养生智慧中医学文化大众指南TS 物候心语全套4册 二十四节气养生节气食谱 张洪钧修身养性书籍家常食材食疗健康养生书中医节气养生智慧中医学文化大众指南TS
作者:本书编者  出版:团结出版社  日期:2024-04-01
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中医图解版对症养生大全 中医图解版对症养生大全
作者:王尚巍 编  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2022-09-01
为什么有的人吃了补品效果良好,有的人却收效甚微甚至有不良反应?根本原因在于个人体质不一样。 同样的病症,体质不同,致病原因就不一样,盲目养生不仅不会收到理想的效果,还容易引发其他的不良反应。养生就要因人而异,辨证施治、辨证养生。只有找到适合自己的养生方法才能事半功倍。 ...
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