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花开锦绣（上中下典藏套装）
作者：吱吱 出版：浙江文艺出版社 日期：2014-10-01 华阴傅氏九小姐傅庭筠，在成亲前突然被大堂嫂的胞弟左俊杰诬陷与其有染，被软禁于家庙碧云庵，而偶遇了前往碧云庵偷食的私盐贩子赵凌，差点丢了性命。怎料赵凌却是受傅母所托，救出傅庭筠，带其前往渭南投靠傅庭筠的舅舅解老爷，而解老爷设粥棚赈灾却被流民洗劫，全家遇难。傅庭筠投亲不成，赵凌只得带她前往西安避难。路上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 864 
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家常便饭吃对了就是大补
作者：孙树侠 出版：中国人口出版社 日期：2014-09-01 这本书是厨房里的养生系列丛书：《家常便饭吃对了就是大补》、《喝对了汤就是大补》、《喝对了粥就是大补》其中的一本，这一套丛书是中国营养学的泰斗、中国食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授经过多年的工作经验，精心编写而成。书中按照现在最流行的人体体质分类法，详细解读了九种体质人群如何制作和选择适宜自己的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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3招不得高血脂——不要让药赖上你！
作者：李洪梅 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 ★别拿高血脂不当回事儿，它是血管里的“定时炸弹”。血管被过高血脂堵塞30％时，症状不明显，但没有症状不等于血脂不高。当堵塞70％时就会有头痛、头晕、心慌、胸闷、乏力、肢体麻木等症状，说明高血脂已恶化成“粥样”硬块，堵塞血管，造成心脑供血不足，好像一颗“定时炸弹”，随时会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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花开锦绣（中）
作者：吱吱 出版：浙江文艺出版社 日期：2014-10-01 华阴傅氏九小姐傅庭筠，在成亲前突然被大堂嫂的胞弟左俊杰诬陷与其有染，被软禁于家庙碧云庵，而偶遇了前往碧云庵偷食的私盐贩子赵凌，差点丢了性命。怎料赵凌却是受傅母所托，救出傅庭筠，带其前往渭南投靠傅庭筠的舅舅解老爷，而解老爷设粥棚赈灾却被流民洗劫，全家遇难。傅庭筠投亲不成，赵凌只得带她前往西安避难。路上 ... |
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花开锦绣（下）
作者：吱吱 出版：浙江文艺出版社 日期：2014-10-01 华阴傅氏九小姐傅庭筠，在成亲前突然被大堂嫂的胞弟左俊杰诬陷与其有染，被软禁于家庙碧云庵，而偶遇了前往碧云庵偷食的私盐贩子赵凌，差点丢了性命。怎料赵凌却是受傅母所托，救出傅庭筠，带其前往渭南投靠傅庭筠的舅舅解老爷，而解老爷设粥棚赈灾却被流民洗劫，全家遇难。傅庭筠投亲不成，赵凌只得带她前往西安避难。路上 ... |
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宝贝，早餐吃什么（汉竹）
作者：刘长伟 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书所选的早餐首要原则是“简单”，制作过程不复杂，制作时间短，在每个食谱都标有制作所需时间，配3~5张步骤图，文字也简洁清晰。 本书所选早餐次要原则是“营养”，每个早餐都说明食材营养功效，尤其是有益于孩子成长方面的作用，标注在显眼位置，让妈妈给孩子做的早餐“简单又营养”。 本书包含了粥、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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最受欢迎的家常主食
作者：曾韬 编著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2015-01-01 主食是人体所需能量的主要来源，因此，我们每一餐都离不开米饭、馒头、面条、饼或其他粮谷类食物。主食在我们日常饮食中占据着主导地位，既营养丰富，又可维持机体健康，它与菜肴共同组成并体现中国烹饪的精髓。 主食包括面点、粥、米饭等。我国地域广阔，各地区的气候条件不同，特产也不同，同时，不同的地区，人们的生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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早餐这样吃最营养
作者：陈志田 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书全面收纳各类早餐面食的制作方案，按饺子、馄饨、粥、面、包子、馒头、饼、米饭等进行分类，结合了各种食材的营养功效，组合成不同风格的早餐套餐，并配上早餐心得，讲解如此搭配的用心之处。本书不仅可以看，更搭配了独具特色的二维码，只需轻轻一扫，还能同步跟着视频动手操作，简单易学，方便快捷。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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老广州：屐声帆影（老城影像丛书）
作者：黄爱东西 出版：重庆大学出版社 日期：2014-11-28 如果非要广州人说旧，他们就会说起唐装马褂和香云纱，西关的大屋和顺德妈姐，在艇上卖的艇仔粥，在巷子里踢踏作响的木屐。咖啡馆对他们来说一直是新事物，爵士乐也一直是，广州人生活中旧俗里没有的通通都是新事物。 他们的旧，是他们天天喝的例汤和茶。当一个广州人舍咖啡而要喝凉茶的时候，你根本毋须要知道他是否 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 448
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家常主食养生饭
作者：杨力 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 常言道：“人是铁，饭是钢。”足见饭是多么的重要。吃好饭主要是吃好主食，但要吃好主食，又必先做好主食，就是说，做好主食才能享受美食，也才能健身强体。本书就为大家展示了中国众多的主食巧做，真可谓一本主食大全，包括各种面、饺、包、饼、粥……的巧做及美食营养评价。全书图文并茂，花样翻新，旨在教大家做好既营养 ... |
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家常菜——这样吃更健康，家常菜肴一步一图
作者：王晶 ，高杰 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-03-01 本书介绍了大家在生活中常见的各种食材的做法和营养搭配，从清新果蔬、营养菌豆、滋补畜肉、美味禽蛋、鲜美水产、养人主食、绝美汤羹、软糯粥膳、创意美味等几大方面详细介绍了各种美味的制作过程，还有食材营养功效、搭配宜忌的讲解，让读者吃得美味，更吃得健康。同时，一步一图的烹饪过程介绍，让烹饪方法更加清楚，新手 ... |
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家常保健食谱专家指导版（新版）
作者：王其胜 出版：重庆出版社 日期：2014-03-01 你的细胞营养充足了吗 对于现代人来说，愁的绝不是吃不饱，而是这么多食物该吃什么，怎么吃。这里面有食材选择的问题，更有食材搭配的问题。比如早餐，一碗米粥、一碟土豆丝、一块馒头，你可能觉得干稀搭配了，菜粥主食都有了，但是从营养角度看来，吃进去的以碳水化合物为主，身体所需要的其他营养成分很少，在这里，你 ... |
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第一厨娘家常主食（比君之、文怡更具人气的
作者：孙晓鹏 出版：吉林科学技术出版社 日期：2014-04-01 本书收录了新浪美食博客总人气榜冠军博主YOYO（博客名：YOYO食色空间）的127道家常主食，让新手主妇入厨也能零失败做出超级美味，成为厨房巧手。 书中共分为面条、面点、米饭、粥四个部分，每道主食都详细分解了多个步骤，每个步骤配有精美图示，让读者朋友即看即学，即学即会。此外，书中还贴心地给您更多的 ... |
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《大大熊和小小熊》（这是一本爱的对话；比
作者：[美]奥利维尔邓瑞尔 出版：河北少儿出版社 日期：2014-01-01 大大熊全心全意地爱着他的小小熊。他确保小小熊喝光所有的粥，在冬天出门散步期间小睡一会儿，用红围巾紧紧地包裹好他的耳朵。小小熊并不喜欢总是听别人告诉他该做什么，可他从不违抗大大熊，因为他知道大大熊所做的一切都是因为太爱自己了。可当大大熊感冒时小小熊可不干了，只有他知道怎么让大大熊更舒服一点儿，这回可轮 ... |
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精选大众家常菜-爱上厨房（700道大众家
作者：陈志田 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-04-01 ??本书是一本大众菜谱，共分为四个篇章：营养菜品、滋补汤饮、养生粥品、健康主食。按食材分类，使检索更简便，您可以根据自己采购到的原料，寻找适合自家口味的做法，也可以根据精美的图片，去市场采购相应的食材。每道菜品都配有详尽的食材介绍、调料说明、烹饪步骤解析，全面解决您的难题，让美食更贴近家庭！ ... |
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何裕民谈：抗癌，你吃对了吗？
作者：何裕民，孙丽红 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 抗癌，你吃对了吗？ 一本帮你摆脱恐惧，马上掌握饮食抗癌方法的权威读本。 本书是何裕民教授3 万例患者饮食抗癌的经验总结，20 年中国肿瘤临床研究的经典对策。 书中指出防癌控癌“食物就是良药”，包含了抗癌饮食十项清规，63种神奇抗癌食物全解析，主食、粥、膳食、汤羹、蔬果汁5大类抗癌食谱，手术、化 ... |
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好妈妈都是厨房超人
作者：黄艳萍 出版：北京时代华文书局 日期：2014-09-01 当清晨的第一缕阳光穿过大街小巷，照进了似乎刚刚睡醒的房屋，而此时，已经有人在厨房里忙碌开了。是蒸一笼可爱的豆沙包，还是烙一张麻酱千层饼？亦或者煮一小锅皮蛋瘦肉粥？厨房里的“超人”犹豫了。一日三餐不仅要好吃，更要结合宝贝身体发育的特点，结合不同时令和月份的优质食材，设计和汇集有助孩子健康成长的营养餐呀 ... |
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（小木马童书）准妈妈必吃的多元食谱全书
作者：杨保军 出版：新时代出版社 日期：2014-06-01 《吃出好孕气准妈妈必吃的多元食谱全书》主要针对妊娠早期、中期、晚期孕妈妈身体变化和胎儿的发育情况，为孕妈妈的饮食营养提供详细的指导，同时罗列出适宜孕妈妈的营养配餐，包括主食、热菜、凉菜、汤煲、粥及饮品。本书还针对孕期易发不适和疾病，提出了食疗方案。让孕妈妈与胎宝宝共同享受那更可口、更美味、更合理、更 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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婴儿辅食添加必备
作者：艾贝母婴研究中心 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-07-01 当妈妈们下厨为宝宝制作辅食时，知识的缺乏或厨艺欠精到，往往效果不佳不为宝宝笑纳甚至有人会走进烹饪误区。本书正是为年轻的妈妈们解决困惑和烦恼而特意编写的。本书针对4个月至3岁宝宝不同成长阶段对营养不同的需求，从流质食物到半流质食物，分汁泥糊粥不同类别，精选120余款宝宝食谱，给妈妈们提供了极具操作性的 ... |
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