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养生堂膳食营养课题组
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中医养生的理与法
作者：王文姮，刘志梅，田丽霞 出版：中国中医药出版社 日期：2021-05-01 更好的推广中医药，使中医药更好为人民服务，根据山东省中医局的要求和统一安排，选取群众简便易学、易懂、易于操作的中医药知识，编辑成册。本册为养生分册，将介绍常用的养生方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231 
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养生大咖谈养生
作者：《养生大咖》编委会 出版：浙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 ● 国*家*级*名中医口述经验（以姓氏笔画排序） 方剑乔 连建伟 何嘉琳 宋康 宋欣伟 陈意 范炳华 周郁鸿 徐志瑛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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家庭对症养生茶饮全书
作者：双福、赵峻 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 茶在我国历史悠久，爱好者众多，适合各年龄段人群饮用，而且茶的功效显著，能够很好地预防疾病和减轻病症，适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为关注的保健方式进行分类，以喜好茶饮的读者为主要对象，以家庭实用为核心，讲解了各种养生茶饮的制作方法、功效及适用人群，图文并 ... |
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古中医养生智慧
作者：余浩编著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-11-01 本书为任之堂主人余浩的养生著作。由其在网络讲授的十二堂道家养生课讲稿整理而成。道医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。 “精”是维持人体生命活动的物质基础，“气”是生命活动的原动力，而神则被视为生命活动的外在表现，或称为生命结构的总体功能信息，三者之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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生活里的中医养生
作者：娄政驰 于朝锋 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-07-01 中医药是一个伟大宝库，在中医科普方面具有很大的”潜力”，能传递给大家更多的养身知识。基于此编写《生活里的中医养生》这本书。首先是四季养生，每个季节养生内容涵盖起居有时，当季的养生技巧、养生误区、当季的食疗方等，让读者无论在哪个季节都能找到自己想了解应用的知识。第二部分是药食养生，包括药食同源：荠菜、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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孕产期营养管理临床实践指导
作者：李光辉 出版：人民卫生出版社 日期：2022-12-01 学会组织编写，权威实用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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百病养生大全
作者：肖臻 出版：科学出版社 日期：2017-06-01 随着生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高，"养生"也日益成为老百姓喜闻乐道的话题。本书是一部由中医专科人士编写的养生保健读本，以广大普通民众为读者对象，用通俗易懂的语言、图文并茂的版面、简洁醒目的表格介绍养生知识。分为上、下两篇，上篇概括介绍养生的常识，包括文化养生、调神养生、饮食养生、中药养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 720
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四季养生一碗粥 中华食疗宝典现代养生常备健康养生补气养血五谷杂粮四季养生营养粥食谱大全书熬粥秘诀一学
作者：刘晓丹 出版：贵州科技出版社 日期：2025-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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四季滋补一碗汤+四季养生一碗粥（2册）中华食疗宝典现代养生常备健康养生补气养血五谷杂粮四季养生营养粥
作者：刘晓丹 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 601
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《黄帝内经》二十四节气养生
作者：黄砚萍 出版：中国纺织出版社 日期：2017-12-01 《黄帝内经》二十四节气养生以一年四季二十四节气为线索，细致解析二十四节气与人体健康的关系，并结合季节常见病和一些常见病症，详细介绍了饮食调养、起居作息如何安排、按季节进补、预防和调护疾病、精神调节及运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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健身气功 太极养生杖
作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 时代是思想之母，实践是理论之源。健身气功绵延数千年，有其独特的文化内涵；新时期编创推广的各种健身气功功法，也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用教材，既要加强对健身气功传统文化的挖掘和阐发，也要加强对实践经验的总结和提炼，更要善于聆听时代的声音，使健身气功养生文化与当代文化相适应、与现代社会相协调， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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两册 国医养生堂-传世老偏方.小孩小病一扫光+ 小病一扫光
作者：张银柱编著 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 122
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256道美味养生汤
作者：吴剑坤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍了煲汤的基础知识，还以食材为基础推荐数道美味汤膳，步骤详细，简单易学。 图文并茂，速查速用。精选48种适合煲汤的食材，科学搭配，不仅标明不同汤膳的具体功效，还详细分析其适 ... |
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临床营养护理 新
作者：张爱珍，吴育红 编 出版：浙江大学出版社 日期：2021-01-01 《临床营养护理全国高等医药教育规划教材》中包含的非营养素物质、特殊人群的营养护理、临床急救问题的营养支持、营养护理案例分析和模拟试题等内容，体现了护理教学内容改革和教育理念的转变，有利于引导学生主动学习和思考，并有助于训练学生的临床思维能力。 《临床营养护理全国高等医药教育规划教材》可供本科、高职 ... |
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滋补养生汤粥在家轻松做
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-11-01 ★结合传统中医药理论和现代营养学，介绍汤、羹、粥的制作，帮助读者轻松做好日常养生食补。 ★40多道滋补五脏汤粥 30多道四季强身汤粥 40多道不同人群调养汤粥 150多道对症调养汤粥 20多道经典地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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图解《黄帝内经》养生小常识
作者：车艳芳 出版：四川科学技术出版社 日期：2023-03-01 本书主要介绍一些有关《黄帝内经》的知识和一些相关的养生小常识。共分八章内容进行介绍。即章，认清体质好养生；第二章，气虚型体质；第三章，血虚型体质；第四章，阴虚型体质；第五章，气郁型体质；第六章，血瘀型体质；第七章，痰湿型体质；第八章，其他体质。通过图解的形式，清晰展现一些常见的体质类型和面部状态，介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 167
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零基础轻松学中医养生
作者：刘凌云 出版：人民卫生出版社 日期：2024-04-01 养生不是一蹴而就的事，需要动静结合、内外并养、形神同调。本书析中医之理，明养生之法，和您一起辨体质、谈饮食、倡运动、话睡眠、说心情、聊育儿，化繁为简、条分缕析，将养生知识细化到生活中的方方面面。阅读本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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家常养生汤煲
作者：方彤 著 出版：团结出版社 日期：2014-10-01 汤可以将百味融入，每一样食材都可以随着时间的推移，将其营养丝丝融入汤品之中。“汤品可以养生”，便是因这捧凝聚精华的好水靓汤，随着它的美味一起流入您身体的每个角落。煲汤并不是一件复杂的事，而您只需要按照我们满带诚意的汤谱进行操作，定能煲出一锅滋补温情的好汤。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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五谷杂粮养生大全
作者：柴中元 出版：中医古籍出版社 日期：2021-06-01 当前，随着人们对健康的日益重视，如何调理身体、科学养生越来越受到人们的关注。俗话说“药补不如食补”，食疗养生既简单便捷，又能达到防病治病的目的，所以深受人们欢迎。 《五谷杂粮养生大全》集中华传统养生智慧与现代健康营养理论于一体，指导人们认识食物的营养成分与健康功效，学会科学利用食物，达到强身健 ... |
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上医养生法
作者：李宇铭 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 本书亮点： 1、当张仲景的思想遇上现代的生活方式，作者李博士给你一本充满思维火花的养生书； 2、三大重点教你未病先防，50种自然养生方式，不花钱、不服药，唤醒身体本有自愈能力； 3、从饮食、情志等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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