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运动健身工作室 主编
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减脂增肌健身餐单
作者：顾玉亮 著 出版：化学工业出版社 日期：2018-09-01 本书不仅仅是赏心悦目的美食书，更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材，达到更好的健身效果，除了日常训练，还需要专业营养膳食来指导，通过营养食材之间科学的配比，巧妙的搭配，适宜的烹调方法，让读者轻松享受健康美食，愉悦健身！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377 
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运动 游戏 学习——幼儿园体育与健康活动译丛（包括《户外自主游戏：提升儿童幸福感的有效途径》《运动与学习：幼儿体育活动方
作者：[英]莎拉·沃特金斯 等著 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2024-12-01 《运动与学习：幼儿体育活动方案》——以运动为核心的整合性学习 本书与《3—6岁儿童学习与发展指南》强调的健康领域价值取向一致，具有明显的领域整合特点，以适合儿童的体育活动为基础，旨在帮助儿童养成良好的运动习惯，并在其他领域取得成功。本书不仅从理论方面论述了儿童运动与学习的好处、教学方法的运用、创设积极的学习环境，而 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 740
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女性减脂塑形健身指南
作者：YEAH老师 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 《女性减脂塑形健身指南》是健身达人YEAH老师为女性打造的减脂塑形指导书。 《女性减脂塑形健身指南》共分为4章，第1章为简单的健身知识介绍，旨在帮助读者了解自己的身体特点，并正确地根据锻炼需求进行训练；第2章为减脂塑形训练，讲解了针对不同身体部位的减脂塑形训练动作与计划；第3章为体态改善训练，讲解了针对不同体态问题的训 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 472
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批判与重建：辩证位移运动观与芝诺运动悖论新解
作者：文兴吾 出版：上海三联书店 日期：2022-01-01 “澄清两百年迷雾（黑格尔位移运动矛盾表述），消弭两千年疑难（芝诺运动悖论）”，是本书研究中紧密关联的两个重大问题。 本书明确了“黑格尔位移运动矛盾表述”的客观唯心主义来源，透彻地揭示了“它不仅之于自然科学理论为假，之于黑格尔的理论也为假”；由此，必然得出结论：黑格尔对芝诺运动悖论的解答，是虚假的。本书阐明了恩格斯的辩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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2023年日历 青少年365天运动挑战 提升身体素质优化运动技能
作者：王雄 徐凌 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 本书由长期从事青少年体能训练理论与实践研究的专业人士编写。作者充分遵循青少年生长发育规律和人体运动科学，设计出结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练划。针对计划中的训练动作，本书提供了图文讲解和视频演示，有助于青少年通过自主学习或在家长、教师的帮助下快速掌握多种训练动作及其要点，从而提升训练效率，优化身体素质和运动技能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 755
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2023年日历 儿童365天运动挑战 养成运动习惯 提升身体素质
作者：王雄、徐凌 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 本书由长期从事儿童体能训练理论与实践研究的专业人士编写。作者充分遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，设计出结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练计划。针对计划中的训练动作，本书提供了图文讲解和视频演示，有助于儿童通过自主学习或在家长、教师的帮助下快速掌握多种训练动作及其要点，从而提升训练效率，优化身体素质和运动技能。此 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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自行车运动蓝皮书：中国自行车运动产业发展报告（2022~2023）
作者：杨占东，孙海滨，布和 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-11-01 《中国自行车运动产业发展报告（2022~2023）》由北京体育大学体育休闲与旅游学院组织编写，汇集了户外运动、体育旅游、运动休闲等领域相关专家学者的最新研究成果。全书分析了中国自行车运动产业的总体发展态势，梳理了中国自行车运动产业各细分业态的发展脉络，阐述了国外开展自行车运动的成功经验，针对国内自行车运动产业发展存在的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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CrossFit交叉训练精英健身指南
作者：[美] 格雷格·阿蒙森[Greg，Amundson] 出版：人民邮电出版社 日期：2021-01-01 本书是一本全面介绍CrossFit交叉训练的精英健身指南。全书可分为三大部分，*部分介绍了精英健身者进行交叉训练的基础知识；第二部分分别从身体、心理、精神三个层面讲解了运用CrossFit交叉训练进行全方位提升的健身方式，不止包括各种身体训练动作，还涵盖了心理锻炼及精神修炼的方法与技巧；第三部分则给出了适合初中高级的三 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 458
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运动吧！孩子！玩转幼儿园运动游戏
作者：幼师口袋，陈一郎 出版：华东师范大学出版社 日期：2020-12-01 《运动吧！孩子！玩转幼儿园运动游戏》以一线教师的视角为读者展现了幼儿园里各类运动的活动方案，包括集体活动、运动游戏、操节活动及亲子运动会，直观地为一线教师提供了丰富的参考资料，笔触亦聚焦于广大教师在幼儿运动方面的盲区与痛点。 本书的编写秉持三大理念： 1.打破壁垒。幼儿园运动活动往往会让诸多非体育专业背景的教师犯难 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 616
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运动塑造孩子的大脑：0-7岁关键运动全方案
作者：[新西兰]吉尔·康奈尔[Gill Connell][美]谢丽 出版：华夏出版社 日期：2023-01-01 《运动塑造孩子的大脑》是0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物。儿童发展领域全球公认的权威人士吉尔·康奈尔、谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释身体是如何成为大脑的老师的，运动是如何开启大脑的学习的，并涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目，游戏的安全管理及家长的应对措施等等，全面系统地揭示了运动与孩子大脑发育的联系。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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农民健身手册
作者：梁绍藕，马耀宗，刘敬敏 著 出版：中国农业科学技术出版社 日期：2019-12-01 本书共四章叙述，内容如下：*章，开展农民健身的目的意义；第二章，科学健身的方法和项目介绍；第三章，健身活动注意事项；第四章，趣味健身项目介绍。适合新型职业农民和从事相关职业的人员阅读参考。通俗易懂。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 189
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太极拳健身文化整合营销传播研究
作者：陈思达 著 出版：经济管理出版社 日期：2021-06-01 太极拳是祖先留给我们的宝贵遗产，体现T中华民族独特的内在精神。在“健庸中国”和“文化复兴”的国家战略背景下，推广太极拳健身文化有助于提升国民的健康意识和健康水平，培养健康的生活方式．也有助于建设文化强国，增强中华文化的影晌力。 本书探讨在新的传播业态下．太极拳健身文化如何运用整合营销传播理论针对目标对象进行有效的推广传 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510
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凯拉·桑德斯狗狗健身一本就够了
作者：[美]凯拉·桑德斯 著，蓝炯 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 本书介绍如何通过训练增强狗狗的力量、耐力、平衡力、柔韧性、协调性。58个训练小项目，利用圈、球、围栏等进行训练，分为4个级别循序渐进地完成训练，改善狗狗的体魄和健康状况，让狗狗少生病、少受伤、健康长寿。 作为“和你的狗狗一起做更多事情”（犬类健身教练认证机构）的首席执行官，凯拉开办了广受欢迎的狗狗健身工作坊，介绍如何 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 335
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户外无器械健身
作者：RICK SIDNEY 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-07-01 本书的口号是楼下就是你的健身房。书中以渐进的方式介绍了不同难度等级、不同阶段的徒手健身方法，只要有块空地，就能进行锻炼，方便您有效利用碎片化的时间来管理身体。书中推荐的健身方法不同于健身房健身，无需花钱办卡，也无需花钱购进太多器械，而且户外健身空气更好，视野开阔，自由度高，只要训练得法，一样可以收到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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健身日历（2019）
作者：陈柏龄 著 出版：清华大学出版社 日期：2018-08-01 这是一本日历这是一本健身书，260个健身知识点，每天进步一点这是一本绘本，可爱萌宠的小熊陪你每一天这是一本手账，365页留白等你记录 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 832
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科学运动知多少
作者：武东明 籍晓蕾 著 出版：人民体育出版社 日期：2021-06-01 健康是人类永恒的追求，连着干家万户的幸福，关系国家和民族的未来。2016年8月19—20日，习近平总书记在全国卫生与健康大会上发表重要讲话，强调“没有全民健康，就没有全而小康”。人民身体健康是全面建成小康社会的重要内容。健康中国的蓝图是由亿万人民通过科学运动缓缓描绘而成。生命在于运动，运动需要科学指导．全民健身是全体人 ... |
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运动人体科学概论
作者：麦全安 出版：高等教育出版社 日期：2020-11-01 《运动人体科学概论》是讲解人体基本的结构和机能、体育运动与人的机体相互关系及其规律的一本教材。本教材较全面地介绍了生物科学和基础医学的基础理论和基本知识，以及体质评价、运动风险评估、健身指导方案制订、膳食营养指导和运动伤病的预防与处理等方面的基本理论和方法。本教材紧扣体育运动的现实需要，文字概念清晰、信息内容丰富、逻辑 ... |
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运动疗法临床手册
作者：[美]卡罗琳·基斯纳 [Carolyn Kisner]著，张 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-06-01 作为随身携带袖珍指南，本书可以快速为康复医生和健身指导提供常见疾病的运动干预措施。清晰的照片展示了大量不同的技术，包含运动疗法、关节松动术，而表格格式使信息非常容易查看和理解。每个部位的描述遵循一致的顺序——特定区域的常规活动度，然后是常见的病理和手术治疗方法，每种疾病或手术都有特定的康复干预措施。以身体区域划分，介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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太极文化与健身
作者：姚剑文 出版：甘肃人民出版社 日期：2017-11-01 《太极文化与健身》结合普通大学生体育教学指导纲要编写，以探讨的形式，多层次、多角度地详细阐述了太极拳的练习方法，太极文化的内涵，太极文化与在校大学生的学习、健身的关系等。全稿内容简练，图文并茂，将传统太极古典理论通俗化便于理解，有很强的操作性。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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健身空间的设计
作者：CUN寸匠，中国建筑与室内设计师网 编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2019-10-01 本书通过25个左右的国内案例来诠释健身场所的设计，在提供锻炼场所之同时，能否带来更大的舒适性和便利性同时又可以提供赏心悦目的环境和私密性的相关服务。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1688
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