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于雅婷，曹军 主编，健康养生堂编委会 编著
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辟谷养生实践
作者：郭建红， 王俊磊主编 出版：中国中医药出版社 日期：2022-05-01 郭建红，中医学博士，宁夏医科大学中医学院副教授。中国医学气功学会理事，世界医学气功学会学术委员会委员，中国民族医药学会科普分会理事。长期从事中医辟谷养生技术实践应用与机理机制研究，主持2017年中医药继续教育“中医气功辟谷技术防治慢性病培训班”项目。本著作旨在为广大慢性病患者提供辟谷治未病理论依据及方法，使读者全面了解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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男女养生古为今用
作者：王耀堂 出版：中医古籍出版社 日期：2022-09-01 本书从古代先贤房室养生的著作中汲取营养，同时结合现代医学，将古人束之高阁的学问，应用到现代人常见病、多发病中，书中收录作者多年的从医经验及临床案例，对改善夫妻生活有显著作用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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吃茶养生记
作者：[日]荣西禅师 著，施袁喜 译注 出版：东方出版社 日期：2023-11-01 南宋乾道四年（1168年）、淳熙十四年（1187年）两次到中国学佛的荣西，带回了茶种、临 济宗禅修法和茶桑疗法，1215年以古汉语写成的《吃茶养生记》。 《吃茶养生记》为什么将“喝茶”称为“吃茶”？一是因为饮茶、吃茶、喝茶是各地与各时期人们对汁茶饮用的不同称呼，现在南方人仍然叫“吃茶”；二是因为明代以前中国人的饮茶 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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柑普茶疗养生
作者：贺振泉， 赖惠清主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-04-01 本书共十一章，从历史渊源出发，介绍了柑普缘起，柑皮和普洱茶，柑普茶，生晒柑普茶的应用，柑普茶与呼吸系统疾病、心脑血管疾病、癌症、抑郁症的养生防病关系，以及柑普茶的价值、选购和存储等知识，主要供大众，由其是茶饮行业、茶疗行业、中医药保健行业从业人员参考阅读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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中医传统养生功法：八段锦挂图
作者：杨扬 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-04-01 八段锦属于健身气功锻炼的一种方式，历来受到养生家的推崇。该功法由八式动作组成，其形优美舒展、松紧有致、圆活连贯，动作简单易学。该功法通过肢体的屈伸开合和摇转俯仰，分别作用于人体的心、肺、脾、胃、肾等部位，长期练习可以起到调和阴阳、疏理三焦、强心益肺、和胃健脾、固肾壮腰、调神养气、滑利关节、增长气力、强筋健骨等作用。该功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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中草药对照使用图鉴
作者：老中医养生 出版：福建科技出版社 日期：2024-01-01 中医中药是中华传统文化的重要组成部分，中草药凭借其独特的药用价值，走进了百 姓的日常生活。本书精选了 400 余种野外常见中草药以及与其相对应的中药材，以中药材为纲，按功效分类，记录其别名、来源、形态特征、功效主治、用法用量及实用验方等内容。各品种收录中药原植物图与中药材图，让读者既可以在山间田野里识认中草药，又能在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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身边的中医养生经——小病自治
作者：王芳 出版：浙江大学出版社 日期：2025-05-01 本书是第一批宁波市名中医药专家传承工作室建设项目，是宁波市社科基金项目的成果。 在40余年的中医临床实践中，作者与众多患者的深入交流中，深且体会到，一是“小病”非小，做一个医生，如能识罕症、开大刀、起沉疴、判生死固然好，但如能早发现、早诊断、早治疗，对“小病”不轻视不马虎，以最小的代价尽快解除患者的痛苦，帮助群众尽量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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环境与健康系列·洪涝灾害环境卫生与健康防护
作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所组织编写 出版：人民卫生出版社 日期：2021-06-01 本书旨在解析防汛抗洪环境健康防护相关问题，包括主要的环境健康危害因素和主要受影响人群，重点围绕临时安置点的环境卫生要求及人群健康防护需求来介绍。其中临时安置点的环境卫生要求主要从安置点类型、饮水安全、食品安全、厕所卫生、垃圾管理、预防性消毒、医疗服务、疫情监测及健康教育这9方面来阐述。人群健康防护部分从事前预防、事中干 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 165
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环境与健康系列·空调使用与健康防护
作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 著 出版：人民卫生出版社 日期：2021-06-01 本书分为空调的基础知识、健康相关知识、安全使用三个方面，深入浅出讲解日常常见的空调分类以及新型空调的种类和特殊功能；使用不当时产生的健康问题；空调日常使用中的相关知识和注意事项。本书内容兼具知识性和实用性。本书读者为普通群众，采取问答的方式，方便读者快速了解核心知识，规避使用误区，掌握正确的的使用方法 ... |
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环境与健康系列·口罩应用与健康防护
作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 出版：人民卫生出版社 日期：2021-09-01 本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知，系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用，本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下，如何科学指导公众选择和使用口罩，在做好防护前提下，合理地减少过度防护的问题。通过阅读本书，普通公众不仅能够掌握与口罩有关的知识，还能够进一步认识到科学佩戴口罩对于新 ... |
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蜂胶与人类健康（第2版）蜂蜜与人类健康蜂花粉与人类健康蜂产品养生与人类健康零距离丛书关于蜂胶的来源历史如何书籍
作者： 出版：中国农业出版社有限公司 日期： ... |
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药酒大全：中华药酒配方大全 百病食疗中医养生饮食健康 中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生
作者：杨建峰 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 《药酒大全》较为详细地收录了古今常用药酒验方，每方均按配方、制法、用法、功效依次介绍，特殊情况还附有禁忌说明和附记。以利广大读者运用合适的药酒防病治病、保健强身。本书内容丰富、实用，适于各级医务人员、医药院校师生、药酒生产研制人员和广大群众阅读参考。 ... |
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全2册 漫画版黄帝内经时令养生+本草对症养生茶饮 给孩子的中医启蒙智慧书儿童版中医养生健康调养书 漫画讲透黄帝内经讲透
作者： 出版：中国华侨出版社 日期： ... |
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全2册 漫画版黄帝内经时令养生+本草对症养生茶饮 给孩子的中医启蒙智慧书儿童版中医养生健康调养书 漫画讲透黄帝内经讲透
作者：马寅中 出版：重庆出版社 日期：2024-12-01 ... |
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药方快到身上来 家庭养生中华食疗饮食药膳图书养身配餐书中老年健康食谱大全健身养生指导书中药汉方经络养生体质脏腑保养疾病预
作者：白晓芸 出版：陕西科学技术出版社 日期：2024-12-01 ... |
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养生祛病一碗汤 百病食疗煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱书家常菜大全食疗药膳煲汤书籍食谱 中医养生大全食谱调理四季家庭
作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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物候心语全套4册 二十四节气养生节气食谱 张洪钧修身养性书籍家常食材食疗健康养生书中医节气养生智慧中医学文化大众指南TS
作者：本书编者 出版：团结出版社 日期：2024-04-01 ... |
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作者：易磊 著 出版：河北科技出版社 日期：2014-08-01 ... |
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中医经典药膳大全 家庭健康保健养生食谱疗法 食疗袪百病中医饮食健康养生大全
作者：土荣华 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-01-01 ... |
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女人要健康全靠气血养 注重体质调理健康由内而外家庭医生养生保健书籍养生
作者：钟利群主编 出版：中国纺织出版社 日期：2018-06-01 ... |
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