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儿童青少年身体素质提升指导与实践 柔韧性练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 本书由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年柔韧性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了柔韧性的基础知识，包括柔韧性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了柔韧性的测试方法；接着概述了柔韧性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括肌筋膜放松练习、静态拉伸练习和动态拉伸练习在内的柔韧性练习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 速度练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 速度练习由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年速度训练的科学知识和练习指导。本书阐述了速度的基础知识，包括速度的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了速度的测试方法；接着概述了速度的训练方法，并通过多步骤图文详细讲解了包括启动练习、加速练习、速度练习、速度耐力练习和反应速度练习在内的速度练习， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 灵敏性练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 灵敏性练习由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年灵敏性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了灵敏性的基础知识，包括灵敏性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了灵敏性的测试方法；接着概述了灵敏性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括锥桶练习、绳梯练习、栏架练习和其他练习在内的灵敏性练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 心肺耐力练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 心肺耐力练习由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年心肺耐力训练的科学知识和练习指导。本书阐述了心肺耐力的基础知识，包括心肺耐力的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了心肺耐力的测试方法；接着概述了心肺耐力的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括跳绳练习、栏架练习、锥桶练习、绳梯练习和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 协调性练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 协调性练习由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年协调性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了协调性的基础知识，包括协调性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了协调性的测试方法；接着概述了协调性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括静态练习、动态徒手练习和动态器材练习在内的协调性练习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 平衡性练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 平衡性练习由国家青少年体育司和国家体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年平衡性训练的科学知识和动作指导。本书阐述了平衡性的基础知识，包括平衡性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了平衡性的测试方法；接着概述了平衡性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括BOSU球练习、平衡垫练习、栏架练习和其他练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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儿童足球入门教程 全彩图解视频学习版
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编，旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习，以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时，《儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版）》还提供了部分训练动作的展示视频，扫 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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儿童青少年体质健康绘本
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 儿童青少年体质健康绘本 是由青少年体育司和体育科学研究所联合创作的儿童青少年体质健康科普绘本。小元和灵灵是小学二年级的同班同学，无意间释放了住在精灵球中的精灵科力，科力承诺帮助他们实现4个愿望，一场关于防控近视、保卫心血管健康、科学减脂和纠正不良体资的冒险就此开始！通过阅读本套绘本，孩子将系统了解这四个健康主题的科普知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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大学体育与健康
作者：袁红文 出版：电子工业出版社 日期：2024-08-01 本书以大学体育教学实践内容为依据，针对目前大学生的体质状况及大学生应该了解的体育知识，对身心健康相关的理论知识及身体素质练习方法进行了详细介绍；同时对大学生常见运动损伤及处理、特殊群体的体育锻炼进行了讲解；着重对“三大球”、“三小球”、武术、操舞类项目及大学生喜爱的多种体育项目进行了讲解并配有学习视频。本书坚持理论联系 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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爆发力训练全书
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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大学体育与健康
作者：张元通 出版：高等教育出版社 日期：2024-12-01 本书为普通高等学校公共体育新形态教材。本书从大学生的体育锻炼现状和现实需求出发，改变了以往公共体育教材过于概念化的叙述形式，通过二维码关联视频、延伸阅读等方式，增强了教材的科学性、实用性和可读性。全书分为体育理论篇、传统项目篇和时尚运动篇三大部分，内容包括大学体育概述、大学生体质健康与保健、田径运动、篮球运动、排球运动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 189
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新世纪英语写作教程 高职高专英语专业系列教材 常红梅著
作者：常红梅 出版：北京大学出版社 日期：2005-01-01 该教材以实用为主，够用为度，重点强调打好语言基础和培养语言应用能力并重，根据高职高专学生实际水平，力求简洁、实用。教材主要有四大部分：基础知识、应用文写作（根据岗位需求）、常见考试作文介绍和写作（课证一体化）、毕业论文写作。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（修订版）：美国文学欣赏（第2版）
作者：吴定柏 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-02-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（十二五）听说教程 4 学生用书
作者：刘绍龙 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-02-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（十二五）英语交际实用写作（第2版）
作者：张世耘 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-02-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（修订版）：现代外语教育学（第2版）
作者：舒白梅 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-02-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（十二五）听说教程 1 学生用书
作者：刘绍龙 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-02-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（十二五）听说教程 2 学生用书
作者：刘绍 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-02-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（修订版）：美国文学大纲（第2版）
作者：吴定柏 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-02-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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新世纪高等院校英语专业本科生教材（十二五）听说教程 3 学生用书
作者：刘绍龙 出版：上海外语教育出版社 日期：2023-03-01 本系列教材按照英语专业教学大纲设计，旨在打造完整的英语专业学科体系，全面促进学生的语言技能、学科素养和创新能力的培养。本次重新装帧后出版，以更好地适应市场需求。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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