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[日]灸疗普及会
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选择共情：让你拥有疗愈自己、改变世界的能力
作者：贾米勒·扎基 著 张俊杰 译 出版：中国纺织出版社 日期：2021-08-01 如何提高一个人的的共情能力？如何改善共情缺失的社会现状，消除不同群体间的偏见和隔阂？如何减轻过度共情带来的心理上的负担？ 这些问题的答案，都在这本书里。《选择共情》是斯坦福大学副教授贾米勒·扎基多年研究的集大成之作。作者结合自己的亲身经历，向读者娓娓讲述了当今社会的人们因为缺乏共情带来的人际交往不畅、职场恶性竞争、医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 463 
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每天“微躺”10分钟：一本神奇的自我疗愈书
作者：风墟 著 出版：水利水电出版社 日期：2021-09-01 职场PUA、内卷焦虑、社交恐惧、情感勒索等问题，是否已成为你的生存痛点？ 后退的发际线、飙升的体重和持续的失眠，是否正让你备受煎熬？ 你是否想“躺平”？但你能否真正“躺平”？本书建议你做个“微躺青年”，既不屈从于社会压力而得过且过，更不在无力反击之后放纵自我，而是真正做到遵从本心、活在当下，有意识地追求自我发展 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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写作套装：写作即思考+写作即疗愈（套装2册）
作者：[英]凯瑟琳·麦克米兰 乔纳森·魏尔斯 出版：中国人民大学出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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每一个你都灿若星辰：自我疗愈的“心灵圣经”
作者：亚历桑德拉·艾尔[Alexandra Elle]，译者：陈晓 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2022-01-01 本书向读者分享了15个关于如何克服障碍、建立信心和培养精神财富的课题。 作者亚历桑德拉·艾尔通过激动人心的故事，回顾了自己从深度自我怀疑逐渐走向自信自爱的非凡旅程，带领读者跟随她的脚步，学习如何将缺爱的童年、痛苦的恋爱和不顺心的工作、与家人的关系等内心的伤痛和确实转化为自我认知和治愈的力量，字里行间充满了对失落、恐惧、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈
作者：[美]伊迪斯·伊娃·埃格尔 出版：新华出版社 日期：2022-05-01 将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。 面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里； 面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里； 面对至亲挚爱的离去，我们用懊恼和内疚逃避现实，被困在未解决的悲伤里。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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你的感觉我能懂：用共情的力量理解他人，疗愈自己
作者：[美]海伦·里斯 [美]莉斯·内伯伦特 出版：机械工业出版社 日期：2023-10-01 共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现，医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此，她开发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法，用来培训医生提升共情能力，有效提升了医生的治疗效果。 在本书中，里斯博士将这一套有效的方法推广到每个人的日常生活。她总结了关于共情的新神经科 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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自我疗愈（了解你的大脑，控制你的情绪，改善你的生活）
作者：[西]玛丽安·罗哈斯·埃斯塔普 著，张晰雯 译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-11-01 本书探索了当代社会的压力、焦虑和抑郁现象，作者将科学、心理学和人类学的观点结合起来，为我们提供了深刻的反思，并提供了有用的建议和有效的方法。 书中谈到了人们获得幸福的要素。人们的大脑、生理标记物、基因、细胞、感觉、情绪和思想是作为一个整体运作的，生理疾病常常和情绪有直接的关系。为了理解大脑，作者深入浅出地做些相关阐述 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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鼓楼新悦.家里，容不下暴力： 40位家暴当事人的创伤与疗愈
作者：方刚 出版：中国社会科学出版社 日期：2024-07-01 这是一本普通家庭摆脱家暴的实用指南， 精选40个经典案例，逐一剖析， 为家暴受害人、加害人、目击者以及重要他人提供建议。 这是一本心理咨询师、社会工作者的常备实操手册； 更是一本普通人了解、应对家暴的全方位行动宝典。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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香气正念：用气味调节情绪与身体的嗅觉疗愈革命
作者：[日]松尾祥子 著 [日]东原和成 审定 出版：华夏出版社 日期：2025-06-01 在人类的五种感官中，嗅觉作为独特的存在，其信号先抵达大脑情绪记忆区域，再至皮层，比视听觉等更快影响记忆与身体反应。本书由经验丰富的心理咨询师和临床心理学家撰写，结合近20年的心理治疗实践与跨学科研究，通过整合心理学、脑科学与生理学领域的最新成果，系统解析气味的分类特征、神经作用原理及其对心理状态的调控价值。针对气味可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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情绪彩虹书：CBT与艺术的轻疗愈手册（珍藏版）
作者：[英]珍妮弗·格斯特[Jennifer Guest] 出版：中国人民大学出版社 日期：2025-04-01 在生活中，我们常常会被抑郁、焦虑、愤怒和压力等负面情绪困扰。 抑郁像一只黑狗怪，让你感觉像是被“丧能量”笼罩，仿佛躯体被封印，陷入无底的情绪黑洞。 焦虑像一只纸老虎，让你感觉“下一秒就会大事不妙”，心慌手抖，刹车系统失灵，终日惶恐不安。 愤怒像一只喷火龙，让你感觉快要原地爆炸，要么想摔东西，要么想采取“已读不回” ... |
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常见眼病简便自疗.常见病家庭简便自疗丛书
作者：杨翎，谢英彪 主编 出版：人民军医出版社 日期：2015-02-01 杨翎、谢英彪主编的《常见眼病简便自疗常见病家庭简便自疗丛书》以问答形式简要介绍了常见眼病的基本知识类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗常见眼病的简便方法，并对常见眼病防治中的一些误区 ... |
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心灵的疗愈力量（世界身心疗癒研究开山鼻祖投身30年
作者：[美] 赫伯特本森[Herbert Benson，M.D.] 出版：机械工业出版社 日期：2015-07-15 信仰与信念事关重大。如果你期待并且相信治疗是有效的，那么治疗就真的可以为你的身体带来疗愈的效果。 这是一本能让人乐在其中，同时也相当具有启发性的书，除了描写作者对冥想所进行的科学研究，以及如何练习冥想外，还介绍了各式各样的心灵专注技巧的练 ... |
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壮医药线点灸学·全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材
作者：林辰 出版：中国中医药出版社 日期：2017-01-01 林辰主编的《壮医药线点灸学供壮医学专业用 **0版全国高等中医药院校规划教材》绪论部分介绍壮医药线点灸的基本概念及发展简史。**章基础理论阐述壮医药线点灸的指导理论、治疗机理、主要功效及特点。第二章壮医穴位基础阐述壮医药线点灸地环穴、经验 ... |
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针通经络 灸调阴阳（最新彩图版）简单易学的针灸术
作者：[韩] 金南洙 出版：中国中医药出版社 日期：2016-12-01 本书详细介绍了韩国著名针灸医生金南洙先生从医80余年对针灸的深刻理解、独特经验及其独创的无极保养灸疗法对诸多疾病的疗效，以讲故事的形式介绍每种疾病的治疗部位、操作方法及调养方法，方法简便易行，疗效可靠。内容丰富，语言通俗易懂，可读性强。 ... |
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前厅与客房部运行管理实务
作者：郑治伟,人力资源和社会保障疗教材办公室 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2015-05-01 本书为高职高专院校酒店管理专业技能课程，主要介绍旅游星级饭店的前厅部、前厅礼宾服务与管理、前厅预订服务、前厅接待业务管理、前厅客账管理、前厅销售管理、前厅信息管理、前厅宾客关系、前厅部质量控制、客房产品概述、客房清洁卫生管理、清洁器具的种类 ... |
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形色足诊 零基础学推拿手足耳对症按摩穴位按摩手诊手疗足诊足疗中医养生家庭保健法人体经络穴位取穴方法中医推拿按摩书
作者：冀振华 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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漆浩教授教你玩转茶疗
作者：漆浩 出版：青岛出版社 日期：2014-12-31 喝错茶不如不喝茶，木行人应喝什么茶？土行人喝什么茶？茶疗达人漆浩教授特色茶疗理论以金、木、水、火、土五行为纲，教您分辨自己属于五行人中的哪一类；同时独创五行茶疗方，使100款茶方对号就座，为五行人量身打造，让您轻松玩转茶疗，喝正真适合自己的 ... |
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疗愈瑜伽——和失眠、压力、全身酸痛说Bye-Bye
作者：吴惠美[Judy] 出版：广西科学技术出版社 日期：2014-12-31 【本书特点】 做自己心灵、身体的疗愈大师 你真的会做瑜伽吗？ 艾扬格说：疗愈是瑜伽里面最深的课。 学会用瑜伽治疗身体的伤痛，才是真正懂得了瑜伽的深层含义。 老师说深呼吸时，到底怎样才是正 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 522
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巴赫花精与自我疗愈（世界卫生组织认可的全球最流行、
作者：爱德华·巴赫 (Edward Bach),郑建萍,王慕龄 出版：深圳报业集团出版社 日期：2015-05-01 《巴赫花精与自我疗愈》首次以简体中文出版了巴赫花精创始人——巴赫医生的主要著作，从疾病的根源和本质入手，阐明了作者关于医药、灵性、健康和疗愈的见解。 在过去两千年的大部分时间里，西方文明专注于物质主义，看不清人类疾病的本质。作者认为， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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疗愈场：宇宙秘密力量的探寻
作者：[美国]琳内·麦克塔格特 出版：中国青年出版社 日期：2017-02-01 《疗愈场》是各个领域的科学家与专家几十年来就多种专精领域，在世界各地精心设计、执行各类实验。他们发现，从基本层级上来看，我们所有人都是息息相关的，我们与世界也是有牵连的，也就是说，我们正在和我们的世界共振。《疗愈场》告诉我们：事实上，我们的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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