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赵鹏，韩萍 主编，健康养生堂编委会 编著
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价值流模式的工厂管理 赵勇 著 价值流 精益生产
作者：赵勇 著 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书从价值流和价值流图入手，并将其贯穿于全书各个章节。书中详细介绍了精益工厂的运作方法，内容涵盖了精益工厂管理的主要职能，强调了一个重要理念：企业的主要任务是为客户提供价值，而价值流模式的工厂管理是优化价值形成过程的重要手段。本书通过精益价值流方法来阐述工厂整体的系统管理之道，使精益思想和方法与工厂管理有机结合，让工厂 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332 
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小国医大健康 艾灸 刮痧 按摩 拔罐 套装共4册
作者：《国医绝学健康馆》编委会 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-05-01 《一学就会艾灸疗法治百病》 本书主要介绍了艾灸的基本概念、施灸取穴的要点，以及对症灸疗的实际操作方法。从取穴到施灸到时间掌控，操作过程条理清晰、简明易懂，并配合图片解说，精准取穴，合理灸疗，对三十余种常见的病症有很好的缓解和治疗作用。 《5分钟速效刮痧排毒》 本书介绍了刮痧疗法的基本操作，由临床一线老中医经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260
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波德莱尔（诺贝尔文学奖萨特著）
作者：[法]让-保尔?萨特 著，施康强 译 出版：人民文学出版社 日期：2023-10-01 《波德莱尔》是萨特一系列存在主义精神分析法剖析作家及其作品的第一部传记性专著，堪称文学批评独创之作。萨特认为波德莱尔的一生都是自我选择和设计的，从生活作风、立身处世到诗歌创作皆择恶取之，为恶而恶，最终达到恶的反面——善，给世人留下千古绝唱《恶之花》。萨特既不想评判波德莱尔诗歌的价值，也不想把他当成心理学领域的一个现象加 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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贯通经络养生祛病
作者：吕文良 编 出版：金盾出版社 日期：2025-01-01 轻松辨识百脉，守护全家健康 贯通经络养生祛病，一看就懂，一学就会，—用就灵 打通奇经八脉，做自己的保健医生 一本家庭养生保健用书 学会自我调理，从头到脚，从内到外，每个部位不生病。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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好血管 靠养护 血管精准健康管理新动力
作者：鲍勇，张标 著 出版：线装书局 日期：2024-02-01 这是一本健康生活类读物。本书上篇介绍健康管理理论，中篇介绍实践，下篇是量表。随着年龄的增长，人体产生一氧化氮的能力在30岁时达到顶峰，之后这个能力就会逐年下降。因此，我们要想办法额外给身体补充一氧化氮。本书的主旨让大家系统理解掌握健康管理概念理论，健康管理相关知识和技能。根据健康管理的“四部曲”，健康信息管理、健康风险 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 755
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女人受益一生的9堂口才课：全新图解版
作者：美人沙龙 著 出版：中国华侨出版社 日期：2017-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 218
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滋补养生汤粥在家轻松做
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-11-01 《滋补养生汤粥在家轻松做》结合传统的中医药理论和现代营养学，针对各种食材的不同性味归经，进行科学配方，从而制成各款汤、羹、粥。书中的养生汤、羹、粥，具有养生保健功效。无论是健康者、亚健康者还是罹患病痛者，都可以通过汤、羹、粥进行滋补、调养。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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中医体质二十四节气养生大全
作者：周佩夏，许方慧，王莉 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2025-03-01 本书将体质养生与二十四节气养生相结合，介绍体质辨识、体质特征、体质易患疾病等知识，并推荐适合各种体质的二十四节气的养生方案及养生药膳方。全书配有多幅彩色插图，便于阅读理解。期望本书可助广大读者调理体质，保持健康，防病延年。 本书适合中医爱好者阅读，也可供中医学生、工作者参阅。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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养生茶饮 对症喝茶
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-11-01 茶饮养生，不受时间、场地的限制，饱餐后、睡醒后、闲暇时、宿醉后、在家里、在办公室、在旅途……随时随地来一杯，用天然食材、道地药材替代科技与狠活，告别身体常见小毛病，呵护全家人的健康。 《养生茶饮 对症喝茶》介绍了140多道养生茶饮配方及泡饮方法，有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶，还有精心为您调配的特色下午茶。所采 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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俄罗斯理念 19世纪和20世纪初俄罗斯思想的主要问题 别尔嘉耶夫著 张百春译
作者：别尔嘉耶夫 著， 张百春 译 出版：北京大学出版社 日期：2024-01-01 别尔嘉耶夫是20世纪俄罗斯最有影响的思想家，以理论体系庞杂、思想精深宏富享誉西方世界。《俄罗斯理念》一书是别尔嘉耶夫晚年的重要著作，1946年于法国出版，1990年首次在俄罗斯出版，此后多次再版。该著是一部寓论于史的著作。全书围绕俄罗斯不同时期民族观念发展的历史展开，核心是俄罗斯不同领域著名人物的哲学思想评述，也被认为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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九种体质中医养生方案
作者：宋恩峰 出版：湖北科学技术出版社 日期：2024-09-01 随着生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高。体质作为身体健康的重要因素，受到了越来越多的关注。人体的体质是在先天禀赋和后天获得的基础上所形成相对稳定的生理功能、心理状态、形态结构等方面的个性化特征。根据体质进行养生保健应因体质而异，有针对性地选择适合不同个体的养生方法。本书详细解读了九种体质的特点、形成原因及对应的 ... |
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养生古典医籍精选导读
作者：于国泳 等 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-03-01 本书为《读经典做临床系列》之一。书中节选《养生月览》《寿亲养老新书》《遵生八笺》等著作，便于读者系统学习养生学理论知识，以期读者对养生方法有更深入全面的认识，帮助读者树立“治未病”的健康理念，用以指导当今临床，启发研究思路。 本书是中医药院校师生和临床中医师的案头必 备读物，适合中医药医、教、研人员参考，亦可供中医爱 ... |
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《本草纲目》时令饮食养生攻略（有声版）
作者：杨秀岩 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-03-01 本书以《本草纲目》为基础，根据自然界四季气候变化特点，结合不同人群体质，为读者合理推荐饮食方案。并按照食物的自然成熟时间，详解了数十种时令食物的养生功效、适合人群、食用宜忌、选购储存技巧以及时令养生食谱。为了方便查阅，还将常见时令食物做成速查表放在卷首，方便读者选择正确的食物。希望读者能通过此书，找到更健康的饮食方式。 ... |
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和合养生十二式
作者：张立文 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-10-01 和合养生十二式关于和合哲学理论思维、和合养生十二式的哲学指导 原理的论述，是为了提升功法的理性精神和价值理想的高度，和合养生 十二式作为和合学的“用”，与和合学之“体”，是“体用一源”的。体是 用的指导和支撑，用是体的体现和表现。体用合观、心体沽明、功用开 显，是人和天和，人乐天乐的和合之域，如莲花呈现。《和合 ... |
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为什么快乐会“断电” 少年中国科技·未来科学+丛书（生命健康篇）
作者：格致论道 著 出版：湖南科技出版社 日期：2025-08-01 年轻的你曾为情绪的起伏感到困惑吗？《少年中国科技·未来科学 丛书》的生命健康分册专为正在经历成长波动的你而来，为你解锁人体运转的奇妙密码！ 这本书会带你探索各种生命奥秘：睡眠如何修复身心？记忆藏在大脑的哪个角落？疼痛如何为身体拉响预警？……还会重点解开你最关心的情绪谜题：抑郁症到底是什么？它从何而来，我们又有什么办法 ... |
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中医说养生
作者：何清湖总主编 ， 李晓屏， 徐文华主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-04-01 全民阅读是国家重要的文化工程，造福于民。作为专业出版机构，出版大众喜闻乐见，好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲，怀有一颗关爱大众健康的仁心，这套全民阅读中医进家庭丛书，涵盖了中医基础知识与疾病防治知识，是一套极接地气的大众科普读物，也是一套值得推荐的权威健康养生读本。 ... |
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程凯养生说
作者：程凯 出版：世界图书出版公司 日期：2022-05-01 头痛、头晕、耳聋、耳鸣、脱发、鼻炎、牙疼、口干、口苦、痤疮…… 心脉瘀阻、心下痞满、心肾不交、五心烦热、心慌心悸、胸闷气短…… 打嗝、胃酸、腹胀、腹痛、结节、囊肿、增生、抑郁…… 落枕、手麻、肩颈不适、腰突、腿寒、静脉曲张、心血不足、肾虚腰疼…… 遇到这些问题该怎么办？ 程凯教授教您小妙招，通过日常养生来解决 ... |
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国术健身 太极养生杖
作者：侯雯 牛爱军 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 从“什么是太极养生杖”“为什么练太极养生杖”和“怎么练太极养生杖”三个角度出发，对太极养生杖的来源、发展和特点进行了介绍，对太极养生杖的健身作用进行了解析，对太极养生杖的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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中医养生学经典选读
作者：侯江红 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 本教材节选《道德经》、《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病学》、《千金方》、《答难养生论》、《饮膳正要》、《养生月览》等20余本代表性中医养生经典著作内容，囊括其不同医家和养生学术流派的重要养生思想及原文节选、校注/注释、按语/解读、临床应用/拓展、养生小贴士/小课堂、复习思考题、参考文献等板块。内容突出重点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 316
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中医养生保健素养漫画
作者：王剑莉 出版：人民卫生出版社 日期：2024-12-01 ”1.本书为适合青少年至老年人各生命周期人群阅读的中医养生保健科普绘本。 2.主要内容涵盖基本概念、养生四大基石（情志、饮食、起居、运动），经穴养生，中药保健和常用中医养生保健方法等。 3.涵盖中医养生三个阶段：一是“未病先防”，预防疾病的发生；二是“既病防变”，防止疾病的发展；三是“瘥后防复”，防止疾病的复发。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 219
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