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陈飞松，李海涛 主编，健康养生堂编委会 编著
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刮痧消百病速查轻图典
作者：健康养生堂编委会,陈飞松,郑书敏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 用好老祖宗留下来的治病绝活，不花一分钱，不用药、不求医，妙用刮痧就能轻松祛病保健康。全书针对69 种常见病，甄选临床中医师最常用到的刮痧疗法，让你足不出户，在家就能自己疗病。书中疗法全部采用高清穴位图片对照，“手把手”地教您刮拭的手法和找穴 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315 
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养生食堂：会吃会喝促健康
作者：杨晓光、赵春媛 出版：中国中医药出版社 日期：2018-09-01 本书提供了具有明确科学依据的饮食知识，让人们在果肚腹、享口福的同时，强筋骨、增体力、长精神，吃出健康来。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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中医脏腑养生操 余军著 附赠动作教学视频（中医预防养生，脏腑的基础知识、中医脏腑理论，细述了养生知识和生活建议，作息安排
作者：余军 出版：贵州科技出版社 日期：2024-10-01 本书是作者基于中医“治未病”的理念，结合自己三十余年的行医经验，将中医传统导引动作中的五禽戏、八段锦等融汇贯通，改编成27套适合现代都市人群日常锻炼的预防性养生操，书中还重点讲述了动作要领、呼吸配合、注意事项等，让读者能够轻松掌握并运用到日常生活中。 书中以作者真实案例开篇，结合实际深入浅出地讲解了脏腑的基础知识、中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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【2024中国一本好书张忠德】时节养生日志2025 24节气中医养生法 顺时养生 饮食调养 起居作息 运动锻炼 情志调节
作者：张忠德 出版：广东科技出版社 日期：2024-11-01 本书根据四季、二十四节气自然变化规律，提炼出简短、精要的中医养生要点，包括饮食调养、起居作息、运动锻炼及情志调节等方面的建议。文字通俗易懂，图文并茂，图书通过每一天的温馨提醒，指导读者通过顺应时节变化，调整生活方式，达到增强体质、预防疾病、提升生活质量的目的。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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调好体质少生病 注重体质调理健康由内而外家庭医生养生保健书籍
作者：杨允主编 出版：中国纺织出版社 日期：2016-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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吃对食物，轻松调理慢性病：百病食疗家庭中药进补全指导 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：柴瑞震 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-08-01 不良的饮食方式是引起慢性病的主要原因之一，如果患者能够合理地选择食物，形成良好的饮食习惯，将对慢性病起到积极的防治作用。 8类常见慢性病对症调理方案，27种常见慢性病中医分型治疗原则，各类慢性病患者忌吃食物，慢性病患者的生活保健。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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吃对食物，轻松调理糖尿病：百病食疗家庭中药进补全指导 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：柴瑞震 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-09-01 得了糖尿病，有的人多吃一口都心惊胆战，有的人少吃一口都觉得委屈了自己。其实只要选对食材、合理搭配，得了糖尿病也能吃饱吃好，血糖稳定，远离各种糖尿病并发症的威胁。 《吃对食物轻松调理糖尿病》全方位为糖尿病患者提供了细致全面的养护方案。 ... |
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图解中医面诊手诊脉诊：零基础学手诊手疗快速入门，中医养生大全四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
作者：陈新宇，罗云涛 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-06-01 为了使广大读者了解面诊、手诊、脉诊的知识，客观了 解面诊、手诊、脉诊的全貌，合理运用面诊、手诊、脉诊来 进行疾病的诊断，同时达到增长知识、开阔眼界、提高自我 防病能力的目的，我们精心编写了这本《图解中医面诊手诊 脉诊》。本书包括四章：一章介绍了面诊的基础知识、头 面部的脏腑反射区，教你通过看面色和五官状态来了解常见 病 ... |
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营养膳食大全+食疗菜汤粥（全2册）四季饮食指南营养膳食知识百科中医养生大全食谱调理营养健康百科全书
作者：， 出版：中医古籍出版社 日期：2024-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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全2册 吃出强大免疫力+吃对食物不生病 中医养生食谱 百种健康食物任你选 调动内在治愈师 唤醒体内大药房
作者：陈治锟， 李珈贤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 550
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自愈力+气场（全2册）不疲劳的生活法则 女性健康养生生活指南 积极乐观的心理面对问题 成功人士的成功法则
作者：， 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-04-01 ... |
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惊人的一碗汤百吃不厌的能量果蔬汁套装2册养生汤煲食谱食疗大全营养早餐健康饮食指南
作者：郭明杰 出版：云南科学技术出版社 日期：2024-11-01 ... |
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脐疗偏方 中药外敷疗法中医药学传统养生保健疾病诊疗方法偏方验方家庭适用健康丛书
作者：高萍，田思胜，卢祥之 著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-09-01 脐，穴名脐中，神阙，为任脉遁行之处，五脏六腑之根本，人体元气归藏之所。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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外敷偏方 中药外敷疗法中医药学传统养生保健疾病诊疗方法偏方验方家庭适用健康丛书
作者：谭红，卢祥之，田思胜 著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-09-01 本书内容包括两部分：药物外敷的神奇效果、药物外敷治疗的常见疾病偏方。偏方按内科、外科、皮肤科、妇科及男科分类。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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中医经典处方奇效偏方套装2册生活常备良方传世家庭中医实用处方大全随查随用中医养生健康调养补血补气
作者：李京 出版：云南科学技术出版社 日期：2024-11-01 ... |
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中老年病痛一扫光正版彩色图解传世老偏方安度晚年的简易健康疗法帮助中老年人重获免疫力远离疾病 百病食疗保健中医养生书籍
作者：张银柱 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-05-01 ... |
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糖尿病饮食调养全书彩色图解一看就懂一学就会糖尿病患者的日常饮食调养方案简单实用食疗良方吃出健康生活养生
作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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五运六气：解密时空禀赋与健康（详解五运六气学说的中医养生科普书）
作者：王乐鹏，马淑然 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-05-01 五运六气学说是中医学的理论基础，充分反映了中医学理论体系中“天人相应”的整体观思想。 本书基于《黄帝内经》中五运六气的内容，详细介绍了五运六气与人体之间的关系，以及日常生活中如何做到“未病先防”。全书共 6 章，作者先从天体物理学角度着笔，介绍了五运六气的源流及基本概念，解释了运气理论的基础知识及推算；然后讲解了五运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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吃点粗粮更健康 五谷杂粮食疗养生书籍 饮食营养食谱家常菜 可预防疾病高脂血症肥胖症糖尿病失眠痛经正版
作者：胡维勤 主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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陈俊旭博士健康养生保健5本套：发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢+低糖生酮+更新线粒体
作者：陈俊旭 著 出版：华龄出版社 日期：2025-07-01 《更新线粒体，根治慢性病》 线粒体是细胞的发电厂，负责提供能量，维持人体的正常运作。此外，也负责调节基因表现与压力反应，并在神经传导物质的制造、分泌、调节，扮演关键角色。 然而，现代人高糖饮食、缺乏运动、作息失序的生活型态，以及紧张高压、充斥毒素的生活环境，让我们的线粒体遭受严重损伤，进而导致癌症、精神疾病与各种慢 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1556
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