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走出受伤的童年：治愈你的童年情感忽视和创伤
作者：西蒙·查普尔[Simon Chapple] 出版：机械工业出版社 日期：2022-05-01 你是否有一种内在空虚的感觉?你是否经常无缘无故地感到悲伤、不快乐或沮丧?你会认为自己高度敏感吗？如果你对这些问题的回答是肯定的，那么你很有可能在孩提时代经历过情感上的忽视或创伤。情感上被忽视的孩子长大后可能难以形成强大而安全的依恋。他们可能会感到空虚、毫无价值，有时甚至会严厉地评判自己，并与成瘾倾向做斗争。治愈你的内在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352 
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治愈言语虐待：从精神暴力创伤中康复
作者：[美]斯蒂芬妮·桑多瓦尔[Stephanie Sandova 出版：中国人民大学出版社 日期：2023-02-01 言语虐待也被称为言语欺凌或情感恐吓，是一种使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的语言来获得或保持权力和控制的行为，会导致身体不适、精神压力或情感伤害，甚至精神崩溃。如果你经历过来自伴侣、父母、朋友或同事的言语虐待，你就会知道从精神暴力的创伤中恢复和重新获得掌控感是多么困难。每个人从言语虐待中恢复的过程都是不一样的。本书作者认为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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我们如何治愈：实用而强大的自我修复方法
作者：[美]亚历桑德拉·艾尔 出版：中国青年出版社 日期：2024-05-01 这是一本心理治愈类图书。 在本书中，作者发出了一个改变生活的邀请，让你治愈自己，恢复平静。读者将发现自我修复的基本技巧，包括记录仪式以培养天生的力量，处理困难情绪的易用工具，以及放松心灵的恢复性方法。 艾尔优雅地将自我修复、正念、内在小孩运作和边界设定等主题编织在一起，并向读者展示了易于遵循的实践，这些实践改变了她 ... |
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治愈星球
作者：林朵 出版：天津人民出版社 日期：2021-08-01 《治愈星球》是作者林朵的全新短篇小说集。书中收录的十五篇作品，内容或天马行空，或绮丽如梦，或唯美催泪，或荒诞搞笑……每一篇都像是一颗充满奇妙瑰丽风景的星球，而我们将是在这些故事星球上旅行的旅客：云朵上的游乐园、被放牧的星群、恋人的记忆、人鱼的深海故乡……每一段“旅行”都充满了惊喜。 多年笔耕不辍的积累与历练，使得作者 ... |
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跑步治愈
作者：张展晖 出版：东方出版社 日期：2020-10-01 这是一本从日常的具象跑步中抽象出逻辑框架，以运动学、神经科学、心理学、生物学、医学等基础学科为依据，指导大众如何通过跑步让自己变得更好的工具书。 跑步作为一种身心整合之道，深刻地影响了人类的生活、改变了人类的生命，还引发了诸多与跑步相关的身体和文化现象。开篇即从各个角度和学科，对跑步为何以及如何渗透我们的生活和文化，进 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 419
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视觉治愈
作者： 出版：中国美术学院出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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被治愈的时间
作者：[美]克里斯蒂·泰特，著 邱柳依，译 李仑，审译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-02-01 暴食症、习惯性讨好、对失恋“上瘾”、用学业逃避友情、厌恶自己的身体……我恨透了这样的生活，冒出了轻生的念头。当罗森医生承诺能用5年改变我的人生时，我加入了他的心理小组，做了很多不敢想不敢做的事情：向小组成员倾诉秘密，发泄情绪，互相攻击、拥抱，甚至向罗森医生表达愤怒……，但改变也随之发生，我戒掉了情绪化进食，爱上了跑步； ... |
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家长焦虑治愈锦囊
作者：张莺，舒玲玲 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-06-01 目前的家长群体当中，普遍都有焦虑的情况出现，焦虑的根源往往来源于子女的教育问题。例如：孩子怎么连玩都不会啦？怎么和孩子一起玩？少爷小姐脾气怎么来的？要上小学了，孩子啥也不会昨办？……本书优选浙江教育报视频号“教育理想说”栏目的精华内容，直面家长的教育困境，围绕40余个教育话题，专访多名知名教育专家、名师和名校校长，从思 ... |
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治愈系金句小纸条
作者：启?主编 出版：台海出版社 日期：2025-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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意境治愈：线描装饰插画创作与技法 治愈型绘画，零基础创作：历时3年的精心打磨
作者：杨丽静 编著 出版：北京大学出版社 日期：2024-01-01 黑白线描插画是一种简单易学、容易入门的绘画方式，具有清秀、隽美、含蓄、夸张等特点，其画面多富有韵律感和装饰美。《意境治愈：线描装饰插画创作与技法》通过理论 实例的方式，将黑白线描插画以简单易懂的形式展现给广大读者，让零基础的小白能够由浅入深、从简到繁、循序渐进地逐步掌握绘画技巧及创作方法，最终可以进行独立创作。 《意 ... |
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有一个地方，到达之时我们将能拥有一切（风靡德国的心灵治愈小说。治愈你的不是时间，而是自己与自己的释怀）
作者：内斯特·T.柯利 著 出版：四川人民出版社 日期：2024-04-01 治愈你的不是时间，而是自己与自己的释怀。 汤姆的生活经历了一场巨大的变故，人生失去了日标和意义。正当生活陷入僵局时，命运将他带到遥远的安达卢西亚，一个“忘忧”的神秘之地。 在这个神秘之地，他经历了几次考验，明白了如何面对人生的至暗时刻、爱和被爱的转换、梦想和现实的关系…… 风靡德国的心灵治愈小说。每个人的内心都有 ... |
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治愈我的，也将治愈你
作者：乌实 出版：漓江出版社 日期：2022-09-01 工作倦怠、感情不顺、关系冲突、情绪困扰、迷茫无力、拖延逃避？ 焦虑无处不在的时代，我们每个人或多或少都会感受到来自情绪、亲密关系、原生家庭以及追求世俗成功，惧怕疾病死亡等的压力。身心分离的我们渴望被看见、被理解、被认同、被爱疗愈。 冥想疗愈导师、心探索?创始人乌实凭借数年的专业身心疗愈工作经验，引导我们打破原有的限 ... |
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文具手帖：偶尔相见特刊手账好搭档-日付
作者： 出版：花山文艺出版社 日期： 日付是什么？日付一词从日文的日付シート而来，是手账爱好者装饰手账内容的好帮手。本辑偶尔相见特刊，作者群汉克、connie、库巴、Belle四位专门绘制随书附赠的不同风格的插画日付，让你轻松使用日付； 揭秘9位文具达人根据喜好和用途整理的文具爱用品们，避免盲目跟风，省心省钱！文具迷们关注的日本 大纸博播报，《文具手帖》致 ... |
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心里种花，人生才不会荒芜：世界偶尔凉薄，内心繁花似锦。生活不会亏待一个心中有光，全力奔跑的人
作者：汪曾祺 等 出版：光明日报出版社 日期：2025-03-01 1.《心里种花，人生才不会荒芜》是一部文学大家散文精选集，是史铁生、汪曾祺、丰子恺、老舍、萧红、庐隐等18位名家写给积极生活、乐观前行者的赞美之书。 生活不会亏待一个心中有光，全力奔跑的人。你要相信，灯会一盏一盏亮起来，路会一点一点走平坦，手中的花也会一朵接一朵地绽开，你只管大步向前。 梦想不会发光，追逐梦想的你才 ... |
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我们一起去吃小蛋糕吧 10万+阅读量的治愈漫画 社会需要你优秀但fufu只想你快乐 一天到晚气fufu著
作者：一天到晚气fufu 著 出版：民主与建设出版社 日期：2025-10-01 这世界有时候让人疲惫、偶尔孤独。 让小兔fufu和小熊daodao来陪你一起度过！ 这是一只多愁善感又乐观吃货的小兔子fufu。 她懒惰却可爱，敏感又豁达，擅长用一块蛋糕治愈自己。 会因减肥失败对着镜子生闷气…… 会躺在床上突然思考“人生的意义”…… 前一秒还在emo，后一秒因为吃到甜甜的草莓蛋糕眼睛发亮！ ... |
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不写给世界 只写给你 114首治愈小诗+83幅可爱插画 写当下年轻人的困惑与生活中的小确幸
作者：礼貌诗人 出版：万卷出版公司 日期：2025-02-01 本书是小红书博主礼貌诗人的第一部治愈诗集，全书分为3个篇章，共收录114首诗歌。本书用清新、治愈的诗句搭配灵动、可爱的插画，诗中有当代人年轻人情感的寄托，也描绘了日常生活中的小感悟。作者直接、简单的写下当代年轻人的内心问题、人生困惑以及生活中被大多数人忽略的美好。温暖文艺的自由诗歌与可爱的插画相结合，给读者带去轻松、治 ... |
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愿你人间有味 得闲品茶 露茜女子著 苏东坡治愈式喝茶 锦囊养颜养身养心 茶叶茶艺茶道茶文化书籍
作者：露茜女子 出版：世界图书出版公司 日期：2025-01-01 在这个匆忙内卷的时代，我们时常感到焦虑，希望有一个能借助的通道，让自己得到当下安顿。 面对不确定的人生，我们如何快乐活着？送你四十条苏东坡治愈式喝茶锦囊。从他的喝茶闲情里，找到“内卷”时代的治愈式活法。 从“须问汤”中学会养颜养身养心。从“围炉煮茶”找到人生的松驰感。从“啜茶帖”中体会约茶的仪式感。从“怀民亦未寝” ... |
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高木直子：一个人住第9年（新版）暖心治愈漫画绘本
作者：[日]高木直子 编绘 ，吕点 译 出版：花城出版社 日期：2020-08-01 一个人住的日子都是孤独寂寞的，但在高木老师的画笔下，她的独居生活永远都充满欢乐与治愈。在《一个人住第9年》中，老师从单间搬到了两居室，生活渐渐出现了变化，她的菜谱也在慢慢增多，而且一直在享受生活。她用温馨治愈的画风，记录了自己独自在东京的点点滴滴，非常温暖。如今，离开父母独自生活，是大都市年轻人的共同经历，大家或多或少 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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狍小坑和你一起画：超治愈简笔画教程 唐小贝
作者：唐小贝 出版：北京大学出版社 日期：2023-03-01 全书以知名卡通 IP 狍小坑作为书中小向导，带领读者一起跟画，从点、线、形状开始讲解，逐渐深入，主要内容包括画手账素材、动植物、生活用品、人物形象四个部分，画风软萌，轻松治愈，讲解详细，上手简单，让读者能够轻松画出自己喜欢的“治愈系”小漫画。 ... |
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玛德琳和熊孩子--双语精装绘本 凯迪克大奖获得者作品，双语呈现，一个关于玛德琳交朋友的成长故事，熊孩子被“友情”治愈，成
作者：[美]路德维格·贝梅尔曼斯 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-06-01 一个关于“疯丫头”玛德琳交朋友的成长故事 熊孩子佩皮托被“友情”治愈，成为更好的自己 在巴黎有一所老房子，房子的外墙上爬满了藤蔓。那里住着十二个小女孩，最小的那个是玛德琳，她富有活力、敢于冒险。一天，西班牙大使一家搬进了隔壁的房子。他们家有一个熊孩子，他喜欢恶作剧，喜欢吹牛。新的一年，这个熊孩子好像变了…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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