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拥抱抑郁小孩：15个练习带青少年走出抑郁
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医生与您细聊抑郁症
作者：吴菲 出版：清华大学出版社 日期：2022-09-01 在永不停息的社会变革中，在纷繁复杂的人际环境里，人人都有心理压力需要纾解。随着大众心理保健意识的日益提高，人们对心理问题会越来越重视，对抑郁症等常见疾病的关注度 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250 
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我笑了，我装的（亚马逊4.5高分作品）看上去很快乐的人也会抑郁吗？微笑抑郁症 每个人都应该引起重视
作者：洪培芸 著 出版：民主与建设出版社 日期：2024-10-01 亚马逊5高分作品。本书不仅可用来自我察觉、正视内心，也可以用来帮助他人，挣脱微笑抑郁的牢笼。文字亲切易懂，融合真实案例，从社会角色、角色期待与心理状态几方面切入 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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我抑郁了吗：抑郁者自救指南
作者：于玲娜 出版：中国法制出版社 日期：2020-12-01 从业10余年、超7000小时咨询时长、中美精神分析联盟（CAPA）高级组毕业、日本东京映心堂心理创始人、资深心理咨询师 教你应对创伤、情绪与身体感受 走出抑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 257
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从抑郁到治愈百问百答
作者：司天梅 张进 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-09-01 本书有两大特色：①内容完整而丰富，涵盖了抑郁症相关所有重要方面，强调三维症状控制和全面功能恢复，对患者来说是一本小型百科全书。②以患者为中心，全书4个章节的内容都是在患者需求调研的基础上，解答患者的疑惑，鼓励患者与医生建立医患联盟，且文字通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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（守望者·人间世）疲于做自己：抑郁症与社会
作者：[法]阿兰?埃伦贝格 著，王甦 译 出版：南京大学出版社 日期：2025-02-01 【编辑推荐】 ★法国著名社会学家 × 社会学经典著作 阿兰·埃伦贝格是法国著名社会学家，法国国家科学研究中心名誉主任研究员。他的这部《疲于做自己：抑郁症与社会 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 469
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图说精神疾病：揭开抑郁症的面纱
作者：苗延琼 出版：中国纺织出版社 日期：2023-09-01 抑郁症是一种常为大众传媒提及的疾病，但人们对于它的认识仍然有限，甚至有很多误解。作为精神科医生，作者在图说精神疾病：揭开抑郁症的面纱中描述了典型抑郁症临床表现的真实情况，也揭开一些「伪装了」的抑郁症，以及说明与抑郁症常常「手牵手」的共病状态 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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焦虑和抑郁自助手册 一本能帮你持久缓解焦虑和抑郁的实用指南
作者：[美]迈克尔·A.汤普金斯 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-04-01 贝克认知行为治疗研究所所长朱迪斯S. 贝克（Judith S. Beck）做序推荐。一本能帮你持久缓解焦虑和抑郁的实用指南。本书完全按照认知疗法的步骤来进行介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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抑郁症自救手册
作者：莫妮克·汤普森 出版：中信出版社 日期：2022-04-01 1. 抑郁时不知如何进行自我排解？心理治疗领域黄金标准，23种实用策略与技巧，卓有成效的非药物疗法。认识到消极想法、感受与行为的恶性循环，扭转错误的自我认知。在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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抑郁症的中医调护
作者：孟宪军， 郝重耀 出版：中国中医药出版社 日期：2021-09-01 本书与市面上同类书籍不同之处在于，能够用相对大众化的语言向抑郁症患者以及周围的人介绍本病，让他们对本病有更准确的认识，也能让他们学会与“黑犬”相处，后与它告别。在康复的过程中，除了医生给予的一些帮助，患者的自助以及周围人的帮助也更为关键，故 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 484
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我和抑郁症的3000天
作者：[韩]李荷妮 著，高莹 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-09-01 ★ 北京大学第六医院主任医师田成华审订、华南师范大学心理学院副教授迟毓凯倾情推荐。 ★ 韩国YES24心理自助类持续畅销，并荣获9.6分的高分评价。 ★ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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穿越抑郁的正念之道
作者：[英]马克?威廉姆斯 [Mark Williams]，约翰? 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 正念领域里程碑式的著作， 世界正念专家卡巴金、马克·威廉姆斯等共同撰写，童慧琦博士 领衔翻译， 帮助你轻松掌握正念技巧，安然面对人生的挑战，重获心灵的宁静。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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临床焦虑和抑郁的管理
作者：[英]麦琪.华森 出版：中南大学出版社有限责任公司 日期：2020-04-01 内容简介： 本书为引进版图书，内容包括临床常见癌症患者焦虑、抑郁、痛苦、失志、自杀等的筛查、诊断、药物治疗、症状管理和社会支持等。本书旨在为没有受过专门心理健康培训的肿瘤临床工作者或仍在接受心理健康专家培训谋求增进肿瘤心理专业技能的专业 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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情绪健身房：21天陪你应对抑郁和焦虑
作者：陈祉妍、明志君 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 每天10分钟“情绪健身练习”，扫除10种“心理病毒”，21天练就受益终身的情绪调节能力和“情绪肌肉”。 中科院心理研究所陈祉妍教授团队多年临床实践和科研成果研 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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赶走抑郁的阴霾 关键六步 拥抱幸福人生
作者：【美】史蒂芬 S. 伊拉迪[Stephen S. Ilard 出版：人民邮电出版社 日期：2018-01-01 美国堪萨斯大学临床心理学专家史蒂芬?S.伊拉迪结合大量成功案例，创造性提出应对抑郁的六步疗法，无需药物，效果明显。 改善饮食，参与活动，锻炼身体，接受光照，取得 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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抑郁症打卡自救
作者：李宏夫 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-02-01 抑郁症是一种会严重破坏身心健康的精神疾病，它就像一条“黑狗”蹲守在生活的每个角落，一旦被它纠缠上了，“受害者”的生活和内心都会被“撕咬”得支离破碎。有很多深陷抑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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《治愈熊与抑郁猫》
作者：软绵绵的吉 出版：山东画报出版社 日期：2024-04-01 腾讯动漫9.7分口碑作品，一位抑郁症患者勇敢、坦诚的自我剖析。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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远离抑郁症很简单
作者：温长路 出版：中国人口出版社 日期：2024-05-01 卖点一：深入浅出，通俗易懂 本书采用深入浅出的方式，将复杂的抑郁症知识以通俗易懂的语言展现出来。无论你是心理学小白，还是有一定专业背景的读者，都能轻松理解并掌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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人为什么会抑郁：低落、抑郁、自我攻击的心理原因
作者：[新西兰]格温多琳·史密斯 出版：浙江大学出版社 日期：2024-03-01 本书作者专注抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等心理疾病领域的研究与治疗，并且本人曾患有重度抑郁症，在多年对抗抑郁症的过程中，她见证了大量抑郁症患者的痛苦与抗争。由 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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十招远离抑郁
作者：玛格丽特.韦伦贝格 出版：商务印书馆 日期：2022-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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不抑郁的饮食术
作者：吴映蓉 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-11-01 全方位解决抑郁问题的饮食干预方案 营养学博士解读藏在食物中的情绪密码 9大饮食原则，10种抗抑郁食物，28个饮食习惯 全面消除8类抑郁问题 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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