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胡大一 张晔 左小霞
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养生粥大全（大字版）
作者：张晔，左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-08-01 粥饮为世间第一补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳，食疗养生效果显著，适宜常食。《养生粥膳大全》由著名养生专家、营养学家张晔主编，精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人群的近165道传统经典养生保健粥膳，翻开就知道自己要喝什么粥。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 241 
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养生果蔬汁大全（大字版）
作者：张晔，左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 用蔬果打汁，一直被认为是健康的饮食法，这样能让人们更轻松地喝下蔬菜和水果，保证一天的蔬果摄入量，又不会增加油、盐的摄入量，也省去了烹饪的麻烦，对健康有益。特别是对于忙碌的现代人来说，打制果蔬汁是最省时省力、健康养生的方法。该书从中国轻工业出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 241
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养生豆浆大全（大字版）
作者：张晔 左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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养生豆浆米糊果蔬汁大全（大字版）
作者：张晔 左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 豆浆、米糊、果蔬汁是人们健康生活中必不可少的营养食品，可以帮助忙碌的现代人方便的获得全面营养。《养生豆浆米糊果蔬汁大全》精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人群的上道养生保健豆浆、米糊、果蔬汁的做法，读者参照此书，可以简单地自制相关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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中国人应该这样轻断食
作者：张晔 左小霞 出版：吉林科学技术出版社 日期： 本书以国外流行的5∶2轻断食法为基础，提倡健康的生活方式，根据中国人身体特征及口味需求订制轻断食食谱！本书从轻断食的源头说起，具体介绍断食日该吃什么、不该吃什么，适合轻断食的人群，践行轻断食的方法等，再从轻断食两餐的营养搭配、低热量烹饪技巧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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张晔：饮食宜忌你真的懂吗
作者：张晔 主编 出版：电子工业出版社 日期：2015-03-01 西红柿能和螃蟹一起吃吗？豆浆里面不能加蜂蜜吗？……饮食宜忌并不是单纯的A和B不能同吃，而是一定要分人群、分症状进行细化。本书颠覆以前的饮食宜忌书简单地讲宜与忌的方式，根据症状和人群，将宜忌讲深讲透。本书从正确的饮食习惯开始说起，详述了家常食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 297
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胡大一教你养护心血管就该这样吃
作者：胡大一 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-11-01 中国目前平均每年有260万人死于心脑血管疾病，每13秒死亡1人，心血管疾病是威胁人类健康的杀手。在日常生活中如何防治心血管疾病日益重要。本书从心血管患者如何安排日常饮食；吃对食物，预防心血管疾病；心血管疾病对症饮食方案；心血管疾病的终身养护 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 248
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胡大一：高血压-你喜欢吃什么，就教你怎么吃
作者：胡大一 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-11-01 本书由中国著名心血管专家胡大一精心打造，全书从四个部分谈了如何通过饮食来控制血压：第一部分主要是认识高血压，了解高血压是怎样产生的，以及高血压控制的盲点、高血压的三级预防、高血压的并发症等。第二部分从不同的饮食结构推荐了有助于降压的食材，包 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 331
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胡大一：高血压、高血脂饮食+运动
作者：胡大一主编、悦然生活 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-09-01 饮食与运动是高血压、高血脂治疗的两大基石，本书以此为线索向读者详细介绍了防治高血压、高血脂的方案，书中内容包括健康饮食与关键，厨房里的降压、降脂良药，对症饮食赶走并发症，运动是最好的降压、降脂药，饮食+运动搭配计划等。 本书由高血压、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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姜枣萝卜保健妙用
作者：左小霞，张晔 主编 出版：金盾出版社 日期：2015-04-01 左小霞、张晔主编的《姜枣萝卜保健妙用》共分 三部分，分别介绍了姜、枣、萝卜的品种及其营养价 值、食用功效、挑选储存方法、食用注意事项、四季 食用特点和日常巧用姜、枣、萝卜保健与防治疾病的 应用、食用搭配方法，以及姜、枣、萝卜的食疗方组 成、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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美容养颜食物与食疗方
作者：左小霞，张晔 主编 出版：金盾出版社 日期：2015-03-01 《美容养颜食物与食疗方》共分8部分，包括美容养颜的基础知识，四季护肤养颜细则，一天不同时间的美容养颜学问，身体各部分美容养颜特点，以及美容养颜食物等内容。其中，重点介绍做个美丽俏佳人应常吃的美容养颜食物和具有美白、补血、美发、保湿、祛斑、祛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 158
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我能做医生吗（知名专家胡大一 何方方 张凯 马长生 顾晋手把手教你报志愿、找工作、换赛道。医生入行必备）
作者：廖偌熙 编著 出版：新星出版社 日期：2023-04-01 我们常常说，选择比努力还要重要。尤其在择业这件事情上，一个选择，直接影响你或你的孩子成年后20%～60%时间里的生命质量。所以，面对一个自己感兴趣的职业，你可能常常犹豫：我适合做这个职业吗？我的能力和它匹配吗？它真的像我想象的那么好吗？这个职业到底有没有前途？ 这本书，就为你提供了所有这些问题的答案。 书中用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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视频编辑与处理实例教程——Premiere Pro 2020
作者：孙立新、郝志强、朱小英、卜令珍、王佐兵、张桂霞、张晔 出版：清华大学出版社 日期：2023-03-01 本书以“实例引领”的形式，通过讲解案例的制作过程，将软件功能和实际应用相结合，培养读者使用Premiere Pro 2020对视频作品进行剪辑及设计创作的技能。本书包括初识Premiere Pro 2020、文件的导入和导出、视频编辑基础、字幕技术、视频过渡效果、关键帧动画、视频特效、键控与合成、音频和综合实例10章。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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四季养生家常菜（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-03-01 这是一本把食材剖开细解的菜谱书。全书收录85种应季食材，从食材营养、功效、品种再到搭配宜忌、人群宜忌，都为你一一解读，让你成为自己的养生专家。 每个食材都有炒、蒸、煮的不同做法。360道营养美食 120道食疗菜谱，一书两用，既是美食书，也是养生书。 朋友圈流传的那些致癌中毒添加剂帖子到底是真是假，父母经常转发的 抗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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左小霞谈0~3岁宝宝怎么吃
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 0~3岁宝宝需要的十大营养素不同月龄宝宝怎么吃适合宝宝的断奶食材与经典搭配对宝宝成长发育有益的健康食谱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 227
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怀孕每周吃什么（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-10-01 很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的小白，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。 吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素根据不同阶段，孕妈妈的变化和胎宝宝的成长，及时更新，满足妈妈宝宝 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 144
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漫谈双心医学
作者：胡大一 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-08-01 本书为胡大一教授亲自执笔，是《胡大一医生浅谈心脏健康》荣获2016中国好书之后的又一力作，为大众构筑心血管疾病的全面防线！ 这本书不仅仅是一本全民都能看的科普读物，更是一本临床病案解读！如果你是对自己疾病有疑惑的老病号，这本书可以解决 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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过好早搏心房颤动人生
作者：胡大一 出版：人民日报出版社 日期：2017-08-01 《过好早搏心房颤动人生》是一部全面认识及了解早搏和房颤的科普书。让患者更清晰直观认清早搏，为读者介绍应对方案。其中胡大一教授特别提出心脏康复五大处方：药物、运动、营养、心理、戒烟，这是胡大夫40年来从医经验之集成，并辅以数十例真实案例供读者参考。书中还普及了以家庭为基础的房颤管理各种方法，帮助患者控制风险，加强自我管理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 475
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康复医学系列丛书——心脏康复
作者：胡大一 出版：人民卫生出版社 日期：2019-01-01 该套书在科学性、前沿性的前提下，突出内容的实用性，在内容的取舍方面强调基础理论的系统与简洁，诊疗实践方面的可操作性，比如注重诊疗流程的规范；注重康复评定、临床处理原则、康复治疗方案；注重作者临床实践中的经验与体会；注重康复医师与临床医师和康复治疗师的配合与协调。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 806
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心电图标准口袋书
作者：胡大一 出版：科学技术文献出版社 日期：2018-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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