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健身饮食的科学：第4版
作者：[加]苏珊·克莱纳 出版：科学技术文献出版社 日期：2021-10-01 这是所有健身者都能读懂并应用的科学饮食指南。 当你已经为健身花去大把时间、精力和金钱，为什么不花点时间关注一下自己的饮食，让健身事半功倍呢？你是否吃了大量蛋白质，但肌肉依旧生长缓慢？尝试过各种节食法，但体脂不降反升？食欲不振或暴饮暴食？运动时提不起劲，休息时很难恢复？还不了解胰岛素和生长激素的作用？所有这些有关运动营 ... |
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嘿呦去火星喽
作者：苏珊 伦德罗斯 著 出版：北京航空航天大学出版社 日期：2021-09-01 把航天员送上月球并非易事，送上火星更是困难重重。地球距离火星数千万公里。在为期两年的轨道周期运行中，两颗行星会离得越来越近。但它们之间的距离从来不少于5300万公里，而且通常要比这大得多，远可达4亿公里。航天员们要飞3天才能登上月球，但得飞6个月才能抵达火星。 美国、俄罗斯、欧洲、日本和印度都向火星发射过无人探测 ... |
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DK儿童瑜伽（用瑜伽激发孩子与生俱来的美好能量，让孩子更挺拔，更专注，更自信）
作者：[英]苏珊娜·霍夫曼 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-11-01 儿童需要瑜伽！练习瑜伽有诸多益处，不同的体式可以矫正孩子的不良体态、提升专注力和记忆力、调节心理情绪、缓解课业交友压力等。本书用135张真人图片展示了26种儿童瑜伽体式和4大神奇序列，如让孩子远离驼背的幻椅式，放松双肩的肩部拉伸，提高专注力和身体的稳定性的战士一式，增加脑部供血量、增强脑力的下犬式，缓解压力和紧张情绪的 ... |
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正念亲子游戏套装（正念亲子游戏+正念亲子游戏卡）
作者：苏珊?凯瑟?葛凌兰 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 孩子注意力不够集中、冲动、多动、焦虑、失眠、完美主义、挫折耐受力差、人际关系不佳等问题，正念都可以解决。 在本书中，作者创造性地把理论与实践相结合，总结出了6种相互关联的核心能力，即聚焦力（focusing）、静心力（quieting）、洞察力（seeing）、重构力（reframing）、关怀力（caring ... |
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煤气灯效应（3册套装）：情感勒索+冷暴力+操纵心理学
作者：苏珊·福沃德 唐娜·弗雷泽 出版：江西人民出版社 日期：2022-01-01 《情感勒索》 我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。 这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感，双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面 ... |
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应急自救（3册套装）：天生非此+冷暴力+情感勒索
作者：苏珊·福沃德 唐娜·弗雷泽 出版：四川人民出版社 日期：2022-01-01 《情感勒索》 我们*关心、血缘*浓、交往*频繁的人，对我们的杀伤力是*的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。 这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感，双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、 ... |
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目之所及：引发视觉革命的重大发明
作者：[澳]苏珊 德纳姆 韦德 出版：中译出版社 日期：2022-12-01 还记得2015年引起全世界网友关注的那条裙子吗？它的颜色到底是白金的还是蓝黑的？同一条裙子在不同的人眼中能看到不同的颜色，这件事让作者开始思考一个问题：如果在同一个时间地点的人看着同一件物品可以得出不同的结论，那么在遥远的时代及地点的人们又是如何看待这个世界的呢？ 本书充满了趣味悠长的故事、史实和见解，描绘了从5亿年 ... |
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巴黎评论·短篇小说课堂
作者：〔美〕洛林·斯坦恩 〔美〕，塞迪·斯坦恩 主编，文静 等译 出版：人民文学出版社 日期：2019-05-01 《巴黎评论短篇小说课堂》是一部短篇小说选评集，其中的所有作品都来自美国著名的文学杂志《巴黎评论》。 九久读书人早在数年前就推出了《巴黎评论》*著名的作家访谈系列。其实在访谈之外，《巴黎评论》本身也是国际*线的精品文学阵地，一直坚持刊发世界*的短篇小说，从一九五三年创刊以来已积累了数百篇精致的文字艺术品。二〇一二年，时 ... |
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颠覆性创新
作者：克莱顿·克里斯坦森，Clayton M.，Christens 出版：中信出版社 日期：2019-11-01 颠覆性创新呈现了颠覆性创新之父克莱顿?克里斯坦森关于该理念细致入微的研究，是读者全面和精准理解克里斯坦森思想的代表性作品。 从颠覆性创新带来的威胁，到商业模式创新、产品创新，再到对于颠覆性创新的反思等，克里斯坦森通过引人入胜的解析，回答了颠覆性创新方方面面的问题。颠覆事实上是可创造、可预测、可化解的，关键在于我们能否 ... |
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西域游历丛书02·和田绿洲
作者：[英]奥雷尔·斯坦因，方晶，孙莉 译 出版：广西师范大学出版社 日期：2020-04-01 19001901 年、19061908 年、19131916 年，英籍匈牙利人奥雷尔斯坦因先后到我国新疆及河西地区进行探险考古，并先后出版了这三次探险考古报告：《古代和田中国新疆考古发掘的详细报告》《西域考古图记》《亚洲腹地考古图记》。这三部著作是斯坦因的代表作，较全面地记述了我国新疆汉唐时期的遗迹和遗物，以及敦煌石窟 ... |
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西域游历丛书03·尼雅遗址与安迪尔遗址
作者：[英]奥雷尔·斯坦因，肖小勇 译 出版：广西师范大学出版社 日期：2020-04-01 19001901 年、19061908 年、19131916 年，英籍匈牙利人奥雷尔斯坦因先后到我国新疆及河西地区进行探险考古，并先后出版了这三次探险考古报告：《古代和田中国新疆考古发掘的详细报告》《西域考古图记》《亚洲腹地考古图记》。这三部著作是斯坦因的代表作，较全面地记述了我国新疆汉唐时期的遗迹和遗物，以及敦煌石窟 ... |
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西域游历丛书07·从罗布沙漠到敦煌
作者：[英]奥雷尔·斯坦因，赵燕，谢仲礼，秦立彦 译 出版：广西师范大学出版社 日期：2020-04-01 19001901 年、19061908 年、19131916 年，英籍匈牙利人奥雷尔斯坦因先后到我国新疆及河西地区进行探险考古，并先后出版了这三次探险考古报告：《古代和田中国新疆考古发掘的详细报告》《西域考古图记》《亚洲腹地考古图记》。这三部著作是斯坦因的代表作，较全面地记述了我国新疆汉唐时期的遗迹和遗物，以及敦煌石窟 ... |
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哈克贝利·费恩历险记：THE ADVENTURES OFHUCKLEBERRY FINN（英文原版）
作者：[美]马克·吐温 出版：天津人民出版社 日期：2016-12-01 《哈克贝利费恩历险记》美国著名小说家马克吐温代表作品，《哈克贝利费恩历险记》小说以哈克和吉姆的逃离为主要情节，哈克要逃离文明社会的虚伪与腐败，获得精神上的自由；吉姆要逃离蓄奴州，奔向自由州，获得身体与精神的自由，而展开的精彩故事。同时作者对 ... |
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现代宪法论
作者：卡尔·罗文斯坦[Karl Loewenstein]著、王锴、 出版：清华大学出版社 日期：2017-08-01 罗文斯坦关注事实要远远超过关注规范。按照他的分类，规范宪法是指权力运行的现实与宪法规范的高度吻合，宪法规范不仅在法律上有效，而且也取得了实效，即被大家普遍遵守的状态。如果用百分比来表示宪法规范与权力运行现实的契合度的话，规范宪法应当接近10 ... |
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头发：一部趣味人类史
作者：[美]库尔特?斯坦恩[Kurt Stenn] 出版：广西师范大学出版社 日期：2017-12-01 这是一部关于毛发的趣味文化史。 在本书中，毛发研究的权威学者库尔特斯坦恩以头发为出发点，梳理古今历史，用轻松有趣的笔触勾画出毛发在人类历史中扮演的角色：从头发起源的生物学知识、毛发疾病，到毛发在人类社交过程中表达的政治、社会信息；从理发 ... |
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小红马（夏洛书屋·美绘版）
作者：[美]约翰·斯坦贝克 著，李剑敏 译 出版：上海译文出版社 日期：2019-02-01 《小红马》讲述的是小男孩乔迪和他心爱的小红马之间发生的四则故事。每则故事均独立成篇，却都对小男孩乔迪的成长有着重大的影响，而小红马，则是贯穿所有故事的灵魂。斯坦贝克写实的笔触和美国知名插画家卫斯理丹尼斯独特的绘画风格，使整本书充满了成长的淡淡忧伤以及浓浓的美国乡村气息和时代特色。 ... |
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英文经典-哈克贝利·费恩历险记（英文版）
作者：[美]马克·吐温 著 出版：译林出版社 日期：2015-02-01 《哈克贝利·费恩历险记》是马克·吐温一部重要的作品，故事的主人公是在《汤姆·索亚历险记》中就跟大家见面的哈克贝利·费恩。哈克贝利是一个聪明、善良、勇敢的白人少年。他为了追求自由的生活，逃亡到密西西比河上。在逃亡途中，他遇到了黑奴吉姆。吉姆是 ... |
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如何引导学生自我评估：帮助学生反思并成长为学习者
作者："[美] 斯塔尔·萨克斯坦著，彭相珍译 " 出版：中国青年出版社 日期：2018-02-01 美国国家教育委员会认证教师斯塔尔萨克斯坦，十几年教育心血汇集，一本重要的实践指南，指导教师帮助学生反思，引导学生自我评估，破解学习难题，了解学习需求，深入探索并认真思考所学知识。 建立学生自我评估体系，有利于学生制定切实可行的学习目标，主动思考学习进展。 学生自我评估的四大优势： 消化吸收学习内容 按时反思课堂 ... |
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世界著名游记丛书（第三辑）--西域考古记
作者：[英] 斯坦因 著，向达 译 出版：中国旅游出版社 日期：2018-09-01 西洋自十九世纪中叶以后，探险的风气大盛，逐渐及于中亚一带。中亚地方在中古时代，为中国丝绸西去的大道，为东西两方文化交通的枢轴。近数十年来，西洋学者在中亚考古探险所得的古代遗存，不唯可以看出古代当地文化的水准情形，东西两方文化交光互影的梗概，并且连中国中古时代的历史，因为有这些遗物的发现，也可以呈露不少的光明，得到不少的 ... |
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演员自我修养
作者：[俄]斯坦尼斯拉夫斯基著 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2018-06-01 《喜剧之王》中星爷所饰尹天仇苦读的枕边书就是《演员自我修养》。这本书是斯坦尼斯拉夫斯基的重要著作，被誉为表演与人生之书。 作为世界三大表演体系之一，斯氏体系包含很多非常实用的影视剧、戏剧表演技巧，如今成为世界各地培养演员非常重要的教学方法，是我国中央戏剧学院、北京电影学院等表演专业教学的基础理论。 我们熟知的很 ... |
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