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爱自己的勇气（掌控体重≠掌控人生；房琪践行的理念：接纳自己、喜欢自己；你虽脆弱，却也强大）
作者：[英]艾奥纳·霍洛韦 出版：湖南人民出版社 日期：2023-08-01 ★让无数现代女性感同身受的题材——身材焦虑 书中探讨了许多现代女性都会经历的身体之战，她们因为完美主义的枷锁而被迫迎合世俗的标准，从年少时便带着一幅精致人设的 ... |
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中国人的美德 友
作者： 出版：天津人民出版社 日期：2013-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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做自己热爱的事（了解并发现自己的潜能与特质，让每个孩子都用他自己的方式发光）
作者：[韩]朴城佑 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-05-01 ★帮助孩子发现热爱——给孩子带来自信和力量感&未来拥有可能性 ★热爱是“学习能力”的土壤——“喜欢”和“热爱”是好的自驱力 ★“孩提—青年—暮年”三部曲适 ... |
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山中（张定浩第二部诗集，写感情生活，写女儿的成长，也写那些滋养过自己的诗人与哲人，写自己在爱中的丰盈
作者：张定浩 出版：上海文艺出版社 日期：2023-06-01 《我喜爱一切不彻底的事物》大受欢迎，但定浩依然如旧缓慢的写着他的诗，7年，27首，像他喜欢的姜夔的作词法一样，“将那些率意而成的长长短短的词语慢慢调谐成新的音乐 ... |
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心理自救手册2册套装：允许自己做自己+别害怕冲突（做一个舒展自在的人）
作者：傻白、彼得·博格西昂、詹姆斯·林赛 著 出版：民主与建设出版社 日期：2023-10-01 《允许自己做自己》 ◆全网600万粉丝的心理学博主“傻白呀”写给所有人的治愈指南。 ◆人民日报推崇的生活心态，允许自己做自己，允许别人做别人。 ◆允许自己 ... |
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孝友传家教泽长——北方儒宗孙奇逢/乡贤文化丛书
作者：李留文 著，卫绍生，廉朴 编 出版：大象出版社 日期：2018-11-01 *乡贤，是道德高尚且对地方建设有突出贡献的人。乡贤，是地方的精英，对地方社会文化发挥过的积极作用。 *乡贤，热衷乡村治理和乡村教育，且乐善好施、造福乡梓。 ... |
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写一封信：给未来的自己&给长大的自己
作者：[美]利·雷德蒙, 编者，田语，译者，浪花朵朵 出版：湖南美术出版社 日期：2020-08-01 有些记忆，收藏起来更新鲜；有些想法，需要隔几年再检验； 内心的愿望，值得期待与追求；成长的碎片，拼凑出生命的轨迹 展开信纸，拿起笔，在这里，敞开你的心扉。 ... |
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自己的头发自己救：一本书搞定脱发、白发、秃发等各种头发问题
作者：彭贤礼，张宏嘉 出版：河北科学技术出版社 日期：2020-10-01 ◆两大权威名医，结合二十多年美容与植发从医经验，带你全面而正确地了解自己的头发，掌握专业而有效的愈发力。 ◆本书从基本的头发知识、毛囊构造、掉发原因讲起，逐一 ... |
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做自己的靠山：用接纳承诺疗法成为更强大的自己
作者：[澳]路易丝·L.海斯[Louise，L.，Hayes]等 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-07-01 1.国际语境行为科学协会前主席、资深临床心理学家路易丝·L.海斯博士全新力作。由中科院心理研究所青年创新团队教授，中央国家机关职工心理健康咨询中心主任祝卓宏教授 ... |
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自己拯救自己（平装）
作者：鸿儒文轩 译 出版：中国书籍出版社 日期：2020-01-01 《自己拯救自己》告诉了我们一个该如何拯救自己的道理，首先要有自信和积极主动的心态，以及勇于创新的思路、自强自立的精神和把握好人生机遇，要超越自我，永不放弃，永远坚持自己的信念！同时好的机遇对于成功而言也有极其重要的作用，要把握机遇，时刻准备 ... |
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做自己的心理医生3册套装：你就是自己的心理医生+所以你想大吵一架吗+我们内心的冲突
作者：李宏夫、[英]罗布·肯德尔、[美]卡伦·霍妮 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-08-01 《你就是自己的心理医生》 1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案，可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。 2、 内容通俗易懂，可以帮助读者快速了 ... |
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为自己活一次：全三册（华语心灵导师刘墉的人生指南，看透人生的冷暖，只为自己而活，写给万千年轻人的生活
作者：[美]刘墉 著 出版：天津人民出版社 日期：2023-06-01 一、华语心灵导师刘墉安抚人心的智慧箴言，100万 人被他的语言治愈，温暖语言被译成英、韩、越、泰多国语言作者刘墉是知名华语心灵导师，他的作品不仅影响了几代中国人 ... |
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讨好自己，婉拒一切不开心：足够自我，才足够快乐；尊重所有声音，但只成为自己。做个敢于说“不”的成年人
作者：辛岁寒 著 出版：文化发展出版社 日期：2023-08-01 1、31种清醒的活法，上百个戳心故事，写给不敢拒绝的成年人。一种不窝囊、不憋气、不逆来顺受、不咽泪装欢、不为了面子活受罪的潇洒活法儿。 2、会拒绝，才能活得不 ... |
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转山（在梅里遇见自己。转山，不为登上雪山之巅，只为跨越沿途的座座山脊，以及自己内心的座座壁垒。）
作者：白继开 出版：五洲传播出版社 日期：2023-09-01 梅里转山，全程近200公里，跨越7个垭口，最大高低落差海拔3000米，是著名的徒步苦旅，也是徒步爱好者心中的圣地。作者从遇见梅里雪山，到通过转山，迷恋上梅里，十几次前往，只为在梅里遇见的人、事，并从中照见自己。各地来此转山修行的藏族民众；为 ... |
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人人都焦虑，别跟自己过不去（别让焦虑定义真实的自己）
作者：[德]诺斯拉特·佩塞斯基安 著，张世胜 姚盼盼 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-08-01 积极心理治疗开创者诺斯拉特佩塞施基安，诺贝尔生物学或医学提名学者，德国国宝级心理学家，德国联邦十字勋章获得者。 世界70多个国家的大学和医疗中心都已经使用这种 ... |
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自己挠痒自己笑
作者：墨晔 出版：哈尔滨出版社 日期：2017-10-01 世间有人欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，当如何处置？ 有了他这种聪明的人，什么都比我强，那还要我干什么？ 你是不是有被自己的不安全感和不确定性压得喘不过气的感觉？ 你是否常常使用“不行”“不应该”“不对”这几个词？ 离婚的人难 ... |
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与时间商议（Th??ng l??ng v?i th?i gian）
作者：[越] 友请 著，梁远，祝仰修 译 出版：云南大学出版社 日期：2019-03-01 《与时间商议》中共收集了友请先生不同时期的诗作136首，诗体多样，题材广泛，记录了作者半个多世纪的奋斗历程，抒发了诗人的炽热情感，讴歌了美好的爱情、友情和亲情，表达了对生活的感悟和反思，给读者以强烈共鸣和深刻思考。 ... |
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喜欢自己的缺点 ： 礼仪就是和自己的“缺点”和解
作者： 出版：西安交通大学出版社 日期： ... |
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自己拯救自己Ⅱ：情绪掌控术
作者：连山 出版：中华工商联合出版社 日期：2017-01-01 ... |
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情绪管理与性格培养-自己的事情自己做
作者：苇叶 出版：浙江摄影出版社 日期：2022-01-01 ... |
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