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《轻图典
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养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典（武警总医院医学美容整
作者：张华 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-10-01 《养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典》是一本是一本实用性很强的健康美食书。随着豆浆机的普及，尤其是豆浆机功能的不断完善，一台豆浆机就能轻松制作出豆浆、米糊、蔬果汁等健康饮品。而人们对食品安全的要求越来越高，越来越多的人倾向于在家制作绿色、健康的食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 464 
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糖尿病食疗宜忌速查轻图典（武警总医院营养科专家李卉
作者：李卉 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-12-31 本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作，旨在为读者提供最日常最实用的调养方法。书中详细介绍糖尿病患者在日常生活中最关心的食材挑选，并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材用量、营养素组成、如何搭配、食疗方热量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 464
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瘦身养颜蔬果汁轻图典（每天1杯活力蔬果汁，让你享受
作者：陆雅坤 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-01-02 一个人的内脏有多干净，外表就有多漂亮！因此，要想瘦身养颜，最好从清理内环境开始，每天来一杯营养健康的蔬果汁。本书邀请了国家高级营养师陆雅坤担任主编，她对每一款蔬果汁的功效、热量都提出了专业的建议，告诉读者蔬果汁在瘦身养颜方面表现很出色！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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艾灸消百病速查轻图典（艾除百病，灸出健康。75种小
作者：郑书敏，赵鹏 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 自古以来，中国人便擅长运用艾灸疗法的温和热力来温经散寒、治病强身，如今你也可以拥有。艾灸疗法能提高人体免疫力，改善脏腑功能，有助于多种疾病的康复。它简单方便，疗效确凿，且无任何毒、副作用，较为适合家庭保健运用。全书结合75种家庭常见病及不适 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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快速取穴速查轻图典（人体412个特效穴位全图解
作者：健康养生堂编委会 编著 陈飞松，温玉波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 穴位用处如此多，光说不用岂不可惜？可是穴位在哪里？生病了该怎么按？用好、用对才是关键。本书以清晰人体对照图片形式全解人体412个特效穴位的取用之法，即使是对中医经络穴位一概不知的你，也能拿来就用，迅速用会。全书独创3步按摩法，指导你三秒找穴 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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拔罐消百病速查轻图典（97种家庭常见病，一“罐”解
作者：陈飞松，温玉波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 拔罐疗法是现今中国百姓家庭最常见、使用频率最高的中医外治疗法。本书深度结合实际生活，精选了97种家庭常见病的拔罐疗法，对病理分析、罐疗取穴、配穴、罐疗方法以及日常保养等知识逐一解读。同时，采用真人立体骨骼图片辅助精确取穴，更特别收录了经络常 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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健康拉伸速查轻图典（69种即学即用全图解拉伸训练方
作者：健康养生堂编委会编著，赵鹏，郑书敏 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 本书全程采用真人示范图解，精心筛选600多个分解动作同步演示，为拉伸运动提供全方位指导与技术性支持。其中涉及7类群体、10大身体部位、22种实时场景、17种身体诉求、11种运动方式，同时也附加了健康自测、人体科普、活力饮品、健康提示等内容， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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按摩消百病速查轻图典（一用就见效，图解超清晰 人体
作者：健康养生堂编委会 编著， 杨玲 李海涛 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 可大可小的常见病，按摩就能治。超神奇的中医推拿法，对身体的适应性很强，血液循环系统、内分泌系统、免疫系统、呼吸系统、消化系统的各种病症通通可以通过按摩治。按摩不仅简单有效，且人人可用，随时可用，不花成本。本书以完全图解的形式介绍92 种常见 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则
作者：健康养生堂编委会编著 谭兴贵 于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 时令养生是中医养生学的核心内容之一，倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点，适时调节人体各部机能，与自然保持协调平衡，进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学，围绕不同季节、节气、时辰，对日常生活中的养生保健知识进行深度讲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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面诊大全速查轻图典（察颜观色，3分钟读懂藏在脸上的
作者：健康养生堂编委会 编著，于雅婷 赵鹏 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 中医面诊以“望面色、察形态、看神气”的方法来预测人体的健康状况。本书不仅详细介绍了中医面诊的理论知识，还从头、口、耳、眼、鼻、舌、牙齿等几个方面详细讲解了几十种常见疾病的自诊自疗方法，让你在家就能通过面诊自我诊病，并轻松治疗。《面诊大全速查 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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养生轻图典--本草纲目中的纯天然食材对症养生速查全
作者：赵广香,张伟,双福 出版：化学工业出版社 日期：2014-04-01 《养生轻图典：本草纲目中的纯天然食材对症养生速查全书》精选《本草纲目》中常见实用的纯天然食材，按照《本草纲目》中草部、谷部、菜部、果部、木部分类方式进行分类，对每种食材从释名、气味、功能主治、选购、保存、宜忌、对症食疗方、特效偏方全方位解析 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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识茶、泡茶和品茶入门实用轻图典 茶经趣解-超长视频
作者：声东 编著 出版：中国铁道出版社 日期：2014-11-01 《识茶、泡茶和品茶入门实用轻图典》是一本介绍我国茶叶知识的百科全书，涵盖了茶叶所有类别的近百个品种，对每个品种都介绍了其品质特征、产地情况、储存方法、主要功效、冲泡方法、茶叶小偏方等内容，还特别与唐代茶圣陆羽的著作《茶经》相结合，引用并注释 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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