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学会生气后，我再也不精神内耗了（原书第2版）
作者：[英]威廉·戴维斯 出版：机械工业出版社 日期：2025-08-01 育儿挑战、家庭琐事、职场压力等，都可能导致情绪的失控。你或许经历过：?◎路怒症发作差点酿成事故?◎因伴侣一句无心之言冷战三天?◎孩子摔坏杯子瞬间大发雷霆这是一本教你摆脱愤怒情绪困扰、活出自在人生的实用指南。每个人都有生气的权利，学会表达愤怒，才能与自己和他人建立更健康的关系。愤怒和烦躁其实都是正常的情绪，但很多人因为不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352 
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学会吃！快速调理肾病
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 在人体中，肾脏起着不可或缺的作用。它承担着清除血液代谢废物，促使废物排进尿液流出体外的工作。一旦肾脏出现问题，就会对身体健康造成严重危害。 健康与饮食密不可分，怎么吃对食物，调养身体？《学会吃！快速调理肾病》分为四部分，从肾病科普知识到食养方法，介绍了常用的养肾食材和中药材。药食同源，中医理论结合现代营养学，守护肾脏 ... |
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90天学会超级存钱术
作者：[日]横山光昭，著 王媛，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-08-01 本书是作者2009年4月出版《年収200万円からの貯金生活宣言》最新修订版，该书已经在日本销售了35万册。本书作者这个存钱系列，一共已经出版了10本书，大致已经销售100万册以上了。本书就是悉心分享作者的专业、经验、心得、做法、细节流程，让每一个赤字家庭和个人都能够学会正确记账、正确花钱、合理存钱，在任何情况下都能沉着 ... |
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中国植物学会九十年
作者：种康 出版：科学出版社 日期：2023-10-01 中国植物学会是中国植物科学工作者自愿组成的公益性、学术性和全国性社会团体。自1933年成立以来，中国植物学会始终以国家发展、人民需求以及植物科学前沿为导向，在加强科技工作者联系服务、推动创新驱动发展、提高全民科学素质、服务党和政府科学决策等方面作出许多富有成效的工作，在促进植物科学繁荣发展、促进植物科学人才成长等方面发 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 755
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学会吃！快速调理痛风
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 随着生活水平的提高，人们的伙食越来越好。在日常饮食中高蛋白和高嘌呤食物的摄入量也大幅增加。殊不知，正是因为饮食毫无节制，才会导致血液中尿酸异常，痛风也就随之而来。《学会吃快速调理痛风》采用通俗易懂的语言，为读者们科普痛风的相关常识，例如痛风的诱因、痛风的危害、痛风的饮食调理、痛风的药物治疗、痛风的常见并发症、运动健身以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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学会解决问题：解决复杂问题的简单方法
作者：［美］阿诺·谢瓦利尔 ［美］阿尔布雷克特·恩德斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-09-01 本书向读者介绍了适合各种不同类型问题的决策步骤。我们不仅能够掌握如何在信息充足且对问题熟悉的情况下做出明智决策，还能够学会如何在信息有限且问题新颖的情况下做出明智的决策，以及介于两种情况之间的其他决策方式。本书将帮助读者理解如何利用已知信息做出决策判断的过程，以及如何在信息有限和暗含不确定性的条件下选择合理的决策的过程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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学会选择懂得放弃（精装）
作者：梦华 出版：应急管理出版社 日期：2019-04-01 拿得起是一种勇气，放得下是一种度量，拿得起放得下，也就是会选择懂放弃。 对于人生道路上的鲜花与掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明，但对于坎坷与泥泞，能以平常心物之，就非易事。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这就是一种度量，“天下难言之事”，是一种极高的境界。既来之，则安之，这是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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10天学会Excel数据分析
作者：宋翔 出版：中国电力出版社 日期：2024-05-01 编写本书的目的是使读者可以在最z短时间内掌握Excel 数据分析。本书以数据分析的整体流程和知识难易度来安排各章内容及其在全书中的次序，每一章内容都紧密围绕数据分析展开。全书共10 章，每天学习一章，10 天就能学会Excel 中的大多数数据分析工具的用法和技巧。 本书的主要内容包括数据分析的基本概念和流程、Exce ... |
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学会强势
作者：连山 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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学会告别
作者：彭小华 出版：中信出版社 日期：2025-09-01 彭小华曾于中美两地陪伴三位亲人离世，参与数百个家庭的临终决策。在本书中，她以父亲入住ICU为起点，细腻记述其临终阶段的医疗决策与家庭协商过程。文字间穿插个人回忆、生死观形成轨迹及普通家庭的临终故事，系统整合临终关怀发展现状与中西方生命哲学研究。 她以温暖而理性的笔触，层层剖析中国家庭在临终决策中的伦理困境，将临终者的 ... |
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“十三五”上海市高等学校重点节能环保工程案例汇编
作者：上海市学校后勤协会 出版：复旦大学出版社 日期：2021-03-01 本书根据复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、华东理工大学、上海大学、上海财经大学、上海电力大学、上海工程技术大学、上海中医药大学等上海21所高校30个节能环保项目的先进做法，围绕项目背景、建设方案、项目实施、运行维护和适用分析等方面进行总结，内容涵盖节能监管平台、空调节能、照明节能、综合节能、太阳能光伏光热 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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上海市志.口岸分志.海关卷（1978-2010）
作者：上海市地方志编纂委员会 出版：上海财经大学出版社 日期：2022-01-01 《海关卷》自2012年启动修撰以后，经过编制篇目框架、收集资料、汇总、编修和总纂，多次召开动员会，召集各部门修志人员和领导，对编修工作提出要求，终形成书稿，全书观点正确、体例严谨、布局合理、资料翔实、行文朴实流畅，符合志书要求，全面、客观、系统地反映了1978—2010年期间上海海关事业改革发展的历史，对海关事业发展的 ... |
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上海市志.金融分志.保险业卷（1978-2010）
作者：上海市地方志编纂委员会 出版：上海财经大学出版社 日期：2022-03-01 《保险业卷》全面系统客观地反映了上海保险业在1978年至2010年期间发生的深刻变化和飞速发展，反映了上海保险业对上海实体经济，包括对上海乃至全国的经济社会发展所做出的巨大贡献。记述了上海保险业发展的历史。本书通过概述、大事记、正文、专记等，图文并茂地客观反映了上海保险业从1978年改革开放复业以来的发展轨迹与历史变迁 ... |
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2019-2021长三角地区主题创作小戏小品剧本征集活动获奖作品选
作者：上海市剧本创作中心，上海市戏剧家协会 出版：上海人民出版社 日期：2022-09-01 为了更好地推动群众文艺创作，繁荣城市文化，进一步提升小剧节目的创作水平，上海市剧本创作中心与上海市作家协会多次举办长三角地区各类主题小剧节目的征文评选以及小戏小品评奖活动，这些活动不仅取得了良好的社会反响，同时也推动了专业和业余作者对小剧节目的创作热情。其中不乏出现了一批思想性和艺术性比较好的作品。本书遴选了2019年 ... |
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赤胆英魂——王三川烈士纪念文集
作者：中共上海市浦东新区委员会党史办公室，上海市浦东新区新四军历史 出版：文汇出版社 日期：2025-08-01 王三川，1911年2月24日出生于上海县王家厍村(今位于上海市静安区北京西路石门路)。1926年在吴淞同济大学附中读书，参加学生运动时入党，此后奉党的派遣在吴淞、象山、上海等地进行革命斗争。1942 年冬，受浙江区党委、敌工委派遣，王三川打入日伪余姚县保安团，并利用合法身份，在配合根据地的军事斗争中为党做了不少工作，取 ... |
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口述杨浦城市更新
作者：中共上海市杨浦区委党史研究室 上海市杨浦区地方志办公室 编 出版：上海人民出版社 日期：2025-09-01 城市更新不仅关乎城市面貌的焕新与居住品质的提升，更是扩大内需、推动高质量发展的关键抓手。为全面记录和广泛传播上海城市更新工作的生动实践，中共上海市委党史研究室携手各区委党史研究室，共同搜集、编纂了上海市城市更新工作的口述史珍贵资料，生动展现了“人民城市”建设的理念。本书聚焦杨浦区的城市更新历程，是一部系统性的口述史著作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 760
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上海非物质文化遗产精品选（文化上海·典藏）
作者：上海市文化和旅游局、上海市文物局 编 出版：上海古籍出版社 日期：2022-10-01 《上海非物质文化遗产精品选》一书全面系统地介绍了上海市非物质文化遗产项目，精选大量具有代表性的工艺精品的图片，配以文字说明，集知识性、艺术性、收藏性于一体，是上海民间文化和百匠工艺的集中展示。 全书大体包括“绣”篇、“雕刻”篇、“画”篇、综合篇四个板块。其中，“绣”篇包括顾绣、三林刺绣、海派绒线、中式服装、海派 ... |
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水稻栽培——农民技能提升培训系列教材
作者：上海市农业广播电视学校[上海市农民科技教 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2020-03-01 1.主要内容：围绕家庭农场、农民专业合作社、农业龙头企业等新型农业经营主体，以农业高技能人才培养基地为平台，积极发挥农民技能培训辐射带动作用，已形成了规模化农民技能培训的示范效应。为此，上海市农业广播电视学校在种植业、蔬菜、畜牧、水产和农机等领域，积极开展农业新业态、新技能培训项目开发，广泛开展农业从业人员实用技术培训 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 192
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梨树栽培——农民技能提升培训系列教材
作者：上海市农业广播电视学校[上海市农民科技教 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2020-04-01 1.主要内容：围绕家庭农场、农民专业合作社、农业龙头企业等新型农业经营主体，以农业高技能人才培养基地为平台，积极发挥农民技能培训辐射带动作用，已形成了规模化农民技能培训的示范效应。为此，上海市农业广播电视学校在种植业、蔬菜、畜牧、水产和农机等领域，积极开展农业新业态、新技能培训项目开发，广泛开展农业从业人员实用技术培训 ... |
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数智金融探索的上海实践
作者：上海市银行同业公会 编 出版：上海人民出版社 日期：2023-07-01 党的二十大报告指出，要加快建设网络强国、数字中国。习近平总书记深刻指出，加快数字中国建设，就是要适应我国发展新的历史方位，全面贯彻新发展理念，以信息化培育新动能，用新动能推动新发展，以新发展创造新辉煌。数智金融探索的上海实践正是在“数字上海”战略的引导下所进行的金融科技创新的实践。 本书由上海市银行同业公会编纂，收录 ... |
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