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高龄老人的养生保健与疾病治疗
作者：李春生，李云先 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 本书是集中医保健与临床证治为一体的专著。书中从高龄老人的生理和病理特点、亚健康状态的养生保健，及常见老年病的治疗等方面，介绍了作者从事30余年的老年养生保健及疾病治疗方面的经验，并附有古今名家治疗高龄老人常见疾病近200例病案。为高龄老年保健与医疗提供了很有价值的参考。本书内容丰富实用，前三章主要阐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352 
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零基础掌握五脏养生防与调
作者：王洪亮 出版：中国人口出版社 日期：2022-08-01 从古至今，养生都是人类关注的话题。养生，就是要保持身体健康、生命长久。但由于现代生活和工作的压力，许多人的饮食起居紊乱，健康资本透支，带来的往往是全身病痛，未老先衰，甚至英年早逝。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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黄帝内经养生智慧全书
作者：于雅婷，孙平 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-03-01 1.养生经典，一次读懂。以浅显的语言解读深奥的精髓时令体质，一书讲透！ 2.四季节气，重点详解。四季调养，节气养生，时令特征，重点提炼，经典精华，一书浓缩！ 3.对症药膳，改善体质。清晰的食疗制作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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跟着24节气家庭养生：适合中国人的饮食调养方法
作者：张晓宇 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-03-01 本书以春夏秋冬四季和24个节气为时间线，首先根据不同季节的特点，介绍了各个季节的饮食养生原则以及常用的时令食物，向读者推荐了全家老幼都适用的饮食调理佳品若干款。然后，重点针对现代人一年四季经常遇到的诸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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一看就懂一学就会的年轻人健康宝典（风靡小红书的懒人养生宝典—— 真正养生的方法，其实都不太花钱！）
作者：胡文馨 编著 出版：华龄出版社 日期：2024-09-01 ★小红书高人气养生科普博主“百岁老人培养计划”精华帖首次集结成书。47W粉丝，135W点赞与收藏，风靡小红书的年轻人健康宝典！ ★真正养生的方法，其实都不太花钱 零成本、低门槛的趣味养生指南：管好嘴， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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易学文化丛书：精气神养生法
作者：张其成 出版：华夏出版社 日期：2023-05-01 这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西：精、气、神；养生的本质只是养精、养气、养神。这本”精气神养生”的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧，凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华，连接着源头活水，走的是养生的正道。本书分为六章，分别为第一章，认识自己；第二章，人之三宝： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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健康养生旅游经典案例（第2版）
作者：邹统钎 出版：旅游教育出版社 日期：2023-03-01 本书精选国内外16个健康养生旅游的经典案例，分为健康养生旅游城市、健康养生旅游度假区、健康养生旅游酒店三类，案例主体既有国际国内慢城、康养小镇，还有疗愈产品与服务特色鲜明的康养酒店。作者从区域资源概况、发展历程、核心特色、未来发展方向等多角度对这些经典案例加以综合评述，以期丰富健康养生旅游开发与管理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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四季养生粥膳
作者：杨雷利 编 出版：中医古籍出版社 日期：2021-05-01 粥膳是我国特有的饮食文化，它的历史悠远而绵长。据史料记载，我国非常早食粥的人是黄帝，而利用粥膳食疗养生则始于西汉时期。发展至今，粥膳种类不断翻新，功效也越来越全。 粥膳养生重在滋补强身、改善病症、养生延年，但具体到每个读者，又各有不同。不同季节、不同人群、不同体质的人，均有适合自身的养生粥膳。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 400
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一百天学中医：经典里的养生名句
作者：李其忠、杨艳卓 出版：上海科学技术出版社 日期：2022-10-01 本书诵读和札记板块，供读者发乎于心践之于行。通读、精读、诵读、抄录，点滴所注，终将皆有所得。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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皮肤养生与护肤品开发
作者：孟宏，董银卯，刘月恒 编著 出版：化学工业出版社 日期：2020-07-01 1.《皮肤养生技术》是化妆品科学与技术丛书的分册之一，化妆品科学与技术丛书是我国化妆品界原创性很强的技术图书，首批的5个分册重点关注皮肤、植物原料以及配方与工艺。 2.《皮肤养生技术》由我国化妆品领 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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黄帝内经饮食法 传承中国式饮食智慧百病食疗养生书籍译释三千年饮食精髓 饮食养生思想和秘方 养生书籍
作者：常学辉 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-04-01 《《黄帝内经》饮食法（生活养生）》详尽介绍了《黄帝内经》中的饮食原则、五脏食养方案、阴阳平衡的饮食法、不同体质饮食、四季饮食、不同人群的饮食调理等。科学地分析了《黄帝内经》中的平衡饮食、食物的四性五味及归经、食物的营养属性等理论；介绍对身体各个内脏器官有补益作用的食物；针对气虚、阳虚等9大体质，提供 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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五谷杂粮养生大全
作者：柴中元 出版：中医古籍出版社 日期：2021-06-01 当前，随着人们对健康的日益重视，如何调理身体、科学养生越来越受到人们的关注。俗话说“药补不如食补”，食疗养生既简单便捷，又能达到防病治病的目的，所以深受人们欢迎。 《五谷杂粮养生大全》集中华传统养生智慧与现代健康营养理论于一体，指导人们认识食物的营养成分与健康功效，学会科学利用食物，达到强身健 ... |
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十万个健康为什么丛书——中医养生智慧
作者：王耀献 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 中医药学是中国古代科学的瑰宝，凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，具有独特的生命观、健康观、疾病观、防治观，是中国优秀传统文化中的瑰宝。 中医养生理论博大精深，方法多种多 ... |
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图解本草纲目药茶养生+本草纲目中药蔬果养生（全两册）
作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药膳，有针对性地食补、效果更好。 3.药 ... |
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中医药科普教育丛书——中医穴位养生
作者：张晓天，马俊坚 出版：人民卫生出版社 日期：2023-06-01 全书较为完整地介绍了穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐、足浴等的养生操作方法，简明扼要讲述了150余个常用养生穴位的定位、作用、主治、按摩方法等，系统讲述了20余种疾病、9种中医体质的穴位养生，清晰呈现 ... |
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养生论白话评析
作者：董泽宏，刘兴都，贾绍燕 编 出版：中医古籍出版社 日期：2020-07-01 本书是中国养生目前篇全面、系统的养生学专论，为魏、晋时期da儒明贤嵇康综合儒、道等各家知识和其对养生的认识写成。本书共分为九个部分，以儒学、道学、中医学及现代科学理论为指导，结合编者多年的实践经验及学习多种经典著作的体会，对《养生论》全文每个部分you选行白话译释，再逐句进行评析，并附图以辅助理解。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 168
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全民阅读-中老年食疗养生一本全（精装）
作者：中国家庭养生保健书库 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-05-01 《中老年食疗养生一本全》系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、疗病功效。读者可以通过本书，对中老年食疗养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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《美丽是一束光》（精装书）
作者：曹美丽口述 吴琼整理 大咖书房 出品 出版：团结出版社 日期：2023-12-01 1.作者前半段的人生经历是中国同时代万千女性人生经历的缩影，我们可以看到作者在社会变迁发展中命运的起伏，但作者秉持着豁达开朗的人生态度，逐渐在生活找寻到了自我，生活的重心逐渐放到了自己身上，领悟到生命 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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临考锦囊 考试手册
作者：方圆图书著 北京大咖书房 出品 出版：中国言实出版社 日期：2024-04-01 ★摆脱临考焦虑 实现超常发挥 ★紧急关头打开锦囊助你成为高考通关最强王者 ★高考战神王金战力推大作 ★三个月倒数第一，逆袭上北大 ... |
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写作重塑人生，30位人气作者真实成长故事，写作发现更美好人生
作者：弘丹 赵广 郭丹 著 大咖书房 出品 出版：文化发展出版社 日期：2024-05-01 ★畅销书作家弘丹主编并作序，30余位作者的真实成长故事 ★帮助读者用写作重塑人生，拥抱更好的生活 ★袒露灵魂、疗愈内心、重塑自我，以全新视角开启崭新的人生 ... |
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