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减重减脂你问我答
作者：陆艳，王临池 主编 出版：苏州大学出版社 日期：2024-09-01 本书分为认知篇、心理篇、饮食篇、运动篇、综合篇、维持篇、误区篇和案例篇。首先介绍了健康体重、体脂率、肥胖等概念，让大众正确地认识到减肥不仅包括减重，更重要的是减脂；其次从心理、饮食、运动等角度阐明如何循序渐进地进行减重和减脂，同时也对大众常见的减重减脂误区进行了阐述分析；最后通过介绍几个减重减脂的成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250 
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青少年心理辅导100问
作者：吴增强 吴俊琳 主编 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-01-01 本书包含100个话题，围绕青少年真实的学习生活展开，每一话题的篇幅都不长，且由一线心理教师撰写，无专业门槛，读起来毫无压力。 本书有很强的针对性，在全员导师制背景下，以问答的方式，从个性辅导、学习辅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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一生受用的概率统计
作者：[日]佐佐木弹 著，刘芙睿 译 出版：浙江教育出版社 日期：2024-12-01 本书不仅讲解理论，更注重统计知识在日常生活中的应用，使读者能够将学到的知识应用于实际问题解决。书中通过具体的生活案例和图解，将复杂的统计概念以易于理解的方式呈现，帮助读者理解概率统计知识。 作者佐佐 ... |
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抗衰：阻击肌肉衰减症
作者：于康 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-01-01 你知道吗？有一种叫肌肉衰减症的疾病正悄悄的盯上了每一个人！无论你是年轻人，还是老年人，不管你是患慢性疾病还是患恶性肿瘤，肌肉衰减症都会抓住任何一个侵入的机会！ 北京协和医院营养科主任医师于康传授增肌 ... |
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向左走向右走
作者：尹锡美 出版：黑龙江朝鲜民族出版社 日期：2016-04-01 明明相爱，但是爱在心里口难开？ 明明想更靠近她他一点，反而越来越疏远； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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宝宝5分钟睡前故事：习惯养成篇
作者：海润阳光 出版：北京教育出版社 日期：2022-08-01 《习惯养成篇》五个小故事中的小主人公都有着不好的生活习惯，给自己或他人带来了很多麻烦，因此他们都要改掉这些会习惯。这些故事从反面映照了当前幼儿可能会存在几个不好的习惯，引导宝宝丢弃这些坏习惯，做健康文 ... |
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光影线·高级灰：漫画基础
作者：[韩]元宝涓 著，王浩垠 郑淑勤 译 出版：中国青年出版社 日期：2022-09-01 Monable在本书里写到这样一句话，她很清楚自己作品的缺点和优点，而这句话也是 我对于本书的真切感受。比起夸奖她的画作在光影和色彩上的出色，她在绘画上的“理性” 让她不断进步。比起企图一步登天或 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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这么睡，不会累
作者：弗兰克·李普曼 尼尔·帕克尔 出版：中信出版社 日期：2022-11-01 畅销书《谷物大脑》《血糖解方》作者盛赞： “更好的睡眠，更好的你，这句话说明了一切。” 重置自然节律、修复受损大脑、重启免疫系统 拒绝失眠熬夜、不再长睡不醒、解锁抗炎生活 本书不仅综合作息、饮 ... |
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陷入我们的热恋（全3册）
作者：耳东兔子 著 出版：青岛出版社 日期：2023-03-01 1.晋江超高人气作者耳东兔子超口碑青春校园新作《陷入我们的热恋》重磅来袭，累计积分近120亿，63万 收藏，庆宜小黑马徐栀和她的浪漫小诗人“陈娇娇”，青春的热烈永不落幕，我们都是横冲直撞的玫瑰。 2 ... |
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温柔刀
作者：君约 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-04-01 高口碑作者君约深情缠绵之作！ 恋爱脑·梁聿之VS小白花·唐西澄，反差人设，惊喜不断！ 实体书新增一篇4000字独家番外《你好，杨小姐》。 随书赠送雪夜海报、朋友圈展示卡、Q版小卡。 ... |
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潜意识思维训练（修订版）
作者：[日]石井裕之 出版：电子工业出版社 日期：2024-09-01 潜意识是潜藏在我们内心深处的、能够推动我们行动起来的\另一颗心”。当你能够自由地利用潜意识后，你的人生就会产生质的飞跃。本书介绍的就是让潜意识成为你的帮手，并为你提供了改变自己的21个技巧。书中将技巧 ... |
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走出无力感 ： 解锁生命力量的成长密码（跟随心理咨询师找回积极能量！）
作者：田辉，赵春霞 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-03-01 1.心力“加油站”：无心力无动力，就没有在不确定时代成功的可能。本书将帮助各类感到无力的读者放慢脚步，先找回内心的安宁，补好内心燃料再勇往直前。 2.精彩故事设计：与一般的理论指导书不同，作者作为心 ... |
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女人不怯场的智慧
作者：李秀娟 著 出版：江西人民出版社 日期：2015-10-01 女人不怯场，才有大气场；现代女性的丛林法则——就是要强大 ★ 女人应该趁早明白的智慧生存交际法则，内含智慧生存实战技巧。 ★ 女人不好意思拒绝，别人就会伤害你；女人不好意思要求，别人就会无视你。 ... |
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难哄的卿卿
作者：清蒸蜜桃 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-05-01 追妻火葬场？不存在的！看多了虐心虐身的追妻文，不如来试试这本纯甜无虐的甜宠追妻文，陆队长不仅抓捕罪犯是一把好手，连追回心上人也是阳谋计策都并用的绿茶男人！她为什么不肯跟我领证？男人就不要名分了吗？ ... |
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小莲藕看图写话 趣味故事+高效方法+精彩范文（基础篇）
作者：胡元华 何捷 出版：人民邮电出版社 日期：2022-04-01 “小莲藕大语文”系列图书1销售十年，小学语文名师何捷夫妇口碑作品新改版。2原创趣味故事，讲解写作方法，孩子爱看学得快。3紧抓看图写话知识点，从单幅图到多幅图，由浅入深分步骤学习。4全彩印刷，绿色标识写 ... |
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小莲藕看图写话 趣味故事+高效方法+精彩范文
作者：胡元华 何捷 出版：人民邮电出版社 日期：2022-04-01 “小莲藕大语文”系列图书1销售十年，小学语文名师何捷夫妇口碑作品新改版。2原创趣味故事，讲解写作方法，孩子爱看学得快。3紧抓看图写话知识点，从单幅图到多幅图，由浅入深分步骤学习。4全彩印刷，绿色标识写 ... |
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在夏月晚安时想你 （叶非夜 著 原名《好想住你隔壁》/甜宠现言/单平台阅读量超8000万/赠精美语录
作者：叶非夜? 出版：广东旅游出版社 日期：2022-06-01 ◆福布斯中国原创文学风云榜年度人气作家、阅文白金言情大神叶非夜人气作品火热出炉，网络原名《好想住你隔壁》，单平台阅读点击量超80，000，000，收藏数破2，000，000，蝉联2019年女频月榜首名 ... |
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每个孩子都能像花儿一样开放+一流的教养（套装两册）拒绝内卷式育儿，不做焦虑的父母
作者：[美]多萝西·劳·诺尔蒂 雷切尔·哈里斯、[日]大川繁子 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-06-01 《每个孩子都能像花儿一样开放》 ★92岁繁子老师“不焦虑养育”之道；风靡日本的“奇迹幼儿园”与众不同的育儿法 ★畅销日本、韩国，《窗边的小豆豆》教师版 ★从事幼儿教育60年，教过2800 ... |
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桃心灿灿
作者：池薇曼 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-07-01 为给他道歉，她趁醉吻了他。 断片后，她一本正经地控诉， 他却没头没脑地表白：“我没有喜欢别人。” 清冷天才美少年ד风波体质”小师妹 池薇曼 继《再追一万次》后 萌甜暗恋文 他花了很长时间才 ... |
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下班后开始新的一天
作者：[韩]柳韩彬 出版：浙江文艺出版社 日期：2022-07-01 ★ 两个月看到变化，半年内获得收益，第三年人生进阶……从身心俱疲的上班族到身兼5种身份仍活力满满的斜杠青年，作者的改变实绩掀起“晚间计划”热潮，YouTube频道累计观看突破400万次！ ★ 1个改 ... |
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