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拥抱抑郁小孩：15个练习带青少年走出抑郁
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走出抑郁，“更”逍遥--知名中医带你摆脱更年期抑郁症阴霾
作者：耿嘉玮 著 出版：中医古籍出版社 日期：2024-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398 
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情绪自救+抑郁症打卡自救
作者：李宏夫 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-03-01 《抑郁症打卡自救》 心灵重塑疗法创始人、畅销书《情绪自救》作者 李宏夫 最新力作 为万千抑郁症患者量身打造的、曾治愈上千患者的简单有效的自我康复训练方法 助你逐渐摆脱无力、焦虑、强迫、恐惧和幻灭感，实现自我救赎，早日走出抑郁牢笼 作 ... |
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嗨，别担心：你可以摆脱抑郁
作者：米奇·阿布利特，克里斯托弗·威拉德 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 中科院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示：“2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%”，青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康，如何呵护好孩子心理健康，成为教育工作者 ... |
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战胜抑郁症抑
作者：李亚松 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-08-0 抑郁症是一种常见的心境障碍疾病，本书将帮您解答有关抑郁症的相关问题。例如抑郁的情绪与抑郁症有什么区别，抑郁症是如何发病的，抑郁症有哪些症状和表现，该如何与医生沟通，如何选择好的治疗方案，以及如何判断治疗有了成果和如何防止复发等大部分问题。本 ... |
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自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯（新版）
作者：［美］约瑟夫·Ｊ.卢斯亚尼[Joseph J.Luciani 出版：重庆大学出版社 日期：2024-08-01 心理学畅销书改版升级，打造舒适的阅读体验！ 全球累计销量百万册，帮助了众多遭受焦虑和抑郁的人。 罗辑思维、壹心理、网易、小红书、抖音强烈推荐！ 在焦虑、抑 ... |
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如何识别与应对雾霾的情绪：抑郁症自查、防治科普手册
作者：王学义 于鲁璐 编著 出版：河北科学技术出版社 日期：2023-09-01 我国有9500万抑郁症患者，当这个越来越普遍的“心灵感冒”来临，我们该怎么做？ ★ 名家之作 精神科主任医师、教授40年临床心声总结，让每个人正确了解抑郁症 ... |
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抑郁症怎么办？
作者：张斌 出版：广东科技出版社 日期：2020-07-01 本书通俗易懂，并配有彩色插图，对抑郁者的种种心结以故事的形式娓娓道来，并给予解决之道。本书内容是作者把临床上抑郁症患者咨询较多的问题加以总结提炼，用生动、通俗、 ... |
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抑郁、焦虑和药物的那些事
作者：[加]劳伦·斯莱特 著 出版：中国纺织出版社 日期：2023-01-01 小说般呈现近100年精神药物史，生动展现人脑与科学之奇妙、精神之脆弱与坚韧 本书中，作者通过挖掘精神药物及前沿技术背后的历史，追溯了近100年来精神医学领域跌 ... |
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我的二分之一抑郁了
作者：AKA Uncle 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2023-12-01 ★【动物办公室、隔花人、内心小孩/内在小孩等 力荐！】 生活常常是几分丧，几分糟糕，几分迷茫。但这不仅仅是“我们”的生活，而是“每个人”的生活。我们不必刻意去 ... |
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失眠抑郁奇效秘验方
作者：韩洁茹 王洪涛 出版：中国医药科技出版社 日期：2023-03-01 本书根据大量中医经典、名医名家经验以及学术期刊文献等资料，严格筛选并收集记录了其中与失眠和抑郁相关的灵验效方。对不同临床表现、不同诱因、不同时期、不同患病对象的失眠和抑郁疾病都有着详细的论述介绍和对应治疗方剂。针对每一首灵验效方，详细记录了 ... |
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我在精神病院抗抑郁
作者： 出版：中信出版社 日期：2019-02-01 本文是作者抗击抑郁症的亲身经历纪实，共15万字。全书用“我”的视角剖析了真正的抑郁症，并记录了真实的精神病院里，那些人所不知的悲欢故事与真情冷暖，展现了人们面对疾病时的勇敢和怯懦，艰辛与不屈，描绘了病院里人性的单纯与光辉。“越接近死亡，越接 ... |
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《黄帝内经》养神理论与防治抑郁应用探究
作者：张延丞编著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-07-01 《黄帝内经》作为中医学的理论基础来源，蕴含了丰富的养神内容，其中的养神思想既是养生概念的重要组成，也影响了情志疾病的治疗。将应用研究用于当前热门的情志心理疾病，以抑郁症为切入点，对于理解《黄帝内经》养神的内容具有重要意义和现实价值。《黄帝内 ... |
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再见，我的抑郁体质
作者：[意]斯特法诺·埃尔泽戈韦西， 董丹 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-07-01 营养精神病学前沿之作，意大利知名权威精神病学家和营养学家30年临床研究，抑郁不是性格问题，是你体内的肠道微生物在捣乱！抑郁、焦虑、情绪低落、容易紧张、易怒、情绪 ... |
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告别抑郁症
作者：赵春杰 出版：华龄出版社 日期：2021-07-01 书中重点介绍了各种抑郁症的预防及调养，包括食疗、药茶、药粥、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法，简单易做、全面科学，适合广大患者在日常生活中运 ... |
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抑郁症与临床疾病：哈佛医学院附属布莱根妇女医院诊疗指南
作者：［美］阿瑟·J.巴尔斯基，［美］戴维·A.希尔伯斯威 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-03-01 ◎大众对抑郁症的认识仍需完善，它与躯体疾病的关系密不可分。 当下，大众对抑郁症的关注度逐步提升，它不会再被单纯地理解为仅仅是一种悲伤情绪，而逐渐被正视为一种需 ... |
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当你放过自己时：简单到不可思议的 “抗抑郁自救指南”
作者：[英]詹姆斯·威西 著 王雅琨 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-09-01 1、40个简单易行的方法，简单到不可思议的 “抗抑郁自救指南” 。 2、全书通过分享40个简单可行的生活建议，通过一些水滴石穿的小小改变，教给读者在陷入抑郁时 ... |
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抑郁症（第三版）（名医与您谈疾病丛书）
作者：李广智 出版：中国医药科技出版社 日期：2020-11-01 相关调查显示，我国抑郁症患者数量逐年增加，抑郁症导致的自杀消息也不绝于耳。因此，如何有效提高医务工作者、公众对于本病的了解，减少患者及其家庭成员的病耻，使更多的患者得到及时的识别别、治疗，既是必要的，也是可行的！本书是《名医与您谈疾病丛书抑 ... |
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抑郁症自我管理及康复策略
作者：杨冰香，白汉平 出版：武汉大学出版社 日期：2020-09-01 本书旨在帮助抑郁人群提高抑郁治疗依从性、控制症状、降低抑郁复发风险、提高自我管理能力，改善预后，提高生活质量。自我管理能力是康复过程中重要的内在因素， 提升自我管理能力有助于减轻疾病对患者自身社会功能、人际关系和情感的影响。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 218
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一念光明：写给中国人的抑郁自救指南
作者：张久祥 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-06-01 ◆李松蔚、罗大伦、张其成、楼宇烈、申荷永诚意推荐 ◆央视《心理访谈》长驻嘉宾、《明星大侦探》专业嘉宾、实战派心理咨询专家张久祥超13500真实案例、35年 ... |
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献策（漫画）
作者：抑郁仔 绘 之臻 编 华文天下 懒漫社 出品 出版：国际文化出版公司 日期：2025-03-01 层层布局，步步惊心！ 明争暗斗，尔虞我诈！ 摄政王郁赐——当今皇帝的心腹大患！ 皇弟臧小京——誓要为皇兄铲除祸害！ 你以为你在掌控一切，却不知早已成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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