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熊瑛、臧俊岐
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实用中医养生速查图典
作者：臧俊岐 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-09-01 本书讲述了人体十四条正经及经外奇穴等经穴的简便快速取穴及操作方法，逐一图解标注，即学即会，是一本居家必备的中医养生参考书。同时真人演练教学经络按摩、艾灸、刮痧、拔罐等的具体操作方法，揭示经络养生祛病的奇效手法。另外，介绍了多种大小病症的防治 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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膳食内调，穴位外治肝病
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 肝脏是人体最大的消化腺，是管辖人体代谢功能的头，中医给它起了一个响亮形象的名号将军之官，如何守护这位将军的安危已成为现代人关注的大事。本书根据肝脏的脾性和常见肝病的特点，提供了食物调养和中医理疗的绿色疗法，内调外养，安全无副作用，和你一同并 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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膳食内调，穴位外治高血压
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 高血压是一种生活习惯病，饮食和生活方式不当是引起高血压的关键因素，如高盐、高脂饮食，饮酒，吸烟，熬夜，缺乏运动等，由此可见，改变饮食和生活方式是防治高血压的关键。本书贯穿食疗内调和理疗外治两大养生手法，教你吃对食物，疗对穴位，让你逐渐摆脱沉 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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膳食内调，穴位外治更年期综合征
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 更年期男女都会来，但更年期出现明显症状以女性居多、严重。本书首先讲述女性更年期、更年期综合征的相关知识，让你不再对其有雾里看花、似是而非的感觉。然后，着重让读者了解更年期饮食调养、中药成药调理、穴位反射区外治的综合保健治疗方法，配上简单易懂 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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膳食内调，穴位外治男科病
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 全书图文互参，从男性生理知识出发，逐步展开药食内调、穴位反射区外治的综合防治男科病方法。营养美味的食物做法步骤图、简便强效的中医理疗操作图，带着男性一步步走向健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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膳食内调，穴位外治月经不调
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书理论部分详细为我们介绍的女性月经的来历，从中西医结合两方面详解月经不调的原因及如何中医辨证调理月经不调；书中为我们搜集了58种不同类型的食材，并详细介绍各种食材的性味归经、功效主治以及史料作用，并为每一种食材精心制作了一道食谱以供读者参 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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家庭应急术：熬夜不伤身——身乏力，心疲惫，目赤痛，均衡膳食，足疗，中医理疗，正确调养熬夜能不伤身体
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 现在还经常可以看见媒体实时报道IT男、大学生等猝死的消息，经调查，发现和熬夜等坏习惯有很大关系。所以，为了身体健康，我们尽量不要去熬夜。当熬夜不可避免时，也要及时调养，以减轻熬夜带来的不适，提前预防，以免将来出现大问题。跟着本书行动起来吧！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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家庭应急术：经络通畅，告别疼痛——特效穴的运用以及运用中医理疗法治疗疼痛
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书从现代生活出发，介绍了人体经络的相关知识，分析了经络与疼痛的关，强调了通络止痛的重要，详解了中医四大理疗通络的方法及生活通络小妙法，接着以部位分类列举了43个止痛的特效穴及其主治、操作方法等。鉴于生活中或多或少会有一些紧急情况导致身体疼 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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家庭应急术：偏方妙药速效通——养生饮食偏方，特效穴位的按摩，刮痧，拔罐
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书是一本家庭必备的偏方妙药，书中融常见病痛与偏方于一体，通过故事的形式讲述62 种常见病痛和健康问题，既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病，也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题，还介绍了病因 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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家庭应急术：十分钟远离肩颈痛——颈部、肩部、脊柱的生理结构及一些常见疾病的防治方法
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书详细介绍了颈部、肩部、脊柱的生理结构及一些常见疾病的防治方法，涉及到的方法包括穴位按摩法、艾灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、运动疗法、药膳疗法等。为方便读者使用这些保健方法，本书在每一部分中，都采用了清晰的图片做图解，让读者可以一看就懂、一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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家庭应急术：中医小方法 5分钟治痛——中医理疗方法快速祛痛，按摩+刮痧的操作手法
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书致力于用中医理疗方法快速祛痛，开篇叙述了关于疼痛的相关知识，介绍了快速镇痛的2 种中医理疗方法（按摩、刮痧）的操作手法，并按照常见的痛疾分类，每个病列举了3～5个祛痛的特效穴。书中配有精准的取穴及按摩、刮痧操作图片，随图操作治疗疼痛，方 ... |
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穴位急救一本通
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-09-01 在我们的日常生活中，无论是因意外造成的创伤，还是诸如心绞痛等疾病突然发作，如果不能在短时间内得到有效救助，对患者来说是十分危险的。这是一本家庭必备的急救手册，帮助读者了解急救常识，提高救护能力，紧急情况下，在急救人员到达前，能第一时间采取急 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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家庭应急术：自己动手，祛除小病痛
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-09-01 本书语言通俗，讲解详细，有极高的实用价值，对各种小病痛进行了详细的阐述，以及详细介绍穴位按摩、足疗按摩、食疗、运动等治疗小病痛的方法，自己动手，不上医院也能强身健体。 ... |
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“灸”走体寒 ： 女人艾灸暖养法
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 现代生活节奏加快，环境质量日益趋下，阳虚不单普遍存在于男性人群中，现代女性更需要呵护。本书将详细介绍如何用不同的艾灸方法暖养女人。快动起手来，在家就可以自主艾灸！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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3分钟经穴美颜按摩术
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 经常进行自我按摩能够使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润并且富有弹性，令肥胖者的身体变得灵活，使瘦弱者体重增加、身体强健，使肺气肿患者的呼吸功能得以改善，增强机体免疫能力，进而防止发病。本书介绍如何按摩经穴来达到美颜的效果，每天只要3分钟， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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保护好人体的第二心脏——足
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-02-01 本书是一本介绍足浴、足疗的书，运用图文的形式详细介绍了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法，并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛和预防保健，让健康随手可得。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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艾灸祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书从艾灸基础理论讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了近百种常见病的治疗方法，以及多种日常保健艾灸法，让火力变活力。本书配有取穴图和步骤操作图，您可以在人体骨骼图上精确定位，也可通过真人演 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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按摩祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 生活中的头痛脑热、小疼小痛，让人倍感折磨，用药打针不一定见效，而且容易产生副作用。用推拿就能快速消除。本书以经络穴位学说为基础，讲述了有关经络、穴位的基础知识，以及中医推拿方法的各种类别和手法及常识。此外，根据经穴和疾病的关系，详解了我们生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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拔罐祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书详解了拔罐基础理论，具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方，对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍，并对每类疾病的不同病症进行了区分，对症治疗，效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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刮痧祛病边学边用
作者：臧俊岐 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-03-01 本书详解了刮痧基础理论，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种刮痧方法、刮痧器具的使用。全书不但收录了内科、五官科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法，而且还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容，全面而详尽。让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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