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臧俊岐 胡维勤 《健康大讲堂》编委会
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膳食内调，穴位外治头痛（常说头痛，你真的
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书为你全面解答头痛知识，让你轻松辨头痛、找对原因治头痛。主要介绍了能缓解头痛的食物、治疗头痛的要药、专方、中成药、特效穴，当然还有一些其他治疗方法。最后详细描述了7种常出现头痛的疾病的食物、药材调养及穴位理疗方法，从根源治头痛，让您拥有神清气爽的感觉。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179 
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膳食内调，穴位外治心脑血管疾病（直击心脑
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 本书详细介绍了心脑血管疾病的相关知识，让你可以从症状、病因、易发人群判断自己是否已经被其缠身。还从日常饮食、药膳、成药调养方法以及穴位、手耳足反射区疗法教你预防、治疗这类疾病。最后详细介绍了7种常见的心脑血管疾病如高血压、头痛的膳食内调、穴位外治方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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膳食内调，穴位外治乳腺疾病（呵护乳房，从
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 乳房是女性的一大特征，它的健康不仅影响着身体，还关乎着女性的魅力。读完本书，可以让读者了解乳房，知道多种有护乳功效的食材、中药材及中成药，还有健乳的穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸疗法以及耳手足反射区按摩疗法。最后着重介绍8种常见乳房病症的可内调食材、药材以及穴位理疗方法，自己动手调养乳房。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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膳食内调，穴位外治便秘 食疗便秘真有效（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治便秘》便秘是常见的慢性消化道症状，但它对健康的危害常被忽视，因为它很少导致住院治疗或死亡。但随着人们生活质量的提高，求治便秘的患者越来越多，为此，我们精心策划了此书，从食疗内调和理疗外调的角度入手，帮助便秘人群以可靠、有效的方法来解决便秘问题，既科学、安全，又经济实用。本书主要介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调,穴位外治产后病 扫一扫，“码”
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调,穴位外治产后病》为大家介绍了产后的身心变化及坐月子、哺乳的一些常识，还从饮食、药膳、中成药调养及穴位、反射区理疗着手，帮助产妇恢复及促使乳汁充足而顺畅。《扫一扫，码上学做滋补汤》本书从食材的角度出发，分为蔬果汤、菌豆汤、畜肉汤、禽蛋汤、水产汤五个部分，食材易取，烹饪方法简单，口味多样，或 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调，穴位外治肠胃病 食疗肠胃病真有
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治肠胃病》在书中我们首先介绍了肠胃病的基本知识，让大家充分地认识肠胃病、了解自身的病情，从而进行有针对性的食疗与理疗。接下来详细介绍了肠胃病患者的饮食要求、47种保肠胃健康的食材、16种保肠胃健康的中草药及药膳效方、20种对治疗肠胃病有奇效的中成药，以及34个治疗肠胃病有特效穴位。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调，穴位外治肾病 食疗肾病真有效（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治肾病》现代社会不良的生活、饮食习惯，不仅损害了肾脏健康，更加速了肾脏疾病的发生，防治肾病，不可小觑。本书为肾病患者介绍了如何进行饮食调养和中医调养的方法，通过图文并茂的讲解，读者可以轻松进行调养。本书通俗易懂，针对性强，可供广大肾病患者及保健爱好者参考阅读，也可为临床医生提供参考 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调，穴位外治痛风 食疗痛风真有效（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治痛风》介绍了在防治痛风的时候我们应该内外结合，膳食 与穴位结合，即通过饮食调理人体的内环境，一方面 使正气存内，邪不可干，风、寒、湿不能外袭，侵入 机体；另一方面促进体液正常代谢，使水液不停滞为 痰，血不留为瘀，尿酸正常排出体外而不结为石。加 之通过按摩、刮痧、艾灸、拔罐等四大自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调,穴位外治头痛 “艾”到病自愈
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 世界卫生组织在首份全球头痛疾病调查报告中称，全球47％的成年人深受头痛病困扰。你是否深信头痛是由身体内部出现问题引起的呢？实际上，很多头痛是由于内分泌紊乱或者眼睛出现问题造成的。一些我们平时不太注意的细节或者生活习惯也有可能引起头痛。头痛是临床常见的症状，多归属于中医头痛头风的范畴。《膳食内调，穴位 ... |
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中风后遗症患者的食疗日志 膳食内调,穴位
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《中风后遗症患者的食疗日志》共分为六个章节，从饮食及日常生活方面为中风后遗症患者介绍能促进恢复的方法。第一章介绍了中风的基础知识，包括中风的危害、预防、高危人群、治疗措施等；第二、三章详细介绍了对于中风后遗症患者的食疗效果很好的常用食材、药材；第四章罗列中风后遗症患者不宜吃的食物，帮助患者在日常饮食 ... |
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膳食内调,穴位外治颈肩腰腿痛 疏腰松背？
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 颈肩腰腿痛是慢性疾病，因此患者平时的自我按摩和 保健就显得异常重要。臧俊岐、胡维勤主编的这本《 膳食内调穴位外治颈肩腰腿痛》教您内调外治，并驾 齐驱，共奏祛痛之妙法！《疏腰松背?强健骨骼》腰酸背痛是继感冒之后的第二大流行病，却有一定比例的人们弄错了治疗方向。本书从运动、保健和饮食等方面加以科学阐述， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调，穴位外治高血脂+专家教你做养生家常菜：“三高”篇 二维码来告诉你（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治高血脂》高血脂是导致多种心血管疾病的元凶，被称为“无声的杀手”。高血脂发病率很高，我国现有近亿人患有高血脂，这实在是不得了的数字。本书文字通俗易懂，内容科学实用，饮食调养和中医理疗都叙述详尽，突出其可操作性，让读者可轻松学会掌握高脂血症的治疗康复养生方法。《专家教你做养生家常菜： ... |
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膳食内调，穴位外治糖尿病+食疗糖尿病真有效（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治糖尿病》随着物质的丰富、生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了改变，高热、高盐、高脂使糖尿病这个甜蜜杀手与人们越来越接近。糖尿病虽然目前尚无彻底治愈的方法，但是只要吃对食物，将血糖控制在合理范围之内，一样可以过正常的生活。只要合理调养，就能让您不打针不吃药降低血糖，预防并发症。《 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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膳食内调丛书（共3册）：外治心脑血管疾病+外治颈肩腰腿痛+外治头痛
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：新疆教育出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治颈肩腰腿痛》颈肩腰腿是人体承重的部位，容易劳损及出现疼痛不适。本书根据寓药于膳的思想，介绍一些可日积月累摄入有效成分的膳食，整体调节人的气血筋骨，防治颈肩腰腿痛。还提供一些偏方验方、特效穴，让你可以自己在家调治病痛。*后介绍10种颈、肩、腰、腿容易出现的病症的内调外治方法，让你健 ... |
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穴位外治丛书（共2册）：外治产后症+外治肥胖症
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：新疆教育出版社 日期：2016-04-01 《外治肥胖症》本书首先从专业角度，用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机，告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断，明白肥胖的危害，细说了儿童、妇女肥胖症，知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖，带你走出减肥误区。接着介绍能吃出好身材的食材、药材、中成药，以及穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸方法和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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乳腺癌患者的食疗日志 膳食内调,穴位外治
作者：臧俊岐, 胡维勤，柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《乳腺癌患者的食疗日志》分为六个章节，多方面为乳腺癌患者介绍所需要的知识：第1章节介绍了乳腺癌的基础知识，包括乳腺癌的分布特点、高危人群、治疗措施等；第二章节详细介绍了经过乳腺癌手术后，要乳腺癌患者要如何进行自我保健以及手术后的营养食谱；第三、四章节罗列了乳腺癌患者在放、化疗期间的应该注意的身体护理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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对症养生堂—失眠吃什么·禁什么·+膳食内调，穴位外治失眠（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤，柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《对症养生堂失眠吃什么？禁什么》为了更好地关注失眠群体，本书以失眠患者的调养为核心，内容上分为六个章节，首先从失眠的养生保健知识入手，将失眠的一些常识问题结合中医对失眠的认识与治疗、失眠的生活调养、饮食原则进行了介绍，帮助读者扫清知识障碍。其次收集整理出80种能防治失眠的佳品，并对每一种食物详解其食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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10分钟腹部按摩，调腑脏，强体魄
作者：臧俊岐 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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10分钟眼部按摩，防近视，解疲劳
作者：臧俊岐 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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《黄帝内经》中的对症按摩养生图典
作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 揭密《本草纲目》的食、药密码，用千年智慧养现代健康。食药同源，食物也当经过一天的紧张劳动或劳累后，都会明显地感到腰酸背痛；现代生活节奏快，压力大，不规律，让身体常常处于亚健康的状态，如果此时学会按按背，揉揉肩，就会感到舒服，疲劳酸痛也会减轻或者消失，这便就是按摩了。如果再懂得利用一些穴位和按摩手法的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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