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高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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肠胃病饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《肠胃病饮食宜忌全书》旨在帮助各类肠胃病患者选对食疗方，吃出健康来。全书采用宜与忌对照的形式，分别详细阐述肠胃病宜吃食物的营养关键点、吃法、食用和搭配宜忌，并介绍各类疾病忌吃的食物及其危害。让您轻松了解用食物对付肠胃病的方法，走出吃和喝的误区，从此做自己的营养专家。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314 
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常见水果图鉴 全新图解版
作者：于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2022-06-01 《常见水果图鉴》将生活中常见的水果进行分门别类，分为浆果类、仁果类、柑橘类、核果类、草藤本类和其他类，并详细标注了水果的别名、习性、分布、功效、品种鉴别等内容。图解部分采用高清彩色大图，详细描绘水果及其植株的部位特征，在营养分析部分介绍了水果的功效，以及其可辅助治疗的病症，让读者知道自己适合吃哪种水果，吃的水果有何种功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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中医养生 ： 健康有道
作者：袁野， 吕金仓， 王巧生 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 《中医养生 健康有道》科普图书体现家庭实用，以中医养生和临床常见病防治调养为主要内容，重在对疾病的自我调养。全书分上篇基础篇、中篇方法篇、下篇应用篇。 上篇基础篇主要介绍中医对健康的认识以及中医养生的基本原则；中篇方法篇主要介绍中医养生的各种方法，包括精神养生、社交养生、饮食养生、起居养生、房室养生、雅趣养生、沐浴 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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健康教育处方（2024年版）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2025-02-01 全书包括约70种健康教育处方。内容包括传染病、慢性病、癌症、地方病、妇女重点疾病、儿童重点疾病、青少年重点疾病、老年人重点疾病。依据卫生健康的新政策、新精神、新要求，根据各种疾病防治的新进展、新技术，与时俱进，修订完善健康教育处方（2020年版）原有的45种健康教育处方，增补2020年以来新开发的25种健康教育处方，丰 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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健康促进与健康教育重要政策汇编（2023版）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2024-11-01 作者对我国近年来在法律法规、规划纲要、技术指导、行业标准等有关卫生健康和健康促进与教育领域的重要文件进行了梳理，全书包含三部分，分别为综合类文件、专项政策类文件和附录：综合类文件包括健康促进与健康教育领域的上位指导性文件；专项政策类文件包括慢性病相关文件、重点人群相关文件、烟草控制相关文件、合理膳食相关文件、科学健身相 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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同仁堂养生馆 豆类养生事典（升级版）
作者：同仁堂养生馆编委会 出版：北京出版社 日期：2016-09-01 同仁堂养生馆系列包括《水果养生事典（升级版）》《豆类养生事典（升级版）》《杂粮养生事典（升级版）》《蔬菜养生事典（升级版）》，是一套针对大众读者的养生保健类图书。书中以中医药理论为基础，详细介绍了不同人群的各种体质特征，各种食材及其制品的挑选、储存、营养成分、养生功效、制作方法、食用方法，以及相关食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 285
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同仁堂养生馆 水果养生事典（升级版）
作者：同仁堂养生馆编委会 出版：北京出版社 日期：2016-09-01 同仁堂养生馆系列包括《水果养生事典（升级版）》《豆类养生事典（升级版）》《杂粮养生事典（升级版）》《蔬菜养生事典（升级版）》，是一套针对大众读者的养生保健类图书。书中以中医药理论为基础，详细介绍了不同人群的各种体质特征，各种食材及其制品的挑选、储存、营养成分、养生功效、制作方法、食用方法，以及相关食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 285
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同仁堂养生馆 蔬菜养生事典（升级版）
作者：同仁堂养生馆编委会 出版：北京出版社 日期：2016-09-01 同仁堂养生馆系列包括《水果养生事典（升级版）》《豆类养生事典（升级版）》《杂粮养生事典（升级版）》《蔬菜养生事典（升级版）》，是一套针对大众读者的养生保健类图书。书中以中医药理论为基础，详细介绍了不同人群的各种体质特征，各种食材及其制品的挑选、储存、营养成分、养生功效、制作方法、食用方法，以及相关食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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同仁堂养生馆 杂粮养生事典（升级版）
作者：同仁堂养生馆编委会 出版：北京出版社 日期：2016-09-01 同仁堂养生馆系列包括《水果养生事典（升级版）》《豆类养生事典（升级版）》《杂粮养生事典（升级版）》《蔬菜养生事典（升级版）》，是一套针对大众读者的养生保健类图书。书中以中医药理论为基础，详细介绍了不同人群的各种体质特征，各种食材及其制品的挑选、储存、营养成分、养生功效、制作方法、食用方法，以及相关食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 285
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中国健康城市建设优秀实践（2024年）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 本书结合历年来健康城市评价结果和对各地的亮点线索挖掘情况，结合东中西部地域特点，遴选评价结果较好、工作具有区域代表性和推广价值的一批城市，组织开展案例编写工作。全书拟分为总体推进经验、健康政策、健康环境、健康社会、健康服务、健康文化、健康产业8个章节，一共约30个案例，每个案例3000字。案例提炼总结我国健康城市建设涌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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中华健康管理学（第2版）
作者：中国健康促进基金会 出版：人民卫生出版社 日期：2025-03-01 ”本书的主要结构分两部分：上半部分是理论篇，第一章为基本理论，主要涉及健康管理创新理论与实践、健康管理学形成过程与特点、健康管理学的主要内容等；第二章为学科基础，详述了健康管理的相关学科；第三章为技术方法，涉及健康管理领域所应用的相关技术；第四章为健康管理服务，主要阐述健康管理服务的具体内涵；第五篇为健康管理信息技术。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 2030
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清华国学人物小传：哲学人物
作者：陈来 主编，高海波、赵金刚 副主编 出版：清华大学出版社 日期：2024-08-01 1925年，清华大学成立国学研究院，在四年的历程中，大师汇聚，成果瞩目；同时以国学研究院为平台，培养了一批优秀的国学研究人才，为中国文化的持续发展做出了独特贡献。清华的国学成就，成为近现代国学研究的一面旗帜。 本书以清华国学研究院所培养的高亨、吴其昌、罗根泽等研究方向以哲学为主的国学大师为传主，以简明扼要的文字，介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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中国公民健康素养——基本知识与技能释义（2024年版）
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2024-07-01 《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》（简称《健康素养66条》）由国家卫生健康委员会发布，以政府文件的形式明确了我国城乡居民应该具备的基本健康知识与技能。本书以《健康素养66条》为核心内容，覆盖健康中国行动全部15个专项行动和全生命周期，围绕基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三部分，共分66条，涉及慢 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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对症养生汤 常喝保健康：家庭必备的保健养生汤谱
作者：高海波, 曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期： 《对症养生汤 常喝保健康》首先针对现代人常出现的亚健康状态，如气短懒言、头晕眼花、口燥舌红、性欲低下、胸闷心痛、消化不良、心悸失眠、烦闷郁结、咳喘痢泻等，提出有针对性的汤品配方。再以常见症状、内科病、外科病、妇科病、男科病为分类，进行对症汤品的深度讲解。通过食材、药材的巧妙搭配与科学把握，针对不同症 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 216
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美味养生汤一本就够了（手把手教你做一个“
作者：高海波, 李海涛 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《美味养生汤一本就够了》共分七章，向各位读者朋友介绍了各种养生汤。第一章主要介绍喝汤和煲汤的基础知识；第二章介绍16道最受大众欢迎的养生汤；第三章从养生汤的不同功效出发，介绍分别具有养肝明目、滋阴润肺、补肾壮阳、益气补血、活血化淤、提神健脑、养心安神、清热解毒功效的养生汤；第四章按照人的九种体质介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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男人养生这样吃就对了：药补不如食补——男
作者：高海波，陈飞松著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 男人四十靠吃也靠补，吃好吃对健康一生。究竟该怎么吃？怎么补？让最权威健康专家为你定制男性中医健康食疗方案。本书将带您全面了解《黄帝内经》等中医典籍对男性四季、房事、男性养生的制胜之道，并推荐100种种男性保健食物的养生功效及健康吃法，针对数十种四十男人常发疾病，推荐400多道滋补药膳，指导男人吃对补 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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一学就会八段锦 真人示范 全彩图文动作分步讲解 书后扫码看教学视频轻松掌握！
作者：国医健康堂 主编 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 173
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全3册常见病对症食疗与按摩+对症药膳养生妙方+不上火的四季饮食保健法自学中医养生入门书籍国医绝学健康馆系列百病食疗大全食
作者：国医绝学健康馆 出版：重庆出版社 日期：2025-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 153
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三高这样降最有效（寻找三高根源，破译食物
作者：健康养生堂编委会,孙树侠,于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 据统计数据显示，我国有50% 左右的患者同时患有“三高”中两种或两种以上疾病，这种“富贵病”已成为人类健康的头号杀手。本书详细介绍了“三高”对现代人健康的严重危害，指出合理的饮食结构是防治三高的关键，同时劝诫三高患者朋友，要积极接受治疗，调整不健康的生活方式，才能够从根本上预防三高及其各类并发症。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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2023中国卫生健康统计年鉴
作者：国家卫生健康委员会 出版：中国协和医科大学出版社 日期：2024-08-01 本书是一部反映中国卫生健康事业发展情况和居民健康状况的资料性年刊。收录了全国及31个省、自治区、直辖帀卫生健康事业发展情况和目前居民健康水平的统计数据，以及历史重要年份的全国统计数据。本书收编的内容截至2021年底。本书分为16个部分，即医疗卫生机构、卫生人员、卫生设施、卫生经费、医疗服务、基层医疗卫生服务、中医药服务 ... |
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