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在家做卤味，远离添加剂，健康又美味
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医生教你科学减重
作者：健康报社有限公司 出版：人民卫生出版社 日期：2025-09-01 共七章。第一章强调减重不仅是美学问题，更是关乎健康问题，帮助读者树立正确的减重观念。第一章阐述了科学减重的基本原则和方法，包括如何制订合理的减重计划、选择科学的减重方案以及何时需要寻求专业医生的帮助。第三章关注日常生活，从饮食和运动两方面入手，提供实用的减重建议和技巧；此外，还针对特殊人群，如老年人、孕妇等，提供了个性 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383 
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全3册常见病对症食疗与按摩+对症药膳养生妙方+不上火的四季饮食保健法自学中医养生入门书籍国医绝学健康馆系列百病食疗大全食
作者：国医绝学健康馆 出版：重庆出版社 日期：2025-01-01 ... |
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健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳（视频学习版）
作者：《健康活力唤醒》编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2024-10-01 《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳 （视频学习版）》，每天10分钟，充分吸收传统健身功法精髓，强身健体，延年益寿。?详细点拨传统健身功法的习练要点，既图文结合，又穿插视频，一看就明白，一学就能会。?一本书学5套保健国术，高性价比内容编排，细化到每一个动作，一招一式都清晰分解技术要领。?5套健身功法都配有讲解视频， ... |
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学龄前儿童健康读本：好习惯 从小养（下册）
作者：深圳市龙华区妇幼保健院[健康教育所]著 出版：人民卫生出版社 日期：2019-09-01 ... |
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嗨，小学作文！美味面包房
作者：徐知延，著 金理祚，绘 千太阳，译 出版：天地出版社 日期：2024-07-01 “嗨，小学作文！”是一套教小读者如何写作文的绘本故事书。包括《四个好友的特别一天》《无法入睡的夜晚》《呼呼王国的清洁工们》《夜间图书馆的秘密》《小鳗鱼的博物馆探险》《不想演反派的食蚁兽》《苹果树都知道》《请照顾好超级猫咪》《爸爸的胡子》《给我买自行车吧》《兔子诗人的秘密花园》《美味面包房》12个独立的故事。书中将12种 ... |
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美味求真（中国饮食古籍丛书）
作者：[清]红杏主人 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-01-01 《美味求真》被誉为“粤菜第一书”，是粤莱鼎盛时期的记录和见证，是清代一个广州文人兼美食家出于对美食的热爱，食遍广州当年的酒楼食肆后编写的广东第一本莱谱，该书当年有十多个版本，是厨师随身携带的厨房秘笈。本书详细记录了清光绪年间广州及周边地区184个常用菜谱，其中有些菜式目前已经失传，该书还论述了粤莱烹订的一砦主要原则和要 ... |
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美味中国：新式调味配方大全
作者：马健，黄勇，钱峰 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-01-01 《美味中国：新式调味配方大全》是一本讲述调味配方的专业性图书，借鉴许多传统和现代的调味技术，记录了一些具有特色的调味品制作，特编制成册。本书内容共分为四章，从调味基础理论到调味原料及菜肴味型，再到风味冷菜调味制作、风味热菜调味制作，内容丰富，可操作性强，适合当前国内专业厨师作为调味参考用书。本书在编制的过程中，结合烹饪 ... |
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全分解视频版家常卤味+爽口凉菜（全2册）一步一图教你做一学就会的实拍菜谱书食谱书籍大全厨师的做饭秘籍家庭主妇保姆必学的拿
作者：， 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-05-01 ... |
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《建筑与市政施工现场安全卫生与职业健康通用规范》GB 55034图解
作者：《建筑与市政施工现场安全卫生与职业健康通用规范》GB 550 出版：中国建筑工业出版社 日期：2024-03-01 《建筑与市政施工现场安全卫生与职业健康通用规范》GB 55034-2022（以下简称《规范》）作为住房和城乡建设领域全文强制规范之一，以建筑与市政工程施工中的现场安全、环境、卫生与职业健康管理为对象，以建筑与市政工程施工中保障人身健康和生命财产安全、生态环境安全，满足经济社会管理基本需要为目的，明确建筑与市政工程施工现 ... |
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科学预防，健康“童”行 远离儿童传染病 / 医生来了 ?专病科普教育丛书
作者： 出版：四川科学技术出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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远离学校的教育--当代西方国家“在家上学”运动研究
作者：王佳佳 出版：上海教育出版社 日期：2017-06-01 在家上学是当代教育发展的重要趋势之一，彰显了多样化、选择性的价值和家长的教育权利，也是个性化教学的成功实践。王佳佳*的这本《远离学校的教育－－当代西方国家在家上学运动研究》对西方国家在家上学运动的理念、发展演变、教育教学、社会基础等的研究， ... |
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家庭手诊速查疾病手册 零基础学手诊手疗快速入门 中医养生大全四季家庭营养健康黄帝内经百科全书每天学点手诊秘诀零基础自学手
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-01-01 ... |
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五脏养生药膳一本通 健康大讲堂中医五脏调中医养生治病不如防病 食疗及食养吃什么禁什么速查手册五脏调理疏肝健脾益胃润肺止咳
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
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对症体质养生全图解 五脏调理疏肝健脾益胃润肺止咳滋补养肾美容女性护理清热体质健康养生食谱菜谱食疗养生经六大体质对症食疗养
作者：健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
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农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册（配增值）
作者：中国健康教育中心 编 出版：人民卫生出版社 日期：2023-02-01 ... |
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自己在家做川湘菜
作者：范海 出版：青岛出版社 日期：2018-03-01 随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人开始远离自家厨房，选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做，固然可以满足口腹之欲，也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间，但外出就餐难免会带来饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品，会给我们的身体埋下疾病的种子。不良商贩还会以次充好，以假乱真，吃了这样的食品，谈何健康呢? 为了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182
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自己在家做主食汤煲粥
作者：范海 主编 出版：青岛出版社 日期：2018-03-01 随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人开始远离自家厨房，选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做，固然可以满足口腹之欲，也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间，但外出就餐难免会带来饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品，会给我们的身体埋下疾病的种子。不良商贩还会以次充好，以假乱真，吃了这样的食品，谈何健康呢? 为了 ... |
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油品添加剂性质及应用 普通高等教育“十四五”规划教材
作者：杨鑫，李学彬主编 出版：中国石化出版社有限公司 日期：2024-05-01 添加剂在提高石油产品性能、质量和增加品种方面起着非常重要的作用。而添加剂的种类和品种很多，不同种类的添加剂其性能相差较大。要想准确、科学地选择添加剂，配出优质的石油产品，必须对各类添加剂的性能以及添加剂相互之间的配伍关系有深入的了解。为了便于从事油品开发、油品应用的读者了解、选用添加剂，我们编写了《油品添加剂性质及应用 ... |
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在家做天然酵母包子馒头
作者：彭依莎 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-01-01 近年来，许多面包店都推出了一些价格不菲的天然酵母面包，吸引不少人购买，为什么呢？因为现代人除了追求食物的美味外，还讲究天然健康的饮食概念。本书介绍不同的酵种种类和培养环境的温度、湿度以及保存方式，详尽面包制作图。让你和家人一起享受 、健康好吃的天然酵母面包带来的乐趣。并顺应当今健康饮食的潮流风尚，推荐了多道天然酵母制作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 228
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在家做面包：视频版（汉竹）
作者：薄灰 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-01-01 烘焙达人薄灰分享140余款新手面包配方，150余万粉丝试做点赞！超1200张详细步骤图，看着图片就能闻到新鲜出炉的面包香气！ 家庭面包制作的基础原料、基本流程一次讲透。揉面、发酵等关键步骤，每一条提示都会解答新手急于得知的疑难之题。文字太啰嗦？没关系，扫码视频同步学，难点一一击破。 每个配方中配比都是经过多次尝试得 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 276
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