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内在疗愈·用自己的方式取悦自己
作者:“心理咨询师教你提升心理能力”编写组 出版:中国纺织出版社 日期:2024-03-01 内在疗愈·用自己的方式取悦自己 我们要用自己的方式取悦自己,这是一种对自我价值的肯定与珍视。不是依赖外界的赞誉或贬低来定义自己的价值,也不是盲目地迎合他人的喜好来寻求认同,而是深知自己的需求,懂得如何让自己快乐,如何让自己满足。本书从心理学的角度出发,选用了充满哲理的故事,从多种角度阐述了了解自己的需求,懂得如何让自己 ... |
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内在疗愈·为什么努力了没回报
作者:“心理咨询师教你提升心理能力”编写组 出版:中国纺织出版社 日期:2024-03-01 内在疗愈·为什么努力了没回报没有人能随随便便成功。世界上任何一件事的做成,都需要坚持和努力。一些人感叹为什么努力了没回报?答案是你还没有竭尽全力。我们不能祈求事事如意,唯求时时努力,唯有竭尽全力去奋斗,方能体会收获的快乐。本书通过大量通俗易懂且意味深长而富有哲理的事例,告诫那些正在人生路上默默奋斗却内心迷茫的人,当你努 ... |
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内在疗愈·远离偏激心理
作者:“心理咨询师教你提升心理能力”编写组 出版:中国纺织出版社 日期:2024-03-01 内在疗愈·远离偏激心理生活中的人们,因为学习压力,生活或者情感上的失利,心理上的创伤,容易产生各种不良情绪——抑郁、不满、苛责、自卑、愤怒、挫败、疲乏等。这些偏激情绪是快乐的大敌,是身心健康的杀手。而偏激情绪的根源在于内心坏情绪的肆意蔓延,任何人若有产生坏情绪的苗头,就要快刀斩乱麻,将其扼杀在摇篮里。本书是一本帮助读者 ... |
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自我觉察·心理学与表达影响力
作者:“心理咨询师教你提升心理能力”编写组 出版:中国纺织出版社 日期:2024-03-01 《自我觉察·心理学与表达影响力》深入探讨了表达影响力的心理学原理和技巧,旨在帮助读者提升在各种场合下的沟通能力和说服力。通过丰富的案例和实证研究,作者展示了如何运用心理学原理来增强自己的表达力,从而更有效地影响他人。此外,书中还提供了一系列实用的技巧和工具,帮助读者在日常生活和工作中更好地运用心理学原理来提升自己的表达 ... |
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