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樊蔚虹
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救命的营养学：医生没告诉过你的健康真相
作者：樊蔚虹 出版：科学技术文献出版社 日期：2017-05-01 樊蔚虹编著的《救命的营养学》详细介绍了人体 必需的营养素种类，以及如何从食物中获得这些营养 素、如何将其均衡搭配、找到适合自己的营养搭配等 内容，而且提供了一些通过营养素治疗困扰人们的常 见疾病的方法。 通过阅读本书，你能了解到小营养中的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202 
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病从寒中来，补虚祛寒治百病
作者：樊蔚虹 出版：科学技术文献出版社 日期：2017-09-01 本书从以下方面着手介绍：体温的重要意义，低体温对身体有哪些危害，使身体变寒、体温下降的不利因素，提醒大家走出习以为常的生活误区，阴阳两类体质向平和体质转化的方法，生活中一些常见的可以升高体温、消除寒邪的食疗、运动、生活调养及按摩方法，以及寒症导致的疾病的防治方法等，旨在让大家重新获得温暖，拥有健康的体质。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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粗粮细吃100分
作者：樊蔚虹 出版：安徽科学技术出版社 日期：2019-07-01 随着人们生活水平和健康意识的不断提高，粗粮也成为炙手可热的养生佳品。本书以粗粮养生为出发点，精选生活中常见的粗粮，从其性味归经、营养食谱等多个角度全方位解读，教您通过食材的巧妙搭配，制作出色、香、味俱佳的美味小吃。食材常见易买、制作简单、科学实用。语言通俗易懂，图文并茂让您科学养生，吃粗健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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食物相克与食物相宜速查百科（畅销升级版）
作者：樊蔚虹 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2014-07-01 《食物相克与食物相宜速查百科（畅销升级版）》分为：解析食物的相克相宜、盘点疾病饮食和用药的宜忌、透视营养素对人体的影响三大部分内容，详细地解析了五谷、蔬果、肉禽、水产等在食用上的最佳搭配以及食物间的相克相宜、常见病症的饮食宜忌、七大营养素对 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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食物养生与营养搭配速查百科（畅销升级版）
作者：樊蔚虹 编著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2014-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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中药滋补与养生药膳速查百科（畅销升级版）
作者：樊蔚虹 编著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2014-07-01 《中药滋补与养生药膳速查百科（畅销升级版）》全面地介绍了不同功效的滋补中药，同时对不同体质的人群适用的中药进行了归纳，力争让读者更科学、更安全地享受中药滋补带来的长寿与健康。本书包括四个部分，先介绍中药缘起、配伍、性能、服用、禁忌，进而分类 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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高血压，你吃对了吗？
作者：樊蔚虹 编著 出版：电子工业出版社 日期：2015-01-01 食物能降压，一是由于其含有扩张血管的物质，比如芹菜含有芹菜素、大蒜含有大蒜素、洋葱含有前列腺素A等。另一个原因是，有些食物含有丰富的钾、钙和镁，能抵抗钠的增压作用，又如冬瓜会抑制身体形成血管加压素，具有间接的降压功效。有些食物含有纤维素，能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 222
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