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迷罗
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元瑜伽
作者：迷罗 出版：海南出版社 日期：2025-04-01 吾之大碍，惟吾有身;吾身大碍，惟在情绪。 情绪之害，震荡心神气血，阻碍脏腑经络。内经所言未病者，实为情绪。情绪无形，初扰气机，未成病态，但已成势。明察者内守精神，使气从之;愚者顺势不觉，久而气不推血，形成有形之瘀积。或在经络，或在脏腑，则病已成而后治之，斗而铸锥，自造困境。上医治未病非治他人之病，而是自我止息情绪波动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1015 
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迷罗作品：24节气美人方（新）+24节气养生法
作者：迷罗 出版：Editions Du Seuil 日期：2020-12-01 《24节气美人方》这是一本针对女性的健康养生书。 顺应节气，通过古方来温养女性身体。 能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。 针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经络温养法活气血，还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 472
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养元筑基调气血
作者：迷罗 出版：中国轻工业出版社 日期：2026-02-01 “筑基”是中医学名词，指气功锻炼法中的锻炼基础阶段。养生筑基功，借鉴了中医的调养精、气、神理论，通过调息、站桩、禅坐、睡功等几个方面的练习，为习练者筑牢身体根基，同时还能补益脏腑、强身健体。此外，书中更荟萃历代补气血经典名方，辅以系统功法指导，全方位、多角度地为现代人的养生修行提供详实可靠的实践指南。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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24节气美人方
作者：迷罗 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-08-01 这是一本针对女性的健康养生书。 顺应节气，通过古方来温养女性身体。 能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。 针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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24节气养生法
作者：迷罗 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 《24节气养生法》自出版以来畅销百万册。这是此书的再版书。首版在2014年12月到期。这是一本能让您和您的家人都能使用的健康养生书！将传统的经络保健、连百岁老人都能练的瑜伽改良功法以及作者自家祖传食疗方法完美结合的第一书！ 针对一年2 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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健康快乐活百岁
作者：方青卓，迷罗 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 掌握全新健康理念，打造优质中老年生活。本书以浅显、生动的语言，迷罗用最简单的经络和瑜伽健身方法，方青卓用最快乐的生活态度，告诉你如何简单又有效的健康快乐地活到一百岁。本书有“五脏健康状况自查图”“健康养生私房菜”“老少皆宜的独家瑜伽体式”“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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向老天爷要健康·24节气养生大法：四季合辑（京城最
作者：迷罗 著 出版：浙江大学出版社 日期：2014-04-01 日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？ 本书是元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在节气养生方面的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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