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菜菜粥
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喝粥更长寿-健康五谷养生粥
作者：美食生活工作室 出版：青岛出版社 日期：2014-11-01 精选家庭常用药食两用的中药材，煲制具有较好的调理效果的药膳汤和营养粥。跟随专业中医师的指导，让养生变得简单和科学！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268 
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养生米糊豆浆杂粮粥大全
作者：张明 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-09-01 《养生米糊豆浆杂粮粥大全》编著者张明。 国人喜吃，也讲究吃，如何吃得健康、吃得美味，就成了日常生活中的头等大事。其实早在几千年前，古人就帮我们解决了这一问题一古语讲，“天生万物，独厚五谷”“食之养人，全赖五谷”。五谷杂粮的吃法多样，可 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
作者：顾香云 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常生活的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的食物养生指导。全书按《中国居民膳食指南》 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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美食每刻好味道-清粥小菜巧搭配
作者：尚厨美食研究中心 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-03-01 《清粥小菜巧搭配》所选的100道粥品绵软可口，鲜香滋润，味道醇厚，百喝不厌，搭配60道爽口开胃的小菜，美味实惠的粥菜组合，全面的步骤解析，精美的图片展现，准能让你找到一款心中所爱。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 89
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粥养全家（汉竹）：9,000,000人次点击拜访的
作者：薄灰 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 想喝粥，喜欢喝粥，爱喝粥……br 无论让我们熬上一锅粥的真正动机是什么，粥，这东西总是让我们时不时地记挂想念。br 作者薄灰是呢哝软语的江南的女儿，厮守着她四季分明物产丰饶的故乡长大，又嫁作了这片土地上的媳妇儿。br 所以，她的粥谱里 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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精选家常菜汤粥-爱上厨房（涵盖百姓最喜欢的800道
作者：陈志田 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-04-01 ??本书是从饮食和健康角度出发，展现家常美食的读物。书中从家常菜、家常汤、家常粥三个方面精选菜例，既有详细的食材介绍、食材预处理技巧，还列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你轻松成为自己的家庭烹饪大师！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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《小花生米在长大》（马伊琍落泪推荐。最平民最欢乐最
作者：粥悦悦 出版：接力出版社 日期：2013-11-18 《小花生米在长大》用手绘漫画的方式记录了小花生米从1岁到2岁的成长历程和悦妈的育儿心得，有孩子身心成长的记录，也有妈妈对断奶、孩子发烧、过敏等问题的应对，活泼亲切又不失幽默乐观，引导新手妈妈打败育儿焦虑，快乐地和宝宝一起成长。 怎样克 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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五谷杂粮粥，你吃对了吗（只有医生知道的健康喝粥配方
作者：李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-04-01 一碗普普通通的粥，却具有养生防病的作用，这或许就是为什么粥能一直受到人们喜爱的原因。而所有粥中五谷杂粮粥又是粥中圣品，相较于单纯的米粥、菜粥等更具滋补力量。 本书主要包括经典粥、特色粥、保健粥、调理粥、食疗粥、四季粥、不同人群粥几个章 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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看体质.喝对粥（汉竹）：杂粮、时蔬、花果、禽畜、水
作者：石晶明 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 本书是一本养生粥膳大全，结合寒、热、虚、实四种体质，对粥膳进行分类，贯穿全书始终，不同体质的人可以根据自身体质选择粥膳进行调养，正确养生。 本书详细介绍了300道养生粥膳食谱，针对30种常见病症和11种亚健康状态提供调理粥谱，另从8个方面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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养生粥膳—会说话的菜谱书（手机扫描二维码，跟着视频
作者：陈志田 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-09-01 ”扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款养生粥膳，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款粥膳的视频操作。书中所有对应的汤谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款粥膳配有养生功效和饮食宜忌等相关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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让粥成为你的药房（99 道补精气神、养颜美容、聪明
作者：韩福善 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2014-06-01 每天吃点软润顺滑的粥，能全方位补养精气 神、养颜美容、聪明头脑、帮助消化，调理 身体、温补身心！煮粥看似简单，却藏有大学问。要想煮 碗好粥，从锅具挑选到火候控制都不能轻视！ 跟着“宫廷料理”名家韩福善老师的教学， 你也能成为煮粥达人。用心熬 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书（男补肾，女养颜，老人孩
作者：高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》内容提要：本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值，还提供 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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五谷杂粮养生粥轻图典（国家高级营养师王旭峰亲自下厨
作者：《轻图典 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-10-01 人吃五谷杂粮才健康，为了吸取营养，将五谷杂粮熬成粥来吃，无疑是两全其美的做法。《五谷杂粮养生粥轻图典》是一本能够传递幸福的书，书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效，并依据传统医学“药食同源”的理论，细分为 “因时养生”、“脏腑养生”、“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 464
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汤、羹、粥、汁养生速查全书（针对不同体质、人群、病
作者：刘建平 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-10-01 《汤、羹、粥、汁养生速查全书》针对不同体质、不同人群、不同病症，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为原材料，精心编制出养心安神、调血益气等16种养生功效和感冒、高血压等32种对症调养的汤羹粥汁近200道。 近200道汤羹粥汁，近200条营养师 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295
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《粥的100种做法》
作者：犀文图书 编写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2010-12-01 《家常主料100种做法丛书》科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 114
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中华好粥
作者： 出版： 日期：2011-09-23 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 190
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青春的结尾，是爱过（爬上青春大坡的顶端前，给爱情一
作者：快刀青衣 著，胖兔子粥粥 绘 出版：译林出版社 日期：2014-02-01 《青春的结尾，是爱过》里没有惊天动地、轰轰烈烈的爱情，只有充满欢笑，也深藏真实心情的小故事。这是许多小男人小女人在爱情中斗智斗勇的故事，也是小男人幸福地宠爱小女人的故事。作者将一个个小女人描述得那么刁蛮、任性、霸道，可是宠爱着她们的小男人都 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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对症食疗——汤·粥·蜜
作者：养生堂膳食营养课题组 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-06-01 本书以常见的疾病和保健养生美容诉求为主线，介绍了多个养生保健食疗方。这些食疗方均来自于我国传统中医，历经数千年无数次的验证。同时，在选方时，我们注重可操作性，尽量选择材料易得，制法简单的。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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一定要喝的四季滋补粥158例
作者：《鲜百味》编委会 编 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 108
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健脑益智菜汤粥
作者： 出版：江西科学技术出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 173
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