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[日]马场真人 著
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所有你想要的
作者：[英]路易莎·萨乌马 著 出版：云南人民出版社 日期：2025-02-01 你睡醒了。去上班。每天尽量不超过十二个小时。开一些关于社交平台热门话题运营的战略会议。下班以后，点很贵的酒，喝到断片，第二天醒来后发现，自动断电关机的手机里也并没有一条未读消息。 第二天是周末，你在床上躺到下午，轮流刷着几个社交平台，不懂别人怎么就能活得那么开心。有时候干脆连床都不起。 这时，你听说了“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347 
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你运动对了吗
作者：马玉峰 贺立娟 陈月峰 徐哲学，主编 出版：华夏出版社 日期：2024-12-01 1.按从头到足的顺序，详细介绍了参与运动的主要肌肉的解剖结构及功能，并提供各个部位肌肉的针对性锻炼动作，以帮助读者正确掌握运动模式及精确锻炼相关肌肉。 2.从病因、发病机理、临床表现及鉴别诊断等方面，仔细阐述了18种常见运动损伤。对每种损伤，书中还提供了安全、有效的自我康复训练及按摩治疗方法，结合了70余幅真人图片及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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角色动画与戏剧表演
作者：黄雪蓓 著 出版：上海书店出版社 日期：2025-01-01 动画电影，虽没有真人演员作为载体，却能在众多作品中引起观众共鸣，其动画技术，即动作设计起到了关键作用。早期动画的操作表现手法受到意大利艺术喜剧、哑剧的影响；当代中国动画表演课普遍采用斯坦尼斯拉夫斯基表演训练法。然而，创作特性更接近动画表演的迈克尔·契诃夫方法技巧，从未被系统地使用在角色动画的创作与教学中。 《角色动画 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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帝国的眼泪：一部英国情感史（20个微型人物故事勾勒出泪水浸泡的岛屿，看透英国人不苟言笑的性格）
作者：[英]托马斯·迪克森 著，赵涵 译 出版：光启书局 日期：2025-01-01 《泰晤士报》、《旁观者》杂志年度好书。 用泪水串联起一部六个世纪的情感史，揭穿英国人“不苟言笑”的迷思。 英国人总是给人隐忍克制的印象，从不轻易哭泣。 然而，几个世纪前，他们也曾情感充沛，在公共场合跪地号啕，或集体哀哭。从中世纪神秘主义者到感伤主义小说，从克伦威尔到撒切尔，再到当代体育比赛与真人秀……其实，泪水从 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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都市里的汤姆索亚（全6册）
作者：[日]勇岭薰 出版：北京科学技术出版社 日期：2025-02-01 上完补习班准备回家的内人，在小巷子里发现了同班同学创也的身影。谁知一拐弯，创也却突然消失了。于是，第二天内人向创也搭话，问他昨晚去哪里了。创也没有回答，只交给他一把银色的小钥匙，告诉他，答案要靠自己去寻找。一切故事就从这里开始…… 表面平凡却拥有惊人野外生存能力的内藤内人×分析能力超群的天才贵公子龙王创也，两个性格迥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1193
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1分钟跳绳达标攻略挂图
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2025-02-01 本挂图紧紧围绕六到十二岁儿童在进行一分钟跳绳时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。挂图可分为二部分，第 一 部分为理论部分，为读者讲解了一分钟跳绳的基本信息、影响因素、要点和标准；第 二部分为训练部分，针对儿童在一分钟跳绳中易出现的四大问题，为读者提供详细的解决方案。针对方案中的每个动作，本挂图提供了真人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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DeepSeek 短视频脚本创作魔法书
作者：刘丙润 著 出版：化学工业出版社 日期：2025-03-01 本书为读者提供了短视频创作的简明教程及框架模板，简明教程直观清晰，涵盖了短视频创作过程涉及的方方面面，读者可快速上手进行创作。第1章首先做了脚本的风格测试，让脚本设计的模板和我们自己的风格更匹配。在第2章，详细讲解脚本的拍摄提纲，有了好的拍摄提纲，才能保证我们在脚本创作时不会离题千里，更不会让读者不明所以。之后讲解不同 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 101
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初学者的钩针编织教科书+从零开始学钩针（2册）
作者：[日]濑端靖子著 何凝一译 出版：河北科学技术出版社 日期：2020-09-01 这是一本专为初学者准备的钩针编织入门图书，让想尝试钩针编织却又无从下手的你，可以毫无压力地轻松学会钩针编织！本书分为3个篇章：基础篇为你普及基础的钩针编织常识；技法篇在基本方法的基础上，加入了进阶的各种技法，赋予作品更多变化；词典篇介绍了42种常见的棒针编织符号和编织方法。 63段编织针法的全程视频教程 海量的真人超 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 388
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小白学编织+钩针编织教科书的第一课（2册）
作者：[日]濑端靖子著 何凝一译 出版：河北科学技术出版社 日期：2020-09-01 这是一套专为初学者准备的钩针编织入门图书，让想尝试钩针编织却又无从下手的你，可以毫无压力地轻松学会钩针编织！本书分为3个篇章：基础篇为你普及基础的钩针编织常识；技法篇在基本方法的基础上，加入了进阶的各种技法，赋予作品更多变化；词典篇介绍了42种常见的棒针编织符号和编织方法。 63段编织针法的全程视频教程 海量的真人超 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 550
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中医针刀疗法
作者：郭长青[男]，郭长青[女]，郭妍 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-11-01 本书共9章，18章分别从疾病的概述、相关解剖、病因病理、临床表现、针刀治疗和术后手法及康复。第九章超声可视化精准针刀治疗介绍了超声下针刀治疗肌腱炎、韧带损伤等内容。全书内容实用，并且一些疾病的治疗还配有真人手法操作图片和视频，真正实现“看得见的操作，听得见的讲解”。本书适合广大中医药院校师生和中医骨科等基层医生阅读参考 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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青春期硬核性教育 68个孩子好奇的性知识，每个都对安全至关重要！
作者：陈静 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-11-01 本书分为“女生篇”“男生篇”“男生女生篇”三大板块：女生篇主要介绍青春期女生身体发育变化，女生来月经等；男生篇主要介绍青春期男生身体发育变化，男生遗精等；男生女生篇主要介绍早恋，校园欺凌，预防性侵等。 68个硬核知识点，34个硬核真人案例，32项核心技能，26个硬气价值观，17个谣言粉碎，本书聚焦青春期常见的性教育话 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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姜子牙（哪吒师叔姜子牙来也！从一介布衣到平妖统帅，一本书讲完《封神演义》灵魂人物的传奇一生！）
作者：于秀溪 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-04-01 《姜子牙》是一部长篇神话小说，以《封神演义》为蓝本，将史料与神话巧妙融合，用醇厚潇洒的笔触，重新演绎姜子牙平妖灭商的天命之路。 商末乱世，纣王暴虐，妖孽横行，民不聊生。姜子牙本一布衣，突遭变故，命悬一线。机缘巧合下，幸得太乙真人相救，同上昆仑，拜于元始天尊座下修行，道号“飞熊”。后习得“仙女天书”，下山扶持明主，拯救苍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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哪吒传（一本书讲透国民英雄哪吒“我命在我不在天”的精神蜕变。）
作者：于秀溪 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-05-01 殷商末年，纣王暴虐，天下大乱。 陈塘关总兵李靖之子哪吒，自幼天赋异禀。七岁那年，他打死了巡海夜叉，又误伤了前来增援的龙王三太子敖丙，从此与霸道的东海龙王结下深仇。 当四海龙王以陈塘关百姓性命要挟李靖时，哪吒为了不连累父母，毅然选择“剔骨还父、割肉还母”，以死谢罪。后被太乙真人救活，以莲花化身人形，重获新生。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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脊柱-骨盆-髋关节复合体的解剖评估与运动康复
作者：[英]卡尔·托德[Carl Todd] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 全书分为8章，第 一章介绍了关于“5个ATE”、功能评估、最 佳对位、临床评估等的基础知识；第2章介绍了如何将“5个ATE”应用到临床实践中；第3章介绍了与脊柱-骨盆-髋关节复合体关系紧密的部位和肌肉功能链的应用解剖学知识；第4章介绍了脊柱-骨盆-髋关节复合体功能障碍引起的常见疼痛问题和运动损伤；第5章到第8章结合大量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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简单足疗消百病
作者：赵春杰 出版：金盾出版社 日期：2025-03-01 本书从足疗基础知识讲起，介绍了人体足部反射区和穴位，对每个反射区和穴位的具体位置、功效、按摩手法、可治疗的疾病进行详细地梳理和讲解。书中列举了多种常见疾病，为治疗各种疾病介绍了方便、实用、高效的泡脚方剂，并配以相应的反射区按摩，文字浅显易懂，腧穴定位图生动形象，真人操作示范图直观易学，读者朋友可以根据自身情况选择性地查 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 337
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闪耀吧！大运河. 北京
作者：优酷人文 出版：中国旅游出版社 日期：2025-04-01 《闪耀吧! 大运河》是由国家广播电视总局网络视听节目管理司指导，北京市广播电视局重点策划，优酷出品，优酷人文承制的大型文化遗产探索真人文秀节目。作为运河文化和中国文化的传播载体，《闪耀吧！大运河》不仅仅是一档网络视听节目，更是运河文化力量的生动呈现。 闪耀路书是节目的深度延展与重要补充，以图文并茂的形式，全面挖掘大运 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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膝关节稳定性评估与训练指南
作者：孔令华 闫琪 出版：人民邮电出版社 日期：2025-05-01 介绍了膝关节的解剖学结构与运动功能，接着以相邻关节理论为基础，对骨盆、髋关节和踝关节对膝关节稳定性的影响进行了讲解，然后对与膝关节稳定性相关的周围软组织功能筛查、体态评估和动作评估方法进行了解析，并以真人示范、分步骤图解的方式，对改善膝关节稳定性的6大训练步骤及其包括的典 型动作练习进行了详细讲解，提供了针对不同阶段的 ... |
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“手护”宝宝健康——小儿推拿一本通
作者：裘秀月 杨永清 出版：浙江大学出版社 日期：2025-05-01 本书共六章，基础部分介绍儿童生理病理及体质喂养、小儿病因病机及辨治、小儿推拿基本知识、小儿推拿穴位及手法；临床部分，重点介绍儿童常见疾病，如小儿感冒、发热、咳嗽、泄泻、呕吐、厌食、惊风、遗尿等的推拿治疗及调护等；保健篇，分别针对儿童体质特点、四季特点及各年龄段特点，给出了相应的保健方案。①图文并茂，采用真人实体摄影照片 ... |
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棉花娃娃手作娃衣全图解
作者：[韩]高洪显 出版：中国纺织出版社 日期：2025-05-01 《棉花娃娃手作娃衣全图解》以15cm和20cm棉花娃娃为主题，介绍了27款娃衣的制作方法。教授如何制作 27 种娃娃衣服和物品，从日常物品（如运动衫、裤子、无袖连衣裙和连帽衫）到特殊物品（如西装外套、毛皮背心、耳环、连衣裙和韩服）。本书循序渐进地讲解了制作衣服所需的基本材料、工具、缝纫术语和技巧，并且所有衣服都包含15 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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强身抗衰 中老年人越练越年轻的力量练习法
作者：籍晓蕾 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 本书共分为四章，第 一章介绍了中老年人为什么要进行力量练习，进行力量练习对身体有哪些好处；第 二章阐释中老年人进行力量练习的原则，并告诉他们如何选择力量练习器械；第三章以真人示范、分步骤图解的方式讲解适合中老年人的力量练习动作，这些力量练习动作按身体部位进行划分，并提供了进阶和退阶动作，方便中老年人根据自己的身体情况选 ... |
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